Ингредиенты: -лаваш листовой — 1 шт. -сыр (любой) — 200 г или плавленых — 2 шт. -майонез — 1 ч. л. -яйцо — 2 шт. -соль — щепотка -масло растительное ( для жарки ) — 50 г -крахмал — 1 ст. л. Приготовление: Нарезать лаваш на квадраты. Нарезать пластинками сыр и сделать кляр из яиц, майонеза, соли и крахмала. Положить сыр на кусочек лаваша. И свернуть все квадраты конвертиками. Налить масло на сковородку и нагреть его. Обмакнуть конверт в кляр и положить в горячее масло. Жарятся очень быстро. Через минуту перевернуть на другую сторону. Вкуснейший лаваш жареный с сыром готов ! Приятного аппетита!

КЕКС ТВОРОЖНЫЙ 🍰 ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 200 г творога ● 2 яйца ● 2 ст л сметаны ● 2 ст л сливочного масла ● 1 стакан муки ● 1 стакан сахара ● 1/2 ч л соды ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. В творог добавить яйца, сметану, растопленное сливочное масло, муку, сахар, соду и щепотку соли. 2. Все перемешать и выложить в форму. 3. Выпекать в духовке при температуре 180 гр. Приятного аппетита!

Как быстро похудеть на гречке Гречневая крупа является одним из фаворитов среди диетических продуктов. И сбрасывать лишние килограммы при помощи гречки одно удовольствие: полезно, эффективно и без голодания.

В гречневой крупе содержатся многие необходимые организму витамины, микроэлементы и полезные вещества. Поэтому гречка является отличной основой для монодиеты, рассчитанной на 7 дней. За это время можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Главные условия гречневой монодиеты Готовить гречневую кашу для диеты следует без варки. Нужно вечером залить крупу кипятком (в пропорциях 1/1,5), накрыть крышкой и полотенцем и оставить до утра. Каждый вечер следует готовить новую порцию.Гречка должна употребляться в пищу без приправ и масла. Лишь к концу недели можно добавить в готовую крупу немного чернослива или соли.Употреблять гречку можно почти без ограничений в объеме и количестве порций.В день разрешается выпивать до 1 литра нежирного кефира. Пить его нужно по стакану за час до или после еды.Также необходимо поддерживать оптимальный питьевой режим: выпивать не меньше полутора литров жидкости. Это может быть чистая вода, зеленый или травяной чай без сахара и других добавок.Важно!Не ждите результатов на первый-второй день диеты, они появятся ближе к концу недели.Выход из диетыГлавное правило: выход из диеты длится такое же количество дней, сколько продолжалась сама диета. То есть, выход из гречневой диеты будет длиться 7 дней. Это поможет организму привыкнуть к другой пище и избежать проблем с желудком и нового набора веса.Питаться следует легкими продуктами, без жира, масла и майонеза. Лучше всего подойдут овощные супы и салаты. Также можно есть яйца и рыбу. Нежирное мясо можно ввести в рацион на 4-5 день выхода из диеты.Полезный совет:рекомендуется проводить такую монодиету один раз в пару месяцев. Она не только поможет всегда быть в хорошей форме, но и очистит организм, выведет из него токсины.

Она бросила 1 таблетку аспирина в стиральную машинку. Эффект — выше всяких похвал! Этот совет спас мою любимую тенниску! Кто бы мог подумать, что обычная таблетка аспирина, завалявшаяся в кухонном шкафчике, способна состязаться с пятновыводителем по эффективности… Как сделать так, чтобы белые вещи не желтели при стирке? Как вывести сложные пятна и вернуть одежде идеальный вид? Секрет мне открыла мама, и я так ей благодарна: великолепно работает со всеми светлыми вещами!

Как стирать белые вещи 1. Удивительно белоснежная одежда — это легко! Раствори 5 таблеток аспирина по 325 мг в 8 л теплой воды. Замочи вещи в этом растворе и оставь на 8 часов. 2. Можно предварительно раздробить аспирин на мелкие кусочки, так он быстрее растворится в воде и будет активнее действовать. 3. Добавь несколько таблеток аспирина прямо в стиральную машину! Это средство вернет сияющую белизну даже посеревшим вещам. Если перед стиркой в машинке подержать одежду в растворе аспирина, эффект будет просто ошеломляющий. Теперь я знаю, чем отстирывать вещи от неприятных желтых пятен! Аспирин стал незаменимым средством в моем доме, потому что он не повреждает ткань, но при этом замечательно убирает загрязнения. Лучше любого отбеливателя! Советую попробовать и тебе, уверена, ты останешься довольна результатом.