Для учителей сценарии праздники Выпускной вечер Последний Первый звонок Новый год День учителя День влюблённых бал
Это цитата сообщения Елена_200559 Оригинальное сообщение
Посмотрите на эти великолепные восточные головные уборы - тюрбаны.
Разве они не великолепны?
1.
[458x700] 2.
[465x700] 3.
[434x700] 4.
[437x700] 5.
[528x700] 6.
[487x700] 7.
[503x700]
Серия сообщений "мода":
Часть 1 - Заглянем в зеркало?! Ищем свой образ.
Часть 2 - Завязываем платки и шарфы
...
Часть 22 - Тренд сезона - серьги шандельеры. Винтаж.
Часть 23 - Как носить Павлово-Посадские платки
Часть 24 - Восточные головные уборы
Часть 25 - Платки, чалма...
Часть 26 - Как завязывать чалму
...
Часть 45 - БЕРЕТЫ... вышивка лентами и бисером... КРАСОТА НЕОПИСУЕМАЯ...
Часть 46 - Модные украшения сезона 2013-14 гг.
Часть 47 - Цельноваляный жилет - альпака, кудри wensleydale.
Серия сообщений "шляпки":
Часть 1 - Как сделать шляпку или обруч на голову своими руками
Часть 2 - Украшения для волос-шляпки.
...
Часть 7 - Модные головные уборы 2013 г.
Часть 8 - Шляпки с цветами на скачках. Идеи для вдохновения.
Часть 9 - Восточные головные уборы
Часть 10 - Платки, чалма...
Часть 11 - Как завязывать чалму
...
Часть 22 - Декорирование летних шляпок
Часть 23 -
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
 СМОТРЕТЬ В ПОЛНОЭКРАННОМ РЕЖИМЕ |
Серия сообщений "К Новому году":
Часть 1 - Клипарт "НОВОГОДНИЕ ЕЛОЧКИ" - на прозрачном фоне
Часть 2 - Клипарт "НОВОГОДНИЕ ШАРЫ" - на прозрачном фоне
...
Часть 7 - Клипарт "НОВОГОДНИЕ ИГРУШКИ" - на прозрачном фоне
Часть 8 - Ретро- клипарт ВИКТОРИАНСКИЙ НОВЫЙ ГОД на прозрачном фоне.
Часть 9 - Очень красивый исполнитель желаний.
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Согласитесь, самый женственный из нарядов это, конечно же, платье. Любой женщине просто необходимо иметь несколько платьев в гардеробе. Вечерние, осенние, повседневные, классическое «маленькое черное», из льна, шелка, шерсти и даже кожи, вязаные, кружевные, вечерние, коктейльные и на работу — этот предмет гардероба никогда не выйдет из моды. Предлагаю Вашему вниманию платья на все случаи жизни
Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение
Идеальная фигура за 4 минуты в день!!! Случайно наткнулась в инете на ОЧЕНЬ интересную систему похудения -систему Табата. Решила попробовать сама и поделиться с вами.
Автор статьи Золотарев Роман.
Если ты перепробовал всё, а лишний жир так и висит на боках, есть один верный способ, который избавит тебя от него раз и навсегда. Это система Табата.
Что же это за система такая?
Придумал ее японский врач Изуми Табата в середине 90х г.г. прошлого века (блин, а кажется это было вчера, а уже почти 20 лет прошло). Еще ее называют принцип интервальных нагрузок, то есть человек за определенный промежуток времени совершает физические упражнения с максимальной интенсивностью, потом короткий отдых и снова повтор комплекса упражнений.
Один раунд занятий занимает 4 минут, в который входят 8 подходов. Один подход это 20 секунд упражнение и 10 секунд отдых. В день можно делать по 3-4 таких раунда. Исследования японских врачей дали сенсационные результаты, которые показали, что сжигание подкожного жира людей, которые занимаются по системе Табаты, выше в 9 раз, чем при обычных тренировках. Безусловно, такое открытие не могло остаться тайной. И система Табата, гордо начала свой путь по миру. Колоссальная популярность, особенно в западных странах (там люди помешаны на своем здоровье, нам пока концы с концами бы свести:), пошатнула давно сложившийся фитнес бизнес. Всего за 4 минуты в день люди получили возможность не только похудеть, но и накачать мышцы, плюс к этому развить выносливость.
Суть системы Табата: За 20 секунд делаем упражнения с максимальной интенсивностью, потом 10 секунд перерыв, и так 8 раз. Потом 1 минута перерыв и можно повторять раунд. И за это время ты получишь эффект 2 в 1 — сжигаешь жир и качаешь мышцы.
Основные преимущества Табата практики:
- требует мало времени, для начинающих 3-4 раунда по 4 минуты хватит выше крыши
- результаты уже после 4 недель, уменьшение жировой прослойки и укрепление мышц
- не нужно специального оборудования, комната, ты сам и полотенце — экономия денег на спортзал, именно по этому ее так не любят в фитнес центрах
- все можно делать самостоятельно, без всякого тренера
- делать ее могут все и мужчины и женщины, и даже пенсионеры. Так что если ты ценишь свое время, у тебя проблемы с физической формой, и ты целеустремленный
- Дерзай.
источник http://zolotoi-roman.com/zdorovye/sistema-tabata-pobeditel-zhira/#2
Это цитата сообщения MoiMir_photo Оригинальное сообщение
Originally published at Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.
[650x390]
Хироко Кубота из Японии вышивает гладью котиков (и не только) в нагрудных карманах рубашек и, выглядывающих из-под застёжек и планок. Такая небольшая деталь облегчает участь тех, кто вынужден соблюдать дресс-код в офисе. Это нестандартный свежий взгляд на правила мужского костюма.
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Для работы понадобится: яйцо, лак для ногтей, емкость с водой, зубочистки, иголка, салфетки,шприц,медицинские перчатки, фен.
Яйцо лучше брать белого цвета на нем рисунок будет выглядеть ярче.
С помощью иголки делаем отверстие в скорлупе. Подносим иголку к скорлупе и аккуратно постучим молоточком.
С помощью зубочистки увеличиваем отверстие в яйце. Чтобы опустошить яйцо воспользуемся шприцем. Вводим в яйцо воздух из шприца и содержимое яйца выливается.После опустошения яйца надо его промыть из шприца.
Вот такая дырочка у меня получилась.
Капаем в воду лак по одной капле каждого цвета.
Получается пленка из лака на поверхности воды.
Зубочисткой делаем рисунок на поверхности воды.
Надеваем перчатки. Погружаем яйцо в воду аккуратно, чтобы не повредить рисунок. Лак, оставшийся на поверхности воды, аккуратно собираем зубочисткой. Достаем яйцо из воды.
С другй стороны наносить рисунок следует после полного высыхания лака. Для ускорения процесса можно посушить яйцо феном.
Вот такое яйцо получилось у меня.
[635x476]
http://www.livemaster.ru/topic/90518-raspisnoe-yajtso?
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Появление кошечки в доме очень украсило вашу жизнь. Ласковое и игривое создание совершенно всех покорило. Одно плохо: дерёт диван,кресло или другую мебель. И вам никак не удаётся её от этого отучить.
Что же, давайте попробуем себе помочь!
Кошки царапают по нескольким причинам:
* визуальный и обонятельный указатель
Визуальная передача сигналов, вероятно, самая важная причина, по которой кошка царапает окружающие ее предметы. Иероглифы, которые кошки оставляют на деревьях и углах - видимый способ сказать: «я здесь». У кошек также есть ароматизирующие подушечки у основания лап, которые отмечают эти метки их уникальными запахами.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Без малого 2000 роликов в 44 папках!!! Ещё недавно, я знал только десяток современных художников!!!!! А сколько прекрасной музыки!!!!!!
Юрий Бессмертный
Каждая картинка кликабельна.
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
Медики давно заметили, что между нашими зубами и различными органами существует взаимосвязь. И зачастую болезни зубов и их органов-"побратимов" тоже взаимосвязаны. Более того, часто зубная боль становится предвестником серьезных заболеваний связанных с ними органов. Причины такой удивительной связи современная наука не может объяснить, но, как известно, есть много непонятного на свете и, тем не менее, существующего. Между тем, по любому, даже самому незначительному, разрушению зуба можно определить, какой орган не в порядке.
По верхним и нижним резцам, например, судят о состоянии почек, мочевого пузыря и, как ни странно, ушей. Клыки "отвечают" за печень и желчный пузырь, коренные зубы - за желудок, селезенку, легкие, а так называемые зубы мудрости могут рассказать о состоянии сердца и тонкого кишечника.
По характеру повреждения зуба можно определить, какой орган болен и чем именно. Возьмем, например, пульпит. Это самая неприятная зубная болезнь, она вызывает у людей желание "лезть на стенку" - настолько эта боль непереносима. Пульпит - это воспаление зубного нерва. Если посмотреть, какой именно зуб захворал пульпитом, а потом по схеме определить соответствующий орган, то можно ставить предварительный диагноз - гастрит, колит, холецистит.
К сожалению, очень "популярной" болезнью в последнее время стал кариес. Если вы обнаружили у себя это заболевание, то можете легко узнать, и какой орган нуждается в лечении: схема указывает на печень - у вас, по всей видимости, гепатит, на желудок - гастрит или язва, а если разболевшийся зуб соотносится с ушами, то, скорее всего, там идет воспалительный процесс. Вообще, зубная боль - это своеобразная сигнализация о проблемах человеческого организма, ведь в организме все взаимосвязано. Известно, например, что переохлаждение ног часто оборачивается зубной болью.
Существует и обратная зависимость, когда поражение зуба влечет за собой какую-нибудь внутреннюю болезнь. Каждый зуб имеет нервную и сосудистую систему, по которой болезнь передается. В результате из-за воспаления зубов мы можем иметь гайморит, менингит, нарушения памяти. Плохие зубы могут стать причиной головных болей. Воспаления клыков и резцов верхней челюсти сопровождаются болью в висках, а при разрушении коренных зубов мучает боль в затылке.
Более того, научно доказана взаимосвязь болезней пародонта с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, хотя причины этой взаимосвязи до конца не изучены.
Цвет зубов может подсказать о наличии заболевания.
Стоматологам известно, что красивая улыбка - это сочетание правильного здорового зубного ряда, здоровый цвет слизистой рта и тканей губ. Судить о наличии тех или иных заболеваний можно не только по состоянию, но и по окраске зубов. Желтый цвет иногда свидетельствует о расстройстве функции желчного пузыря, о злоупотреблении курением. Коричневый - о сильном ослаблении иммунной системы. Перламутровый говорит об анемии. Молочно-белый цвет зубов наблюдается при повышенной активности щитовидной железы и может быть признаком плохой минерализации тканей. Темно-желтый с красным оттенком на жевательной поверхности шестого и седьмого коренных зубов свидетельствует о гиперфункции надпочечников. По желтым полоскам на зубах (следам нарушения минерального обмена при их формировании) можно узнать, в каком периоде детства вы принимали антибиотики, и даже назвать конкретного "автора", изменившего окраску эмали. Особенно вреден тетрациклин, заставляющий зубы желтеть и темнеть. Они покрываются симметричными серо-желто-бурыми пятнышками. Формируется этот стойкий дисколорит внутриутробно или на первом году жизни, если мать во время беременности принимала либо давала ребенку до года антибиотики тетрациклинового ряда.
На схеме рядом показано, за какие органы "отвечает" тот или иной зуб. Разумеется, если он у вас заболел, в первую очередь нужно поспешить к стоматологу, а не к окулисту или пульмонологу, но при этом и забывать о вышеупомянутой взаимосвязи не стоит. Особенно имеет смысл задуматься, если у вас болит здоровый зуб.
Вероятность развития тех или иных недугов в будущем можно определить по молочным зубам.
Ведь их минеральный состав определяется количеством микроэлементов, поступающих в организм плода во время внутриутробного развития. Сейчас, к примеру, британские ученые исследуют огромную коллекцию выпавших детских зубов, надеясь открыть с их помощью тайну бронхиальной астмы. Они проверяют теорию, что на риск ее возникновения влияет недостаток железа и селена в рационе беременной женщины.
Зубы - не только показатель состояния внутренних органов. Существует мнение, что по ним можно составить психологический портрет человека.
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
Татьяна Москаленко
«АиФ. Здоровье» №7 2001 г.
Мало найдется счастливцев, которые еще не испытали на себе все «прелести» зубной боли. Кариесом страдает до 95% людей во всем мире, а стоматологи по-прежнему рекомендуют все то же — регулярно чистить зубы и периодически посещать стоматолога.
Самое обидное, что, даже наведываясь в стоматологический кабинет очень часто , зубы от разрушительного действия кариеса не оградить. Они все равно портятся, болят, причем всегда это случается неожиданно и в самый неподходящий момент. Не спасает ни самая модная зубная щетка, ни самоотверженный отказ от сладкого и острого, что, как считается, способствует кариесу.
Оказывается, зубы реагирует на внутренние неполадки в организме, причем очень конкретно. Проанализировав состояние зубов и имеющиеся у человека заболевания, ученые пришли к выводу, что каждый заболевший зуб напрямую связан с нездоровьем какого-то из внутренних органов.
«Причем каждому отдельно взятому зубу отводится своя роль «индикатора»», — считает доктор медицинских наук, профессор ЦНИИ стоматологии Геннадий Банченко.
Так, печень проецируется на уровне нижних клыков, о состоянии поджелудочной железы можно судить по малым коренным зубам, а о заболеваниях суставов ног — по передним зубам верхней и нижней челюсти.
О том, что происходит в желудке или кишечнике, можно судить не только по зубам, но и по состоянию десен. У страдающих язвой желудка или двенадцатиперстной кишки в большинстве случаев развивается пародонтоз. Кроме того, при язве желудка на зубах обязательно появляется обильное отложение камня.
Следовательно, открыв рот перед зеркалом, вы можете получить исчерпывающую информацию о том, что происходит внутри вашего организма. В зависимости от того, какой зуб страдает от кариеса, можно судить, какому внутреннему органу требуется помощь. А если один и тот же зуб болит не в первый раз — это свидетельствует о том, что болезнь, возможно, зашла достаточно далеко, и меры надо принимать срочно, и кроме стоматолога пойти еще и к другому специалисту. Если процесс не остановить, то больной орган снова будет посылать в зуб свои сигналы о помощи.
В свою очередь кариес может стать причиной постоянной мигрени. Причем сам зуб, бывает, и не болит. Головная боль в таких случаях приписывается чему угодно — от гриппа до магнитной бури.
Особенно часто такое случается, когда воспаляются зубы нижней челюсти и как-то неопределенно болит вся голова.
При кариесе на верхней челюсти боль уже более конкретно: воспаление клыков отдает в висок, а жевательных зубов — в теменно–затылочную область.
Стоматологи встречаются и с такой «зубной» болью, при которой кариеса нет и в помине. А причина неприятных ощущений кроется в резких скачках давления, например в гипертонических кризах или приступах стенокардии.
Впрочем, зубы могут рассказать не только о болезнях своего «хозяина», но и о его характере. Например, мелкие и острые зубы говорят о коварстве и ехидстве, длинные — о злости и любви к сытной и обильной еде, выпячивающиеся – о жадности, а большие расстояния между зубами — признак безвольности и даже слабоумия. Повезло обладателям больших и крепких зубов, поскольку они предвещают долгую жизнь и свидетельствуют о доброте и храбрости человека. Ровные зубы часто бывают у очень добрых людей. Но если они у вас чуть-чуть неровные, не расстраивайтесь – это считается признаком глубокомысленности.
Серия сообщений "зубки..":
Часть 1 - Как убрать зубной камень
Часть 2 - волшебная зубная паста....
...
Часть 13 - ЗУБНАЯ ПАСТА СВОИМИ РУКАМИ.
Часть 14 - Необычные методы оздоровления
Часть 15 - Заболел зуб? Лечите печень!
Часть 16 - Зубы - зеркало здоровья
Часть 17 - Большой зубной обман
...
Часть 26 - Для чего нужен ирригатор
Часть 27 -
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
Серия сообщений "УЗНАЁМ БОЛЕЗНИ по..":
Часть 1 - Диагностика по лицу
Часть 2 - Все болезни отражаются на лице
...
Часть 28 - отражение болезней на лице
Часть 29 - Карта тела на позвоночнике
Часть 30 - Отчего (на самом деле) сутулятся люди
Часть 31 - Методика "исцеляющие ноги". Как по пальцам ног узнать все о человеке? Ангелина Могилевская.
Часть 32 - Некрасивые зубы? Улыбайтесь!
Часть 33 - Как сказать о неприятном запахе изо рта
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
. Как по пальцам ног узнать все о человеке? Ангелина Могилевская.
Часть 1
Часть 2
Серия сообщений "УЗНАЁМ БОЛЕЗНИ по..":
Часть 1 - Диагностика по лицу
Часть 2 - Все болезни отражаются на лице
...
Часть 29 - Карта тела на позвоночнике
Часть 30 - Отчего (на самом деле) сутулятся люди
Часть 31 - Методика "исцеляющие ноги". Как по пальцам ног узнать все о человеке? Ангелина Могилевская.
Часть 32 - Некрасивые зубы? Улыбайтесь!
Часть 33 - Как сказать о неприятном запахе изо рта
Серия сообщений ""Читаем" человека - 3":
Часть 1 - Глаза - зеркало души.
Часть 2 - Как вы смеетесь?
...
Часть 43 - Психологические маски, которые мы носим.
Часть 44 - Не верьте словам..
Часть 45 - Методика "исцеляющие ноги". Как по пальцам ног узнать все о человеке? Ангелина Могилевская.
Часть 46 - Врёт ли человек ..? глаза расскажут..
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Что вы видите, когда смотритесь в зеркало? Только лишь ваше лицо? Согласно китайской медицине, которой более 5 тысяч лет, лицо – это зеркальное отражение здоровья. Если задуматься, то в этом утверждении и впрямь должна содержаться частица истины. Вряд ли можно иметь цветущий внешний вид, если внутри тебя не все благополучно. Еще Лопе де Вега в «Собаке на сене» устами героя говорит: «Здоровье с красотою неразлучны!» Но китайцы пошли еще дальше: по состоянию пяти зон лица они могут поставить приблизительный диагноз состояния вашего здоровья.
Лоб
[показать]
Согласно правилам китайской медицины, лбу соответствует стихия Огня. Она отвечает за работу сердца и тонкого кишечника, а также, естественно, за состояние ума и духа.
Осматривая лоб, ищите любые изменения цвета. Краснота и обилие красных сосудиков свидетельствуют о проблемах с сердцем. Более темный оттенок лба по сравнению с остальным лицом говорит о некоторых проблемах с пищеварением, но, скорее всего, пока незначительных. Изменение цвета лба может быть также следствием сильных душевных потрясений. У людей, склонных к стрессу и сильным эмоциям, на лбу проявляется большое количество морщинок, и, как правило, складка между бровями.
Сердечный приступ иногда можно предсказать по слабому зелено-голубому оттенку лба. Следует насторожиться, если появление такого оттенка сопровождается другими симптомами проблем с сердцем: сильным сердцебиением, головокружением, затрудненным дыханием или болями в левой руке.