Четверг, 21 Мая 2015 г. 13:00 + в цитатник
... Пилипенко) ..... 2013-09-27 Простые премудрости здоровья (фельдшер П.А. Пилипенко) ..... ... А.Ю. Потанин) ..... 2014-08-21 Рецепты: «Бабушкина растирка» от болей ...
[показать] Вестник_ЗОЖ — 27 октября 2015 г. — Цитировано 1 раз
ЗОЖ все номера за 1998-2004 гг.
Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ").
Это известнейшее и самое востребованное издание на тему здоровья и традиционных (народных, "нетрадиционных" - с точки зрения официальной медицины) методов лечения. В нем собраны самые невероятные по простоте и действенности рецепты лечения от болезней, способы очищения и оздоровления.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:
На каждой странице "Вестника" есть две формы поиска информации по ключевым словам (на данном сайте):
1) вверху страницы (Гугл-поиск) и
2) слева ПОД оглавлением (Яндекс-поиск).
Это облегчит Ваш поиск необходимого рецепта по названию конкретного
|
АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ ПО НОМЕРАМ (2013-2015)
|
|
Вестник ЗОЖ |
Нашла в Интернете очень интересный рецепт хвойного варенья. Возможно, вам тоже понравится.
Итак, вот сам рецепт:
[245x152]Собираетесь в Анапу, но не знаете где остановиться? Рекомендую посетить сайт http://anapa-w.ru гостиницы «Ностальжи». Здесь вы найдете все для проведения уютного и комфортного отдыха.
|








— Травник • Как создавать свои чаи • Расширенная памятка —
Хороший чай любят все. Но если с зелеными и черными чаями все просто, то травные надо уметь составлять. Сегодня вспоминаем основные принципы составления хорошей смеси. Эти методы не панацея, и не обязательно следовать им всю оставшуюся жизнь, но они могут быть хорошим стартом в вашей нежной любви с травными чаями. Забирайте к себе памятку:
— Формулы-пирамидки • Просто вкусное —
Если взять пирамидку и разделить ее на три части, то вы получите широкое основание, некрупную середину и маленькую верхушку. По этому принципу и можно создавать травные смеси.
• Основание: травы питательные
• Середина: насыщенные
• «Верхушка»: катализатор
Питательные травы — те, которые обладают не слишком насыщенным вкусом и запахом и которые можно пить в неограниченном количестве, например: ромашка, крапива или мелисса.
Насыщенные травы — те, которые богаты запахом или вкусом: роза, цедра лимона или апельсина, полынь, гибискус и т.д.
Катализатор добавляют для того, чтобы улучшить формулу,

٠•● Травник • Смеси с иван-чаем ●•٠
Мало какой чай вкуснее собственноручно сделанного. И раз уж мы разобрались с ферментацией и заготовкой иван-чая: https://vk.com/obitell?w=wall-68072717_24251 давайте не забудем заготовить с ним смесей на все случаи жизни ;)
Иван-чай при простуде
• 3 части иван-чая
• 1 часть чабреца
• 1 часть листьев смородины (не ферментировать!)
Все травы в смеси умеют поднимать общий тонус организма и укреплять иммунитет, при этом смородина и кипрей дополнительно питают нас витаминами и помогают справляться с температурой, а чабрец обладает до кучи антибактериальным эффектом.
Иван-чай для бодрости
• 3 части иван-чая
• 1 часть ягод
ЧАЙНЫЕ ПОСИДЕЛКИ
РЕЦЕПТИКИ САМЫХ АРОМАТНЫХ ЧАЁВ

Удивить гостей можно собственным секретным составом чая.
Разберём самые простые рецепты.
Простые смеси (1 ст.л. смеси на стакан воды):
Котовник+ромашка
Вербена+розовые лепестки
Лимонная кожура+мелисса или мята
Перечная мята+корень имбиря
Лаванда+ромашка
Вербена+лимонная кожура
Ромашка+мед
Розмарин+мед
Душица+анис+лимонная вербена
Шалфей+лимонная кожура
Очанка+полынь+мелисса+ягоды шиповника
Шалфей+пижма+ягоды шиповника
Чай от весенней аллергии
1 часть ройбуша
1 часть перечной мяты
1 часть сухой крапивы
1 часть матэ
1 часть мелиссы
Настаивать 5 минут. Одна чайная ложка на большую чашку.
Ирландский весенний чай
3 части розмарина
3 части перечной мяты
1 часть крапивы
Использовать можно и сухие травы, и свежие, при желании.
Бодрящий весенний чаек
2 ст. л. сухой крапивы
1 ст.л. сухого корня одуванчика
1 ст.л. цветков календулы
1/2 ст.л. высушенной лимонной кожуры
1/2 ст.л. ягод шиповника
1/2 ст.л. розовых лепестков
Заваривайте 1 столовую ложку с горкой на 1 большую чашку кипятка. Настаивайте не менее 20 минут. Этот чай не только бодрит и наполняет энергией, но еще и очень полезен, если вы простужены.
Горький чай-тоник
1 часть корня одуванчика
1 часть лимонной кожуры
1 часть травы пустырника
Настаивайте около 15 минут перед тем, как выпить. Одна столовая ложка смеси на одну чашку.
|
ТРАВЫ ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ СНА

Травяные сборы, в отличие от синтетических препаратов, не вызывают у пациента зависимости и привыкания. Даже если долго и регулярно употреблять чай для сна, зависимости не будет. Но положительный эффект также будет развиваться медленно и мягко. Употребление таких напитков дает результат со временем, так как позволяет восстановить нервную систему и устранить сопутствующие болезни.
Травы, плоды, цветки, корни лекарственных веществ содержат эфирные масла, витамины, алкалоиды и другие вещества, которые борются с проблемным засыпанием, не вызывая при этом утреннюю сонливость.
Для того чтобы получить качественный напиток, можно самостоятельно в сезон собрать необходимые травы, а затем заварить чай. Однако при желании можно приобрести готовый травяной сбор в аптеке.
Травяные сборы не только успокаивают нервную систему и нормализуют сон. У них есть и другие полезные свойства:
Очищают кровь
Выводят шлаки и токсины
Снимают воспаление
