Правила здоровья Кацудзо Ниши являются цельной системой практик восстановления организма и долголетия.

1.
[134x334]

2.
[230x45]

3.
[230x330]

4.
[230x304]

5.
[230x83]

6.
[230x228]

7.
[230x270]

8.
[230x229]

Очень простое в плетении яйцо, доступное даже новичкам. 

Понадобятся:

• заготовка яйца (желательно деревянная), 
• акриловая краска (можно использовать золотую, как в оригинале, можно подобрать под имеющуюся гамму бисера),
• капроновая нить или мононить,
• бисерная игла
• бисер трех цветов. В данном случае - золотистый, голубой и синий. 

[500x636]

[показать]

«Вертикальное выражение горизонтальных желаний»: как появился на свет один из лучших хитов ХХ в. «Besame Mucho»

[показать]

Песня «Besame Mucho» (в переводе – «Целуй меня крепко» или «Целуй меня много») вошла в топ-10 самых популярных хитов ХХ в. Тираж ее записей на 120 языках, более чем в 100 странах мира, составил свыше 100 млн экземпляров. Ее исполняли более 700 артистов, среди которых – Элвис Пресли, Фрэнк Синатра, Луи Армстронг, Элла Фицджеральд, Пласидо Доминго. «Целуй меня, целуй меня крепче, как если бы эта ночь была последней», – пели знаменитые исполнители «Besame Mucho», а слушатели не подозревали о том, что эти слова написала 15-летняя девушка, на тот момент только мечтающая о поцелуях.  Читать далее

Ленивые манты в сковороде

Вам нравятся манты и вы их готовите? Мне приходилось есть раза два, очень понравились, но сама я никогда их не готовила. Так как думаю, что это сложно. Поэтому, когда увидела рецепт "ленивых мант", то решила, что может и вам пригодится. Приготовление несложное и времени не уйдет много. А прочитала его здесь:jrati.ru. Не забудем поблагодарить за предложенный рецепт.
[показать]

Как сложить салфетку в виде розы:)

Новозеландский Фьорд Милфорд-Саунд

• Сформировался двадцать тысяч лет назад под влиянием двигающегося к Тасманову морю ледника.
• Находится на юго-западе острова Южный, в границах национального парка Фьордленд.
• Входит в число объектов Всемирного наследия вместе с остальными фьордами.
• Длина фьорда Милфорд Саунд составляет девятнадцать километров, ширина – три, максимальная глубина – пятьсот двенадцать метров.
• Окружающая залив местность имеет ярко выраженный горно-лесной ландшафт.
• Прибрежные скалы достигают высоты в полтора километра и опускаются под воду на глубину до четырехсот метров.
• Свое имя Милфорд Саунд получил в 1820-х годах благодаря уэльскому китобою Джону Гроно.
• Местные жители, маори, называют это место Пиопиотахи (то есть «Одинокий пиопио»), в честь древней, ныне вымершей птицы, пиопио (новозеландского дрозда). По легенде, она погибла, оплакивая гибель своего друга – полинезийского героя Мауи, пытавшегося завоевать бессмертие для людей.
• Местность вокруг Милфорд-Саунда отличается повышенной влажностью. В год здесь выпадает до семи тысяч миллиметров осадков – это одно из самых влажных мест на Земле.
• В заливе уникальным образом смешиваются пресные и морские воды, создавая необычную озерно-океанскую экосистему.
• На берегах фьорда живут птицы, встречающиеся только в Новой Зеландии.
• В водах залива растут уникальные черные кораллы-эндемики.
• Обильные дожди, которые идут здесь свыше 200 дней в году, наполняют многочисленные ручьи и реки. Вода из них, падая в залив с огромной высоты, образует пресный слой до 3 м толщиной, который из-за разницы в плотности с соленой водой стекает по ней в океан.

1.
[700x437]

[730x410]

Изящная и тонкая талия всегда была одним из символов женской красоты. Если вы не можете похвастаться своей осиной талией, не отчаивайтесь: сделать ее тонкой, как тростинку, вполне возможно и в домашних условиях.

Сегодня мы свяжем очень красивый объёмный георгин. Выглядит он почти как настоящий живой цветок. А всё потому, что он состоит из трёх отдельных слоёв. И в каждом слое, точно также как у настоящего цветка, листочки свёрнуты трубочкой. Вяжется он необычным способом.

А это видео как вязать первый слой георгина.

[640x]

Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться. Мало того, что выпирающий животик сразу видно и он приносит немало душевных страданий. Он к тому же влияет и на общее состояние здоровья. Жир в области живота может привести к сахарному диабету второго типа, проблемам с сердцем и раковым заболеваниям, поэтому очень важно избавиться от него.

Шампиньоны по-корейски

Ингредиенты:

• Шампиньоны - 400 гр.
• Чеснок - 4 зуб.
• Семена кунжута - 1,5 ч.л.
• Рафинированное растительное масло - 50 мл
• Яблочный уксус - 3 ст.л
• Молотый кориандр - 1/4 ч.л.
• Соевый соус - 2 ст.л.
• Петрушка - 0,5 пучка
• Перец черный горошком - 6-7 штук
• Перец душистый горошком - 3 штуки
• Лавровый лист - 2 штуки
• Соль по вкусу

Приготовление:

• Остроту блюда можно регулировать, учитывая ваши вкусовые предпочтения. По желанию черный перец горошком можно заменить на небольшой стручок перца чили, а петрушку - любой другой зеленью, например, укропом или кинзой. Шампиньоны выбирайте мелкие и свежие, с белыми шляпками и крепкими ножками.
• Грибы тщательно промойте кухонной щеткой под холодной водой.
• Петрушку промойте под холодной водой, просушите. Чеснок почистите. Зелень и чеснок мелко нарежьте .
• В миске соедините растительное масло, соевый соус, яблочный уксус, специи, чеснок и зелень.
• Кунжут обжарьте на сухой сковороде. Добавьте к маринаду.
• Опустите грибы в кипящую подсоленную воду и варите после закипания 15 минут на среднем огне. Затем откиньте на дуршлаг и остудите.
• Переложите грибы в стеклянную миску и залейте маринадом. Перемешайте.
• Накройте крышкой и уберите в холодильник на ночь.

[показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]

[685x514]

[показать]