Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Худеем без проблем: 10 полезных советов
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Копируем готовый материал в Сообщество. Быстро и Просто!
Копируем уже готовый материал в Сообщество.
Примечание: речь идет о лично вами приготовленном материале.
Уважайте труд других, не копируйте чужие публикации!
Если хотите опубликовать уже готовый материал из своего Дневника,
можно просто его скопировать и перенести в «Новую запись» Сообщества.
Как это сделать? Просто и быстро.
Это цитата сообщения benniberry Оригинальное сообщение
10САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ
10САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ
Немецкие ученые составили список 10 самых полезных продуктов для здоровья человека!
Оригинал статьи на LifeGlobe.net
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Где найти личку и написать в неё? Для новичков на Лиру.
Многие попав на этот сайт не знают где и что тут. В том числе не знают где можно написать личное сообщение для кого-либо. Надеюсь, что эта информация вам поможет.
В верху страницы есть 2 буквы ЛС, это и есть ЛИЧКА. И вы можете писать туда личные сообщения, которые будут доступны только для вас и того, кому вы пишите.)))
Кроме того там же вы можете посмотреть и сообщения которые отправлены для вас.
Внизу под аватаром есть надпись: Личное сообщение. Тут вы можете только написать сообщение, но не увидите если кто-то написал вам.
Опубликован 30.11.11 в 06:56
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Денежные суеверия и приметы
[показать]Чтобы заработанные деньги любили Ваш дом, в день зарплаты нельзя тратить не единого рубля, вся сумма должна переночевать дома
Денег не будет: если свистеть в помещении, крошки со стола убирать рукой.
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Клад в Вашем доме
Прежде чем выкинуть что-то старое, проверьте, нет ли этого в приведенном списке. Вы можете потерять большие деньги!
Швейная машинка "Зингер"
В зависимости от модели оценивается от 20 тыс. до 1 млн.рублей.
[604x403]
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше
"Дело в том, что приметы сбываются независимо от того, верю я в них или нет."
То что я писала про деньги, думаю, знает большинство. Но это не всегда работает, потому что мы не соблюдаем правила, и правильно делаем) Я вот, например, даю в долг, когда просят, и не говорю человеку: "Погодь-погодь, я вот щас справлюсь, подходящий ли сегодня день, чтобы в долг давать… Ээээ... нет... сегодня же вторник. Не дам. Приходи-ка в другой день."
Но есть такие штуки, которые работают) непонятно как, но работают… Вот ими я и хочу поделиться. Это касается только наличных, потому что у денег на карточке свой оборот.
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Волшебная таблетка - аспирин
[показать]Ацетилсалициловая кислота (научное название аспирина) имеет широкое применение в быту.
Аспирин был изобретен и внедрен в массовое производство еще 120 лет назад врачом Феликсом Хоффманном и до сих пор удивляет своими свойствами.
При этом аспирин используется не только в медицине, что всем известно, но и широко применяют в быту, не по прямому назначению, как говорится.
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS Оригинальное сообщение
Картофельно-грибная гармошка
Картофельно-грибная гармошка!
|
Это цитата сообщения -Яна- Оригинальное сообщение
Урок для новичков "Как добавить цитату к себе в дневник"
|
[показать]Это цитата сообщения -Яна- Оригинальное сообщение
Урок для новичков "Как добавлять рубрики в свой дневник, и как ими пользоваться"
[700x147] 
[700x135] 
[показать]Это цитата сообщения ФАНИНА Оригинальное сообщение
уроки своими словами. СОЗДАЕМ РУБРИКИ
[показать]УРОК 2 создаем рубрики
|
Серия сообщений "помощь новичкам ":
Часть 1 - дневник. коды под кат
Часть 2 - схемы
...
Часть 15 - ВСЁ о схемах на ЛиРу
Часть 16 -
Это цитата сообщения Надежда_Гнатовская Оригинальное сообщение
Салат «Гнездо глухаря»
Салат «Гнездо глухаря» [показать]Ингредиенты: • картофель - 3-4 шт. • лук репчатый - 2 шт. • морковь - 4 шт. • яйца - 5-6 шт. • мясо курицы отварное • майонез • укроп • чеснок Приготовление: 1. Картофель и морковь нарезать тонкой соломкой, лук нарезать полукольцами. 2. Овощи поочередно обжарить в небольшом количества масла, выложить на салфетку, чтобы избавиться от лишнего жира. (По желанию, картофель можно обжарить и во фритюре.) 3. Вареное куриное мясо разобрать на волокна. У вареных вкрутую яиц отделить желтки. 4. Белки нарезать соломкой, смешать с мясом, обжаренными овощи и заправить майонезом. Можно добавить по вкусу мелко порезанный чеснок или горчицу. 5. Выложить на блюдо, сделать в центре углубление и придать форму гнезда. 6. Желтки растереть с майонезом, добавить мелко нашинкованный укроп. Из получившейся пластичной массы сформировать небольшие шарики в виде яиц глухаря и выложить в углубление по центру салата. Приятного аппетита! Рецепт с сайта шеф-повар Одноклассники [показать] |
Это цитата сообщения Джанна_Джанна Оригинальное сообщение
Покрывало на вашу кровать
[640x480] 
[640x359]Это цитата сообщения Таня_Ализаде Оригинальное сообщение
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
http://www.liveinternet.ru/users/elenaalex961/post179575802/
[222x244]Народные средства для похудения содержат и такую популярную растительную культуру как кукуруза.
В основном применяется настой из кукурузных рыльцев, для приготовления его берут
3 столовых ложки рыльцев, которые заваривают стаканом кипятка, после чего смесь в течение четверти часа ставят на водяную баню.
Затем через час процеживают и доливают до исходного объема кипяченой водой.
Настой можно пить
по 1 столовой ложке до 5 раз в день за полчаса до еды в течение месяца.
Обычно лишняя масса уходит к концу первой недели, в среднем на 2 – 3 килограмма.
Кукурузные рыльца целители используют при воспалительных явлениях в пищеварительных органах и при болезнях мочеполовой системе.
В кукурузных рыльцах много витаминов группы С, Е, РР, К и В.
Помимо этого желчегонное и мочегонное действие осуществляется благодаря растительным стеринам, маслам и алкалоидам, содержащимся в кукурузных рыльца
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Рецепт для омоложения крови и снижения веса
[272x200]
Александра Терещенко, Кременчуг:
"Рецепт для омоложения крови и снижения веса у тучных людей с вялым организмом. Итак, 0,5 кг чеснока перемолоть и выжать в него 24 лимона. Поместить смесь в банку с широким горлышком и накрыть прозрачной пленкой. Выдержать 24 дня. При приеме взбалтывать!
Принимать один раз в день перед сном 1 ч.л. этой смеси на полстакана воды (это дополнение, если вы вечером не будете много есть). По истечении 10-14 дней похудеете, пропадет усталость, наладится сон."
Желаю всем крепкого здоровья.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://www.babushka.ua
Серия сообщений "- очищение организма":
Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 5 - Зашлакованность кишечника
Часть 6 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 7 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 8 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 9 - Очищение кишечника и печени хвоей
...
Часть 41 - Кожу очистит картофель
Часть 42 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 43 - Целебный эликсир молодости
Серия сообщений "- лишний вес, диетология":
Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Обменные процессы в организме можно ускорить
...
Часть 7 - Чаи для похудения
Часть 8 - Худеем на воде
Часть 9 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 10 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 11 - 5 способов похудения с помощью мёда
...
Часть 37 - Молочная сыворотка и ее польза
Часть 38 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 39 - Три месяца - 15 кг долой!
Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
Как похудеть без диет.
Как похудеть без диет.
Согласно современной статистике – более 70% людей страдают от избыточного веса, и большая часть этих людей мечтает похудеть. Впрочем, если быть до конца объективными нужно заметить, что часть этих людей совершенно искренне не думают о том, что у них имеется избыточный вес. Но большая часть людей с избыточным весом, будем до конца откровенными, всё же догадывается о своём положении. Догадываться, то они догадываются (даже если вслух усиленно это отрицают), однако похудеть, отнюдь не торопятся. Почему? На самом деле главным тормозом в деле похудения является необходимость отказаться (временно или навсегда) от каких-то видов пищи, другими словами – сесть на диету. Однако есть возможность обойтись без диет, и при этом похудеть и избавиться от излишков веса, не отказываясь от каких бы то ни было продуктов.
Итак – как похудеть без диет. Для того чтобы похудеть вовсе не обязательно отказываться от какой-либо пищи, надо просто упорядочить своё питание. Давайте разберемся, как это сделать и с чего начать.
[450x273]
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Эффективные диеты
- Худеем по-бразильски
- Самые вкусные диеты
- Японская диета
- Трехдневная диета
- Английская диета
- Диета для любителей чая
- Огуречная диета
- Цветная диета
- Диета для оздоровления кишечника
- Летняя диета
- Гречневая диета
- Диета для ягодиц
- Эффективная диета
- Экономная диета
- Диета для очистки организма
- Дынная диета
- Яблочная диета
- Диета для здоровья волос
- Послепраздничная диета
- Диета для укрепления иммунитета
- Картофельная диета
- Низкоуглеводная диета
- Популярная луковая диета
- Как не есть на ночь
- Интересная
Это цитата сообщения Merlin1703 Оригинальное сообщение
Средство для похудения - молоко+чай..
Чай с молоком для похудения, или, как его еще называют, молокочай – прекрасный вариант разгрузочного дня. Чай с молоком способствует притуплению голода, что и помогает целый день просидеть без еды.
Часто задаются вопросом, а какой чай зеленый или черный лучше всего использовать, чтобы был максимальный эффект похудения? По большому счету неважно, какой чай пить – черный, зеленый или цветочный, с различными добавками. Главное, чтобы чай был с молоком.
Долго применять молокочай не следует, использовать только для разгрузочных дней.
Рецепты.
1. Нужно подогреть 1 литр обезжиренного молока, не доводя до кипения. Положить в молоко 1.5 столовые ложки чая, накрыть, и пусть настоится 5-8 минут. Процедить и пить в течение дня.
2. Чай завариваем как обычно водой, а когда он настоится, смешать с молоком (в равных частях). Чай с молоком процедить и поставить на медленный огонь, чтобы он потомился в течение 5 минут. Чай с молоком для похудения готов.
3. Самый простой вариант приготовления молокочая – полстакана готового чая добавить в полстакана горячего молока. Такой чай с молоком употребляется в качестве дополнительного средства при любой диете, для усиления обмена веществ и работы органов выделения. Этот молокочай для похудения надо пить не вместе с пищей, а в перерывах между едой.
Максимального эффекта похудения можно добиться если чай с молоком пить теплым.
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Как похудеть за 9 дней
http://kp.ru/daily/25700.4/902479/
Отпуск на носу. А вам, в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом, чтобы отучить себя не наедаться на ночь, чтобы прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы, в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.
О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить – это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока. А ведь когда то, окружающие считали нас «сэкси», а с курорта мы без пляжного романа или хотя бы романчика не возвращались.
О том, как очень быстро, всего за 9 дней избавиться от 4-9 лишних килограммов, рассказывает наш постоянный консультант Маргарита КОРОЛЕВА, личный врач-диетолог отечественных звезд и випов.