«Ëîäî÷êè ïðóññêîãî ãåðöîãà» èç êàïóñòû ñ ãðèáàìè. Ïðÿíîå Ñàáäæè ñ êàïóñòîé. Ïîëåçíûå êàïóñòíûå ñíýêè.

Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïåðå÷èñëåííûõ áëþä íóæíà çíàêîìàÿ íàì áåëîêî÷àííàÿ êàïóñòà. Êàæäûé çíàåò, ÷òî â êàïóñòå ñîäåðæèòñÿ ìíîãî âèòàìèíà Ñ è êëåò÷àòêà.
Íî â õîäå ñîâðåìåííûõ íàó÷íûõ èññëåäîâàíèé â íåé áûëè îáíàðóæåíû âåùåñòâà àáñîëþòíî äðóãîãî óðîâíÿ ïîëüçû.
Ëèíãàíû - ýòî ôèòîãîðìîíû, îáëàäàþùèå ïðîòèâîîïóõîëåâûìè, ñòèìóëèðóþùèìè, àäàïòîãåííûìè, àíòèãåìîððàãè÷åñêèìè è ïðîòèâîìèêðîáíûìè ñâîéñòâàìè. Èíà÷å ãîâîðÿ, ëèíãàíû îòëè÷íî ñïðàâëÿþòñÿ ñ âîçðàñòíûìè, ýíäîêðèíîëîãè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè. Ëå÷åíèå ôèòîãîðìîíàìè ñòîèò íåìàëûõ äåíåã, à êàïóñòà òî÷íî âêóñíåé è íàìíîãî äåøåâëå.
Ìåòèîíèí - ýòî àìèíîêèñëîòà, êîòîðàÿ äåëàåò íàøó êîæó ìîëîäîé è ýëàñòè÷íîé. Èìåííî ìåòèîíèíû ñîõðàíÿþò êðàñîòó è îáúåì æåíñêîé ãðóäè. Âîò îá ýòîì íàøè áàáóøêè òî÷íî çíàëè. 😉
Òàðòðîíîâàÿ êèñëîòà - ñàìîå ïîëåçíîå âåùåñòâî äëÿ òåõ, êòî æåëàåò ïîòåðÿòü âåñ, íå óòðàòèâ óïðóãîñòè êîæè. Ýòà âîëøåáíàÿ êèñëîòà òîðìîçèò ïðîöåññ ïðåîáðàçîâàíèÿ óãëåâîäîâ â æèð! 😍
Ãëþêîçèíîëàòû - ìåòàáîëèòû, ïðèäàþùèå êàïóñòå çíàêîìûé âñåì òåðïêèé âêóñ. Ëèäåðû ïî ñîäåðæàíèþ - çèìíèå ñîðòà áåëîêî÷àííîé êàïóñòû è êðàñíîêî÷àííàÿ êàïóñòà. Ãëþêîçèíîëàòû ÿâëÿþòñÿ ëó÷øèì ïðîôèëàêòè÷åñêèì ñðåäñòâîì îò âñåõ íîâîîáðàçîâàíèé.
Âîò òàêàÿ îíà, ïîëåçíàÿ êàïóñòà.
À ÿ, â ñâîþ î÷åðåäü, ïðåäëàãàþ âàì íåîáû÷íûå ðåöåïòû çàìå÷àòåëüíûõ áëþä èç ñàìîãî ïîëåçíîãî è äîñòóïíîãî îâîùà - êàïóñòû.