Давай разберемся, какие продукты помогут тебе успешно бороться с лишним весом.


Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом.

Есть и при этом худеть – мечта, наверное, каждой женщины, ведущей регулярную войну с лишними килограммами. Однако многие полагают, что это всего лишь мечта, и для того, чтобы похудеть, необходимо голодать и отказывать себе в кулинарных удовольствиях.



Эта позиция в корне неверна и зачастую мешает легко и весело терять уродующие фигуру запасы. А секрет обретения стройности – это именно питание, полезное, полноценное и сжигающее жир.

Тапочки крючком - мастер-класс!!!

Для изготовления нам нужно - стельки, пряжа, крючок, игла .

Стельку аккуратно обшиваем иголкой с ниткой.

Вот так должно получиться.

Теперь вяжем верх наших тапочек:

Декор стены "камнями"

ИСТОЧНИК
 АВТОР МК : Нургалиева Лариса 
ЦИТИРУЮ АВТОРА!!!Сегодня представляю на ваш суд одну идею, до которой додумалась не сразу. Вначале я хотела задекорировать стену "рваным кирпичом" который стоит не дешево сам по себе, да еще и работа по его приклеиванию тоже стоит определенных вложений. Поэтому вооружившись интернетом, исползала самые потаенные его уголки, но так и не нашла бюджетный вариант подходящего декора. И, о чудо, меня осенило, а поч

http://www.liveinternet.ru/users/3953262/post265573491/

шапочка

[показать] [показать] [показать]

Как сделать полимерную глину? Мастер-класс...


 



Материалы:

1 стакан клея ПВА.
1 стакан кукурузного крахмала.
1 ст. ложка вазелина.
2 ст. ложка лимонного сока.
1 ст. л. нежирного питательного крема для рук (без силикона).
Миска для замешивания.
Лопатка.
Полиэтиленовая пленка.

Игольницы

ИСТОЧНИК
 АВТОР : Ткаченко Надежда
СЛОВА АВТОРА МК,ЦИТИРУЮ! Вот такие игольницы получились. А идейку я подсмотрела у замечательной мастерицы Орешки http://stranamasterov.ru/node/626728 . Ну и решила показать, как я их делала. На сайте очень много детей, может кому и пригодится. Игольница может стать прекрасным подарочком и для мамы и для учительницы и для подруги.

 

Мешковина, грубоватый материал изготовленный из джута и волокон кенафа, является одним из самых любимых материалов, который используют дизайнеры для всевозможного декора. Она прекрасно сочетается с ситцем ярких расцветок, всевозможной отделочной тесьмой, шитьем, натуральными тканями, любым белым кружевом, цветами из ткани , бусинами, лентами и т. д. Чего с ними только не делают. Мешки и чехлы, различные функциональные конверты, упаковка, украшение всевозмож

прекрасные елочки,венок из природных материалов и топиарии


НЕОБЫЧНЫЕ,ЧУДЕСНЫЕ ЕЛОЧКИ и ТОПИАРИИ ОТ ВИКТОРИИ СОКУР

МАСТЕР КЛАСС ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ ВЕНКА ИЗ ПРИРОДНЫХ МАТЕРИАЛОВ

 

три ёлочки очень похожие между собой, но все разные!

Для работы нам понадобится (фото 1):
• Ткань – два различных вида, сочетающихся друг с другом (ситец, бязь, лен, флис, тонкие шерстяные ткани, габардин… канва)
• Ленты – в тон тканям или отделке (узкие и немного широкой)
• Бисер для отделки, но его можно заменить на витой шнур или же ленту.
• 4 диска (да, вместо дисков можно взять что-то плотное, как пример - пластиковый папки  )
• Синтепон

Пластичная масса папье-маше. Два рецепта приготовления


Доброго времени суток! Девочки, спешу вас познакомить с замечательной мастерицей, которую я встретила на Стране мастеров - Татьяной Бушмановой (BizWoo). Татьяна делится с нами своими секретами приготовления пластичной массы папье-маше, за что ей огромное спасибо! Ниже вы найдете два рецепта: папье-маше на основе туалетной бумаги и рецепт газетного папье-маше. Текст автора копирую полностью






Будет готовить пластичную ма

Цветы из пластиковых ложек.

Дорогие рукодельницы, хочу предложить вам посмотреть видео мастер-класс, как сделать красивые цветы из пластиковых ложек. Из них можно сделать всевозможные броши и украшения, а главное на это уйдет совсем немного времени. Смотрите и творите!
Здесь видео МК

[400x400]

[600x450]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

 источник  http://stranamasterov.ru/blog/35917?page=1

Яблоки аналогично рябине выполняются, но фото немного оказалось.
1. Эскиз.
2. Рамка и основа.
3. Подбор материала.
 

[показать]

Окраска теста гуашью.

[показать]

Нижний слой листочков будет держать веточки на основе.

[показать]

Листок - с прожилками и зубчиками.

[показать]

Яблоки лепим из белого теста - под роспись.

[показать]

Сушка на батарее (осень была). Как зазвенит под пальцем - так высохла работа.

[показать]

8. Роспись гуашью.
9. Покрытие лаком.
10. Монтаж в рамку.
 

[показать]

Эта маленькая работа моя, по - моему яблоко вкуснее смотрится.

[показать]

300 грамм соли "экстра" (один стакан)

300 грамм муки (два стакана)

200 милиграмм воды (почти полный стакан)

1 ст. ложка подс. масла
  [показать] [показать] [показать] [показать]

Прикольные ежики - подвески из шишек и рулончиков от туалетной бумаги


Прикольных, просто замечательных ежиков сделала мастерица со Страны Мастеров Наталья Плиско. Для работы автор использовала рулончики от туалетной бумаги и шишки. Спасибо автору за идею и мастер-класс!

Первая часть здесь

Третья часть тут

Четвертая часть - тут

Пятая часть - тут

• • Декупаж
    • Декупаж на дереве
      • Видео мастер-класс по декупажу: Декор табурета. Декупаж и кракле
      • Мастер-класс: Делаем бирочки для своих работ
      • Мастер-класс по декупажу: Браслеты
      • Мастер-класс по декупажу: Большое пасхальное яйцо
      • Мастер-класс по декупажу: Шкатулка-купюрница с "кружевами"
      • Видео мастер-класс по декупажу: Пасхальные яйца
      • Мастер-класс: Картина с использованием различных техник
      • Мастер класс по декупажу: Карандашница "Старый замок"
      • Мастер-класс: Шкатулочка - декупаж с открыткой
      • Мастер класс по декупажу: Коробочка для чая "Воспоминание о путешествии в Шри-Ланку"
      • Мастер-класс по декупажу: Музыкальные закладки
      • Мастер-класс по декупажу: Музыкальная подставка для бумаги
      • Мастер-класс: Эксклюзивный лоток для яиц
      • Мастер класс по декупажу: Маленькое панно "Незнакомка"
      • Видео мастер-класс по декупажу: Настенные часы в морском стиле
      • Мастер-класс по декупажу: Разделочная

очаровательная брошь лошадка "Махруша"
 

Очаровательная Брошь лошадка «Махруша»

автор ЮЛИЯ(SOLNCE4949 )

Совершенно очаровательная, льняная лошадка по имени Махруша вполне может принести счастье не только в год Лошади, а и на всю оставшуюся жизнь. Брошь отлично смотрится на джинсовой и вязаной одежде, шарфах и снудах, также ее можно приколоть к сумке - все зависит лишь от вашей фантазии.



1.


2.

прикольные елочки

спасибо авторам1. 2. 3.

ВЯЗАННАЯ КОРЗИНКА







Для того, чтобы сделать эту корзинку самостоятельно вам потребуется: шнур, нитки и умение вязать крючком...

Рамка из всего ненужного.


Необходимые материалы:
Фоторамка;
Универсальный клей;
Бронзовая краска;
Ацетон;
Разные мелочи: ключи, ножи, скрепки и пр.