Это цитата сообщения Snaebjort Оригинальное сообщение
Забавные поделки из фоамирана
[444x600]
Фоамиран – так называется новый декоративный пенистый материал.
[показать]Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Поделки из фоамирана. Пасхальная тема
Посмотрите журнал с поделками из фоамирана. Такие симпатичные вещицы можно сделать и из фетра.
1.
[495x695] 2.
[457x652] 3.
[462x652] 4.
[470x652] 5.
[462x652]
Это цитата сообщения Фишка_и_К Оригинальное сообщение
Обувь для кукол из фоамирана.
Все, кто занимается куклоделием из любых материалов, сталкиваются с необходимостью одевать и обувать своих кукол. Если мы делаем куклу из фоамирана, то зачастую все детали как самой куклы, так и ее одежды и обуви будут сделаны из фоамирана. 
[показать]
А вот если кукла сделана из любого другого материала, можно ли сделать для нее обувь из прекрасной пластичной замшы? Ответ очевиден — еще как можно!
Читать далее
Это цитата сообщения Просто_ИМЯ Оригинальное сообщение
ковбойские сапоги для куклы из фоама
[640x480] Это цитата сообщения nataliyamai Оригинальное сообщение
Подробные фото, как нарисовать глазки и лица куклам и зверюшкам
www.livemaster.ru/topic/470003-podrobnye-foto-kak-...i-i-litsa-kuklam-i-zveryushkamРазбирала свои запасы хомячьи и наткнулась на весьма интересную подборку! Думаю пригодится для тех, кто рисует мордашки своим куклам или зверикам. Самой не пригодилось, так как работаю в другом направлении. Вот и решила выложить на всеобщее пользование. Буду рада, если кому-то пригодится.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Пасхальные поделки - корзинки
Пасхальные поделки - корзинки
Осталось несколько дней до любимого праздника - Пасхи. Все, мы готовимся к ней - печем куличи, пасхи, красим яйца, а также делаем подарки для своих близких, родных и друзей. Предлагаю вам сделать небольшие пасхальные корзинки своими руками. Вариантов, как сделать ее много, но предложу несколько. Можно красиво украсить и готовые плетенные корзинки. Воспользуйтесь идеями.
[показать]
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Пасхальная коробочка.
[600x554] Читать далее >>>
Это цитата сообщения Антония_7777 Оригинальное сообщение
Роковая ошибка, убивающая наш метаболизм
Роковая ошибка, убивающая наш метаболизм.
Перед вами некоторые важные данные о взаимосвязи между качеством сна и метаболизмом человека, предоставленные доктором Джонни Боуденом (Dr. Jonny Bowden). Будем говорить о том, как сон связан с настройкой нашей гормональной системы, с возможностью сбрасывать лишний вес, с продлением молодости тела либо ускорением его старения.
Будем говорить о шокирующих данных исследования, опубликованного в Annals of Internal Medicine: оказывается, практически все современные люди в своих спальнях "совершают роковую ошибку, по сути убивающую их метаболизм"!
И в силу этой ошибки не только блокируется способность организма избавляться от лишнего жира, кроме этого из-за нее сбивается гормональная система, обостряется чувство голода, ускоряются процессы старения, мы теряем больше энергии и теряем ясность мышления.
И даже еще хуже, в силу этой ошибки анализы совершенно “здорового” человека могут показать, что уровень инсулиновой резистенции у него – как у любого больного диабетом второго типа!
К сожалению, большинство людей не знают о том, что совершают эту ошибку… а решение, которое занимает всего 15 минут в неделю (!) – о нем пишут редко…О какой ошибке идет речь? О неполноценном сне.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Не обманывайте себя, думая, что можно лечь позже, и что сон менее важен, чем неотложные дела. Если приходится выбирать между занятиями спортом ("ради поддержания здоровья и фигуры") и сном – то приоритет, безоговорочно принадлежит сну. И мы приведем 5 основных причин, почему это так.
Дефицит сна провоцирует мощнейший голод и усиливает тягу к наиболее вредной еде. Каким образом? На этот счет есть исследование, опубликованное в Public Library of Science.
Во-первых, неполноценный сон провоцирует снижение уровня гормона лептина примерно на 15% (этот гормон сообщает нам о наступлении сытости).
Во-вторых, при этом уровень гормона, сообщающего нам чувство голода вырастает на те же 15%.
В сумме это приводит к тому, что мы теряем контроль над своим аппетитом, мы просыпаемся уже голодными и успокаиваемся, только получив порцию наиболее вредных продуктов.
И, как будто этого мало, неполноценный сон также провоцирует зависимость от вредной еды, провоцирует тягу к сладкому и мучному!
На нашем обывательском языке мы обычно говорим о том, что "не отдохнувшая нервная система требует стимуляции и в ход идут максимально стимулирующие продукты". Может быть, это не самая корректная формулировка, но теперь лучше понятно, что за ней стоит.
Лептин – гормон, сообщающий нам чувство сытости, также контролирует метаболизм (влияет на работу гормонов щитовидной железы).
Поэтому, когда вы спите недостаточно, уровень лептина падает и вместе с ним уровень гормонов щитовидной железы, что, в свою очередь, приводит к экстремальному замедлению метаболизма (то есть, в том числе, скорости сжигания калорий в состоянии покоя).
И что в результате? В результате еще большей процент съеденного откладывается в жировой прослойке на животе и бедрах вместо того, чтобы преобразовываться в энергию, которая бы подпитывала нас в течение дня.
Дальше – хуже: почти никто не знает, что “жиросжигающие” процессы в основном протекают, когда мы спим! Во время сна лептин активирует специальные жировые клетки, чья функция – сжигание жира (да-да, вы верно все прочитали), в результате, именно ночью сжигается излишек калорий, а полученная энергия просто трансформируется и излучается в виде тепла. Поэтому, когда мы получаем недостаточно сна (или спим в неправильном режиме), мы упускаем то самое время, когда жир может оптимально сжигаться, а талия приобретать грациозные очертания.
Дефицит сна также подавляет чувствительность клеток к инсулину. Если у вас понижена чувствительность к инсулину, вам нужно БОЛЬШЕ инсулина для того, чтобы удалить излишек сахаров из крови. А большое количество инсулина в крови, в свою очередь, провоцирует удвоение риска набора жировой массы, т.к. повышенное количество инсулина, по сути, посылает в печень команду преобразовывать получаемую пищу в жир, запирать излишки в жировых клетках, чтобы они снова не попали в кровь, чтобы избежать их сжигания.
Кроме того, организм воспринимает недостаток сна как стрессовый фактор, как угрозу своему существованию, поэтому реакция организма – это рост уровня гормона стресса – кортизола, а его напрямую связывают с отложением жира в области живота
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Секреты рассадки орхидей: как превратить 1 растение в 100
Орхидея — это любимый цветок многих цветоводов. Он считается очень требовательным. Однако многие орхидеи хорошо растут в доме и без особого ухода. Если ты хочешь, чтобы твое жилище превратилось в целую оранжерею с цветами, не нужно сильно тратиться. Мы подскажем тебе, как превратить 1 цветок в 100. Те, кто уже опробовали этот метод, не могут налюбоваться красотой орхидей в своем доме.
[показать]
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Женщина — главный источник успеха мужчины. 5 неопровержимых фактов.
[604x377]Люди, живущие вместе или просто проводящие много времени друг с другом, становятся удивительно похожи. Во взглядах, выражениях, мимике и даже в поступках. Психологи утверждают: мы склонны перенимать привычки, которые постоянно находятся в зоне нашего доступа, это естественно для человека. Отдельная тема — то, как женщины и мужчины влияют на своих любимых. Ведь мнение близкого человека очень важно, и от подсознательного стремления поступать так, чтобы ему понравиться, никуда не деться. Особенно хорошо видно это на примере мужчин: те, кому повезло со спутницей жизни, добиваются успеха и развиваются…
В женских силах изменить своего супруга, но для этого нужно сначала измениться самой! Стать лучше, увереннее в себе и своим примером подтолкнуть мужчину к личностному росту.
Как мужчины говорят?
Это цитата сообщения клубочик Оригинальное сообщение
Куколка-сувенир из фома
Маленькая куколка-сувенир ко ДНЮ ПОБЕДЫ из фомиарта (фом/ фоамиран)
Конечно, поздновато я здесь размещаю здесь свой МК, праздник уже завтра, но, возможно, вы возьмете принцип этой простой куколки на вооружение и сделаете по ее принципу кого-то еще))))
Размер солдатика - около 8 см
Каска солдата сделана из зеленого фома. Если его натянуть на шарик диаметром 40 мм (размер чуть больше, чем взят для головы) и обрезать края - она легко наденется но голову.
Голова и пузико куколки делаются из шариков диаметром 30-35 мм.
Материал взят ЗДЕСЬ
Доброго времени суток всем гостям! Представляю вашему вниманию мою новую куколку- Бабочку-кокетку. Решила я сделать для себя куколку- талисман, вот и родилась на свет эта красотка.
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Поделки из фоамирана на видео.Малышки...
Поделки из фоамирана на видео.Малышки ......
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Украшения из фоамирана на ...МК.
Украшения из фоамирана на...МК.
Такие поделки можно использовать для дизайна в детской или на вещи......блокноты, сумочки, школьные ранцы и т.д.
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Нарядная сумочка-упаковочка из фоамирана на видео.МК
Нарядная сумочка-упаковочка из фоамирана на видео.МК
Серия сообщений "КУКЛЫ из фоамирана (Фом Эва)":
Часть 1 - Симпатичная идея
Часть 2 - Холодный фарфор-куклы (Испания) Часть 1
...
Часть 15 - Ещё немного про ФОАМИРАН?
Часть 16 - Поделки из фоамирана на видео. КУКЛА с тонкой талией.
Часть 17 - Нарядная сумочка-упаковочка из фоамирана на видео.МК
Часть 18 - Украшения из фоамирана на ...МК.
Часть 19 - Поделки из фоамирана на видео.Малышки...
...
Часть 33 - Часть5.Куклы из фоамирана на видео от Como Arreglo·
Часть 34 - Часть6.Куклы из фоамирана на видео от Como Arreglo·
Часть 35 - Кеды из фома для кукол
Серия сообщений " Фоамиран (Фом Эва)-поделки ЦВЕТЫ":
Часть 1 - Цветы из фоамирана (Фом Эва) ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!
Часть 2 - МК. Розы из Фоамирана.
...
Часть 4 - Ещё немного про ФОАМИРАН?
Часть 5 - Как выглядит производство фоамирана (Фом Эва) и цветок Крокус-МК
Часть 6 - Нарядная сумочка-упаковочка из фоамирана на видео.МК
Часть 7 - Молды для поделок из фоамирана на видео. МК.
Часть 8 - Украшения из фоамирана на ...МК.
...
Часть 31 - Кеды из фома для кукол
Часть 32 - МК коробочка мака из фоамирана
Часть 33 - Астра из фоамирана Мастер Класс
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Поделки из фоамирана на видео. КУКЛА с тонкой талией.
Поделки из фоамирана на видео. КУКЛА с тонкой талией.
Серия сообщений "КУКЛЫ из фоамирана (Фом Эва)":
Часть 1 - Симпатичная идея
Часть 2 - Холодный фарфор-куклы (Испания) Часть 1
...
Часть 14 - Что такое фоамиран (Фом Эва)
Часть 15 - Ещё немного про ФОАМИРАН?
Часть 16 - Поделки из фоамирана на видео. КУКЛА с тонкой талией.
Часть 17 - Нарядная сумочка-упаковочка из фоамирана на видео.МК
Часть 18 - Украшения из фоамирана на ...МК.
...
Часть 33 - Часть5.Куклы из фоамирана на видео от Como Arreglo·
Часть 34 - Часть6.Куклы из фоамирана на видео от Como Arreglo·
Часть 35 - Кеды из фома для кукол
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Ещё немного про ФОАМИРАН?
Ещё немного про ФОАМИРАН?
Автора блога цитирую полностью. Источник