Продолжаю выкладывать тематические сборники, но, чтоб не вводить в раздумья своих друзей на тему прибавления в нашей семье (которого не ожидается в ближайшие 9 месяцев
), перешла в другую папочку - не менее интересную и любимую: швейные хитрости...))))
Итак, новые и старые находки и интересности на тему шитья.
1. http://www.liveinternet.ru/users/4657580/post363409339 ВИДЕО: дополнительные приспособления для утюжки.
1.1. http://www.liveinternet.ru/users/5066733/post362611979 - универсальная утюжильная колодка для шитья
Серия сообщений "особенности работы с разными тканями":
Часть 1 - шьем трикотаж
Часть 2 - как работать с трикотажем
...
Часть 34 - Как сшить трикотажный топ (очень подробно с фото)
Часть 35 - Драпировка на свадебном и вечернем платье:правила и советы
Часть 36 - Секреты шитья, ч.4
Часть 37 - Секреты шитья,начинающиеся со слова "Как...", ч.6
Часть 38 - МК от Burdastyle: французский шов вместо оверлока на тонких прозрачных тканях
Упражнение гейши для похудения с бутылкой
Это упражнение очень простое.
Нужно встать на четвереньки. Зажать между зубов горлышко пустой пластиковой бутылки и делать вдохи и выдохи, используя брюшное (диафрагменное) дыхание.
Основа упражнения – "натужный", сильный выдох.
Выдох диафрагмой, производится с небольшим усилием в бутылку
Здесь используется принцип эндогенного дыхания, а сама бутылка выступает в роли такого импровизированного самодельного тренажера Фролова.
Те, кто имеет представление об эндогенном дыхании и о тренажере Фролова, легко поймут принцип упражнения. Во время упражнения
вдох можно делать носом и ртом одновременно.
Если можно – то лучше делать носом.
если сердечно-сосудистая система и органы дыхания в полном порядке и хорошо развиты, то можно делать вдох полностью через бутылку. Если же это вызывает затруднения, то можно дышать носом или вдыхать одновременно и тем, и тем.
Упражнение выполняется очень просто. Вдох свободный – и натужный выдох в бутылку животом (у Грир, как мне кажется, похожий выдох, только этот, с бутылкой, ИМХО, легче)...
Спина прямая.
Сделать 15-15 таких вдохов-выдохов, можно просто позаниматься 5-10 минут, не считая вдохи-выдохи. Не доводить до дискомфорта и головокружения.
Вот как выполняется это упражнение:
Здесь, конечно, не очень четкое изображение, но все равно видно, что вдох легкий, а выдох в бутылку более продолжительный и с небольшим усилием.
[показать]
Само упражнение, общий вид:
[показать]
А вот для наглядности небольшая схема-иллюстрация, как работает в этом упражнении диафрагма. С этой иллюстрацией, мне кажется, принцип упражнения становится понятнее.
[показать]
В этом упражнении не нужно специально двигать спиной или бедрами вперед. Работают только внутренние органы.
Упражнение проверено мной на тетушке, которая, так же как и я, отзанимавшись несколько лет бодифлексом, решила его бросить, т.к. после хорошей первичной потери веса (3 года назад) объемы встали. Они не уменьшились ни на сантиметр, правда и не увеличились. Бодифлекс просто помогал ей поддерживать объем на одной точке, не полнеть, но и только… Ей это утомительное ежедневное занятие очень надоело, хотелось большего, но проще. Вот я ей и предложила попробовать...
[показать]
Она выполняет это упражнение неделю. Пока только его и ничего больше. С талии и бедер за неделю ушло 5 см.
[687x600]
Нежный, воздушный и тающий во рту торт. Срочно бегите на кухню и делайте эту вкуснятину!! Рекомендую.
Просто хорошая такая халява...
Наносить на на себя красной ручкой или на бумажку и с собой.
Рабочие руны: Гебо, Кано, Вуньо.
Рисуя знак говорить: "Этот знак летит сквозь всю Вселенную. Он преобразует мир согласно моей воле."После того как знак нарисован: "Согласно природе этого знака, да сбудется моя воля. Под воздействием этой формулы я становлюсь магнитом для материальных и духовных благ. Люди, Боги и природа щедры ко мне. Силой Одина оживляю став дыханием и прикосновением. Да будет так!"
[320x320]
СТАВ ДЛЯ ХАЛЯВЩИКОВ И ТЕХ, КТО НИЧЕГО В РУНАХ НЕ СМЫСЛИТ, РАСПЕЧАТАЙ И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ, ))))
ТАК НЕ БЫВАЕТ,
АВТ. NORDIS
Став был создан по заказу для финансового взлёта и повышения по службе и т.п. благоприятных и светлых перемен в финансовом и общественном статусе человека.
В результате моей работы родился вот такой мощный став для привлечения в жизнь прекрасных возможностей, открытия новых дорог, прежде всего дорог финансовых, путей изобилия и всестороннего благополучия и успешного роста в карьере.
Став постепенно куёт из человека лидера, умеющего правильно и прибыльно распоряжаться денежными ресурсами и своим временем. Такого человека, который становится интересен обеспеченным инвесторам и богатым работодателям. Сочетание данных магических знаков улучшает характер человека и способствует раскрытию его творческого потенциала, что даёт признание окружающими и приносит стабильный и приятный финансовый рост вкупе с репутацией преуспевающего человека.
[366x250]
[366x250]
[312x450]
[366x250]
[366x250]
[377x250]
[366x250]
[127x350] [705x490]
Сын жутко не любит творог.. Что называется "есть в кого!")) Но выпечку, как и я обожает. Вот решила сделать ревизию самого вкусного что у меня есть в запасе с творогом и творожными сырами. Надо ж как-то впихивать в подрастающий организм запасы кальция)))) Так что пусть будет эта "творожная выборка" под рукой... Заодно может кому-нибудь и из вас пригодится. Правда, когда села выбирать, то сама удивилась такому большому количеству творожных рецептов. Так что принимайте пока первую часть. Продолжение следует!
Итак, смотрим рецепты...
Девочки за 40 — они такие девочки! Они ранимы и даже беззащитны. Они наивны и доверчивы, почти как в тринадцать.
Они давно забыли грубоватую романтику 15-летних, активный задор 25-летних, и рациональный напор тех, кому за 30.
Люблю такие быстрые пироги. Минимум затраты времени и ингредиентов, результат потрясающий. Знакомьтесь и Вы с одним таким рецептом по приготовлению этот пирога с капустой по быстрому. Рецепт стоящий и проверенный.
[700x294]

Руны: Лагуз(попадаем в нужное место)-Гебо(где произойдёт встреча)-Манназ(с мужчиной)-Ингуз-Феху(богатым и щедрым)-Кано(страстным)-Беркана-Эйваз(и женщина очаровательна).Можно оговорить Вунье(радость от встречи,при чём рад МЧ)-Отал(если нужно,чтоб был дом и брак).
Добавила также руны и литеры для усиления.
P.S.-жёлтые и прочего цвета круги рисовать не надо.
-------------------------
Sriptura Transitus Huvde(в жёлтом круге)
Ti – Обозначает знак; отпечаток; код. Отпечаток, который вера в вездесущность Бога оставляет на человеке; сверх сознательный опыт,возвышенное удовольствие.Может применяться в ставах для получения желаемого,для исполнения и реализации планов, для благополучия и процветания.
Sihis - «голова», «человек», «бедный человек», «вождь», «вершина», «начало» или «первый». «Способность начать процесс исправления Мироздания». Это достижение которое наделяет голову верховной властью и возвышает человека над всеми живыми организмами.Можно применять в ставах для власти,в ставах для подчинения,в ставах для всеобщей любви и поклонения,можно применять в ставах для достижения желаемого.
Знак наносится на фото объекта к которому испытываете чувства. Наносите маркером,а после смачиваете слюной или каплей своей крови.
Обьект вашего вожделения начинает испытывать к вам довольно примитивные чувства обладания и похоти. Для более быстрого эффекта можно нарисовать языком на любой части тела вашего избранника. Выбор за вами.))
Произносим во время нанесения, при нанесении на фото произносим вслух, на тело про себя или шепотом между нанесением. Произносим три раза: "ГабиллИм лахИм ассиФа."
Рисуем сначала треугольник, а потом все остальное.
Оговор ни к чему, Силы благодарите силой энергии желания, которую обо испытаете.
На фото действие длится месяца два-три. А если на самого избранника-горячая неделя вам обеспечена.) С тела не снимается, а с фото-ставим фото в воду на два-три дня и оно чистое.
При близком контакте запускается сразу после заклинания, на фото через несколько часов.
Подходит и для женщин и для мужчин.
Этот знак совершенно безвреден, он дает на некоторый срок большой всплеск любви и желания. И если избранный вами человек это ваша судьба, благодаря этому знаку вы найдете дорогу в его сердце и останетесь там единственной любовью.
Доброго дня! Хочу представить Вам славянский солярный символ "Звезда Сварога".
[600x514]
Я не могу назвать это своим ставом, так как нельзя придумать колесо дважды, но я хочу представить Вам ЭТОТ символ в рунической проработке. Но сначала краткая пред-история.
... Я увлекаюсь символами очень давно, но до рун это были славянские солярные знаки, которые наши бабушки вышивали на одежде, на предметах обихода, наносили на утварь и т.д, так сказать бытовая магия, история костюма и очень много всего что имеет отношение к славянскому язычеству к обережеству и Роду. Так вот, когда-то в сети я наткнулась на символ "Звезда Сварога" информации о котором было очень мало, а руки "очумелые" уже чесались вышить его на блузке))), но не рискнула, дала на просмотр ясновидящему, и каково же было моё удивление, когда мне видящий сказал, что это приворот чистейшей воды!!! мне долго не давала эта мысль покоя и когда Боги привели меня в рунику и носом ткнули в обучение меня осенило, почему это приворот, да и не только!!! При детальном рассмотрении по-рунно и пошаговой прорисовке я прониклась глубинным пониманием сути этого символа - это и защита Высших сил, Рода, и здоровье, и защита физической жизни, ради продолжения Рода и Родов, это богатство, как духовное, так и физическое, это и создание семьи, привлечение любви, приворот, если хотите, но это и Слейпнир, или колесница, которая может перемещать в другие миры и реальности - надо только раскрутить эту Звезду по принципу Меркаба!!!!
[480x608]
и так, разберём этот символ по-рунно:
Эваз - это высшая Любовь, это то на чём стоят все миры, это энергия пронизывающая всех и вся, она созидает, она соединяет, она всепроникает, но она не избавляет человека от ответственности, то есть даёт выбор!
Кеназ -Любовь, страсть, со-творение!!!
Диеты. Разгрузочные дни. Чаи, соки для похудения. Подборка 5.
|
Просто удивлена малоизвестностью этого польского чуда. Пирожок, а скорее — тортик, просто чудо как хорош. Нежный и совсем не приторный. Думаю, если вы рискнёте его приготовить, то сделаете это потом ещё не раз.
Необходимо:
тесто