Другие названия — зверобой продырявленный, зверобой исколотый, пронзённый, зверобой обыкновенный и т.д. Существует около 110 видов зверобоя, распространенных в умеренном климате на Северном полушарии и в южных тропических областях. Больше всего разновидностей встречается в Средиземноморье. В России его можно встретить практически на любой территории, кроме Крайнего Севера. читать далее

[показать]Квас всегда был популярным напитком на Руси. Пили его в любое время года как для утолени жажды так и для укрепления здоровья и питание организма. Да и готовили его из самых разных продуктов, применяя различные закваски. А в наше время когда мы стали питаться продуктами, мягко сказать , не очень качественными и натуральными употребление различных видов кваса не только поможет вам избавиться от многих заболеваний, но и будет способствовать сохранению здоровья на долгие годы. Для приготовления кваса можно использовать как лекарственные растения так и ягоды, фрукты, овощи. Особенно полезный квас с хвоёй сосны, ели, пихты.  читать далее

[показать]Основным ингредиентом масок для очищения лица и борьбы с угрями можно использовать чёрный уголь, который является хорошим абсорбирующим средством. Эффект от применения масок на его основе проявляется таким образом: поры очень хорошо очищаются от загрязнений; чёрные практически точки исчезают; кожа становится менее жирной, пропадает жирный блеск; выравнивается кожный рельеф; исчезают прыщи и угри. Но для того, что бы получить максимальный эффект после применения масок и не навредить себе необходимо выполнять простые, но важные правила. читать далее

[показать]Яйцо это легко усваиваемый продукт и поэтому его часто рекомендуют для диетического питания. Диетическими считаются яйца, которые лежат до 7 суток, столовыми — от 7 до 25 суток.
В домашних условиях тможно проверить свежесть яиц.
Для этого нужно приготовить раствор с соленой водой (80 г соли растворить в 1 л воды) и опустить в него яйцо. Яйцо опустилось на дно посуды, оно имеет 7 дней от сноса (диетическое). Легло на дно под углом 45 градусов, то ему 7-10 дней (столовое). Яйцо стоит вертикально, ему 11-12 дней (столовое). А если плавает,12-18 дней (столовое). Тупой конец поднимается над поверхностью воды: яйцу более 18 дней (столовое). читать далее

[показать]Заболевания суставов очень распространены и не только среди людей пожилого возраста, но и среди молодёжи. Боли могут быть достаточно сильными, что доставляет много проблем. Но есть много рецептов народной медицины с применением натуральных среств, которые могут быстро снять неприятные симптомы, возникающие при заболевании суставов. Применять можно мази и настойки для растирок и компрессов. И не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или соглашаться на дорогой модный «укол. Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее. А если сочетать наружное лечение с приёмом настоев и отваров лекарственных растений то можно добиться значительного улучшения при заболевании  суставов. читать далее

[показать]Подорожник хорошо всем известное растение, зарекомендовавшее себя как замечательный лекарь от многих заболеваний. И с давних пор применяется для лечения как в традиционной так и народной медицине. Но самый лучший эффект от лечения этим растением можно получить если применять сок.

Это просто  уникальное лекарство, которое может вылечить такие тяжёлые заболевания как гастрит, язвенный колит, хронический бронхит, да и астму тоже.читать далее

[показать]Одуванчик одно из самых часто встречающихся растение. Это весенний цветок. Первые листочки одуванчика появляются с первой травкой. Но это не только красивый и весёлый цветок, но и очень полезное растение, которое часто применяется как  для лечения так и для косметических целей. В косметике можно применять практически всё растение: корни, стебли, листья и цветки в сухом и свежем состоянии, а также сок одуванчика. От веснушек, пигментных пятен можно использовать сок одуванчика. Для этого нужно пропустить листья через мясорубку и отожмать сок. И для отбеливания кожи смазывайте им веснушки 2-3 раза в день, пигментные пятна – 5 раз в день. А после высыхания сока желательно дополнительно протереть кожу простоквашей или сывороткой. Так же для ухода за кожей лица можно применять как  маски из одуванчика так  и отвары, лосьоны, крема. читать далее

[показать]Варенье из грецких орехов по праву считается «королем» среди сладких десертов, который имеет не только оригинальный вкус, но и очень полезно для организма.

Это волшебное лакомство обладает сильным бактерицидным, противосклеротическим, противовоспалительным действием. Так же как и вгрецких орехах в нём присутствуют линолевая и олеиновая кислоты, витаминами С, РР, группы В, содержится йод, магний, цинк, медь и фитонциды. читать далее

[показать]Лето даёт большие возможности для ухода за кожей лица так как много свежей зелени, которая является не только дополнением обеденному столу, но может применяться в косметических целях.

По количеству разных полезных веществ и витаминов она стоит на первом месте. Что и позволяет применять свежие ягоды, фрукты, листья и цветы растений для масок для кожи лица. читать далее

5 способов избавиться от прыщей навсегда

Замучила проблемная кожа? Попробуй бороться с прыщами другими, более эффективными методами! Например, регулярными домашними процедурами для лица. читать далее

В  современных аптеках продается огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов и тем не менее не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах.

И иногда  применяя эти простые настойки и мазиможно излечить заболевания, с которыми медицина справляется с большим трудом. читать далее

[показать]Много людей каждую ночь вместо сна ворочаются с боку на бок. И только часы тикают, и понимаешь — ещё немного, в окне забрезжит свет и наступит утро, а ты совсем не выспался…Непреодолимое желание заснуть может возникнуть в самый неподходящий момент, днём когда не всегда можно заснуть. И тут как всегда на помощь приходит несколько чашек кофе.

Но а дома, когда ложишься в постель понимаешь, что опять не можешь заснуть. И вот уже у вас хроническая бессонница, которая изматывает вас практически каждую ночь.. читать далее

Всем известна польза плодов грецкого ореха. Но более сильными лечебными свойствами обладают недозрелые, зелёные орехи.

И объясняется это тем, что в них в большом количестве содержатся полезные вещества, необходимые для восстановления и поддержания здоровья человека.

Так по количеству витамина С незрелый грецкий орех практически не уступает цитрусовым, чёрной смородине и даже шиповнику. читать далее

В народной медицине касторовое масло очень часто применяют как косметическое средство и для лечения от перхоти, а кроме этого при постоянном применении оно может значительно улучшить состояние волос и ускорить их рост.

Рицинолевая кислота, входящая в состав касторового масла, способна эффективно излечивать неинфекционную себорею и даже псориаз на ранней стадии. читать далее

Грецкий орех самый уникальный и необыкновенный представитель растительного мира. Это растение, в котором практически все его части обладают высокими лечебными свойствами. Таким образом, грецкий орех вносит значительный вклад в природную кладовую, так как он способствует избавлению человеческого организма от многих недугов. Он многие века и во многих странах мира применяется как прекрасное лечебное средство. Еще Авиценна рекомендовал грецкий орех для восстановительного питания при истощении и лечении тяжёлых заболеваний. А жрецы в древнем Вавилоне не разрешали простым людям употреблять в пищу орехи. Геродот, древнегреческий историк, писал в своих трудах, что грецкие орехи наделены особой жизненной силой. И в наше время восточная медицина считает, что грецкий орех полезен для мозга, сердца и печени. читать далее

Перекись водорода чаще всего применяется наружно как антисептическое средство. Это вещество является сильным оксидантом. Так как при обработке перекисью водорода поврежденной кожи или слизистых тканей высвобождается активный кислород, то это способствует очищению органических веществ от бактерий, вирусов, грибков и гноя. При этом происходит обильное пенообразование, которое способствует тромбообразованию и быстрой остановке кровотечений из мелких сосудов.

читать далее

Сегодня гипертоническая болезнь встречается довольно часто. Сначала изредка учащается сердцебиение, мучают головные боли, привычным явлением становятся перепады кровяного давления. Чуть позже начинают беспокоить приливы крови к голове и бессонница, периодически немеют конечности, иногда перед глазами появляются так называемые «мушки», человек быстро устает.

Суть гипертонической болезни заключается в том, что стенки практически всех мелких артерий имеют высокое напряжение, вследствие чего их просвет становится гораздо меньше, кровь по сосудам движется с трудом. В результате давление на стенки сосудов, естественно, повышается.

Препятствием для движения крови  может быть резкий спазм сосудов, нарушение работы почек, при котором выделяется много гормона адреналина, холестериновые бляшки на стенках сосудов и тромбы в сосудистом русле. Читать далее:

1. Настойка чеснока с золотым усом. 200 г молодого чеснока очистите и мелко порежьте. Добавьте 10 см мелко порезанных листьев золотого уса и залейте пол литром 70-градусного спирта. Оставьте настаиваться 3 недели. Пить надо трижды в день по 20 капель настойки, добавленных в полстакана молока.

2. Настойка рябины. Берем 1 ст. л. рябиныобыкновенной, собранной после первого мороза, и измельчаем. Добавляем к ней 3 см измельченного золотого уса и заливаем их 2 стаканами кипятка. Оставляем постоять час. Настой надо выпить за сутки в в 3-4 приема, добавляя сахар по вкусу. читать далее:

лее: