• Авторизация


ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ «КАЙДЗЕН» ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ 28-06-2013 20:10

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ «КАЙДЗЕН» ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

 

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как нарисовать любую зверушку за 30 секунд 27-06-2013 21:00

Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение

Книга "Как нарисовать любую зверушку за 30 секунд"

 

Книга «Как нарисовать любую зверюшку за 30 секунд».


 Малыши любят, когда им рисуют. А что делать, если вы не умеете?

Ребята постарше любят рисовать сами, но у них не всегда получается. А что делать, если научить некому?


[700x949]

Из этой книги вы узнаете, что нарисовать зайчика, мишку, ёжика можно, пользуясь простой схемой, буквально за десять-двадцать секунд. И уметь рисовать для этого вовсе не обязательно: каждый способен провести чёрточку. Главное - знать, где и как.

 Попробуйте - и убедитесь сами! Возьмите ручку, листок бумаги и просто повторяйте за нами. Забудьте слова "правильно", "красиво" и тому подобную ерунду. Если вам кажется, что вы нарисовали что-то не так, а малыш доволен и улыбается, - значит, всё в порядке: вы ведь для него рисуете, а не для себя. 

Всё у вас получится!

 

5111852_ryka_i_glazki (125x70, 24Kb)

[305x52]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Оздоравливающие средства для волос и кожи своими руками 26-06-2013 19:47

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Оздоравливающие средства для волос и кожи своими руками.

 

Самодельные оздоравливающие средства для волос и кожи

Здравствуйте, дорогие читатели !  На сегодня в магазинах ломятся полки от всевозможных средств по уходу за кожей лица и волос, но многие из них содержат консерванты и другие химические препараты, поэтому эта страничка поможет Вам создать самодельные средства по уходу за собой, которые по отношению ко многим магазинным  средствам являются намного более полезными.

Домашний шампунь.

Для изготовления домашнего шампуня для волос Вам понадобится :1/4 чашки кокосового молока ,1/3 стакана жидкого кастильского мыла (в состав которого входит 90% оливкового масла и 10 % касторового или кокосового)) 1 чайная ложка витамина Е и оливкового или миндального масла и от 10 до 20 капель  эфирных масел на Ваш вкус

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бумага своими руками 25-06-2013 18:27

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Бумага своими руками.

источник

 

Бумага своими руками. Дизайнерская бумага.

 

 
 
 
 
 
 

 
[показать]

По мимо букетов и свадебных аксессуаров я много чем занимаюсь:) Хочу поделиться с вами опытом по изготовлению дизайнерской бумаги

Обычно дизайнерская бумага стоит очень дорого. 
В этом посте я расскажу как сделать ее своими руками. 

В Таиланде бумагу производят из слоновьих какашек, делают из нее всякую сувенирную продукцию. Хорошо придумали, сначала туристов катают на слонах, фотографируют, а при выходе продают рамочки с их фото из бумаги собственного производства. У меня есть такая дома, сначала друзья берут ее в руки и говорят "какая красивая", а после того как узнают из чего она, делают очень интересные гримасы.
Я же решила в качестве основы использовать старые газеты и чертежи.
Итак, нам потребуется:

 Не нужная макулатура.
 Маленькие листочки, цветочки, или гербарий.
 Металлическая сетка, такую я не нашла и решила использовать сетку для вышивки, она продается в любом магазине "все для шитья".
 Краситель, но для своей бумаги я его не использовала т.к. хотела получить натуральный цвет.
 Отдушка, если хотите что бы она еще и приятно пахла.
 Кастрюля.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска для восстановления волос с легким окрашивающим эффектом 25-06-2013 18:20

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Маска для восстановления волос с легким окрашивающим эффектом.

Маска для восстановления волос с легким окрашивающим эффектом.

[показать]

Ингредиенты:
1) яйцо - 2 штуки
2) коньяк - 1-1.5 столовых ложки
3) кофе молотый - 1 столовая ложка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Применение желатина для улучшения состояния кожи, волос и ногтей 25-06-2013 18:12

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей:

Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей:

- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина

- 1 стакан воды;

- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты красоты 25-06-2013 18:01

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Чудо-рецепты красоты, которые помогут выглядеть великолепно

4 секрета красоты, которые помогут быть стройной, сияющей + поднимут настроение до небес:)

Чудо-рецепты красоты, которые помогут выглядеть великолепно:)

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты для роста волос 25-06-2013 17:58

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Рецепты для роста ресниц

 

Рецепты для роста ресниц

Перед тем, как поделиться рецептами для роста ресниц, нужно дать несколько важных советов:

1. Наносите средства для ресниц за 2-3 часа до сна и непосредственно перед сном смывайте. Все дело в том, если вы оставите их на ночь, утром может возникнуть отек.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровые волосы 25-06-2013 17:54

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

маска для быстрого роста волос

 

МАСКА ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС

1ст. л. димексида, 3ст. л. облепихового масла.
Некоторые девушки утверждают, что эффективность этой маски просто волшебная – волосы отрастают на 4-5см в месяц!
Также облепиховое масло – настоящий «бальзам» для обесцвеченных волос, оно восстанавливает их поврежденную структуру очень эффективно.
Масло разогрейте, добавьте Димексид, нанесите на волосы, хорошо массируя корни и кожу головы.
Держать волосы под теплым полотенцем 2 часа, после – смыть

Серия сообщений "маски для волос":
Часть 1 - Маски для волос
Часть 2 - Очень сложная маска для волос
...
Часть 45 - Маска для восстановления волос с легким окрашивающим эффектом.
Часть 46 - Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей:
Часть 47 - маска для быстрого роста волос
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая кожа 25-06-2013 17:53

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

кожа как у младенца

Кожа как у младенца

Мякоть одного банана тщательно размять, добавить 1 ст. ложку сметаны и яичный желток и наносят смесь на лицо. Маску держат 10-15 минут и смывают теплой кипяченой водой.

 

LILIY23

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Средства для укрепления и роста волос 25-06-2013 16:06

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Средства для укрепления и роста волос

[300x240]

Длинные волосы являются мечтой каждой женщины. Они являются эталоном женской красоты на протяжении многих веков. Вот почему многие из нас пытаются отрастить красивые длинные волосы на протяжении всей жизни. Но, к сожалению, не все преуспевают в этом занятии. Неправильное питание, постоянные стрессы, плохая экология и нехватка времени для ухода за волосами – всё это способно разрушить наши мечты о вьющихся длинных локонах. Но даже в наш бурный век всё - же есть несколько способов отрастить здоровые длинные волосы. Для этого необходимо отречься от современной химии и воспользоваться рецептами народной медицины.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Каждый выбирает для себя.. 25-06-2013 15:13

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

КАЖДЫЙ ВЫБИРАЕТ ДЛЯ СЕБЯ. исп. Сергей Никитин

Каждый выбирает для себя
Женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку -
Каждый выбирает для себя.

Каждый выбирает по себе
Слово для любви и для молитвы.
Шпагу для дуэли, меч для битвы
Каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает по себе.
Щит и латы, посох и заплаты,
Меру окончательной расплаты
Каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает для себя.
Выбираем тоже - как умеем.
Ни к кому претензий не имеем.
Каждый выбирает для себя!



Стихи Юрия Левитанского
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Польза от перекиси водорода 24-06-2013 10:19


[600x480]
Перекись водорода всегда должна быть дома! Перекись водорода помогает не только при порезах и ссадинах и в уходе за вашими домашними питомцами. У нее есть великое множество применений. 1. На кухне. Перекись прекрасно справится с дезинфекцией разделочных досок и других поверхностей, уничтожит вредоносные микробы - сальмонеллы и коли-бактерии. - Для дезинфекции на вашей кухне возьмите на заметку простое правило – опрыскивайте кухонные доски сначала 3% раствором перекиси водорода, а затем столовым уксусом. После чего промойте проточной водой и высушите. - Рабочий кухонный стол протирайте тряпочкой, которая смочена перекисью. - Когда моете посуду, добавляйте в посудомоечную машину, помимо основного средства, 50 мл 3% перекиси – она значительно улучшит качество мытья и ваша вымытая посуда просто будет блестеть. 2. В санузле. - В ванной комнате перекись поможет уничтожить появившуюся плесень и предотвратить ее дальнейшее появление. Для этого вам надо взять 33-35% раствор, смешать с водой в равной пропорции, и опрыскать из пульверизатора поверхности, которые подверглись появлению плесени. - Отчистить пятна ржавчины и потеки в ванной и на других поверхностях поможет раствор перекиси водорода и нашатырного спирта. Возьмите перекись и спирт в равных частях, полученным раствором смочите тряпочку и протрите места, где появились потеки и ржавчина. - Чтобы хорошо дезинфицировать и вымыть унитаз, надо взять 2 литра воды, 1 стакан перекиси водорода, 1 ст. ложку нашатырного спирта. Заливаем полученный раствор внутрь, опускаем крышку, даем постоять минут 10, после этого чистим щеткой. - Если стены вашего санузла покрыты водоэмульсионной краской или облицованы плиткой, время от времени обрабатывайте их из пульверизатора 3% раствором перекиси, нагретым до 40-50 град. 3. В комнате. - Чтобы увлажнить и освежить воздух в комнате: разведите в 4-5 литрах воды 500 мл 3% раствора перекиси – распыляйте при помощи пульверизатора. - Для ухода за комнатными растениями приготовьте раствор из 25-30 мл перекиси и одного литра воды. Протирайте листья или опрыскивайте растения. - Если на странице вашей книги появилось чернильное пятно, просто смочите его 20% раствором перекиси, под лист книги и сверху его положите промокательную бумагу. Дайте высохнуть - от пятна не останется и следа.
А так же:
6 ХОРОШО от перекиси водорода! Конечно, если у вас нет на нее индивидуальной чувствительности и вы не переусердствуете с ее применением. Применять нужно только 3% аптечную перекись водорода!
1. Хорошо подсушивает. При кожных высыпаниях и прыщах смочить ватную палочку и обработать проблемные места. Главное - не переусердствовать и не применять на все лицо, а то можно получить раздражение и шелушение.
2. Хорошо дезинфицирует. Можно обрабатывать раны, порезы, ссадины, мозоли, расчесанные укусы насекомых. При нанесении немного пощипывает и может пузыриться - это нормально.
3. Хорошо осветляет. Аккуратно смазывать ватной палочкой пигментные пятна, веснушки, "черные точки" и пряди волос.
4. Хорошо дезодорирует. Можно протирать обувь изнутри, чтобы избавиться от неприятного запаха.
5. Хорошо лечит. - При кровоточивости и чувствительности десен полстакана прохладной кипяченой воды смешать с 1 ч. ложкой перекиси и полоскать рот 2 раза в день; - насморк или гайморит - развести 10-15 капель перекиси в 1 ст. ложке прохладной кипяченой воды и промывать нос, закапывать раствор в ноздри.
6. Хорошо обезболивает. Если вы долго сидели в неудобной позе, и болит или ноет шея, смочите носовой платок или ватный диск в перекиси, приложить к шее, сверху укутатайте полиэтиленом для прогревания на 15 мин. Если боль сильная, надо повторять эту процедуру несколько дней.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматерапия 24-06-2013 10:16


[590x400]
Ароматические масла и благовония – это не просто приятно пахнущие вещества, а активные соединения с широким спектром действия на организм человека. Роза – умиротворяет ум, успокаивает нервную систему, снимает головные боли и переутомление, повышает активность жизнедеятельности и сопративляемость болезням, нормализует пульс, применяется при лечении туберкулёза. Розовое масло при применении внутрь действует как противовоспалительное, антисептическое, ранозаживляющее и мягчительное средство (при болезнях желудка, печени и т.д.) Сандал – успокаивает ум, обостряет интеллект, создает ощущение наслаждения, улучшает настроение, способствует творческому вдохновению, благоприятно для медитации, охлаждает в жару, повышает иммунитет и сопротивляемость организма, антисептик мочеполовой и дыхательной системы. Жасмин – гармонизирует нервную систему, ободряет, является эротизирующим средством для женщин, предотвращает женские болезни, улучшает состояние кожи, применяется при лечении туберкулёза и простуды с потерей голоса. Мускус – создает атмосферу духовности, отгоняет негативные мысли, помогает при медитации, используется для лечения начальных стадий рака. Корица – снимает депрессивное состояние, поднимает настроение, снимает тошноту, головокружение, противообморочное средство, эротизирующее средство. Миндаль – тонизирует, укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение. Масло при массаже даёт согревающий и расслабляющий эффект. Анис – обладает отхаркивающим и смягчающим действием, успокаивает, снимает мигрени и головокружение, устраняет тахикардию. Лимон – имеет бактерицидное действие, тонизирует вегетативную нервную систему, снимает головную боль, тошноту, головокружение при спазме сосудов головного мозга. Стимулирует иммунитет, особенно при эпидемиях гриппа. Настраивает на философское восприятие трудностей и потерь, способствует медитации. Ладан – устраняет депрессию и бессонницу, обладает противовоспалительным действием на организм, благоприятствует медитации. Шалфей – для лечения бронхиальной астмы, кашля, ангины, воспаления среднего уха, при воспалении мочевыделительной системы, печени и жёлчного пузыря, туберкулёзе легких, болеутоляющее средство. Употребляется при неврозах, неврастении. Лаванда – при депрессии, мигрени, бессоннице, повышает внимание, снижает утомляемость. Мята – применяется при простуде, гриппе, бронхите, насморке, стимулирует при умственных утомлениях, улучшает кровообращение, пищеварение, лечит морскую болезнь. Антисептическое средство для помещений. Эвкалипт – антисептическое, отхаркивающее действие. Полынь лимонная – освежающий эффект при ароматизации помещений, тонизирует.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Средство для чистки засоренного слива своими руками 24-06-2013 10:08


[604x458]
Средство для чистки засоренного слива своими руками В наши дни в магазинах можно купить средство для чистки засоров на любой кошелек и вкус. Однако иногда бывает так, что слив засорился поздним вечером, и бежать в магазин совсем не хочется. В этом случае можно приготовить средство для прочистки своими руками. Нужные компоненты обычно есть на кухне у каждого из нас. В наши дни в магазинах можно купить средство для чистки засоров на любой кошелек и вкус. Однако иногда бывает так, что слив засорился поздним вечером, и бежать в магазин совсем не хочется. В этом случае можно приготовить средство для прочистки своими руками. Нужные компоненты обычно есть на кухне у каждого из нас. Нам потребуется сода, уксус и кастрюля кипятка. Сода – половинка стаканчика и такое же кол-во уксуса. Сначала насыпаем в слив соду, затем наливаем укус. Закрываем слив тарелкой, а через полчаса смываем состав большим количеством кипящей водички. На одном из зарубежных сайтов мне попались следующие пропорции средства для очистки: одна чашка (видимо, двести миллилитров) белого уксуса, полчашечки питьевой соды на четыре литра кипятка. Средство из соды и уксуса подходит для прочистки не слишком сильных засоров. Лучше всего воспользоваться им сразу же, как только вы заметили, что вода сливается медленно. А вообще засор легче предупредить, чем прочистить. Для профилактики засоров регулярно засыпайте в слив одну столов. ложку с горкой сухого горчичного порошка и выливайте один кипящий чайник.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моцарт длядетей 24-06-2013 08:53

Это цитата сообщения Нина-Ник Оригинальное сообщение

Музыка Моцарта для детей


[показать]«Эффект Моцарта» был открыт в конце ХХ в. Эффект же заключается в том, что прослушивание произведений Моцарта очень положительно сказывается на развитии интеллекта ребенка. Многочисленные исследования подтвердили, что классическая музыка не только создает чувство психологического комфорта, но и способствует развитию внимания, интеллекта и творческих способностей, помогает раскрытию внутреннего потенциала ребенка в раннем возрасте. Дети, слушающие Моцарта в нежном возрасте, становятся умнее.
 



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 красивейших мест Китая 24-06-2013 08:37

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Шесть красивейших мест Китая.

Великая китайская стена
[750x500]
Великая китайская стена - символ Китая, это поистине удивительное сооружение нашей цивилизации. Хотя этому строению уже не одна тысяча лет, оно до сих пор преподносит исследователям сюрпризы, и многие вопросы пока остаются без ответов. Общая длина Великой китайской стены составляет 8 851 километр. В 2004 было зафиксировано одно из самых больших туристических посещений этого памятника - более чем 41,8 миллиона иностранных посетителей Великой китайской стены.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проявления гордыни 23-06-2013 20:19
natashabuk.ru/rentgen-emocij/347.html

Как можно выявить гордыню, как её разглядеть и вычленить в нашей жизни, примеры гордыни в жизни. За какими ситуациями и словами скрывается гордыня.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имбирь в помощь похудения 23-06-2013 13:29

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Натуральный сжигатель жира своими руками

 

Ожирение – распространённое и опасное заболевание
Ожирение (obesitas — полнота, откормленность) — это хроническое заболевание, для которого характерно накопление излишней жировой ткани в организме, что приводит к увеличению массы тела. Заболевание прогрессирует и сопровождается эндокринными нарушениями. Увеличение массы тела ведёт к необратимым процессам в сердечнососудистой и дыхательной системе.
Сегодня день ожирение занимает одно из первых мест по распространённости. Ежегодно почти 3 млн. человек умирают от избыточного веса или ожирения. Также причиной около 44% заболеваний сахарным диабетом, 27% — ишемической болезнью сердца и от 7 до 40% онкологических недугов является избыточный вес. Ожирение из года в год быстро распространяется по планете. Для борьбы с лишним весом существуют разные методики - это диеты, тренинги и хирургическое лечение ожирения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальное красивое платье 23-06-2013 10:18

Это цитата сообщения zwezdo7ka Оригинальное сообщение

Уникальное цветочное платье

[показать]

Описание
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии