[700x542]
ИНГРЕДИЕНТЫ:

Крем:
● 400 гр творога (9% жирности)
● 3 стол ложки сметаны
● сахар (по вкусу)
● немного жирных сливок (33%).
Всё тщательно перемешать и поставить в холодильник.

тесто:
● на 2 коржа (я каждый делила ещё на два, поэтому на фото 4 коржа) потребуется
● 2 плит. темного шоколада;
● пачка слив.масла;
● ст. сахара;
● 2п.ванилина;
● 4,5ст.л. муки с горкой;
● 6 яиц;
● щепотка соли;
● щепотка соды.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Растопить масло с шоколадом на медленном огне(помешивать).Яйца смешать с сахаром, солью и содой, добавить ваниль и муку, хорошо перемешать.Добавлять постепенно шоколад.Вылить половину содержимого в форму, смазанную маслом.Духовку нагреть до 180 град и выпекать в ней 15-20 мин.Чтобы вытащить корж из формы, пройдитесь лопаточкой по краям формы, плотно прижмите широкую плоскую тарелку (или деревянную доску) и переверните.Аккуратно разрежьте каждый корж на две части и дайте им остынуть.

для помадки:
● Сметана — 2 стол. ложки
● Какао-порошок — 2 стол. ложки
● Сахар — 3 стол. ложки
● Сливочное масло — 1 стол. ложка

Пока выпекается второй корж,нам необходимо приготовить помадку. Для этого распускаем в сотейнике на медленном огне сливочное масло, добавляем к нему сметану, какао и сахар и варим, помешивая, до густой однородной консистенции.После того как коржи остынут - промазать каждый кремом. Самый последний только помадкой.Украшение - на ваш вкус.У меня взбитые сливки+тертый шоколад.

[700x525]
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Молоко сгущенное (в тесто) — 1 бан.
● Яйцо (2 в крем, 1 в тесто) — 3 шт
● Сода гашеная уксусом (в тесто) — 1 ч. л.
● Мука (+2 ст.ложки в крем) — 450-470 г
● Молоко (в крем) — 500 мл
● Сахар (в крем) — 1 стак.
● Ванильный сахар (в крем) — 1 пакет.
● Масло сливочное (в крем) — 200 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Поскольку коржи готовятся очень быстро, сразу лучше сварить крем. В кастрюльку влить молоко, добавить в него 2 яйца, 2 стол. ложки муки, стакан сахара и пакетик ванильного сахара, хорошо взбить венчиком и поставить на медленный огонь.Варить, помешивая, до загустения. В горячий крем добавить сливочное масло,помешать и накрыть крышкой, чтоб крем не остыл. Теперь приступаем к коржам. В миску выливаем банку сгущёнки, добавляем яйцо и хорошо перемешиваем. Затем добавляем соду гашенную уксусом и постепенно подсыпаем муку.

Когда ложкой мешать станет трудно - тесто перекладываем на рабочую поверхность и домешиваем. Сильно забивать не надо - тесто должно быть мягкое и эластичное. Делим тесто на 8 равных частей. Раскатываем каждый корж и накалываем вилкой в нескольких местах. Разогреваем сковороду на среднем огне и начинаем печь. Коржи пекутся очень быстро - буквально 1 минуту и сразу переворачиваем. Таким образом печём все 8 коржей. Затем берём тарелочку подходящего размера и обрезаем все коржи. Обрезки нам понадобятся для обсыпки торта. Начинаем смазывать коржи кремом. Крем у нас ещё горяченький, тортик пропитается очень быстро. Затем верх торта и бока тоже хорошо смазываем. Обсыпаем крошкой. Торт готов. У меня сейчас в избытке киви, предлагаю вам такой вариант оформления тортика!!!

[700x462]
ИНГРЕДИЕНТЫ:

Коржи:
● 3 стакан муки
● 1 банка сгущенки
● 1 яйцо
● 1 ч. л. соды (погасить уксусом).

Крем:
● 750 г молока
● 200 г сливочного масла
● 1.5 стакана сахара
● 2 яйца
● 3-4 ст.л. муки
● 1 пакетик ванилина.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Коржи:
1. Делаем тесто для торта, смешивая все ингредиенты (мука, сгущенное молоко, яйцо, сода). Тесто делим на 8 кусков.
2. Раскатываем один кусочек диаметром больше сковороды и выкладываем на разогретую сковородку.
3. Через 1 мин. переворачиваем (коржи жарятся очень быстро).
4. Снятый корж обрезаем (обрезки потом пойдут на посыпку торта).

Крем:
1. Смешиваем все компоненты, кроме масла, и ставим на огонь до загустения, при этом интенсивно помешивая.
2. В конце добавляем в горячий крем сливочное масло.

Торт:
1. Коржи смазываем теплым кремом, верх и бока посыпаем измельченными крошками.
2. Оставляем торт на несколько часов для пропитки.

[699x466]
ИНГРЕДИЕНТЫ:

Тесто:
● 230 г муки
● 110 г сливочного масла
● 1 ч.л. разрыхлителя
● 1 ст.л. какао
● 2 ст.л. сахарной пудры
● 2 ст.л. молока

Начинка:
● 500 г сливочного сыра
● 2 яйца
● 150 г сахарной пудры
● 1 ст.л. кукурузного крахмала
● 1 ст.л. ванильного сахара
● 1 ст.л. цедры лимона

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Духовку нагрейте до t 175°C. Форму для пирога смажьте маслом и присыпьте мукой. В большой миске смешайте муку, разрыхлитель. Затем добавьте сливочное масло, какао, сахар и молоко.
2. Слепите из теста шарик и поставьте в морозильник на 1-2 часа, чтобы тесто стало как можно тверже для натирания.
3. В чаше миксера смешайте сливочный сыр, яичные желтки, цедру лимона, ванильный сахар и крахмал. Взбивайте не менее 2 мин.
4. В отдельной емкости взбейте яичные белки до образования устойчивой пены, но не переусердствуйте, чтобы не допустить оседания.
5. Смешайте белки с основной массой (сыр и т.д.).
6. Тесто достаньте из холодильника и разделите на 2 части, одну из которых натрите на терке.
7. Не натертое тесто распределите по форме. Затем равномерно распределите сырную начинку.
8. Сверху закройте слоем натертого теста.
9. Выпекайте около 45-50 мин. Остудите и подавайте к столу.

[700x525]
Быстрые домашние булочки.
Продукты для теста булочек:
2 пачки творога
2 яйца
2 ст.ложки сахара
1 пакетик разрыхлителя
2 стакана муки
пол чайной ложки соли
Как приготовить домашние булочки: Творог и сахар хорошенько растереть, добавить яйца и снова тщательно перемешиваем… Теперь очередь муки, разрыхлителя (можно заменить на 0.5 ч.л.соды, погасив уксусом) и соли… Тесто будет мягким, не много вымешиваем его руками и делим его на 16 частей — формируем булочки… Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут, до румяного оттенка… И вот наши чудо-булочки из творога без масла готовы!…
Что хочу добавить — это удивительные булочки можно сделать в сочетании с прованскими травами, с сыром, с сахарной пудрой, полить шоколадной глазурью или с изюмом — чтобы вы не выбрали, тесто для булочек останется таким же превосходным и вкусным!

[300x240]
Стрессы современной жизни привели к тому, что уровень тревожности и мнительности человека высок как никогда, этому способствует образ жизни современного человека с его психическими и физиологическими особенностями, - постоянный стресс, высокие нагрузки, низкий уровень доверия друг к другу.

Мнительность – это склонность к сомнениям и опасениям по самым различным поводам. Повышенный уровень тревожности и мнительности способен отравить жизнь любого человека.

Простые способы избавиться от мнительности

1. Научитесь любить себя, никогда не говорите о себе плохо, - это сигнал для организма, не думайте, что вы хуже других.
2. Никогда не зацикливайтесь на своих недостатках, в каждом из нас множество положительных и отрицательных качеств, необходимо осознавать, что вы не хуже и не лучше других людей.
3. Старайтесь развивать собственные благодетели, так вы обретете уверенность.
4. Делитесь собственными опасениями с близкими людьми, старайтесь не замыкаться в себе – это только усугубит вашу проблему.
5. Все наши проблемы родом из детства, вам следует проанализировать собственную личность и выяснить какие события или обстоятельства повлияли на вас сегодняшних. Сумевши разобраться в себе – вы обретете покой и навсегда забудете о проблемах, связанных с повышенной тревожностью и мнительностью.
http://healthharbor.ru/psihologia/121-kak-izbavitsa-ot-mnitelnosti.html

Диета по группе крови очень популярна за счёт того, что она очень проста. Вам не придётся считать баллы, как в кремлёвской диете или количество съеденных вами калорий, как в других диетах. Согласно диете по группе крови, вам просто нужно есть то, что ел человек во время появления группы крови, тем самым, повышая метаболизм. Метаболизм это обмен веществ в организме, которые обеспечивают его рост, развитие и деятельность жизни в целом.
Вкратце говоря, диета по группе крови такова, что правильные продукты действуют на организм как лекарство, нейтральные просто снабжают организм энергией и питанием, а нежелательные продукты просто-напросто отравляют организм. То есть получается, что, подобрав правильные продукты, человек не только без всяких проблем справляется с лишним весом, но и улучшает свое здоровье.

Положительные факторы
Положительным фактором является то, что, придерживаясь диеты, у вас будет всегда весёлое настроение и высокая работоспособность. У вас всегда будет стабильный вес. Вторым хорошим фактором является то, что жир начнёт переходить в мышцы. И вы будете не только худеть, и уменьшать вес, но и улучшите свою мышечную форму и силу.
[показать]

Группы риска
Первая группа крови плохо свёртывается. У нас, чаще, чем у других групп возникают воспалительные процессы, например артрит, аллергия. И язвы в желудке, из-за повышенной кислотности.

Что нужно есть

В первую очередь это мясо, особенно говядина, баранина и печень, за исключением свинины. А также это рыба и морепродукты.
Чем больше овощей и фруктов, за исключением кислых, тем лучше. Полезны будут и ананасы.
Хлеб только ржаной, и то, в ограниченном количестве.
Из напитков лучше всего пить зелёный чай. И какие-нибудь травяные чаи, например чаи из шиповника, имбиря, мяты, лакрицы или липы. Также можно вместо чая пить сельтерскую воду.

В чём надо себя ограничивать

Не надо много есть круп, особенно это касается овсянки. Это касается и пшеничного хлеба. Но сюда не входит такая крупа, как гречка и бобовые (только таких сортов, как адзуки (угловатая, или лучистая фасоль), коровий горох, фасоль «пинто» (пятнистая)). Их можно смело есть.
Какие продукты не рекомендуются
Избегать надо капусты, за исключением брокколи.
Любые изделия из пшеницы.
Любые изделия из кукурузы.
Маринады и кетчуп.
Из напитков, не следует пить кофе и какие либо крепкие напитки. Из травяных отваров желательно избегать алоэ, зверобой, эхинацею, клубничные листы и сенну.
Если принимаете витамины, то избегайте витамин А и витамин Е.
[показать]

Группы риска
Люди со второй группой крови подвержены сердечным заболеваниям. Сюда же входит онкология, анемия, заболевания печени и желчного пузыря, диабет 1 типа.

Что нужно есть

Сначала надо сказать, что лучше всего полностью исключить мясо и полностью перейти на вегетарианскую кухню. Употребляйте соевые продукты, соевое молоко, соевый творог.
Можно есть любые крупы, за исключением пшеницы.
В бобах нет ограничений.
Чем больше фруктов и ананасов, тем лучше. Но запрещено есть такие фрукты, как апельсины, мандарины, ревень, папайя, бананы и кокосы. Рекомендую делать морковные, ананасовые, грейпфрутовые и вишнёвые соки.
Рыба, не мясо. Тем не менее, нельзя камбалу, палтус, селедку, а также морепродукты. Икру рыб также нельзя.
Из воды можно кофе, зелёный чай и красное вино. Можете сколько угодно делать воду с лимоном.
Хорошо поможет чеснок и лук. Морковь, если не хотите её есть в сыром виде, то делайте сок.

В чём себя надо ограничивать

Ограничьтесь овощами. Лучше ешьте больше фруктов.
Немного ограничьтесь в молочной продукции. Берите нежирный сыр и как можно больше кисломолочных продуктов.
Меньше сыпьте сахара в чай.
[показать]

Группы риска
У людей с группой крови 3, чаще возможен диабет 1 типа. Но кроме этого, синдром хронической усталости и рассеянный склероз.

Что нужно есть

В первую очередь это мясо, за исключением куриного мяса и утиного.
Любую рыбу.
Кисломолочные и обезжиренные продукты
Ешьте как можно больше яиц.
Любую крупу, за исключением гречневой и пшеничной крупы.
Бобовые можно в любом виде, любых видов.
Овощи и фрукты это всегда хорошо. За исключением следующих кукурузы, помидоров, тыквы, оливок, кокосов и ревеня.
Рекомендуется пить зелёный чай и любые чаи на травяной основе. Например чай из солодки, женьшеня, гингко-билоба, шалфея или даже листа малины.
Рекомендуется пить клюквенный и капустный сок. Также полезен будет сок из винограда или ананаса.

Какие продукты не рекомендуются

Абсолютно все морепродукты (кроме рыбы).
Куриное и особенно свиное мясо. И изделия из них.
Сок из помидоров и вообще какие-либо содовые напитки.
[показать]

Группы риска
У людей с группой крови 4, чаще возможны сердечные и онкологические заболевания. Плюс анемия.

Диетические рекомендации
Из мяса, можно только баранину, кролика и индейку.
В рыбе нет ограничений. Но морепродукты запрещены.
Кисломолочные продукты и нежирные сыры.
Тофу. Тофа - это соевый творог.
Бобовые в умеренном количестве
Лучше всего использовать оливковое масло, а также масло тресковой печени.
Из орехов, арахис и грецкие орехи.
Крупы любые, за исключением гречневой и кукурузной.
Овощи и фрукты. За исключением перца, черных оливок и кукурузы.

Что нужно есть
Тофу и рыбу
Зелень и водоросли
Витамин С. Больше ананасов.
Milk thistle. Это молочный чертополох или его ещё называют расторопша пятнистая.
Из напитков рекомендуем кофе, зелёный чай и чаи из различных трав. Например, чай из ромашки, женьшеня, имбиря, шиповника, эхинацеи и боярышника. Или даже из валерианы и чертополоха.
[показать]

[600x400]
Кардиганы пришли к нам из Англии. Сегодня существует уже огромное количество моделей, среди которых найдутся варианты на все случаи жизни. Вязаный кардиган для женщин может быть выполнен в разных стилистических направлениях, что и делает его универсальным. С помощью этого элемента одежды вы сможете создать самые разные образы. Он будет уместен как в деловом стиле, так и в повседневной жизни.

Разновидности вязаных кардиганов
Вязаные кардиганы различаются по цвету, фасону и длине. Так, существуют варианты короткие, длинные и средней длины. Они могут иметь облегающий или свободный силуэт. Что же касается цветов, то в настоящее время существует большое многообразие оттенков. Для смелых девушек подойдут яркие насыщенные тона, в деловом стиле уместнее смотрятся черные, коричневые, бежевые и другие спокойные строгие расцветки. Романтическим натурам можно рассмотреть кардиганы пастельных цветов. Кроме всего прочего, различается и способ вязки. Бывают модели, изготовленные из толстых ниток - объемные и теплые. Встречаются и тонкие кофточки мелкой вязки, а также ажурные варианты, которые лучше всего подходят для теплого времени года.

1.
[500x645]

2.
[500x574]

3.
[500x666]

4.
[476x700]
С чем носить кардиган?
[показать]

[180x250]
Коричневые волосы выглядят естественно и природно, и поэтому многие современные девушки предпочитают краситься именно в коричневый. В этой статье мы поговорим об оттенках коричневого цвета волос.

Темно-коричневый цвет волос

Темно-коричневые волосы очень идут девушкам с темными или зелеными глазами и смуглой кожей. А сочные цвета в макияже и одежде только подчеркнут очарование и привлекательность южной красоты. Очень эффектный образ может получиться, если у девушки светлые глаза (голубые или серые), очень светлая кожа и темно-коричневые волосы. Такой тип красоты часто называют инопланетным. И в самом деле, девушки с резким контрастом между цветом кожи, глаз и волос выглядят необычно, загадочно, даже мистически. Однако, выбор оттенка волос в таком случае лучше доверить профессионалу, так как цвета, резко отличающиеся от вашего природного оттенка, могут сделать образ негармоничным и отталкивающим.
Светлокожие и темноглазые красотки, также, могут окрашивать волосы в темные тона коричневого цвета. Благодаря резким контрастам получается очень благородный, утонченный образ.
Обобщая, можно сказать, что лучше всего темные оттенки подходят женщинам цветотипов «зима» и «осень», хотя контрастный подтип «лета» также может превосходно смотреться с темными волосами.

1.
[655x586]

Светло-коричневый цвет волос
[показать]

[700x556]

Обычно после просмотра фильма как-то неудобно признаваться в том, что ты ничего не понял. Путешествия во времени, вымышленные собеседники, удаленные воспоминания, больное воображение, неожиданное открытие в финале – существует множество причин, по которым картина может остаться недопонятой после первого просмотра. Но одно дело, если от сумбура хочется отмахнуться, и совсем другое – если выстроенная история затягивает, приглашает пересмотреть фильм еще раз, но уже другими глазами. Бывало ли у вас такое, чтобы вы вышли из кинозала и тут же пошли покупать билет на следующий сеанс, чтобы еще раз посмотреть ту же картину сначала? Мы вспомнили несколько недавних лент, до ядра которых докапываться лучше двумя и более заходами.


1.
[626x700]

2.
[614x700]
[показать]

[699x556]

[384x293]
Кошки, несмотря на расхожее мнение об их независимости и «гулянии самих по себе», очень социальные животные, поэтому у них может развиться страх разлуки с хозяином.
Такое явление чаще встречается у собак, которые начинают переживать и тревожно скулить каждый раз, когда хозяин куда то собирается. Однако бывает и так, что кошка, сели она сильно привязана к хозяину, начинает бояться разлуки с ним. Как правило, это выражается в том, что животное начинает постоянно ходить за своим владельцев, переходить за ним из комнаты в комнату, постоянно сидеть рядом. Когда хозяин собирается куда то, киса начинает нервничать, прятаться или наоборот вставать между человеком и дверью.

Бывает так, что страх перерастает в более тяжелые формы, когда животное перестает есть в отсутствии хозяина, может сделать лужу или кучу в неположенном месте, начинает драть мебель и портить хозяйские личные вещи. Может также наблюдаться чрезмерное вылизывание, когда у питомца появляются залысины. Важным моментом таких страхов является очень бурная радость по возвращении хозяина.

Как с этим бороться? Для начала нужно показать питомца ветеринарному врачу, чтобы исключить все возможные заболевания. Но если дело все же не в нарушении здоровья, то страх нужно корректировать совместно с приемом мягких растительных успокаивающих.

Коррекция заключается в соблюдении некоторых приемов. За 15 минут до ухода и в течение такого же времени по возвращении хозяин должен игнорировать кошку, не ласкать ее и не брать на руки. При этом можно отвлечь животное, например, спрятать в доступных местах вкусно пахнущие лакомые кусочки, которые кошка обязательно примется искать. Можно дать ей любимые игрушки перед уходом, а по возвращении спрятать их.

Игнорирование кошки во время ухода и возвращения даст понять животному, что эти ситуации не отличаются друг от друга, и поведение хозяина остается одинаковым и в том, и в другом случае.

Кроме того, важно сделать быт кошки интереснее, например, обустроить ей уютное место на подоконнике с видом на кормушку для птиц, или купить удобные домики с прикреплёнными к ним игрушками. Важно, чтобы жизнь кота не была сосредоточена на хозяине, и чтобы у него было много занятий и развлечений.

[640x480]

[300x240]
Льняное масло является одним из самых лучших косметических средств для регулярного ухода за кожей лица. В нашей статье вы найдёте самые эффективные и простые в приготовлении домашние маски на основе данного продукта, которые вы сможете приготовить и использовать у себя дома.
Эффективные маски с льняным маслом для лица:

Первый рецепт.
Самым простым способом применения льняного масла является нанесение его тонким слоем на распаренную кожу. Подождите пятнадцать минут, после чего умойте оздоровлённую кожу лица тёплой водой несколько раз. Данная маска подходит для большинства типов кожи.

Второй рецепт.
Чтобы вернуть коже упругость и избавиться от мелких морщинок необходимо хотя бы раз в неделю делать маску по следующему рецепту. Необходимо взять один яичный свежий желток и тщательно смешать его в чистой чашке с одной чайной ложечкой льняного масла и половиной чайной ложечки жидкого мёда. Теперь поставьте смесь в миску с горячей водой или на паровую баню на три – пять минут, а потом нанесите её ровным тонким слоем на поверхность кожи лица. Спустя десять – пятнадцать минут смойте остаток маски тёплой водой и протрите лицо кусочком льда, который нужно приготовить заранее из настоя лекарственной ромашки или зелёного чая.
[показать]

[300x240]
Если вы хотите всего за несколько месяцев отрастить длинные волосы, то воспользуйтесь народными рецептами домашних масок из дрожжей, которые мы собрали для вас в этой небольшой статье.
Дрожжи для усиления роста волос:

Первый рецепт.
Чтобы приготовить эту простую маску для стимулирования роста волос необходимо размешать в тёплом молоке или очищенной воде две чайных ложечки дрожжей, после чего оставить получившуюся массу на час в тёплом месте. По истечении указанного времени нужно добавить в смесь две больших (столовых) ложки жидкого (не растопленного) мёда и половину стакана жирного кефира. Тщательно перемешайте все составляющие до получения пастообразной однородной массы, а затем распределите её по всей длине вымытых влажных волос , при этом, стараясь интенсивно массажировать кожу головы. Теперь утеплите волосы, надев шапочку для душа или чистый целлофановый пакет, и подождите около двадцати пяти минут. По окончании процедуры удалите остаток маски при помощи проточной воды и шампуни. После этого ополосните волосы настоем ромашки (одна чайная ложечка сухоцвета на четыре стакана кипятка).

Второй рецепт.
Размешайте в тёплой воде три – четыре чайных ложечки сухих дрожжей до состояния жидкого пюре, а затем добавьте в смесь один взбитый белок и перемешайте всю массу до однородного состояния. Вымойте волосы и нанесите маску массажными движениями в их прикорневую зону, после чего утеплите голову, как было описано выше, и подождите пятьдесят – семьдесят минут. По завершении процедуры вымойте волосы без шампуня тёплой проточной водой.
[показать]