Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Делайте эту зарядку каждый день — и начнете худеть на 3 кило в неделю!
Для хорошей тренировки вовсе не нужен спортзал. Эти 15 упражнений, рекомендованных знаменитым тренером Эми Диксон, задействуют все мышцы тела и избавят вас от жира — безо всякого снаряжения!
Так чего же вы ждёте? Приступайте!
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Араны», модель дизайна Justyna Lorkowska
1.
[465x700] 1.
[465x700]Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Женский пуловер «Blaise»
https://dampal.ru/zhenskij-pulover-blaise#more-4504
1.
[414x700]
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Журнал "The Knitter" №118 2017г (без реклам)
Популярный журнал "The Knitter" из Великобритании посвящен вязанию спицами. Каждый выпуск содержит новые оригинальные проекты трикотажной одежды и вязаных аксессуаров от известных дизайнеров. В выпуске представлены современные проекты в классическом стиле, сочетающие в себе комфорт, модные тенденции и очарование нестареющей классики.
Это цитата сообщения Елена_Слюсаренко Оригинальное сообщение
Как ликвидировать потертости на джинсах, между ног.
Серия сообщений "ремонт":
Часть 1 - РЕМОНТИРУЕМ ОБТРЕПАВШИЙСЯ НИЗ У ДЖИНС:МАСТЕР-КЛАСС
Часть 2 - *** ПЕРЕДЕЛЫВАЕМ ФУТБОЛКИ
Часть 3 - Как ликвидировать потертости на джинсах, между ног.
Часть 4 - *** идея декорирования детских джинсов.
Часть 5 - *** ОРИГИНАЛЬНЫЙ СПОСОБ РЕМОНТА ДЖИНСОВ. ЯПОНСКАЯ ТЕХНИКА "БОРО". МК
Часть 6 - ** Как реставрировать царапины на кожаных изделиях
Часть 7 - Ремонт молнии в джинсах, замена собачки. ВИДЕО МК
Часть 8 - Как заменить молнию на куртке, не распарывая отделочных строчек
Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение
Ушиваем брюки или джинсы по бокам.
Серия сообщений "Джинсы и брюки(ремонт)":
Часть 1 - Как ушить пояс в джинсах
Часть 2 - Ещё один способ подшивания джинс
...
Часть 34 - Укорачиваем джинсы. Быстро! Мини МК + видео
Часть 35 - Профессиональная штопка джинсов. И пара полезных советов на случай, если молния на брюках "полетела", а заменить её нельзя
Часть 36 - Ушиваем брюки или джинсы по бокам.
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Снуд "Askham" by Martin Storey
Размеры
68 см в окружности и 39 см в высоту
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Пуловер с высоким воротником крючком. Adult crochet Turtleneck Pullover by Caron Design Team.
Перевод: Татьяна Олейник http://www.stranamam.ru/post/13179914/
[456x700]Оригинальное описание на английском языке выложено в свободном доступе в Интернете.
Перевод выполнен мной - Татьяной Олейник.
Размеры: XS/S M L XL 2/3XL 4/5XL
Пряжа: Caron Simply Soft (100% акрил; 141.7 г / 228 м)
мотки 5 6 7 8 9 10
Крючок № 5; маркеры для вязания
Условные обозначения:
Нач. = Начало
ВП = Петля
Прод. = Продолжать
СН = Столбик с накидом
Приб. = Прибавление
Уз. = Узор
Ост. = Оставшийся
Повт. = Повторять
ЛС = Лицевая сторона
ИС = Изнаночная сторона
СБН = Столбик без накида
СБН за ЗП = Столбик без накида за заднюю стенку петли
СБН2вм = Провязать два столбика без накида вместе
СС = Соединительный столбик
П. = Петля
Читать далее
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Мужской пуловер Point Gammon спицами
ms.kolobok
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом-4 «Переводы для хороших людей)))»
Автор переводов:
[466x700]
далее...Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Пуловер сверху вниз спицами "Sweet Chilly" от Jennifer Dassau.
Размер по груди: 32 (34, 36, 38, 40, 42, 44, 48, 52, 56) дюймов
с прибавкой на свободу облегания 5 дюймов.
Размеры указаны в дюймах, 1 дюйм = 2.5 см.
Читать далее
6.
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Пуловер "Venetian Dream" by Josee Paquin
[607x700]
[700x697]
.
[700x681]
Читать далее
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ
Одной из самых действующих дыхательных гимнастик для похудения и коррекции фигуры, безусловно, является комплекс дыхательных упражнений бодифлекс. Данная программа была разработана Григ Чайлдерс, которая на личном опыте показала эффективность системы, сменив на сорок четвёртый размер одежды пятьдесят шестой. Давайте же рассмотрим подробнее упражнения данного комплекса.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Стильный мужской шарф "Диагонали" - вяжем спицами!
Описание работы:
узор двусторонний, используется в вязании всех видов одежды, как основное полотно,и как отделка. Количество петель кратно шести плюс 2 кромочные.