Завтраки
На завтрак диетологи в один голос рекомендуют есть каши – они сытные, питательные и богаты полезными витаминами, минералами и микроэлементами. Но согласитесь – есть по утрам одно и то же блюдо, пусть даже приготовленное из разных круп, надоедает.
Поэтому попробуем разнообразить наш рацион, сделав привычные каши оригинальными и необычными или вовсе заменив на другие блюда. Например:
Пшенная каша с ягодами
Отвариваем 1 стакан промытого пшена в 500 мл кипя
Еда на любой вкус (Анастасия Ецкало)
03.06.2018 13:36
Простое и легкое в приготовлении блюдо из кабачков и куриного филе с добавлением сыра. Можно есть как в горячем, так и в холодном виде. Запеканка из кабачков сочная, ароматная и малокалорийная. Даже, если вы не любите кабачки, ее стоит попробовать.
Ингредиенты:
кабачки – 700 г.,
филе курицы – 300 г.,
лук – 1 шт.,
сметана – 3 ст.л.,
го
Прихватка подсолнух |
Розочка в квадрате |
Органайзер для крючков |
Сумка крючком |
| |
|
[480x640]Вот уже несколько лет я работаю в этой замечательной технике — "Крейзи-вул". Очень часто мне задают вопросы в личную почту, которые касаются данной техники. Техника поистине безгранична для фантазии, а модели и игра цветов завораживают глаз. Конечно, невозможно рассказать в одном мастер-классе весь процесс пошива пальто, поэтому расскажу на примере рукава, как я делаю детали для пальто.
Когда я первый раз увидела азиатскую схему - моделька была спицами - , то первое , что пришло в голову: и КАК это можно разобрать? КТО это понимает??))) Ну по спицевым моделям я так и осталась в священном неведении, а вот с крючковыми мне удалось справиться...))))) Поскольку меня попросили помочь разобраться с такими схемами,то на примере жакета-палантина ( http://www.liveinternet.ru/users/laitdream/post249420412 ),который вязала сравнительно недавно, расскажу...)))) Только, девочки, сразу говорю: я ни в коей мере не претендую на совершенную правильность того, КАК я это делаю. Я делаю так, как мне удобно. Так, чтоб получался хороший результат. Возможно, делаю сложно, или неверно, или еще как-то, но именно таким образом я всегда разбираю азиатские крючковые схемы, и вещи получаются хорошо. Разумеется, если кто-то готов поделиться своим ноу-хау,как упростить этот непростой процесс, то всегда рада выслушать ...)))))
Итак. Прежде всего берем схемку, тот лист, где есть выкройка и схема узора крючком. У меня это вот. Сначала я вырезаю из этого листа выкройку и схему узора, что сразу дает довольно приличный запас укрупнения схемы - проще читать узор.