• Авторизация


Несколько действенных упражнений для зрения 05-09-2018 07:14

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Несколько действенных упражнений для зрения

Хотите улучшить своё зрение – тогда эти упражнения для Вас! Выполняя их хотя бы раз в день, Вы улучшите своё зрение, попробуйте выполнить эти упражнения сразу, в них нет ничего сложного! Глаза тоже нуждаются в вашем внимании, в ежедневных тренировках. Это усиливает глазные мышцы, улучшает Ваше зрение. Чтобы добиться больших результатов, введите в свой рацион достаточное количество витаминов и микроэлементов, готовьте пищу недолго, чтобы сохранить как можно больше пользы в продуктах. Здоровья всем и удачи в выполнении упражнений! Зовите к мониторам ваших детей и внуков, пусть они занимаются вместе с Вами!

MQXG25 (640x360, 11367Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Список команд для окна «Выполнить» 05-09-2018 07:05

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Список команд для окна «Выполнить».

1 (431x208, 11Kb)

В Windows имеется диалоговое окно «Выполнить», в котором выполняется команда для быстрого и прямого доступа к настройкам, инструментам, функциям операционной системы без использования других способов. Запуск команды «Выполнить» позволит сразу приступить к выполнению необходимых операций в приложении или компоненте операционной системы, не затрачивая время на открытие различных окон, при помощи других способов в Windows.

К некоторым средствам системы нет прямого доступа из Панели управления, Параметров или из меню «Пуск», поэтому команды «Выполнить» Windows помогут быстро получить доступ к скрытым параметрам системы. Команды «Выполнить» Виндовс можно использовать в качестве дополнительного способа для запуска приложений или инструментов операционной системы.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПУХОВОЕ ТЕСТО! 03-09-2018 18:38

Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение

ПУХОВОЕ ТЕСТО!

ПУХОВОЕ ТЕСТО!
Домашние, Пышные, Нежнейшие, Красивые и самые Вкусные беляши в вашу копилочку рецептов. Хрустящая Корочка, Сочное и Нежное мясо, неповторимый Аромат🤗 Из этого объёма теста
у Вас получится 50 беляшей. Объедение, Восторг, Прелесть!!! Угостила соседей - рецепт ушел в народ))) 👫👫Разверни Здесь Продолжение👇

Вам понадобиться:
Тесто:
____________

Молоко - 500 мл
Вода - 500 мл
Растительное масло - 100 мл
Соль -1 ч. ложка
Дрожжи - 1 пакетик ( 11 гр)
Мука - 1 кг 500 грамм (+,-)

Начинка:
__________

Говядина - 500 гр ( мякоть)
Жир говяжий - 200 гр
Лук репчатый - 2 шт
Зелёный лук - 1 пучок
Соль,чёрный перец

Готовим
___________

Закрываем все форточки и замешиваем тесто как показано на гифке.
Ставим в тёплое место на полтора часа.
Мясо ,жир и репчатый лук пропускаем через мясорубку и добавляем мелко нарезанный зелёный лук, соль,чёрный перец.
Хорошо вымешиваем фарш.
Если фарш получился сухой добавьте немного тёплой воды.
Как только тесто подниматься начинаем формировать наши беляши.
Пусть тесто ещё раз подойдёт на столе.
Так легче будет формировать.
Готовым беляшам дайте полежать пару минут и приступайте к жарке.
Масло в сковородку не жалейте.
Жарим на среднем огне с двух сторон!
Тесто можно разделить на две части.
Одну приготовить беляши, другую спрятать в морозилку.
Если будете готовить из всего теста то начинку увеличивайте в двое!
Чтобы беляши получились пышные, кладите в масло швом вниз!!!

Кушайте вкусно и будьте здоровы!🙏🏽
👩🏽‍🍳Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычный крой изделий 03-09-2018 17:16

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Небычный крой изделий

104 (635x329, 65Kb)
104a (596x544, 47Kb)

Читать далее
.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 упражнений, которые помогут накачать пресс 03-09-2018 17:14

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

8 упражнений, которые помогут накачать пресс

Очень несложная, но очень эффективная тренировка. Попробуйте выполнить эти упражнения, если у Вас нет противопоказаний. Удачи всем!
1.Касание пяток

Время выполнения: 45-60 секунд
[показать]

2. Подъем лопаток

Время выполнения: 45-60 секунд
[показать]

3. Велосипед

Время выполнения: 45-60 секунд
[показать]

4. Подъем и опускание ног

Время выполнения: 45-60 секунд
[показать]

5. Мельница

Время выполнения: 45-60 секунд
[показать]

6. Ножницы

Время выполнения: 45-60 секунд
[показать]

7. Интенсивный подъём ног

Время выполнения: 45-60 секунд
[показать]
8. Скручивание

Время выполнения: 45-60 секунд
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесплатные программы — что лучше и что нужно знать 03-09-2018 17:05

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Бесплатные программы — что лучше и что нужно знать.

1 (451x424, 28Kb)

Бесплатных программ на сегодняшний день существуют огромное количество, доступных практически для любых целей, которых вы можете себе только представить. Вы ищете бесплатное программное обеспечение для решения конкретной задачи или хотите найти бесплатную альтернативу дорогим коммерческим программам? Зачастую, наиболее сложным моментом является поиск безопасных, удобных и самых надежных бесплатных программ среди тысяч других.


Из этой статьи вы узнаете, какие же бесплатные программы являются лучшими и порой необходимыми для каждого пользователя.


Лучший способ найти бесплатное программное обеспечение для Windows – это выполнить поиск в Интернете. Для Android и iOS лучше всего подыскать в сервисах Play Store или App Store, среди приложений перечисленных в качестве бесплатного. Для Mac ОС можно использовать как и App Store так и поиск в интернете.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье из бархата 03-09-2018 16:59

Это цитата сообщения Marina-evridika Оригинальное сообщение

платье из бархата

http://zhurnal.rykodelniza.ru/vykrojka-platya-iz-barxatavelyura-shite-i-kroj/?_utl_t=li

Выкройка платья из бархата(велюра) (Шитье и крой) — Журнал Вдохновение Рукодельницы

image-2-20 (600x562, 76Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клипарт "Детские зарисовки" 374 зарисовки 01-09-2018 14:40

Это цитата сообщения svetlera Оригинальное сообщение

Клипарт "Детские зарисовки" 374 зарисовки





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бодифлекс упражнения для снижения веса 01-09-2018 14:36

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Бодифлекс упражнения для снижения веса

Ipola [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
C 1 сентября,дорогие друзья! С днем Знаний 01-09-2018 12:36

Это цитата сообщения belorusochka-ja Оригинальное сообщение

C 1 сентября,дорогие друзья!С днем Знаний!

0_c1235_40f27692_XL (700x402, 308Kb)
images_950 (467x364, 143Kb)
С 1 сентября,дорогие друзья! С замечательным праздником!Этот день для нас волнительный всю жизнь!Сначала нас мамы отводят за ручку в первый класс.Затем мы переступаем порог школы с нашими детьми,с внуками!
Учимся всю жизнь!

В первый погожий сентябрьский денек
Робко входил я под светлые своды.
Первый учебник и первый урок —
Так начинаются школьные годы!
Школьные годы чудесные,
С дружбою, с книгою, с песнею,
Как они быстро летят!
Их не воротишь назад.
Разве они пролетят без следа?
Нет, не забудет никто никогда
ШКОЛЬНЫЕ ГОДЫ.

Давайте же сегодня вспомним нашу школу, школьных друзей и любимых учителей!


Для вас звучит вальс,как память о школе!


Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Здравствуй школа!А какая она была ? История школы и школьной формы 01-09-2018 12:08

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

Здравствуй школа!А какая она была ?История школы и школьной формы

 

[показать]

Сегодня 1 сентября - День Знаний!

Начинаются школьные занятия.

А всегда ли  так было? Как возникли школы? Что говорит нам история возникновения школы и школьной формы? Проведем небольшой исторический экскурс.

Первые школы появились очень давно, на самой заре возникновения человеческой цивилизации. Можно даже говорить о том, что школы были непременным атрибутом цивилизации, как таковой. А поскольку древнейшая цивилизация (из тех, что нам известны) – египетская, то и первые школы, уроки, учителя и ученики были именно здесь, в тени знаменитых пирамид и сфинкса.

Школьная традиция древнего Египта значительно глубже и богаче любой школьной традиции, поскольку формировалась и развивалась на протяжении нескольких тысяч лет. Учиться могли только благородные египетские юноши: дети фараона и его семьи, дети жрецов и высокопоставленных чиновников, или лишь изредка те, кто очень хотел учиться. Школьной формы как таковой еще не было.

[показать]
                        Обучение в Древнем Египте (сверху)

Свои учебные записи школьники-студенты древнего Египта вели на папирусах, а при поступлении и окончании школы (как и в наше время) сдавали экзамены. Еще одним из неотъемлемых атрибутов обучения в египетской школе было посвящение школьников в театрализованные религиозные мистерии. Вероятно первоначально в школе учили только им, об этом свидетельcтвует и тот факт что все школы были при храмах

От Египта перейдем к древнему востоку - так называемому Междуречью (рек Тигра и Евфрата). Почти в каждом городе Междуречья были школы при храмах, и уже к III тысячелетию до н. э. число школ в Междуречье было значительным.

По-шумерски школа называлась «эдубба» – «дом табличек» – и предназначалась прежде всего для подготовки писцов. В процессе обучения письму использовались глиняные таблички, на которых ученики писали заостренной палочкой (стилем). В основном школы были небольшими, насчитывавшими 20–30 учеников, с одним учителем, который создавал таблички-модели, дети переписывали их и заучивали наизусть. Методика обучения базировалась на многократном повторении. В крупных «эдуббах» (их называли «домами знаний») было несколько учителей письма, счета, рисования, много помещений для занятий и хранения табличек.

Специальной школьной формы в Междуречье не было, но дети одевались примерно как будущие писцы и обязательно носили с собой пару табличек и палочку для письма.

[показать]
                      В школе древнего Шумера

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей красоты, всего 4 упражнения 31-08-2018 07:48

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей красоты, всего 4 упражнения

1 (699x371, 311Kb)
Наверняка вы задумывались о комплексе упражнений, который был бы легким в исполнении и эффективным для твоего тела. Такая гимнастика существует, и приехала она к нам из Японии. Макко-хо — это гимнастика, у которой практически нет противопоказаний.

Этот комплекс упражнений на растяжку появился относительно недавно — в 1933 году. За этот короткий срок гимнастика успела приобрести поклонников во всем мире.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочные букетики для украшения дневничка 30-08-2018 18:59

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Цветочные букетики для украшения дневничка

0_a8f6f_6522894_M (473x85, 23Kb)
10 (285x268, 128Kb)
2823 (286x300, 136Kb)
4690 (248x300, 114Kb)

1561 (300x275, 157Kb)
8520 (300x286, 126Kb)
27 (265x265, 93Kb)

6819 (300x284, 119Kb)
1 (218x269, 96Kb)
2825 (270x300, 119Kb)



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарные цветочные композиции на прозрачном фоне 30-08-2018 18:54

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Шикарные цветочные композиции на прозрачном фоне

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Глазурь для тортов и любого десерта! 30-08-2018 18:49

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Глазурь для тортов и любого десерта!

Глазурь

[показать]

Посмотреть рецепты глазури
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чистим компьютер от мусора! 30-08-2018 18:37

Это цитата сообщения Александр_Лобков Оригинальное сообщение

<чистим компьютер от мусора!/strong>

Иногда наступает момент, когда компьютер начинает тупить и тормозить из за того, что на на диске С: недостаточно свободного места. Порой Вам нужно поставить на этот диск большую по весу программу или игрушку - и вновь не хватает места... Если Вы любите чистоту, Вы просто может захотеть, чтобы на Вашем компьютере не было лишних файлов... Во всех подобных ситуациях  поможет ручная чистка компьютера от мусора: мы с Вами просто удалим то, что больше уже не нужно...
И после этого необходимое Вам дополнительное место на диске С: обязательно высвободится!
Итак:

1. уменьшаем размер корзины: по умолчанию  microsoft устанавливает размер корзины аж 10% от размера диска С - а это гигабайты! Нужно просто кликнуть правой мышкой по корзине, выбрать свойства и указать минимальное значение, которое Вас устроит (мне кажется, что 10-20 Мб  обычно достаточно - ( в ХР размер корзины меряется в процентах, я там уменьшаю ее обычно до 1 %)
5908616_1 (332x396, 93Kb)   5908616_2 (509x473, 120Kb)

2. убиваем все содержимое в папках для временных файлов (они нужны только во время установки программ - а потом все эти файлы  часто так и остаются годами лежать в качестве мусора):

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПЕРЕЖИТЬ ИНФАРКТ, КОГДА РЯДОМ НИКОГО НЕТ... 30-08-2018 17:10

Это цитата сообщения PROSTO_BLOGER Оригинальное сообщение

КАК ПЕРЕЖИТЬ ИНФАРКТ, КОГДА РЯДОМ НИКОГО НЕТ...

Предположим, сейчас 6:15 вечера и Вы едете домой (в одиночестве, конечно) после необычно тяжёлого дня на работе. Вы действительно устали и измотаны…
Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее. Вы всего в пяти километрах от ближайшей к Вашему дому больницы.
OhARE6QWGIg-e1474996654873 (620x413, 35Kb)Как пережить инфаркт, когда вы один?
Поскольку большинство людей испытывают сердечный приступ, когда рядом никого нет, без помощи, у человека, чьё сердце бьётся неправильно и который начинает слабеть, есть только примерно 10 секунд до потери сознания. Что делать?

Ответ:
Не паникуйте, а начинайте кашлять быстро и очень сильно. Обязательно глубоко вдохните перед каждым кашлем. Кашель должен быть глубоким и долгим, отхаркивающим, из самой глубины груди.
Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые две секунды без передышки до тех пор, пока не подоспеет помощь, или вы почувствовали, что сердце снова стало биться нормально.
Глубокие вдохи подают кислород в лёгкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм.
Таким образом, жертва инфаркта может добраться до больницы.
Расскажите об этом как можно большему числу людей. Это может спасти их жизни!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потрясающая женская логика 27-08-2018 19:23

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Потрясающая женская логика.


[530x365]

Анекдоты понедельника.

Вечером еду в маршрутке. Нужно за билет деньги передать.
Передо мной сидит молодая девушка. Думаю - как к ней обратиться – на Вы, или на ты?

Начинаю рассуждать логически:
Автобус – экспресс. Так как девушка на предыдущей остановке не сошла значит, едет в наш район.
Едет с бутылкой вина - значит к мужчине. Вино дорогое французское - значит, едет к красивому мужчине.
В районе, где я живу, всего двое красивых мужчин – мой муж Сергей и любовник Саша.

К Саше я сама еду, поэтому она едет не к нему.
Остается Сергей, значит она едет к моему мужу.
У моего мужа две любовницы – Света и Катя.
Света сейчас в другом городе в командировке.
- Катя, передай деньги за билет.
Девушка (ошеломленно): - Откуда Вы меня знаете???

[530x298]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как красиво нарезать фрукты 25-08-2018 12:18

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Как красиво нарезать фрукты

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинария >Пирог Без Замеса теста 24-08-2018 19:18

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >Пирог Без Замеса теста.





Для теста:

дрожжи - 30гр. сахар - 200гр.

молоко - 300мл. яйца - 3 шт.

масло - 50 гр. (маргарин) мука - 350-500гр.

для начинки:

творог - 700гр. сахар - по вкусу какао - 1 ст.л.

яйцо - 1 шт. корица - 1 шт.

Для крошки:

масло - 50 гр. сахар - 50 гр. мука - 50 гр.


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии