Вчера съездила на занятие в «Прану» к И.С. Отлично позанималась. Занятие проходило в большом зале, да и на пять часов не так много народа пришло, так что все было просто отлично. Получила хорошую нагрузку.

Настроение, хуже не придумаешь. С Димой так и не разговариваем, ну, в принципе, другого я и не ожидала. Сценарий известен. В голове полная неразбериха и раздрай. Не могу собраться, спокойно сесть и обмозговать как двигаться дальше, в каком направлении.
Съездили в ИКЕА, купила на все полученные мной вчера при увольнении деньги второе кресло, чтобы уже комплект был. Просто потом боюсь, что вдруг не смогу подобрать такой же оттенок кожи кресла. Это как с обоями, бывает вроде как рисунок один и цвет такой же. А партия от партии могут отличаться по оттенку цвета. Так что теперь, по крайней мере, буду спокойна. В общем, привезти привезли, а прямо сил нет собрать. И йогой бы сегодня не мешало позаниматься дома, а то уже третий день без занятия. Не знаю, смогу ли я себя заставить.
Еще приехали домой, а дома собаки нашкодить успели. Моя стервочка Туся, хозяйка медной горы, в мое отсутствие залезла на стол и скинула с него мою косметичку со всей косметикой. Диоровские пудру и тени разбила. В общем, сплошные убытки.
На фоне последних произошедших не очень приятных событий, вчера заехала к маме, наелась там с горя вредной еды. А сегодня, по приезду из ИКЕА и Ашана, сижу сейчас и пью кофе, и уже смолотила два пироженных. В общем, стресс заедаю, не могу ничего с собой поделать. Поправилась на килограмм почти. Надо брать себя в руки.

Съездила сегодня в SPA, из которого уволилась, чтобы забрать трудовую и медицинскую книжки и зарплату. Ехала на позитиве, хотела девочкам сделать приятное, купила коробочку шармелек, чтобы чаю попили.
Но как-то все сумбурно получилось. А что самое обидное, когда открыла конверт с зарплатой, оказалось, что мне не доплатили. Так неприятно на душе стало. Да и права не покачаешь, так как трудовую то они при устройстве взяли, но никто меня по ней так и не оформил. Здесь, конечно, винить в этом некого, в смысле, я о трудовой книжке. Так как сама особо на этом не настояла, все думала, нужна ли мне запись по этой профессии в трудовой.
В общем, непонятно, вроде управляющая так ко мне прекрасно относилась, и говорила, что если надумаю, чтобы звонила, они меня с радостью возьмут, даже доплачивали мне каждый месяц сверх того, что было оговорено вначале.
Когда я заявление на увольнение писала, управляющая меня попросила еще лишний день выйти поработать. А я как раз в этот день заболела, ужасно жутко себя чувствовала, но все равно вышла. Я ведь обещала, как могу людей подвести. И после всего этого, таких замечательных отношений, как я считала, так с зарплатой поступить…
Не хочется звонить разбираться, просто ка-то на душе противненько, как-то мелко поступили, ощущение что прямо как в душу нагадили…
Вот тебе и крутой SPA-салон, отличная управляющая и ее постоянные похвалы, и я еще думала что, возможно, вернусь туда, если надумаю еще поработать в этом бизнесе.
В общем, настроение на весь день было подпорчено.
Вывод: в салон надо устраиваться либо официально по трудовой, но так оформляют единицы салонов. Либо чтобы зарплату выдавали в конце каждого рабочего дня, чтобы, если что, не нагрели.

Сходила на йогу к Б.Д. на групповое занятие. Отзанималась 1:45 (время указано так, для себя, для статистики).
Потом съездили в гости к Диминым друзьям Игорю и Лене. Вернулись почти в два часа ночи, умудрились по дороге домой переругаться.
Что самое обидное, из-за вот таких подобных незначительных ссор мы по месяцу можем не общаться. В конечном итоге, не выдерживаю я и готова просто расстаться с человеком навсегда, так невыносимо я себя чувствую. В моей голове просто не укладывается как так можно, жить в одном доме, молчать по месяцу и даже не пытаться поговорить и решить проблему или недопонимание. Неужели, мужчине в такой ситуации может быть комфортно находиться в подобной ситуации, сосуществовать в одном помещении, спать в одной кровати. Ведь с каждым разом это отдаляет друг от друга все дальше и дальше. Неужели мужчина не понимает, что в какой-то момент, в душе что-то надламывается, перегорает, наступает точка невозврата к тем отношениям и той совместной жизни, которая была ранее, что такие отношения начинают тяготить.
Почему мужчины думают, что это всего лишь женские капризы, что, мол, пусть побесится, позлится и все забудется. Что ничего не надо выяснять,не надо спокойно садиться и разговаривать, не надо разбираться в ситуации, это же такая ерунда, заскок, месячные и т.п. Поэтому не надо разговаривать, просить прощения, находить компромиссы и жить комфортно и счастливо вместе. Ведь вот из-за таких накопившихся "мелочей" иногда хочется идти по жизни дальше, но уже не вместе.

На йогу сегодня так и не доехала. Вчера назанималась так, что ножки все болят:) Решила пропустить, завтра поеду.
Целый день занималась домашними делами, постирушечкой, уборкой. Себя в порядок привела. Также сделала большое дело – помыла своих заек. Вот они, чистенькие и благоухающие:)
[700x525]

А еще, наконец, дошли руки до вышивания. Два часа вышивала, а посмотришь, так мало сделано. Очень кропотливая работа, когда по схеме такой работаешь. В этой картине и крест, и полукрест , и сразу в одной нитке может несколько разных цветов сочетаться, и разное количество самих ниток. Даже похоже на эффект 3D получается.
А сейчас решила пойти и приготовить вредной еды, ну надо же когда-нибудь себя побаловать. Делаю макароны с сыром пармезан. Жутко калорийно, но раз в месяц можно:)

Вот то, что я за два часа навышивала (коричневым цветом) :)
[700x525]

Что касается еды, грешу немного. Поедаю пиццу иногда на ночь с бокалом красного сухого вина. Ну и кофе, сваренным в турке, пару раз в день балуюсь, иногда с маленьким кусочком шоколада. А в остальном держусь. Овощные салаты, фруктики, чистая вода.
Прикупили в Ашане моркови, завтра сок себе сделаю.
Вот сегодня с йоги вернулась, настрогала себе и Диме салатика. Вкусненький получился.
А сейчас сливы помыла и трескаю
Правда, мне писали, что фрукты на ночь глядя - не очень хорошо. Но уж лучше я слив потрескаю сейчас, чем на хлебушек буду заглядываться
А вот и фоточки, ничего особенного, ну так для поддержания своего намерения.

Тут на днях прикупила себе тональный крем Шанель, назывется Виталюмьер Аква. Мне как-то пробник в журнале попался, потестировала, понравился. Купила себе тон 30 беж. Что хочу сказать, очень он мне понравился и подошел моей коже (она у меня комбинированная). Наношу его уже несколько дней. Во-первых, у него очень приятная легкая бархатистая структура. Во-вторых, очень хорошо наносится и распределяется (единственное, перед тем, как его нанести, пузырек необходимо хорошо взболтать, так советует производитель).В-третьих, не ложится маской, он прямо сливается с кожей и его абсолютно не видно на моем лице, но при этом очень хорошо выравнивается тон кожи. Не плотный, если на коже имеются какие-то более серьезные проблемы, он их не скроет. В-четвертых – мне очень понравилось то, что кожа после нанесения не матовая, а смотрится очень натурально и живо, как будто светится изнутри. И в-пятых, у меня очень чувствительная кожа, чуть что – сразу может появиться раздражение. Так вот, этот тональник идеально мне подошел, кожа себя прекрасно чувствует. Единственное, наверное его зимой надо будет аккуратно наносить (за пол часа до выхода на улицу) или пользоваться другим средством. Так как в его состав входит вода (он не жирный), а на морозе не знаю как кожа может на это среагировать. В общем, посмотрим.
Вот фотка этого крема
[700x525]

Два дня не занималась (30.09.13 и 01.1013). Все по поликлиникам ездила, сдавала кровь и делала УЗИ щитовидки. Придется 15-ого опять ехать за результатами. Не люблю наши поликлиники. Как попадешь туда – пол дня потеряешь. Чтобы только кровь из вены взять, пол часа стояла. В очереди одни люди предпенсионного и пенсионного возрастов были. Молодежи и людей моего возраста ни одного человека не было. Молодым, кто работает, в наше время вообще нет времени лечиться, не говоря уже чтобы чисто профилактически, как я сейчас, найти время и пройти необходимые обследования.
Вчера составила себе расписание занятий йогой до конца недели, так как в последнее время как-то не интенсивно у меня получается, не вижу такого прогресса как вначале. Иногда по два дня пропускаю, не занимаюсь. Надо брать себя в руки и ездить на занятия. Да и я все хотела посетить занятия нескольких преподавателей, чтобы выбрать тот стиль преподавания, какой мне ближе. Помимо тех, у кого я была, еще хотела сходить на занятия к Диме Беляеву, Игорю Долбышеву, Галаеву Михаилу.
Вот сегодня съездила в «Прану» к Дмитрию Беляеву на час дня на средний уровень. Собралось человек двадцать. Народ подобрался очень даже продвинутый, таких как я были единицы.
Что сразу бросилось в глаза, это то что я сразу почувствовала не прановский стиль ведения. Совсем другие связки асан, что вызвало у меня небольшие сложности, так как я уже привыкла к определенным последовательностям. Потом, так как это группа для среднего уровня, наверное предполагается что люди уже должны хорошо знать названия асан на санскрите. Поэтому, когда Дима произносил некоторые названия, я не всегда въезжала и приходилось немного подглядывать за остальными, что нужно делать. Уровень занятия был достаточно интенсивный. В общем, в начале занятия было немного непривычно и сложновато, даже пролетела мысль, что может мне от туда срулить, так как я не потяну. Но потом, я вошла в ритм.
Что хочу сказать, занятие мне очень понравилось, я люблю, когда сложно и большое разнообразие асан. Мы успели практически все асаны проработать, и прогибы были, и силовые, и шпагат, и на укрепление спины, и много чего другого. Потом успели поработать с дыханием (капалабхати, задувание свечи и др.). Я получила очень хорошую нагрузку, до сих пор чувствую небольшую ватность в ногах. Поняла, что мне надо поучить названия асан.
Единственное, у меня столько времени занимают поездки в «Прану» - это что-то. Например, сегодня выехала в 11:15, а домой после занятия вернулась в пять вечера. Правда, еще по дороге домой в книжный зашла. Хотела прикупить книжку по Аюрведе, но так ничего и не нашла.
В общем, занятие длилось 1:30, а времени на дорогу просто уйма уходит. Приехала уже вся подуставшая. Даже не знаю что с этим делать. Не хочется менять центр, мне в "Пране" нравится.
Завтра хочу съездить к Игорю Слинькову на 17:00. В это время не так много народа собирается, так что можно будет нормально позаниматься.

Уже несколько дней не писала, забегалась.
В четверг (26.09.13) съездила в Прану на занятие. Народу было не очень много, так что позанималась нормально.
В пятницу вместе с Димой ездили в «Прану» на документальный показ фильма Михаила Баранова, преподавателя центра «Йога 108» о йоге, под названием «Йога: взгляд на традицию глазами современности». Михаил Баранов выступил в данном фильме как его создатель и сценарист, а также в качестве одного из берущего интервью у известных гуру йоги. На показ приезжал также Саймон Борг-Оливер, который снимался в этом фильме. Посмотрели фильм, а потом еще пару часов беседовали о фильме. Было очень интересно. Фильм также выложили на YouTube. Для меня, как для не слишком сильной пока в этих вопросах, было интересно узнать, что асаны являются более низкой ступенью йоги, чем дыхательные практики, если я правильно выразилась. А у нас, по сути, йога преподается и преподносится во многих центрах именно как основное в йоге. То есть, на сегодняшний момент многие глубоко не посвященные в практику йоги люди воспринимают йогу как один из видов физической культуры для оздоровления организма, не более. А именно сама суть йоги, духовное развитие остается в стороне.
Короче, я пока нахожусь в самых низах и работаю, в основном, над телом. Как много еще мне предстоит всего узнать, прочитать, сделать. Как много работы предстоит над собой. Особенно я хочу проработать вопросы гневливости, вспыльчивости, осуждения людей, которых я в чем-то не понимаю. Я иногда ловлю себя на этом и стараюсь контролировать, но пока не особо получается. Мне еще не безразлична всякая мишура, то есть имеется зависимость и потребность в покупке хороших дорогих вещей, не получается довольствоваться малым. Вот такая я пока невысоко духовная. Ну ничего, потихонечку буду двигаться. Ведь раз я это осознаю, это уже значит, что не все со мной потеряно:)
Еще хочу в книжном купить книгу по Аюрведе, да и посмотреть какую-нибудь интересную и доступную для меня как для новичка литературу по йоге, дыхательным практикам.
С йогой с пятницы пока не складывается. Как писала, была вся в бегах, здоровьем своим занимался в профилактических целях ходила в поликлинику. Проверялась у маммолога и решила еще щитовидку проверить на всякий случай, так ка некогда ее не проверяла, а сейчас очень многие люди имеют с ней проблемы. У маммолога все нормально. Щитовидку тоже посмотрели, сказали что все хорошо. Но раз пришла, решили еще сделать анализы крови и УЗИ. Так что на этой неделе опять пойду. А что, пока время свободное есть, это нужное дело. Так что сегодня надо бы обязательно позаниматься. Да и вообще, конец месяца. Я себе обещала каждый месяц проводить тестирование своих продвижений в занятиях. Вот только не знаю, имеет ли смысл делать это в конце этого месяца, так как я болела и две недели у меня выпали.
Что еще новенького. Ааа, ну конечно, надо похвастаться. Я давно присматриваю себе черную сумку, так чтобы подходила практически подо все. То есть классического плана, без лишних деталей и небольшого размера, так чтобы с платьем тоже можно было бы носить. Ну так вот, была в магазине и наконец увидела практически то, что мне и было нужно. Да еще и скидка была дополнительная 9 процентов к моей карте сегодня последний день. В общем не удержалась и купила. А то иногда ищешь не один месяц что нужно. Либо цены заоблачные либо размеры достаточно большие, либо через чур много декора. Так что осталась без денежек, но довольная:)
Вот она, моя красавица:)
[700x525]

Вчера позанималась домашней практикой йоги, в том числе и немного праноямой - 1:40.
А сегодня съездила в "Прану" на групповое занятие.
Целый день сегодня в бегах, устала. И в поликлинику на другой конец Москвы смоталась, потом к мае, потом на йогу. Далее было еще пару встреч. А завтра часов в десять клиентка, так что пойду ка я спать.
С едой сегодня нагрешила, каюсь. Сейчас выпила бокал красного сухого вина Риоха и смолотила пол пиццы. Вот так! Все" Спокойной ночи!!!

Два дня просидела дома. Вчера просто тупо ленилась. Просидела целый день за компьютером. Вообще ничего делать не хочется.
Звонила на сотовый постоянная клиентка, а звонок я не услышала. Когда увидела, понимаю что нужно перезвонить и договориться о встрече, а заставить себя не могу. Что-то ничего не хочется, даже заниматься тем делом, от которого раньше оторваться не могла. Только и ждала звонков клиентов. А сейчас не хочу. К вечеру она уже сама еще раз перезвонила и мы договорились о встрече. Денежку же надо зарабатывать.
Дима угорает надо мной. Спрашивает, на кого теперь дальше учиться пойду, раз уже это надоело:)
А сегодня занималась хозяйственными делами. Готовилась к приходу клиентки, стерилизовала инструменты, так как завтра буду в разъездах целый день и заниматься этим будет некогда. Сейчас немного посижу за компом и пойду позанимаюсь йогой. Вчера не занималась, так что сегодня обязательно нужно.
На улице сегодня хоть дождь прекратился, даже солнце иногда пробивается. По телевизору сказали, что за все время метеонаблюдений, такого сентября не было. На сегодняшний день выпала трехмесячная норма осадков. На улице второй день шесть градусов тепла.
Что касается моего сыроедения, то я быстренько сдулась. Поняла, что пока не готова на сто процентов питаться таким образом. Холодно. Три недели дожди льют. Очень хочется теплой пищи. Наверное, в будущем, как созрею, надо ближе к лету на это питание переходить. Но все равно, как я и решила, мяса не покупаю и не ем. В питании по возможности преобладают свежие овощи и фрукты. Ну и готовим овощи альденте, типа овощного рагу. Масла не добавляю, долго не тушу. Во-первых, чтобы еда в кашу не превращалась, ну и во-вторых, чтобы как можно больше витаминов сохранялось. Также пью как можно больше чистой воды. Но без одной – пары чашечек кофе в день, сваренного в турке, не обхожусь. Это моя слабость. Растворимый вообще перестала покупать, хотя раньше банками глушила его, могла пить целый день только кофе.
Ну и пару фоточек вкусной и полезной еды)

1.
[700x525]

2.
[700x525]

Это цитата сообщения точки_не_существует Оригинальное сообщение

Усиление чакр с помощью ароматерапии

[480x640]
Усиление чакр с помощью ароматерапии


Чакрами называются энергетические центры в эфирном теле человека, предназначеные для получения энергии из окружающей нас природы и космоса и распределения ее между различными энергетическими каналами, органами и системами организма.

В теле человека различают семь чакр:
МУЛАДХАРА (красная чакра). Расположена между анальным отверстием и половыми органами. Считается корневой чакрой, "основой жизни". Служит приемником энергетического потока Земли, подпитывает энергией другие чакры. Является местом сосредоточения инстинктов, импульсов и жизненной силы. Ее энергия направлена на функции выживания. Определяет доверие к миру и внутренние силы. На телесном уровне отвечает за энергию, используемую для строительства организма и за работу внешних половых органов.
СВАДХИСТХАНА (оранжевая чакра). Расположена на вершине лобковой кости. Определяет сексуальную жизнь, удовлетворенность жизнью, способность к самоотдаче. На телесном плане отвечает за работу канала толстого кишечника, внутренних половых органов, за сексуальность и детородные функции.
МАНИПУРА (желтая чакра). Расположена над пупком. Определяет сердцевину человека, его внутреннее я, сознание и связь с внутренней силой. Развитие этой чакры сопряжено с приобретением силы и мудрости. На телесном уровне отвечает за солнечное сплетение, за работу каналов печени, поджелудочной железы, 12-перстной кишки, желудка.
АНАХАТА (зеленая чакра). Расположена на уровне сердца. Определяет способность любить, чуткость по отношению к другим людям. В теле регулирует работу канала сердца, кровообращения и всех органов грудной клетки.
ВИШУДХА (голубая или сиреневая чакра). Расположена в области горла, почти под гортанью. Определяет способность к общению, творческой деятельности и осознанию собственной индивидуальности. Отвечает за функцию роста, работу канала почек, область горла, щитовидную железу и лимфоузлы.
АДЖНА (синяя чакра). Расположена между бровями, иногда ее называют "третьим глазом". Определяет волевые усилия, интуицию, интеллект и сознательный аспект творчества. На телесном плане координирует работу желез внутренней секреции, отвечает за работу канала головного мозга.
САХАСРАРА (фиолетовая чакра). Расположена в центре "крышки черепа" (темя). Получает энергию Космоса, питает другие чакры, контролирует тонкие процессы взаимодействия всех энергетических центров организма. Соединяет телесную, психическую и духовную природу человека. Определяет способность к высшей проницательности и сознательности.


Из всех семи чакр только первая и седьмая способны принимать энергию извне, остальные используют энергию этих двух, чтобы подпитывать каналы и органы, за которые они отвечают.

Недостаток энергии в чакрах приводит к сбою в работе всех систем организма, поэтому очень важно периодически подпитывать чакры, особенно первую и седьмую. Прекрасную возможность это сделать предоставляет ароматерапия. Как отмечалось выше, запахи служат носителями биоэнергетической информации, и каждый применяемый ароматерапией аромат способен усилить тот или иной центр в теле человека.
Для КРАСНОЙ чакры необходимы сладкие и горячие тонизирующие запахи, такие как роза, можжевельник, камфора, кокос, опиум, муск.
Для ОРАНЖЕВОЙ чакры нужны горячие, но вяжущие ароматы, такие как ромашка, пачоли, гвоздика, амбер, корица, миндаль.
Для ЖЕЛТОЙ чакры - теплые запахи, такие как мята, туласи, лотос, ваниль, мирра.
Для ЗЕЛЕНОЙ чакры необходимы тонкие "шелковистые" тонизирующие ароматы, такие как резеда, герань, орхидея, королева ночи, рододендрон, нероли, фиалка.
Для ГОЛУБОЙ (СИРЕНЕВОЙ) чакры нужны прохладные ароматы, такие как полынь, гиацинт, розмарин, жасмин, иланг-иланг, лимон.
Для СИНЕЙ и ФИОЛЕТОВОЙ чакр необходимы холодные, отрезвляющие, успокаивающие запахи, такие как ладан, лаванда, сандал, бергамот.

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Очень понравилась запись занятия. В нем раскрыты очень важные тонкости и нюансы асан.
Основные важные моменты в хатха йоге. Вячеслав Смирнов.

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ. Йога.

Каждая женщина извлечет огромную пользу, ежедневно выполняя упражнения кундалини-йоги. Кундалини-йога улучшает кровообращение, укрепляет нервную систему, регулирует деятельность гормональной системы, придает женщине естественное очарование, сияние и изящество. Чтобы сохранить позвоночник здоровым и гибким, половые органы молодыми и активными, нервную систему сильной и устойчивой, регулярно выполняйте следующий цикл упражнений, заканчивая их глубоким расслаблением. Йога также способна обратить вспять процесс старения, а это усиливает половое влечение и ощущение благополучия и гармонии в жизни.

Читать далее...

Сейчас вечер, темно, не переставая льет дождь. В квартире только начали кое-как топить, а то вообще невозможно было находиться, было холодно и сыро.
Настроение непонятное. Раздрай в голове какой-то.
Несколько дней ничего не писала.
Сегодня ездили в Вегас. Мне нужно было купить джинсы, так как я сильно похудела и с меня все сваливается. В первом же магазине их прикупили. Повезло, сразу нашла ту модель, которую искала. А то везде одни зауженные модели Skinny продаются, а мне они не идут. Купила фирмы Guess,26 размер, прямые, темно темно синие, классику для зимы, чтобы подо все подходили.
Потом зашли в Ашан, набрали телегу овощей и фруктов.
Как же мне всегда, когда стою на кассе, наблюдать кто чем затарил тележки. Сразу видно какой образ жизни ведут люди, как питаются. У одних, полная телега мяса, сосисок, сарделек, круп, макарон, хлеба, пончиков и булок и совсем немного овощей и фруктов. Ну так, чуток, до кучи.
А у других, таких правда мало, как и у нас большинство продуктов составляют фрукты и овощи.
На пару дней уезжала к маме с ночевкой. Так как я решила в профилактических целях пройти некоторых врачей, а поликлиника находится рядом с мамой, заодно и осталась.
У мамы оставаться категорически нельзя, потому что все так долго выстраиваемое питание летит к черту. Ну как можно отказаться от вкуснейшего маминого борща, ну никак нельзя. Также согрешила пиццей.
Пока была у мамы, заехала в большой «Вавилон» на Проспекте Мира. Нужно было купить себе джинсы и свитер. Опять зашла в сою любимую Лакосту и купила себе там свитер. Интересно, я когда-нибудь научусь экономить деньги. Ну почему у меня такая тяга к дорогим вещам. Когда зарабатывала хорошо, привыкла к определенной планке и никак не могу, а если, наверное, по-честному, не хочу ее снижать. Я всегда считаю, что пусть вещей будет меньше, но они должны быть качественными. Взять хотя бы тот же самый лакостовский свитер. У меня их было две штуки. Один из них ношу года четыре, второй, примерно, столько же, а им хоть бы хны. Не растягивается, никаких катышек, при стирке не садиться. Просто уже надоедает их носить столько лет. Так что вот решила обновить гардероб. Один из моих прежних свитерочков уплыл к дочке, а на его место приплыл новый:) На днях, если сфоткаюсь в покупочках, выложу фотки)
Ну а после шопинга, подъехала мама, где я на радостях и «заточила» пиццу.
Йога
Что касается йоги, позанималась личной практикой только вчера дома 1:30. Через пару дней планирую возобновить свои походы на групповые занятия, сейчас не могу по состоянию здоровья.
Работа
С работой пока тоже раздрай полный. Вот правда, что в голове, то и снаружи. В голове сейчас полная каша, мысли колбасит из стороны в сторону, а внешнее отражает внутреннее.
На днях, когда с девочками встречалась, моя подруга сказала мне, что у них до сих пор свободна отличная вакансия. Она мне пару месяцев назад предлагала этот вариант. Я вначале загорелась, но потом подумала, что я ведь бросила эту работу, так как она мне надоела и мной руководит жажда заработать денег. Вспомнила, как я раньше рано вставала, дорогу в метро, как я возвращалась поздно вся измотанная. Ну, в общем, отказалась. А тут вот опять встретились и узнаю, что должность свободна до сих пор. Да и спросила Иринку, может все же попробовать. Подумала, что хочу быть материально независимой, заработать хороших денег. Думала, вот годик поработаю, ну а там видно будет. И я рьяно ринулась на выходных повторять налоговый учет и ПБУ, читать нововведения за этот год. Два дня этим занималась.
Но видно бог или ангел-хранитель, в общем, не знаю кто, но меня прямо отводят от бухгалтерии и налогов. Наверное, действительно, не надо мне по этой дороге снова идти.
Короче, выяснилось, что помимо знаний бухгалтерского и налогового учета, нужен еще отличный английский, так как документы, с которыми придется работать, на английском языке. Да и писать потом часть документов тоже надо будет на английском.
А так как в английском я не до такой степени сильна, то я попросила Иринку сбросить мне часть любого документа, чтобы я посмотрела, потяну ли я эту работу.
И вот сейчас она мне сбросила документ и я понимаю, что помимо каких то общих фраз, я совершенно не понимаю детали документа, то есть мои познания финансовых терминов равны практические нолю.
Браться за то, что я могу сделать некачественно я не могу, мне совесть не позволяет. Никогда не одобряла людей, которые делают себе крутую самопрезентацию, кричат что они все могут, а на деле оказываются полными профанами и непрофессионалами. Я, наоборот, всегда страдала заниженной самооценкой. Мне казалось, что чем больше учусь, тем меньше знаю.
Так что пролетаю я с этой работой.
Ну, время покажет. Может, действительно, не спроста я увольнялась, уходила в никуда. Может, действительно, это не мой путь. Господи, а мой-то какой? Ну почему меня так колбасит? Ну дай знать!!!

Собственно, фото в обновке:)

Читать далее...

Решила создать отдельный раздел "Пищевой дневник" чтобы мне было легче анализировать мой переход на вегетарианство и сыроедение. Да и вообще посмотреть какая пища преобладает в моем рационе и как это переносит мой организм.
Вчера благополучно прошел второй день. Сказать что он получился полностью сыроедческим, не скажу. Но опять же, основная моя цель по максимуму приблизиться к этому, а там будет видно.
Ну так вот, второй день - полет отличный.
Утром, как обычно, стакан воды и ложка меда.
Завтрак - фруктовый салат (банан + яблоко), кофе, сваренный в турке + 1 крисп;
Обед - салат Ромэн + помидорки Черри + 2 перепелиных яйца
Полдник - кисть винограда.
Как всегда, в течение дня, питье чистой воды.
Ну а вечером я оторвалась. Мы встречались с бывшими коллегами по работе в кафе. Очень душевно посидели. Но я держалась, хотя соблазнов было много. Но, все же немного нарушила сыроедение, ну совсем чуть-чуть:)
Взяла себе Греческий салат, жульен грибной, 100 грамм фруктового салата, стакан морса и в конце чашку капучино. Там были такие офигенские пирожные и такой их выбор,ммм. Но я сдержалась. Так что за исключением жюльена - полет нормальный:)
Приехала поздно вечером из кафе и пока девочкам фотки сбрасывала, заточила еще несколько слив.
Организм себя прекрасно чувствует.
С девочками не так часто удается встретится, как бы этого хотелось. Так что времени поболтать нам не хватило явно. Будем еще встречаться. Так заболтались, что я даже забыла что взяла с собой фотоаппарат чтобы сфотографироваться. Так что вспомнила об этом только в метро, когда разъезжались, там и сфоткались:)
Ну, собственно, фото некоторых блюд из моего вчерашнего рациона. А также фотка меня с девчонками:)

смотреть фотки

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

Диагностика по лицу (аюрведа)

Диагностика по лицу

Читать далее...

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Диагностика заболеваний по языку. Что означает налет на языке

[442x366]

Китайские целители рекомендуют обращать внимание и на зону, в которой появился налет или в которой он наиболее толстый. Это укажет направление к больному органу. Сердце соответствует кончику языка, по бокам располагаются печень и желчный пузырь, селезенка связана с самым центром языка, корень укажет на состояние кишечника, центр языка ближе к корню проецирует болезни почек, а ближайшая к концу языка середина – лёгких.

Белый налет на языке
Белый налет – самое распространенное явление на нашем языке. Он бывает различного характера, может покрывать весь язык, а может располагаться островками. Легкий белый налет присутствует на языке здорового человека. Различные степени и формы белого налета указывают на проникновение инфекции в организм. При распространении и усилении болезни белый налет постепенно утолщится и приобретет более темные оттенки.

Читать далее...

Я думаю, что пока еще не готова полностью переходить на сыроедение. Но, в любом случае, мне очень хочется придерживаться такого питания больше дней в неделю.
Так что я решила попробовать как мой организм воспримет сей вид питания.
Вчера прекрасно продержалась на сыроедческой диете. Прекрасно себя чувствовала. Голод совершенно не испытывала. Не ожидала, что свежевыжатый морковно-яблочный сок таким сытным окажется, выпила около двух стаканов и очень долго есть не хотелось.
В процессе дня, от нечего делать, так как болею все еще, решила пофоткать то что буду есть. По результатам оказалось, что не так то и много я съела за день. Я думала, что меня будет постоянно к еде тянуть.
Съедено:
-за пол часа до завтрака – стакан воды + ложка меда
- завтрак – банан, кофе
- второй завтрак – два стакана стока
- перекус – горсть сухофруктов с зеленым чаем
- обед – виноград и несколько слив
- перекус – яблоко
-ужин салат (огурец, капуста, перец, помидорки)
- на ночь 50г семечек, ну и пару слив
Ну и в течение всего дня стараюсь пить больше чистой воды.



1.
[700x525]


смотреть еще

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Это цитата из дневника yoginya-Natalika.
Просто страшно становится. Я ведь так любила и люблю хлебобулочные изделия. Правда, в последнее время, резко ограничила их потребление, но все же.
Хлеб, которым нас убивают. Из чего делают обычные хлебопекарные термофильные дрожжи.

Они не погибают и при 500 градусах. Попадая в организм такие дрожжи вырабатывают этиловый спирт, вызывая скрытое опьянение. Кроме этого для их изготовления используется много опаснейшей для здоровья химии.

Термофильные дрожжи http://www.hnh.ru/health/2010-06-22-1