Когда мы слышим фразу "рак от стресса" или "позитивное мышление исцеляет", ученые-материалисты обычно закатывают глаза. И правильно делают. Потому что 99% таких разговоров - это чистейшая лженаука, замешанная на чувстве вины больного ("сам виноват, что плохо думал") и магическом мышлении.
В последнее десятилетие наука совершила прорыв, который многие сравнивают с открытием кровообращения. Речь о взаимосвязи между кишечными бактериями и работой всего организма - от настроения до иммунитета.
Вы открываете глаза, а голова тяжёлая, будто ночью таскали мешки. Суставы не гнутся, во рту привкус горечи, и хочется пить, как в пустыне. «Просто не выспался», – отмахиваемся мы и тянемся за кофе.
Многие уверены: морская соль - натуральная и богатая минералами, а обычная поваренная - "химия". Учёные и диетологи давно опровергли этот миф. Мы разобрали десятки исследований, добавили данные ВОЗ и новейшие работы о микропластике. Вы узнаете, какая соль реально полезнее, сколько натрия вам нужно на самом деле и почему иногда так хочется солёного.
Представьте: вы стройны, бегаете по утрам, не едите фастфуд. Приходите на диспансеризацию, а врач хмуро смотрит на анализ и говорит про повышенный холестерин. «Как так? - думаете вы. - Этого не может быть». Ещё как может. И это лишь один из сюрпризов, которые готовит нам тема холестерина.
Представьте, что вам не нужен наркоз, не нужны разрезы, а вся процедура укладывается в получасовой сеанс. Звучит как фантастика? Отчасти да. Но стереотаксическая лучевая терапия (SBRT) при раке почки действительно существует и успешно применяется в Израиле, США и Европе.
Вы думаете, высокий холестерин - это просто плохой анализ? И если ничего не болит, то и лечить не надо? Ошибаетесь. Инфаркт часто случается внезапно у тех, кто чувствовал себя нормально.
Вы просыпаетесь после восьми часов сна, но чувствуете себя так, будто не ложились вовсе. Или, наоборот, сердце колотится, ладони потеют, а вы срываетесь на близких из пустяка. Ещё вариант: вес стоит намертво, хотя вы урезали всё, что можно, и даже больше.
Портрет Елизаветы Баварской, 1855 годСудьба герцогини Елизаветы Баварской, также известной как Елизавета Австрийская и принцесса Сисси, считается одной из самых романтичных и одновременно печальных в истории. С одной стороны — брак, заключенный по любви, негласное звание «самой красивой императрицы Европы» и народная любовь, с другой — ненависть и зависть со стороны родных супруга и дворца, трагические потери и страшная смерть. Разбираемся, что стало причиной несчастий «Баварской розы», и почему ее часто сравнивают с принцессой Дианой. Читать далее
