Для того чтобы чувствовать себя в тонусе и поддерживать спортивную форму нужно следить за собой для тоо что бы ощущать себя женщиной. С возрастом мышцы начинают слабеть, становятся дряблыми и мы видим что тело уже не то и поэтому нужно выполнять данные упражнения.

Если у вас недостаточно место дома и нет возможности посещать тренажерный зал, статические упражнения станут прекрасным решением проблем с лишним весом.

Читать дальше...

Красивое ожерелье из бисера своими урками:1. 2.

Для тех, кто любит оригинальные и необычные аксессуары ручной работы - делюсь мастер-классом по изготовлению шикарного и очень красивого колье:1. 2.

Как сделать ловушку для ос



В конце лета осы начинают досаждать дачникам. Насекомые эти всеядны и вездесущи, ни чаю попить на веранде, ни заняться заготовками на зиму спокойно не дадут. Прогнать залетевшую в помещение осу непросто, а укус её очень болезненный. Что можно предпринять для защиты? Самый действенный метод - начать охоту на этого маленького летающего хищника. Расскажем, как сделать ловушку для ос своими руками.

По этому рецепту шампиньоны получаются хрустящими и очень вкусными. Их не нужно консервировать. Уже на следующий день грибочки готовы!

Такой рулет ещё называют "кранц". Эта вкусная выпечка готовится из холодного теста, а это очень будет кстати, особенно по утрам. Тесто можно замесить вечером, а утром испечь пышный и ароматный сдобный рулет со сгущенкой. По желанию с начинкой можно экспериментировать, меняя ее по своему вкусу.

Иногда жульен можно съесть вместе с кокотницей...
Итак, с хорошо промытых клубней ( шкурку желательно не очищать, но там, где есть подозрительные места - просто их удалить с помощью ножа) срезаем верхушку, если клубень положить набок. Это позволит будущей кокотнице стать больше и просторнее.
Затем аккуратно десертной или чайной ложкой выскребем, так сказать, мякоть, чтобы бортики и донышко "кокотницы" было не толще 5-7 мм. Что делать с мякотью дальше - решайте сами, в данном блюде она не приго

Ингредиенты:

творог - 400 г.
яйца - 2 шт
соль - 1/2 ч. ложки
сода - 1/2 ч. ложки
сахар - 1 ст. ложка
сметана - 2 ст. ложки
майонез - 2 ст. ложки
мука - 200-250 г.

Начинка:

картофель очищенный - 500 г.
луковица - 1
средняя морковь – 1
укроп, соль, перец - по вкусу
масло раст и масло слив

Приготовление
Тесто:
- творог размять - яйца взбить с сахаром и с солью - хорошенько перемешать творог с яйцами, сметаной и майонезом - муку перемешать с содой, просея

1. Не двигай горшок с орхидеей. Цветок не любит стрессов, каждое даже маленькое передвижение, для него травматично. Он реагирует на положение к свету, поэтому если возникла необходимость перенести или передвинуть горшочек, пометь, каким боком он стоял к солнцу и так поставь. Старайся поливать цветок, не сдвигая горшок с места. Со сменой положения меняется и сторона, обращенная к солнцу, что неблагоприятно сказывается на росте, особенно в период, когда у фаленопсиса появился цветонос.

Не забыв

Ингредиенты:

- 1 средний грунтовой огурец
- 120 г сливочного сыра типа филадельфии
- 3 ст.л. сметаны (25-30%)
- 2 ст.л. майонеза
- 1-2 зубчика чеснока
- соль и перец по вкусу

Приготовление:

1) Огурец трем на крупную терку и немного отжимаем сок.
2) Смешиваем с размягченным сливочным сыром, сметаной, майонезом и тертым чесноком. Солим и перчим по вкусу.

Приятного аппетита!

Источник: http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_34543


Volody24 gl

0.5 ч.л. желатина;
1 ч.л. молока (воды);
0.5 таблетки активированного угля;
Жёсткая кисть (синтетическая);
Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).

Тщательно размешиваем, ничего не должно раствориться. Ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаём, ждём когда она слегка остынет.

Наносить лучше на распаренную кожу после ванны.

Жёсткой кисточкой сначала «вбиваем» содержимое маски в поры, а потом наносим тонким слоем поверх.

Ждём полного высыхания (

Каждый день недели находится под покровительством своей планеты. Ее характер может оказывать влияние на эффект, который вы получаете после стрижки. Узнайте самый благоприятный день для изменения прически!
Понедельник
Подходит для снятия негатива, накопившихся отрицательных эмоций, нерешенных проблем. Благоприятен для окрашивания волос.
Вторник
Стрижка во вторник позволит получить дополнительный импульс для решения важных проблем, на которые у вас не хватает сил или решимости. Стригитесь во в

Яблочный пирог - торт

Когда посмотрите на фото пирога, то наверное с уверенностью скажете, что пирог больше похож на торт. Я,  когда посмотрела на фото, то была удивлена, что название этого изделия пирог. Не знаю, Вы такие пироги пекли или нет, я - никогда. Рецепт приготовления пирога не сложен, да и ингредиенты для него всегда найдутся. Поэтому, если есть желание вкусить такой пирог - торт, осталось только взять рецепт и попробовать приготовить.

1. 2.

Серьги своими руками - Бирюзовые цветы:1. 2.

      Идея этой работы не нова – мелькнуло когда-то перед глазами в Интернете интересное использование пустых пластиковых бутылок… А тут как раз дочь, снимающая квартиру на двоих с подружкой, пожаловалась, что у них стульев маловато. Отложенная «до лучших времён» идея сделать своими руками пуфик из пластиковых бутылок пригодилась.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

1. Чтобы освежить аромат молотых специй и приправ, разогрейте их на полной мощности тридцать секунд.
2. Если завернуть черствый хлеб в бумажную салфетку и прогреть его на полной мощности одну минуту, хлеб снова станет как свежий.
3. Миндаль легко чистится, если положить его в кипящую воду и прогреть тридцать секунд на полной мощности.
4. Грецкие орехи легко очистить от кожуры, прогрев их в воде четыре - пять минут на полной мощности.
5. Апельсин или грейпфрут легко очистить от белой мякоти,

Торт овощной

http://www.smakus.ru/recipe/10753/






 Ингредиенты:


 

 

картофель - 150 г

морковь - 150 г

яйцо вареное - 3 шт.

огурцы - 150 г

корень петрушки - 50 г

сыр твердый - 100 г

майонез - 400 г

желатин - 3 ч. ложки

вода - 130 г

зелень петрушки и укропа

Роза из ленты. Замечательный урок!