[449x308]
Большинство людей начинают вести новую жизнь с начала недели, приобретают абонементы в бассейн или тренажерный зал. А спустя 2-3 дня такой новой жизни начинают жменями глотать обезболивающие и с трудом волочат ноги.
Со старой доброй ленью и гиподинамией хоть мышцы так сильно не ныли. Да и сердечко стало как-то странно себя вести. В чем же дело?
Всё это потому, что вы забыли или не знали, что в первую очередь от гиподинамии страдает сердце. И начало активной жизни следует начинать с тренировки этой самой главной мышцы организма.
Специально для сердечной мышцы разработан специальный тип
Вытягивание позвоночника в постели.
В предлагаемом ролике, вы научитесь упражнению ,
которое поможет сохранить ваш позвоночник
здоровым на долгие годы.
Источник : http://www.youtube.com/user/pluzhnikelena?feature=watch
Все мы - корабли, бороздящие просторы бескрайнего океана под названием "Жизнь". Очень хочется чтоб всегда был попутный ветер и никогда никакого 9-го вала!
Пусть парус Жизни наполнится ветром Удачи и Полный вперёд Друзья!
Английский художник John Steven Dews

|
На фрегатах паруса не поднимают — Их спускают постепенно с длинных реев, И корабль, почуяв ветер, оживает: И дрожит, и рвётся в море он скорее... А море — есть! И качает в ладонях судно, И чайки весть О ветре хорошем несут нам. |
И пускай троса, шершавые, как рашпиль С непривычки новичкам дерут ладони! Прогремит последний раз на баке брашпиль, И корабль уйдёт за сказками в погоню... А сказки — есть! И звенит такелаж как нервы — Их хватит на весь Наш век и на двадцать первый. |
Рассудительным речам ты верь не слишком: Если ветер спит, то будет он разбужен. Если снится белый парусник мальчишкам, Значит, он ещё кому-то очень нужен. Мальчишки — есть! Никуда вам от них не деться — И флаг, и честь, И парус, бессмертный как детство. |
© Владислав Крапивин (Из литературного альманаха "Каравеллы" — "Синий краб")



http://violettegraphic.com/050traductionsAstridDesign/Traductions_AstriDDesign.htm
|

[100x]
[700x250]
Серия сообщений "уроки":
Часть 1 - 100 уроков фотошопа для начинающих от Сергея Иванова.
Часть 2 - УЧИМСЯ РАБОТАТЬ В ПРОГРАММЕ ProShow Producer.
...
Часть 11 - коллаж из фотографий
Часть 12 - Как пользоваться готовыми вырезами PNG. Урок от Виктории
Часть 13 - Путь к успеху ... можно научиться и этому
Часть 14 - уроки фотошопа
У МНОГИХ НЕ РАБОТАЕТ КНОПКА ИМПОРТ В ЭТОМ ФИЛЬТРЕ И ПОЭТОМУ ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ С УСТАНОВКОЙ.Я ПОКАЖУ КАК ПОСТАВИТЬ БОЛЕЕ 400 ФИЛЬТРОВ В ПЛАГИН Unlimited2 минуя кнопку "импорт"
у меня фильтр уже установлен так что читайте внимательнее потому что скринами все показать не смогу.
Серия сообщений "ВСЕ МОИ УРОКИ ПО РАБОТЕ С ФОТОШОП.":
Часть 1 - Работа с маской.пошагово.
Часть 2 - Урок пошагово.как из фото сделать рисунок.
...
Часть 4 - Как сделать свою красивую кисть-подпись в фотошоп.
Часть 5 - Анимация путем цветокоррекции.Урок.
Часть 6 - как установить фильтр Unlimited 2 - (Filter_Unlimited_Best__pack.rar волшебная графика)минуя кнопку "импорт"около 400 фильтров
[520x80]
Серия сообщений "Шпаргалки":
Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 8 - Простые ОБЪЕМНЫЕ рамочки разной формы
Часть 9 - Он-лайн конвертер с большим выбором форматов
Часть 10 - Бродилка по сайтам для обработки фото
[показать]
















|
Художник-анималист Christina Schulte


[показать]Всем привет!
По просьбе читательницы, я сегодня опишу как отделяю объект от фона, т.е делаю tubes.
Это будет самый простой и не сложный объект.
Открываем изображение
Преобразовываем его в растровый слой.
Дублируем.
Слой с оригинальным изображением закрываем видимость.
Делаем дополнительные слои 2-3 слоя
и заливаем контрастными цветами
В своем варианте я сделала 3 слоя
Вы можете таких слоев сделать больше.
Для чего это нужно, для того что бы проверить, как хорошо почищен tubes, ведь на разных цветовых слоях можно увидеть белые или черные пиксели по краю (или не увидеть, если все хорошо почищено :) )
Хорошо увеличиваем изображение, так что бы было видно четкие пиксели, на скрине показан край шляпы. В моем варианте увеличение 800%
Активируем инструмент выделение от руки (лассо) ![]()
настройки
Далее начинаем не большими шагами делать выделение
примерный внутренний отступ от края 2-3 пикселя
и нажимаем Delete
Выделение - отменить
потом снова идем по контуру объекта
выделяем и нажимаем Delete
и не забываем проверять как почищено, по переменно закрываем и открываем слои с контрастными цветами.
Когда набьете руку, можно будет делать выделения большего размера.
Если вы случайно обрезали нужный элемент, то вы смело можете обратиться к оригинальному изображению. Выделить нужный элемент, преобразовать в слой, слой переместить на верхний уровень и слить с нижним. Затем убрать лишнее.
Вот и та модель которую я вырезала, сохранила в PNG т.к. в младшей версии изображение сохраненное pspimages x14 у Вас не откроется.
(Да, вышла 15 версия Corel PSP Ура!!! интересно, какой он стал:) )
Желаю творческих успехов и вдохновения!
Если возникнут вопросы, или что то будет не понятно, ПИШИТЕ! разберемся :)
Серия сообщений "TUBES":
Часть 1 - TUBES
Часть 2 - TUBES
...
Часть 23 - TUBES PSP
Часть 24 -