Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
БИБЛИОТЕКИ АУДИОКНИГ.
|
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Толковые уроки Английского по методу Пимслера
Долго искала что-нибудь удобное для моих читательниц в плане помощи изучения
Английского. Почему-то бесплатных уроков про истинный Английский английский в интернете не найти, кроме как на сайте ВВС, но зато я откопала неплохие уроки американского английского, которые предлагаю слушать, пока руки или глаза заняты другими делами (в интернете или по-хозяйству), я лично когда шью люблю аудио-книги слушать или уроки. Итак:
Метод Пимслера для русскоговорящих (30 уроков, полный)
[320x300]
Никаких учебников! Никакой зубрёжки! Только слушаем и говорим! Это один из самых популярных аудиокурсов. Вы будете потрясены, обнаружив, что можете поддерживать настоящий разговор на английском после этих тридцати 30-минутных уроков. Языковые программы Пимслера являются единственной формой изучения языка, включающей оригинальную, запатентованную методику тренировки памяти, которая гарантирует вам запоминание того, что вы изучаете. Он создан для русскоговорящих, изучающих английский язык. В добрых традициях методики Pimsleur уроки состоят из тематичных диалогов с переводом и объяснениями. Пояснения и комментарии изучаемого на уроках вы слышите на русском языке, сам материал - разговорный английский язык, речь об американском английском..
описание на языке оригинала
2 часть - средний уровень ( урок 30-60, полный)
Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение
Сборник произведений о «Шерлоке Холмсе»
 [620x350] |
для Вас Natali002Это цитата сообщения Nunkomm Оригинальное сообщение
НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. ВЫПУСК 25.
Аудиокниги онлайн слушать и скачать обновление за 2014-01-16
Аудиокнига Мёртвые повелевают - Бласко Ибаньес Висенте онлайн слушать и скачать [Грачеёва Наталья, 2010]
Аудиокнига Новеллы - Бласко Ибаньес Висенте онлайн слушать и скачать [Грачеёва Наталья, 2010]
Аудиокнига Незабвенная - Во Ивлин онлайн слушать и скачать [Терновский Евгений, 2009]
Аудиокнига Дом англичанина - Во Ивлин онлайн слушать и скачать [Козий Николай, 2009]
Аудиокнига Коротенький отпуск мистера Лавдэя - Во Ивлин онлайн слушать и скачать [Козий Николай, 2009]
Аудиокнига Морское путешествие - Во Ивлин онлайн слушать и скачать [Козий Николай, 2009]
Аудиокнига Тактические занятия - Во Ивлин онлайн слушать и скачать [Козий Николай, 2009]
Аудиокнига Рассказ садовника - Диккенс Чарльз онлайн слушать и скачать [Борзунов Алексей, 2010]
Аудиокнига Человек и змея - Бирс Амброз онлайн слушать и скачать [Клюквин Александр, 2010]
Аудиокнига В деревне - Верлен Поль онлайн слушать и скачать [Борзунов Алексей, 2010]
Аудиокнига Жизнь проходит - Бурже Поль онлайн слушать и скачать [Борзунов Алексей, 2010]
Аудиокнига Чернокожая девушка в поисках Бога - Шоу Бернард онлайн слушать и скачать [Клюквин Александр, 2010]
Аудиокнига Дружба - О.Генри онлайн слушать и скачать [Золотницкий Алексей, 2010]
Аудиокнига Жбан - Пиранделло Луиджи онлайн слушать и скачать [Борзунов Алексей, 2010]
Аудиокнига Препарат - Майринк Густав онлайн слушать и скачать [Борзунов Алексей, 2010]
Аудиокнига Старый приятель - Ликок Стивен онлайн слушать и скачать [Пинскер Максим, 2010]
Аудиокнига Пояс царицы Савской - Уоллес Эдгар онлайн слушать и скачать [Бордуков Александр, 2010]
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
Программа для пожилых "Зумба". Видео
Для пожилых людей и для тех, кто, кто уже давно не занимался спортом и фитнесом создателями танцевального фитнеса Зумба была создана специальная программа Зумба Голд, где нет резких движений и прыжков. Это более «мягкая» и щадящая программа, для тех кто хочет оставаться молодым и здоровым. Полезно для суставов, сердечной мышцы, для обмена веществ. И всё это под приятную музыку, где танцевальные движения приносят массу удовольствия и психологическую разгрузку.
Используя это видео можно получать достаточную физическую нагрузку и зарядку на весь день.
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Так шутят женщины или женский юмор.
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
СЫВОРОТКА ОТ МОРЩИН
[показать]
Такую сыворотку можно использовать как замену Ботокса или можете просто рассматривать как натуральное средство от морщин.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Исковые заявления-Юридическая помощь
Исковые заявления-Юридическая помощь
Это цитата сообщения Margana Оригинальное сообщение
Пузырики
Взято в блоге
Другие версии шариков: Шарики (пузырьки) Шарики (пузырьки). Другая версия Еще много увлекательных флеш-игр
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
100 оригинальных подарков мужчине
100 оригинальных подарков мужчине
1. Настольный хоккей или футбол - отличный спортинвентарь и напоминание о счастливом детстве.
2. Семейные шорты-трусы - из хлопка и в классическую клеточку: мужчины терпеть не могут их покупать, но просто обожают носить.
3. Наушники - если парень большой любитель музыки и обожает путешествовать, то мягкие, качественные наушники станут для него лучшим подарком.
4. Футболки с принтами. Большинство парней обожают футболки с чем-нибудь напечатенным на них. Можно подобрать модную модель как из популярного мужского сериала \"Теория Большого Взрыва\" или что-нибудь с надписями, выражающими его сущность.
5. Очки - оптические или солнцезащитные. Если у любимого проблемы со зрением - подарите ему хорошую оптику. А если он великий модник - гламурные солнцезащитные очки, которые сделают его имидж ещё более мужественным.
6. Коробку его любимых орешков или конфет. В день рождения он будет рад получить такой подарок - ведь это же запас как минимум на месяц, а то и на два! И грызя их, он все время будет вспоминать о тебе...
7. Рубашка - клетчатая, синяя с белыми и красными клетками, стильная и теплая. Каждый раз, надевая её, любимый будет вспоминать о тебе.
8. Мужская сумка - рюкзак или портфель, дипломат или кожаная сумка - отличный подарок для мужчины. Ведь сумки имеют свойство трескаться по швам и расползаться, портиться в самый неподходящий момент. И тогда Ваш подарок его выручит!
9. Виниловый проигрыватель - понравится парню-меломану, который любит сам творить музыку на досуге. Для тех, кто мечтал стать DJ и записать свой собственный музыкальный трэк.
10. Гитара - для любителей струнных музыкальных инструментов. А ещё в нагрузку можно осчастливить любимого качественными колонками от Yamaha, комбиком, ресивером, усилителем и другими приспособления для услаждения уха.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Вместо ботокса. Доступно и быстро
Рецепт, позволяющий сохранить молодость и красоту. Большинство женщин думают, что восстановить и сохранить молодость и красоту можно только дорогостоящими методами. Но тут мне встретился рецепт, который доступен абсолютно каждой. Мы проверили этот способ на маме и это действительно эффективно. Для того, чтобы провести такую омолаживающую процедуру, Вам потребуются средства: препарат Димексид и гель Солкосерил. Эти средства продаются в аптеке, стоят недорого, в пределах 150 рублей. Предназначены для лечения ожогов и восстановления кожных покровов. Перед тем, как применять на лице, обязательно проведите тест на чувствительность. Сначала разведите Димексид с кипяченой водой 1 х 10, затем нанесите на сгиб локтя, после чего на это же место сверху нанесите гель Солкосерил. В течении суток понаблюдайте. Если никакой реакции нет, значит можно пользоваться, аллергии нет. Мы проверяли на чувствительность всю нашу семью. Ни у кого реакции не было. Вы хотите сохранить молодость и красоту и выглядеть отлично? Тогда приступаем! Лучше всего проводить процедуру после принятия ванны или посещения сауны или бани. Непосредственно перед процедурой еще раз очистите лицо и хорошо ополосните водой. Разведенным раствором димексида с кипяченой водой (1х10) с помощью ватного тампона хорошо протрите лицо и шею. После этого густо нанесите гель солкосерил на лицо и шею и оставьте на час. Периодически смачивайте лицо и шею ватным тампоном с кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечении часа удалите весь гель влажным ватным тампоном и обильно ополосните лицо водой. На сухое лицо нанесите нежирный легкий гипоаллергенный крем. Отлично подойдет крем «21 день красоты» Ложитесь спать. Наутро Вы убедитесь, что этот метод действительно помогает не только сохранить молодость и красоту, но эффективно омолаживает. Мелкие морщинки исчезли, а глубокие стали практически не заметны. Такую процедуру можно проводить не чаще 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если Вы захотите убрать небольшие шрамы и рубцы. В этом случае наносите средства именно на шрам или рубец, локально. Противопоказание есть в том случае, если выявилась аллергия на один из компонентов. Или если келлоидные рубцы. Источник: http: //vk.com/wall-43187100? | ||
angel devid
Это цитата сообщения Таня_Ализаде Оригинальное сообщение
Ежедневное жиросжигающее меню составляем по следующим правилам:
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Омолаживающая маска для лица. Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.
А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!
Очень простой и доступный рецепт.
Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.
* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.
* Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Как профессионально растушевывать тени - несколько вариантов
Несколько уроков макияжа глаз, которые помогут вам справиться с правильным нанесением теней и их растушевкой.
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
МК: рисуем мультяшных животных-2
Еще одна полезная подборка на тему рисования мультяшных животных.
Начало - здесь
1.
[330x302] 2.
[298x510] 3.
[460x610] 4.
[460x583] 5.
[460x612] 6.
[460x605]
Серия сообщений "Учимся Рисовать":
Часть 1 - учимся рисовать
Часть 2 - Учимся рисовать...
...
Часть 10 - МК по рисованию: добрый щеночек
Часть 11 - МК: рисуем мультяшных животных
Часть 12 - МК: рисуем мультяшных животных-2
Серия сообщений "Развитие":
Часть 1 - Говорите красиво!
Часть 2 - Как научиться писать второй рукой?
...
Часть 13 - Позы и жесты которых нужно избегать.
Часть 14 - МК: рисуем мультяшных животных
Часть 15 - МК: рисуем мультяшных животных-2
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Уход за розами после зимы. По-ша-го-во! Учимся!
[500x]Уход за розами весной.
Зима заканчивает своё триумфальное шествие! Совсем скоро зазвенит весёлая капель! У любителей роз, как и в прочем и у всех дачников, прибавиться много хлопот. Установленные укрытия поздней осенью, нужно будет снять, сделать внимательный осмотр открытых роз. Когда нужно снимать укрытия? Всё зависит от региона произрастания розы. Слишком ранние снятие укрытия, приводит к тому, что розы могут попадают под весенние заморозки. При поздней "распаковке" куста розы, происходит выпревание куста, что более опасно, чем подмерзание. Если в вашем регионе весна вступила в свои права - то пора идти в сад! Смотрите полезное видео, как нужно правильно ухаживать за розами после зимы.
Это цитата сообщения Garmonija_duschi Оригинальное сообщение
О размножении роз.
НЕТРАДИЦИОННОЕ РАЗМНОЖЕНИЕ РОЗ.
Серия сообщений "цветник":
Часть 1 - Многолетники для начинающих цветоводов.
Часть 2 - Размножение лилий.
...
Часть 38 - Сад Николая Дементьева
Часть 39 - Схизантус.
Часть 40 - О размножении роз.
Часть 41 - Цветники.
Часть 42 - Выбираем новинки к дачному сезону 2014.
Часть 43 - Флоксы дымчатые.
Серия сообщений "агротехника":
Часть 1 - Размножение лилий.
Часть 2 - Всё о черенковании.
...
Часть 16 - Выращиваем спаржу.
Часть 17 - Смородина черная и красная
Часть 18 - О размножении роз.
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Балдахин на детскую кроватку своими руками
Доброго времени суток) Мамочкам и бабушкам маленьких принцесс хочу показать фото мастер-класс по созданию балдахина для детской кроватки. Балдахин делается очень просто, с использованием пялец для вышивки, фатина, атласной ленты и фетра. Если у вас нет фатина, для работы можно использовать белую занавеску или шторку из тюля. Любая маленькая девочка достойна королевского ложа, под балдахином она будет чувствовать себя настоящей принцессой)
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Упражнения для восстановления зрения по системе М.С.Норбекова
Мирзакарим Санакулович Норбеков - доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института Самовосстановления Человека".
А также писатель, художник, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До (9 дан) и черного пояса по Кёкусинкай (3 дан).
Удивительно эффективный комплекс специально подобранных упражнений, воздействующих на все участки опорно-двигательного аппарата человека.
Через простые, доступные для любой возрастной категории упражнения, устраняются различные заболевания не только позвоночника и суставов, но и всего человеческого организма.
Восстанавливается обмен веществ, нормализуется состав костной ткани, укрепляются мышцы и связки.
Несмотря на свою простоту, эти упражнения дают максимальный эффект в короткие сроки.
Упражнения демонстрирует Вадим Нажипов
Ссылка на видео http://youtu.be/QgRJ-bSLxl8
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!
Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов
Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека
Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?
-
Дефицит витамина А:
сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи. -
Дефицит витамина В1:
диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения). -
Дефицит витамина В2:
стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту. -
Дефицит витамина В3:
слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления. -
Дефицит витамина В6:
слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты. -
Дефицит витамина В12:
анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит. -
Дефицит витамина С:
общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта. -
Дефицит витамина D:
у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом. -
Дефицит витамина D3:
плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей. -
Дефицит витамина Е:
склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен. -
Дефицит витамина К:
нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу. -
Дефицит витамина Р:
появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость. -
Дефицит витамина РР:
апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ. -
Дефицит витамина Н:
появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.
Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов
К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:
-
«А»:
к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице. -
«С»:
к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам. -
«D»:
к хронической бессоннице, потере веса и зрения.