Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Мой любимый цвет! Шикарный узор!

Хоть всё бросай и вяжи!

Читать далее...

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Матильда, 2015, драма, история, триллер
https://www.youtube.com/watch?v=N8U9rjS21Bg&li...1&rv=N8U9rjS21Bg&t=591




Charade (1963) full movie | COMEDY | classic movie | AUDREY HEPBURN | mystery movie | classic cinema
https://www.youtube.com/watch?v=-uc86VH8hdA&li...1&rv=-uc86VH8hdA&t=372




СТРАШНО КРАСИВЫЙ ФИЛЬМ В ТАЙНЕ СМОТРЯТ МУЖЧИНЫ! Вечное Свидание! Русский фильм

Читать далее...

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

15 минут в день на дыхательную гимнастику для похудения. По мнению исследователей, такая дыхательная гимнастика сжигает больше жира, чем бег трусцой. И поддерживает на протяжении дня высокий уровень обмена веществ.




ИСТОЧНИК: YouTube канал "Клуб активного долголетия Алексея Маматова"

Серия сообщений "ДЫХАНИЕ":
Часть 1 - ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ: от стресса и негатива, для повышения энергетики
Часть 2 - ГОРМОНАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ "ТИБЕТСКИЙ ПЯТИЛИСТНИК"
...
Часть 13 - МЕТОДИКА "ДЫШИ И ХУДЕЙ": бодифлекс для похудения
Часть 14 - ВОЛШЕБСТВО ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ
Часть 15 - ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: 15 минут в день

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Основная причина боли в коленях — травма. Поскользнулся, упал — повредил сустав, растянул или надорвал связку. Боль в колене может появиться из-за гонартроза (артроза). Это болезнь, при которой происходит преждевременное старение хряща коленного сустава. Еще одна причина — нарушение обмена веществ, питания хрящевой ткани, в чем повинны разные обстоятельства: наследственность, хроническая инфекция, эндокринные заболевания, ожирение... Все начинается с похрустывания в суставе при ходьбе или приседании. Затем после сна ногу трудно разогнуть. По мере развития болезни хруст переходит в щелчки. Боль отдает в голень и бедро. Колено становится припухшим. БЕРЕГИТЕ БОЛЬНЫЕ СУСТАВЫ! ТРЕНИРУЙТЕ МЫШЦЫ. Суставы не любят нагрузок, поэтому лучший спорт для них — плавание: сустав работает, но не нагружается. Полезны занятия физкультурой, разминки, особенно упражнения «ножницы», «велосипед». Но помните, что многие профессиональные спортсмены наживают проблемы со здоровьем. Как говорится, все хорошо в меру. Самые опасные для суставов виды спорта: баскетбол, футбол, лыжи, волейбол. НЕ ПРЫГАЙТЕ. Бег и прыжки дают большую нагрузку на суставы, те начинают «сыпаться». Для здоровья коленей полезнее всего быстрая ходьба на свежем воздухе в кроссовках с супинаторами. НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ. Лишний вес — дополнительная нагрузка на колени. Поэтому 70% пациентов травматологов — тучные люди. Если ваш вес превышает норму, сделайте все, чтобы похудеть, и не носите груз более 5 кг! ЕШЬТЕ КАЛЬЦИЙ. Для здоровья суставов полезны курага, инжир, финики, миндаль, арахис, молоко, творог, сыр, сметана, салат, капуста, сельдерей, лук-порей, оливки. ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ. Достаточный уровень жидкости крайне важен для состояния хрящевой ткани, особенно для коленей. Выпивайте по крайней мере литр-полтора питьевой воды в день. Рецепт №1 Взять 1 ст.л. нашатырного спирта и 3 ст. л. воды. Замесить тесто из любой муки, сделать корж или лепешку, раскатать и приложить к коленям. Сверху замотать теплым платком. Лечение можно повторять с помощью одной и той же лепешки, только нужно добавить новую порцию нашатырного спирта. Рецепт №2 Компрессы из отварного картофеля избавят от болей в колене. Надо сварить картофель с кожурой, слить воду и помять. Нанести на ткань и приложить к коленям, хорошо укутав. Держать до остывания. Курс лечения — 7-10 дней. Рецепт №3 Залейте кипятком свежерубленные еловые ветки, настаивайте полчаса. В настой температурой 37-38 погрузите ноги или руки на минут на 30. Затем укутайте потеплее больное место и полежите не меньше часа. При ревматическом полиартрите полный курс лечения составляет 5-7 ванн. Рецепт №4 Мел натереть на терке, размешать с кефиром до получения однородной массы (количество мела и кефира произвольно, надо только, чтобы смесь получилась консистенции густой сметаны и не растекалась). Нанести на целлофан и приложить, как компресс, к больному месту. Обернуть теплым платком или шарфом. Рецепт №5 Растирка: в майонезную баночку измельчила 9 листочков лаврового листа, залила доверху водкой, закрыла полиэтиленовой крышкой и поставила в темное место, через день встряхивала. Пять дней — и растирка готова. Растирала колено 2-3 раза в день. Боли утихли. Рецепт №6 Услышала, что помогает лавровый лист. Решила попробовать. И что же? На четвертый день приема отвара начался хруст в суставах. Может, расщеплялись отложившиеся соли? Не знаю, но так или иначе через месяц боли прошли. Рецепт: 5 г листа и 300 мл воды кипятить 5-6 мин., 3-4 часа настаивать в термосе, отжать и пить маленькими глотками в течение дня. После двухдневного приема настоя — по ст. ложке в день, ни в коем случае не больше, перерыв 7 дней и снова принимать настой. Через полгода курс повторить. Хочу предупредить — очень важно точное соблюдение рецепта. И уверенно могу сказать: уделяйте больше внимания лавровому листу. Не случайно ведь победителей награждали венком из лавра! Рецепт №7 Если боли в суставах острые, применяют другое лечение. 2-3 ст. ложки меда смешивают с 10-20 г (1-2 ст. ложки) любого пищевого уксуса. Уксус — отличное средство доставки целительного меда в глубь тела. Причем, чем боль острее, тем уксуса в указанных пределах должно быть больше (при слабых болях на 1 ст. л. уксуса — 4 ст. л.

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Вальпургиева ночь ежегодно отмечается с 30 апреля на 1 мая.

Этот праздник испокон веков будоражит людей всевозможными суевериями и мистификациями.

Многие и сегодня продолжают верить, что в это время граница между нашим и потусторонним мирами открывается.

А ещё в этот период славяне празднуют Живин (Велесов) день и Родоницу, встречают весну обрядовыми плясками у костра. 

Читать далее...

lesyaka.ru/post483359324/

 

В главных ролях: Лайа Коста, Рикардо Дарин, Леонардо Сбаралья.

 

Спустя много лет, после того, как Маркос покинул родные края, он узнает нехорошую новость. Скончался его отец и теперь Маркосу придется вернуться в отчий дом для оформления наследства. Сам дом не представляет какой-либо ценности, а вот участок, на котором он расположен, заинтересовывает владельца крупной горнодобывающей компании.

 

далее

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Куличи - Краффины... Супер, а какие они вкусные!

Читать далее...

Это цитата сообщения Nikkea Оригинальное сообщение

Блузка:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7961%2Fall
Футболка:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7962%2Fall
Пальто муж:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7970%2Fall
Рубашка жен:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7973%2Fall
Платье дет:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7974%2Fall
Купальник дет:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7975%2Fall
Халат:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7976%2Fall
Анорак муж:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7978%2Fall
Платье+толстовка:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7979%2Fall
Футболка, куртка и тд:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7980%2Fall
Туника жен:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7990%2Fall
Блуза с воланом:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7991%2Fall
Комбинезон жен:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7992%2Fall
Шаблон вышивка:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7993%2Fall
Сумка на ремне:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7994%2Fall
Платье жен+дет:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7995%2Fall
Спорт.костюм:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7996%2Fall
Термосумка:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7997%2Fall
Юбка-брюки:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7998%2Fall
Пальто жен. с трик.вставками:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_7999%2Fall
Кюлоты:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_8000%2Fall
Комбинезон садовода:https://vk.com/id531292746?w=wall531292746_8029%2Fall

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Очень вкусное, в меру сладкое песочное печенье с яблочной начинкой. Отличный вариант к чаепитию. Простой и быстрый рецепт.

Читать далее...

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Мёд в сотах — польза и вред, а также лечение от 15 недугов         Мёд в сотах, польза и вред которого, остается самой горячей темой среди вечных искателей идеального рецепта здоровья и долголетия. О его пользе и возможном вреде, сказано и написано немало. Изучив внушительное количество информации на эту тему, мы пришли к мысли: как человеку, не являющемуся знатоком пчелиной продукции, вычленить правду, почерпнуть для себя пользу, а всё лишнее — откинуть?

Читать далее...

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение



Аудиокнига. ПРАВДА И ЛОЖЬ О РАЗРЕШЕННЫХ НАРКОТИКАХ/Углов Федор Григорьевич.
У человека нет такого органа, который бы не страдал от приема спиртных изделий — любых, не важно водка ли это, вино или пиво. потребляя алкоголь и табак, человек несет себе, своей семье и своему государству болезни и гибель, но зато очень обогащает «хозяев», за здоровье которых он, в конечном итоге, и пьет.
В одной из недавних публикаций «Советской России» приведены размеры этого «пьяного нашествия» на Россию, которое пострашнее татарского и гитлеровского нашествий на наш народ. Оно подлее, грязнее и беспощаднее. И — главное — трудно распознается, потому что «вино на радость нам дано». Однако больше всех и тяжелее всех страдает мозг.
Анализ положения в стране в вопросах потребления алкоголя показал, что алкоголь — это враг номер один. За последние 50 лет с помощью алкоголя погублено людей, нанесен ущерб экономике страны и принесено непоправимых бед нашему народу больше, чем во времена Гитлера. Поэтому пока мы не прекратим полностью продажу и потребление алкоголя, наша страна и наш народ ни к чему разумному не придут, и все наши разговоры о реформах рискуют остаться пустыми разговорами, то есть будут очередным обманом для народа.
Я попытаюсь рассмотреть связанные с алкоголем проблемы объективно, основываясь на научных данных, официальных отчетах правительственных органов, а также исходя из собственных наблюдений — наблюдений врача-хирурга, прооперировавшего десятки тысяч людей (в том числе пьющих и курящих), и гражданина, много повидавшего в поездках по России.
Я вижу свою задачу в том, чтобы рассказать строго научную правду о том, что такое табак и вино и что они несут народу и стране. Надеюсь, что читатель поймет, почему так бедно живет народ и за счет чего богатеет и жиреет мафия.
С ростом потребления алкоголя до 10–15 и более литров душевого потребления начинается цепная реакция вырождения и деградации народов по закону «трех поколений»: остается относительно здоровой половина родителей, четверть детей, одна восьмая внуков — с необратимым разрушением генофонда.
Развивается демографический коллапс, когда ослабленных детей рождается больше, чем здоровых, и ускоряется деградация народа. С годами появляется все больше ослаблено мыслящих ученых, писателей, журналистов, управленцев. Вследствие этого рождаются нелепые, дебильные и просто преступные проекты.

Оглавление:
Об авторе
К читателю
Предисловие
Глава 1 Алкоголь и мозг
Глава 2 Кому несет алкоголь материальное благо?
Глава 3 О чем умалчивают или дезинформируют нас пресса и телевидение
Глава 4 Почему пустуют родильные дома?
Глава 5 Семья и алкоголь
Глава 6 Кто и зачем навязывает нам вредные привычки?
Глава 7 Каждый сам творец своего долголетия
Глава 8 Алкоголь и здоровье нации. П.Д
Глава 9 «Письмо курящей девушке»
Глава 10 Традиции нравственности и право на материнство
Глава 11 Социальные последствия употребления алкоголя
Глава 12 Ложь и правда об алкоголе
Список основных работ Ф.Г. Углова

Пьяное нашествие,алкоголь враг,наблюдения врача-хирурга,что такое табак и вино,алкогольная мафия,вырождение и деградация народов,закон трех поколений,разрушение генофонда,демографический коллапс,ослабленные дети,преступные проекты,Алкоголь и мозг,родильные дома,Семья и алкоголь,вредные привычки,долголетие,здоровье нации,Традиции нравственности,материнство,Социальные последствия употребления алкоголя,Ложь и правда об алкоголе...

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение


Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

ИНСТРУМЕНТЫ ДУХОВНОГО ИСЦЕЛЕНИЯ:

ВОДА

Вода обладает необычайными уравновешивающими и целебными свойствами в периоды повышенной чувствительности.

Поглощенная, она обеспечивает внутреннее выравнивание сознания.

Вы можете сбалансировать окружающую энергию, поместив каплю воды на область третьего глаза. 

Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Сажаю огурцы «елочкой», как тетка из Украины научила. Занимают мало места, собирать – одно удовольствие

 Выращивать огурцы в теплице, как я поняла, нет смысла. Они и в открытом грунте прекрасно растут, хотя на 1-2 недели позже плодоносят. Для меня это некритично.

Но и в открытом грунте я сажаю их по-особому. Про данный способ мне еще тетка рассказывала из Украины сто лет назад + я увидела все это вживую. Показалось, что очень удобный метод. Потом мои предположения полностью подтвердились.

Читать далее

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Новый роман одного из ведущих отечественных фантастов Леонида Каганова - это неподражаемо изящный авторский стиль, острый сюжет и тонкий, блистательный, интеллектуальный юмор Едва увидев свет, эта книга стала общероссийской литературной сенсацией. С тех пор она приводит в восторг психоаналитиков и домохозяек, адептов дзен-буддизма и маститых бизнесменов, мастеров НЛП и безалаберных студентов. Ею зачитываются философы, психологи, экстрасенсы и маги. Одни считают, что эта книга - сплав мощнейших современных психотехнологий и поразительных философских прозрений. Другие утверждают, что она - эффективнейший инструмент изменения своей судьбы, реализации желаний, избавления от страхов и болезней. Третьи называют ее учебником по практическому волшебству. Кто-то усмотрит в изложенной здесь системе отечественный вариант метода нейро-лингвистического программирования, кто-то обнаружит сходство с учением Кастанеды, кто-то заявит, что о чем-то подобном писали еще Юм и Беркли. Но все, прочитавшие книгу и опробовавшие систему на практике, сходятся в том, что она РАБОТАЕТ! Читать книгу Скачать книгу Слушать аудиокнигу ⏲13 часов 22 минуты Все книги автора Все аудиокниги автора Если книга не откроется,то вам надо в два клика зарегистрироваться. Сайт надёжный.

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

В этом великолепном романе сплелись воедино нездоровая жажда сенсаций и истинная вера в ЧУДО! Ирландия середины XIX века. Внимание общественности привлечено к одиннадцатилетней девочке, которая вот уже четыре месяца обходится без еды, но чувствует себя живой и здоровой. В глухую ирландскую деревушку со всего света стекаются желающие поглазеть на чудо. Что на самом деле служит ей пищей для тела и души? Что это – чудо или кто-то манипулирует ребенком, чтобы погубить его? Впервые на русском языке от автора знаменитого романа «Комната»! Читать книгу Скачать книгу Слушать аудиокнигу ⏲9 часов 34 минуты Все книги автора Все аудиокниги автора Если книга не откроется,то вам надо в два клика зарегистрироваться. Сайт надёжный.