С наступлением жаркой летней погоды вдруг обнаруживается, что совсем нечего надеть. Смотрите видео ролик, где дизайнер покажет как быстро сделать своими руками модную блузку из шифона для лета.

[539x600]

Размеры вязаной шапки: 52,5 см по окружности и 19 см.в высоту тульи без полей. Для вязания вам потребуется:
80 г шерстяной пряжи средней толщины и спицы № 5 и № 5,5. Работа выполняется на круговых спицах.

Схемы вязания очаровательной шляпки для модных и стильных женщин размещены ниже. Посмотрите, какая красивая.

Дифференциация звуков - занятия с детками вместо логопеда:

1.
[699x507]

Ажурный жакет

[403x604] [показать]

Ингредиенты: 

Баклажан средних размеров — 2 шт.
Шампиньоны — 100 г 
Лука — 1 шт.
Небольшая морковь — 1 шт. 
Сыр сулугуни — 100 г 
Сметана — 2 ст. л. 
Соль
Чёрный перец
Мускатный орех
Масло для жарки 

Приготовление: 

1. Баклажаны разрежьте пополам вдоль, сформируйте «лодочки», вынимая мякоть. Мякоть баклажанов, лук и морковь мелко нарежьте. 
Шампиньоны нарежьте тонкой соломкой.
2. Обжарьте шампиньоны на сливочном масле на сильном огне. В процессе добавьте немного (на кончике ножа) чёрного перца и мускатного ореха. 
3. К подрумянившимся шампиньонам отправьте мякоть баклажанов, немного обжарьте и добавьте остальные овощи. 
4. Жарьте овощи до готовности, подсолите и добавьте 2 ст. л. сметаны. 
5. Заполните подготовленной начинкой баклажанные лодочки и отправьте в духовку на 20 минут. 
6. Сыр нарежьте пластинами и накройте готовые баклажаны, верните в духовку еще на 3-5 минуты. 
7. Подавайте со свежей зеленью. 

Приятного аппетита! 

[443x665]

[443x665]

У многих людей работа связана с длительным сидением за компьютером, швейной машинкой, за рулем автомобиля и т. д. И это приводит ко многим нежелательным последствиям, например, застою крови в районе половых органов. Поможет массаж определенной точки.  

Об этой точке против сидячего образа жизни и других важных массажных точках

[335x373]

Некоторые породы собак удивительно похожи. Конечно, специалистам различить их не сложно, но на искушенный обывательский взгляд это может быть совсем не просто. Например, хаски от маламута так просто не отличишь.

Белый понедельник 
Что можно: творог, молоко, кефир, йогурт без наполнителей, любые молочные и кисломолочные продукты белого цвета (то есть без фруктовых добавок!) 

Сладкий вторник 
Что можно: сладкие фрукты, сладкие овощи (морковь, свекла) сухофрукты, ягоды, мёд, фруктовое желе без сахара (только из желатина, фруктов и фруктового сока!), фруктовое варенье (за день не более одного блюдца!), горький шоколад (не более 50 гр. за сутки!) 

Сытная среда 
Что можно: нежирное мясо, птица, яйца, рыба и морепродукты. Консервы не использовать! 

Суповой четверг 
Что можно: бульоны на основе птицы или мяса, любые нежирные супы без под жарки (щи, борщи, уха и т.д.), крем супы из овощей и морепродуктов. 

Кашеварная пятница 
Что можно: любые каши без сливочного масла и калорийных заправок 

Жидкая суббота 
Что можно: чаи, соки и нектары, компоты, молочные коктейли, питьевая вода или минералка. Запрещены любые напитки с сахаром, газировка! 

Салатное воскресенье 
Что можно: любые салаты из овощей и нежирных сортов сыра (тофу, зерненый творог, брынза, сыры фета, Гаудетте, Чечил, Рикотта и пр.). Жирность сыра, который Вы кладете в салат, должна быть не более 20% (просто смотрите на пачке при покупке, она там указана в процентах!). 
Если не любите или просто не хотите делать салатики с сыром, кушайте просто овощной салат с зеленью и растительным (желательно оливковым!) маслом. В салаты можно добавлять соевое мясо и соевый соус, сметану низкой жирности. 

В любой из семи дней диеты можно пить воду в таких количествах, в каких Вам этого хочется. 
На объем съедаемой в сутки пищи нет никаких рамок! В этой диете Вы должны целиком полагаться 
на собственное умение «вовремя остановиться и не съесть лишнего»!

[669x700]
17 июля 2017 года замечательному композитору, автору музыки к таким кинофильмам как «Через тернии к звездам», «Вам и не снилось…», «Тот самый Мюнхгаузен», «Усатый нянь», «Остров сокровищ», а также легендарной рок-оперы «Юнона и Авось», исполняется 72 года. Посмотрите замечательный концерт, записанный в 2014 году к 50-летию творческой деятельности Алексея Львовича, - симфонический оркестр под управлением Сергея Скрипки и артисты Театра Алексея Рыбникова исполняют его произведения, ставшие классикой киномузыки.



[500x23]

Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут тебе его ускорить. Используй один из этих рецептов, и уже совсем скоро ты сможешь распрощаться с лишним весом! Пить нужно с осторожностью – приводит к сильной потере веса.

[678x364]

[показать]

теряем лишний вес каждый день!