Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Что делать, когда совсем плохо? Точка выхода
[524x700]Голова стала тяжёлой, мысли повисли в серой вате, к горлу подкатил комок, на глазах застыли слёзы. Нет сил, ни говорить, ни плакать. Просить о помощи, кому-то звонить, тем более нет сил. Вот оно состояние – «плохо совсем».
- Что ты хочешь сейчас?
– Ничего не хочу. Хочу, чтобы меня все оставили в покое. А лучше, чтобы меня, вообще, никогда не было. Чтобы не было этой начальной точки отчёта…
– Это глобально. А что ты хочешь совсем небольшого для себя сейчас?
– ….. чтобы не было шума вокруг,… чтобы всё затихло, и я осталась совсем одна…
- Что ты можешь сделать для себя сейчас?
Поиск ответа на вопрос «Что я могу сделать для себя сейчас?» запускает программу выхода из депрессии, отчаяния и истощения.
Я – не кто-то другой. Мобилизация собственных сил, поиск ресурса.
Могу – могу однозначно. Поиск решения и подбор действия по силам.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Легкий ажурный джемпер спицами
Легкий ажурный джемпер спицами для женщин, выполненный из тонкой пряжи на основе альпаки с добавлением шелка. Вязание модели осуществляется по частям по приведенным в описании схемам ажурных узоров. Рукава вяжутся по кругу на чулочных спицах до начала формирования оката рукава. Джемпер имеет разрезы по бокам. Описание дано для множества размеров.
Размеры
S - M - L - XL - XXL - XXXL
Материалы
Пряжа DROPS BABYALPACA SILK (70% альпака, 30% шелк, 50 г/167 м) 7-7-8-9-10-11 мотков цвета 4314, спицы круговые и чулочные 3 мм и 3.5 мм
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
*БАКАТ* ИЗ БАКЛАЖАНОВ НА ЗИМУ
Если вы хoтитe срoчнo закрутить в банки гoру баклажанoв, нo при этoм нe гoтoвы заниматься их oбжаркoй или oтвариваниeм, тo пригoтoвьте салат «Бакат» из баклажан на зиму. Сам прoцeсс пригoтoвлeния салата – сплoшнoe удoвoльствиe для хoзяeк. Тут нe трeбуeтся oбрeмeнитeльная стeрилизация салата в банках, да и пoдгoтoвка oвoщeй нe будeт затруднитeльнoй. Всe дeлаeтся прoстo и быстрo. На вкус «Бакат» напoминаeт сoчнoe oвoщнoe рагу. Этo замeчатeльнoe oвoщнoe блюдo oчeнь разнooбразит зимнee мeню, в кoтoрoм нeт лeтних oвoщeй.
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Вязание спицами снуда текстурным узором Pleasant Trip
Pleasant Trip является большим текстурным снудом, который вяжется легко запоминающимся узором. Легко адаптируется для разных размеров и плотности.
[x300]ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СНУДА
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Модный свитер Mos
Свитер с разрезами по бокам и спущенными рукавами, вяжется отдельными деталями, которые затем сшиваются. Круговые спицы рекомендованы для облегчения работы с большим количеством петель (но не обязательны).
[x300]ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СВИТЕРА
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ОСЕННИЙ КИШ С ЛИСИЧКАМИ И УТКОЙ
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Торт "Панчо" с ананасами
Корж в торте "Панчо" с ананасами в домашних условиях может быть как шоколадным, так и ванильным. Это прекрасный вариант выпечки без лишних хлопот, которую под силу повторить даже новичку в кулинарии. Собирается тортик в произвольной форме, но благодаря шоколадной глазури выглядит очень аппетитно. Побалуйте себя сладким к чаю!
Ингредиенты:
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Модная шапка спицами Barley, модель из журнала осень-зима 2016-2017 года Rowan 60
Непринужденная модель вязаной спицами шапки бини узором с косами и обвитыми петлями с описанием и схемой.
[x300]ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ШАПКИ
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Кардиган с косами спицами схема и описание
Модная модель удлиненного кардигана с косами с бесплатным описанием и схемой вязания.
[x500]ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ КАРДИГАНА
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Пуловер с горловиной лодочкой Тропосфера
Отличная посадка обеспечена тем, что пуловер вяжется единой деталью до проймы, плечи и горловина формируются укороченными рядами, а рукав вяжется из проймы. Плечевые скосы соединяются методом 3-х спиц. Минимум швов и максимум удовольствия от вязания.
[x300]ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ПУЛОВЕРА
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Cалат с утиной грудкой по-китайски
Сегодня мы поговорим о том, как приготовить салат с утиной грудкой по-китайски. Этот праздничный рецепт не перестает радовать меня и гостей своим отменным и потрясающим вкусом.
Наверное, все дело в непередаваемом аромате утки. И, конечно же, большую роль играет кисло-сладкий соус!
Ингредиенты:
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Свитер с косами Vika
Свитер с косами для женщин и мужчин от Véronik Avery.
[x300]ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СВИТЕРА
Это цитата сообщения Isida_Morgenstern Оригинальное сообщение
Уровень развития Души.
1 уровень:
Самые молодые души еще не осознают свое Высшее Я и обладают Красным уровнем духовного развития. Это те, чей Дух сравнительно недавно эволюционировал, выйдя с уровня животного и получив свою индивидуальность. Основная их задача – выживание, основная черта – стремление быть как все. Такие люди обладают достаточно инертным умом, они консервативны, в результате чего легко управляемы. Не желая двигаться с места и боясь изменить свою жизнь, Красные находят отдушину в сериалах – это своеобразное наблюдение за страстями жизни с безопасного расстояния. Красные очень выносливы – миру они отдают свою физическую силу.
[700x525]Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Китайская медицина о последствиях гнева и раздражения для здоровья
[700x389]Гнев и раздражение нужно научиться контролировать. Согласно китайской системе У-Син, гнев и и раздражение наносят непоправимый вред здоровью. Остановить приступ гнева и раздражения можно используя целый комплекс мер, на физическом и психологическом уровнях.Разрушительная сила гнева
Гнев — это настолько же мощная сила, насколько и разрушительная энергия, которая отражается не только на окружающих, но и на самом раздраженном и гневливом человеке.
Выплеск гнева и ярости приносит вред вовне и внутри, сдержанное раздражение разрушает здоровье изнутри, выход как всегда один — в балансе энергии «отдавать и получать».
Как и другие эмоции, гнев зарождается на уровне метальной оценки или мысли ситуации и имеет свойство накапливаться в случае, если не был проявлен сразу.
Негативные последствия гнева для здоровья
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Женщины и их страхи
[466x700]1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще. Страх будет и дальше. Сколько бы ни было опыта, практики, уверенности, признания, денег, таланта, но каждый раз замахиваясь на новую высоту, каждый раз выходя на сцену, каждый раз, оборачиваясь на близких — в той или иной степени будет страх. Это нормально. Это значит, что ты еще жив. И значит, нужно идти вперед. Через страх. А не пытаться полностью от него избавиться.
2. Жизни без перемен не существует. Стабильность иллюзорна. Мы постоянно находимся в движении. Мы постоянно меняемся внешне и внутреннее, эти процессы не прекращаются ни на секунду. И секунды, как меры измерения, здесь даже много. Процессы идут каждое мгновение. Это множество секунд. Вопрос: «Меняться или не меняться?» у здравомыслящего человека стоять не может. Только: «Имею ли я отношение к этим изменениям и в какой мере?»
3. Быстро — это медленно, но без перерыва. Не нужно быстро, интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное — держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. А через какое-то время, со стороны, это будет выглядеть, как быстро, интенсивно, круто и очень мощно.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Притча "Душевный доктор"
[466x700]- До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий! - Доктор, здравствуйте!
- И вы будьте здоровы. На что жалуемся?
- Да мне как-то неудобно…
- А вы присядьте, присядьте! Так удобно?
- Да…Нет…Не знаю. Наверное, удобно.
- Наверное? Или действительно удобно?
- Да не знаю я, доктор! Вроде ничего…
- «Вроде ничего» – это значит никак. Но не может же вам быть «никак»? Вы же существуете?
- Вот именно, доктор! Не живу, а существую. Это вы очень точно сказали. Я к вам поэтому и пришла.
- Но что же вас тревожит, милочка? Что болит?
- Душа болит. Вы ведь душевный доктор?
- Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило?
- Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую.
- А в чем это выражается?
- Ну… Например, я не умею говорить «люблю».
- Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания.
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Руководство: как вырастить невротика
Родители, которые сталкиваются с проблемами в отношениях со своими детьми, часто вынуждены перелопачивать множество книг и публикаций чтобы составить, хотя бы общее и непротиворечивое представление о том, что хорошо, а что плохо. Здесь инструкция в формате «не думай – просто читай и делай», включающую в себя все самое главное:
1. Твердо решите, что ваш ребенок в том виде как он есть — плох и никчемен. И это надо исправлять. Поверьте сами и убедите ребенка, что он родился испорченным и порочным, а задача взрослых сделать из него «настоящего человека». Это основа для формирования его невроза.
2. Сразу ставьте реалистичные цели. Хороший пример: ваш годовалый ребенок должен научиться следить за чистотой своей одежды и заботиться о ваших чувствах, 3–летний — овладеть этикетом, основами эстетики поведения и отличать мораль от нравственности, 6–летний должен уметь часами сидеть неподвижно без возможности почесаться, 9–летний — понимать основы многозначной логики и субъективного идеализма, 12–летний – определиться со своим жизненным выбором, 15–летний уметь искренне сожалеть, что еще не может зарабатывать деньги и жить самостоятельно.
Читать далее
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ПИРОГ С КУРИЦЕЙ НА ПЕСОЧНОМ ТЕСТЕ
