нашла в каком то блоге на http://hwh.yj.blog.163.com ![]() |
[показать]
Автор мастер класса: Алчон.
Итак, ВЯЖЕМ ПЕРЧАТКИ.
За текстовую основу взяла описание вязания М.В. Максимовой из журнала "Азбука вязания" (часть 3).
Перчатки вяжут по кругу на пяти спицах. Я покажу простейшее вязание: резинка 1х1, далее чулочная вязка - на лицевой стороне изделия - лицевая гладь. Когда вы научитесь вязать простенькие перчатки, можно уже вязать и используя узор, и используя жаккард.
[показать] У меня для перчаток приготовлены нитки ALIZE CASHMIRA
5 спиц №3.
[показать] Снимите мерки.
Расчёт.
Обязательно свяжите образец вашими нитками и рассчитайте по нему плотность вязания.
Например, плотность вязания 1 см - 2,53 п.
Число петель для начала работы 2,53 х 19 см (окружность кисти) = 48,07 п.
Результат округляем в сторону уменьшения (48 петель). Обязательно проверьте, делится ли получившееся у вас число на 4.
У меня получается по 12 п. на каждую спицу. Если общее число петель делится на 4 с остатком, то надо уменьшить его до кратного четырём (отбросить остаток).
Начало вязания перчатки.
[показать]
[показать] На 2 спицы, сложенные вместе, наберите 48 петель и освободите одну из них. Затем очень туго провяжите 1 ряд резинкой 1х1, одновременно распределяя петли на 4 спицы: первые 12 петель провяжите 1-й спицей, ещё 12 петель - 2-й спицей, далее 12 петель - 3-й спицей, и, наконец, последние 12 петель провяжите 4-й спицей. Провязаны все 48 петель и в работу введены 4 спицы, свободная 5-я - рабочая.
К петлям 1-й спицы прикрепите булавку (маркер) - она будет ориентиром в работе.
На 1-й и 2-й спицах - петли верхней части перчатки, на 3-й и 4-й - нижней (ладонь). Вязание замкните в круг, соединив нить от клубка с концом, оставшимся от набора петель. Кромочных петель нет. Теперь вяжите по часовой стрелке по внешней стороне круга резинку 1х1 (2-9 см).
Вывязывание клина для большого пальца.
На левой перчатке клин располагается на 4-й спице, а на правой - на 3-й.
Начинают его сразу же после резинки или провязав немного основным узором. Я после резинки провязала 3 ряда лицевой гладью, затем приступила к вывязыванию клина. Выполняют клин с помощью прибавления петель.
Первое прибавление (для левой перчатки) сделайте в конце 4-й спицы: свяжите все петли, кроме последней, затем сделайте накид, провяжите последнюю петлю лицевой и опять набросьте накид - на 4-й спице стало на 2 петли больше. ( я не делаю накидов - не люблю дырок в перчатках, я вытягиваю лицевые скрещенные между петлями предыдущего ряда). Следующие 3 ряда - без прибавлений.
Первое прибавление (для правой перчатки) делайте в начале 3-й спицы: 1 накид, 1 лиц., 1 накид и далее все петли 3-й спицы.
Второе прибавление делайте, недовязав на 4-й спице 3 петли: перед ними и после надо сделать по накиду - на 4-й спице стало на 4 петли больше от первоначального количества петель.
Все следующие прибавления делайте через 3 ряда, всякий раз недовязывая в конце 4-й спицы нечетное число петель: 1,3,5,7 и т.д.
Когда высота клина достигнет основания большого пальца (6 см) - у меня получилось на 4-й спице +10 петель, прибавления прекратите, свяжите петли 4-й спицы до петель клина,


За полторы недели можно сбросить до 10 килограммов с помощью гречневой диеты, которую рекомендуют применять многие диетологи мира. Она оказывает положительное воздействие на организм, очищая его от токсинов, также как и диета дюкана. Как варить гречку знают все.
Полезность гречневой диеты: Кушая три раза в день гречневую кашу, человек очень быстро начинает худеть, так как в состав гречневой крупы входят такие полезные элементы как: клетчатка в количестве 10%, белка 15%, углеводов 65%, и только 2% жиров. Также гречка богата на органические кислоты, полиненасыщенную Омега 3, разные витамины группы В, витамин Е, железо, кремний, каротиноиды, медь, серу, йод, хром и другие элементы оказывающие оздоровительное и профилактическое воздействие на организм в целом.
Ингредиенты:
- Яйца - 3 шт
- Мука - 1 стакан
- Филе трески, палтуса или тилапии - 450 г
- Панировочные сухари - 200 г
- Соль - 1 чайная ложка
- Сыр Пармезан (тертый) - 200 г
- Красный перец (молотый) - 1 чайная ложка
Приготовление:
Нарежьте филе рыбы брусочками и обваляйте их в муке. Затем взбейте яйца, добавьте перец и соль. Панировочные сухари перемешайте с тертым на мелкой терке сыром. Опустите кусочки рыбы в яйцо и обваляйте в панировке
Выложите филе на противень смазанный растительным маслом и отправьте в разогретую до 230 градусов духовку на 15-20 минут. Рыбные палочки готовы! Подавайте их с соусом тар-тар или любым другим на ваш вкус
[724x428]
Забыть об ожирении и запорах предлагают создатели нового рецепта, который надо есть каждый день на завтрак в холодном виде. По сути дела, рецепт до боли знаком, наверное, дело в количестве и сочетании ингредиентов, а еще в способе приготовления.
От запора и ожирения - одним средством
Начнем с компонентов:
- кефир низкой жирности – 200 гр;
- хлопья овса – 2 ст.л.;
- растительное льняное масло – 1 ст.л.;
- чернослив – 4-6 штук.
Подготовка завтрака обязательно проводится вечером:
• сначала залить чернослив ½ стакана воды комнатной температуры; оставить на четверть часа;
• затем в керамической посуде смешать овсяные хлопья с льняным маслом;
• влить в массу кефир и тщательно помешать;
• мелкими кусочками порезать чернослив и внести его в кефирную массу;
• смешать тщательно все компоненты до получения однородной массы.
Ночь кефиру надо стоять в холодильнике.
Утром любителям холодной еды готов вкусный и насыщенный завтрак.
Лакомство из абрикосов, приготовленное собственноручно заменит любую магазинную «нутеллу». Получается оно очень нежным, питательным, а какой аромат….невозможно устоять даже взрослому, а детишки вообще придут в восторг.
Ингредиенты:
Приготовление:
Но поверьте мне, долго это лакомство в холодильнике не простоит. Абрикосовая «нутелла» намазанная на булочку отличный легкий, вкусный и сытный завтрак для все семьи!
С яблочной ноткой в креме.
Для теста:
250гр сахара
1 стакан сметаны-250 мл (сметану лучше взять не очень густую)
1 яйцо
50 гр маргарина или масла
1 чайная ложка соды или 10 гр разрыхлителя
3 ст.ложки какао
600-650 гр муки
Для крема:
700 мл молока
7 столовых ложек муки
200 гр сахара
200-300 гр сливочного масла
ванильный сахар
Кроме того:
500 гр сахара
1.5 кг яблок
Глазурь:
200 гр шоколада
100 гр сливок
50 гр масла
Способ приготовления
[показать]
Ингредиенты:
● грудка куриная
● ананасы консервированные
● сыр твердый