Хватит одной щепотки.

Обычная щепотка специи может превратить вашу чашку кофе в настоящий источник полезных веществ, положительно влияющих на метаболизм и кишечник. Две простые добавки для повышения пользы утреннего напитка найдутся почти на каждой кухне.

 

Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на советы гарвардского гастроэнтеролога, доктора Саураба Сетхи.

 

Корица: антиоксидантный удар и контроль сахара

Доктор Сетхи, имеющий 1,3 миллиона подписчиков в Instagram, подчеркнул, что большинство людей не используют простые, но эффективные добавки. Первой в его списке стоит корица, которую изготавливают из измельченной высушенной коры цейлонских коричных деревьев.

 

«Простая щепотка корицы может помочь снизить скачки уровня сахара в крови и добавить мощные антиоксиданты», — отметил врач.

 

Антиоксиданты — это соединения, которые нейтрализуют вредные молекулы, так называемые свободные радикалы. Свободные радикалы вызывают в организме окислительный стресс, который в свою очередь может повышать уязвимость к таким болезням, как рак, заболевания сердца и диабет. Регулярное употребление антиоксидантных продуктов, в частности корицы, помогает снизить этот стресс.

Глава Палестинской автономии Абу Мазен объявил о начале реформ, о которых говорится в "мирном плане Трампа". Он пообещал провести общие парламентские и президентские выборы в пределах года с момента прекращения войны и объявил о создании экспертной группы для написания временной конституции будущего государства Палестина.

 

В декларации Абу Мазена не упоминается ХАМАС, но говорится, что “ни одна партия, политическая сила или индивид не могут участвовать в выборах и претендовать на должность, если они не обязуются придерживаться политической программы, исполнять международные и юридические обязательства ООП по реализации двугосударственного решения и Арабской мирной инициативы, исполнению легитимных международных резолюций”. ХАМАС, как известно, этим критериям не отвечает. 

Медики составили список продуктов, которые необходимы как при болезнях суставов, так и для их профилактики.

Лечение артрита часто требует значительных затрат и не всегда дает ожидаемые результаты. Однако исследования показывают, что правильное питание может не только уменьшить симптомы болезни, но и замедлить разрушение суставов, а в некоторых случаях даже предотвратить развитие заболевания.

 

Что обязательно нужно добавить в рацион, рассказывает Sciencedaily.

Какие продукты могут приносить ощутимую пользу при артрите, рассказали врачи.

Питание оказывает заметное влияние на здоровье суставов: одни продукты способны усугублять воспаление и боль, а другие, напротив, помогают облегчать неприятные симптомы.

 

Хотя универсальной диеты для людей с артритом не существует, учёные подтверждают, что определённые продукты могут приносить ощутимую пользу при этом заболевании.

 

В частности, увеличение в рационе полезных жиров и масел за счёт регулярного употребления жирной рыбы — такой как лосось, сельдь, сардины, скумбрия и анчоусы — помогает снизить выраженность воспалительных процессов и уменьшить боль в суставах.

В Генштабе ВСУ раскрыли подробности.

Украинские военные успешно обезвредили несколько дронов в воздушном пространстве Дании во время обмена боевым опытом в рамках визита украинской делегации.

 

Об этом сообщает Telegram Генерального штаба ВСУ.

 

«Наши специалисты по противодействию ударным беспилотникам подняли в воздух дрон «Стинг», который точно уничтожил датский «Банши», - отметили в Генштабе ВСУ.

 

Сообщается, что на демонстрацию сбития были приглашены представители разных стран Европы, которые имели возможность воочию увидеть эффективность украинских решений в борьбе с воздушными угрозами.

 

Сбивание зафиксировано на видео, и после показа украинские пилоты дронов получили десятки вопросов от иностранных коллег.

Источник

Приказ предусматривает сокращение операций до «минимумов»

Армия обороны Израиля получила приказ остановить наступление на город Газа. Это произошло после того, как с таким требованием выступил президент США Дональд Трамп, в связи с тем, что ХАМАС согласился на условия Трампа, не ожидая конца ультиматума.

 

Об этом сообщает The Times of Israel.

 

Сообщается, что Израильские политические лидеры приказали военным прекратить кампанию по захвату города Газа.

 

Армейское радио и общественный вещатель Kan заявили, что это произошло после того, как президент США Дональд Трамп призвал Израиль прекратить удары по Газе, настаивая на прекращении войны и освобождении заложников, которых удерживает ХАМАС.

 

Армейское радио сообщает, что приказ предусматривает сокращение операций до «минимумов», при этом войска на местах должны строго проводить оборонительные маневры, и был издан после ночных переговоров между израильскими и американскими официальными лицами.

Источник

Диспетчеры остановили все взлеты и посадки.

Международный аэропорт Мюнхена уже вторую ночь подряд вынужден приостанавливать работу из-за сообщений о появлении беспилотников вблизи взлетно-посадочных полос. Ситуация привела к массовым задержкам и перенаправлению рейсов.

 

Об этом сообщает BILD.

 

В пятницу вечером авиасообщение Германии снова оказалось под угрозой. В 21:28 диспетчеры остановили все взлеты и посадки в аэропорту Мюнхена после предупреждения о дронах. По информации федеральной полиции, «безопасность превыше всего», поэтому было принято решение о временной блокировке рейсов.

По сигналам мозга.

Ученые из Университета Бен-Гуриона в Израиле разработали модель машинного обучения, которая с умеренно высокой точностью предсказывает чувства романтического притяжения в условиях, имитирующих работу приложения для знакомств. Работа опубликована в журнале Computers in Biology and Medicine (CBM).

 

В эксперименте участвовали 61 студент в возрасте от 23 до 32 лет. Во время просмотра фотографий потенциальных партнеров их мозговая активность фиксировалась с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ). Участники отмечали, кто им нравится, а затем получали «обратную связь» — якобы оценку со стороны понравившихся им людей (на самом деле она была сымитирована). Это позволило воспроизвести ключевой механизм приложений для знакомств: притяжение и возможный отказ.

Это родовая болезнь диктаторов.

Путин выдавал перлы на Валдае и этим своим выступлением сделал мой день. Что мне показалось самым интересным?

 

Разумеется, не его ставшие уже традиционными рассказы о том, что Россия дважды (в 1954 и 2000 годах) просилась в НАТО, но ей отказали. Здесь все ясно: Путин никак не понимает простую вещь — НАТО это альянс демократий. Если страна не является демократией, ей там не место. Путин же хочет и в западные альянсы входить, и при этом править страной как восточный шейх. Так не бывает. И, надеюсь, не будет.

 

К тому же, Россия вовсе не единственная страна, которой отказали. Например, Украина. Она обращалась в НАТО не два, а двадцать два раза — и каждый раз получала отказ. Но Украина не делает из этого вывода, что НАТО существует исключительно для того, чтобы угрожать ей. Почему Путин приходит именно к такому выводу — непонятно.

Правитель стал обузой для чиновников.

Белорусский аналитик Сергей Чалый уверен, что и чиновники из окружения Лукашенко, и даже силовой блок понимают, в какой тупик завел страну правитель. Такое мнение он высказал в эфире «Обычное утро» :

 

— Давайте разберемся, в чем корень всех проблем. А корень всех проблем — это, на самом деле, сейчас один человек. И все большее количество людей понимает, что он не часть решения, а часть проблемы, или, точнее, самая главная проблема.

 

Если вы говорите, что вам там сложно, у вас там контроля не получается, страна как-то не спасается, ну, сделайте простое математическое преобразование и получите результат — кто в этом виноват.

В стране, граничащей с РФ, открылось командование НАТО.

3 октября в финском городе Миккели официально открылось Северное многокорпусное сухопутное командование НАТО (MCLCC-N), сообщило Министерство обороны страны.

 

«Это исторический день для Финляндии, НАТО и Миккели. Мы поставили себе цель создать командование НАТО в Финляндии осенью 2023 года, чтобы максимально повысить безопасность Финляндии. Наши цели были утверждены на заседании министров обороны НАТО в июне 2024 года. Сейчас, через год, мы уже запускаем командование», – рассказал глава ведомства Антти Хаккянен.

 

Ранее, 1 сентября, MCLCC-N начало деятельность на базе командования Вооруженных сил Финляндии в Миккели.

Источник

Из-за производства деталей для дрона.

Министерство юстиции Украины инициировало процесс конфискации имущества одного из крупнейших белорусских производителей сельхозтехники – холдинга «Гомсельмаш».

 

Как сообщили в ведомстве, 1 октября Минюст подал иск в Высший антикоррупционный суд об изъятии активов «Гомсельмаша» на территории Украины. Речь идет о долях в украинских компаниях Торговый дом «Гомсельмаш-Украіна», «Торговый дом МТЗ-Беларусь-Украина» и «Промінь-Юг», а также о праве собственности на торговые марки.

 

В украинском Минюсте заявили, что предприятия холдинга вовлечены в производство комплектующих для боеприпасов и дронов-камикадзе «Герань-2» (Shahed), используемых Россией в войне против Украины.

 

Санкции против «Гомсельмаша» Украина ввела еще в мае 2023 года. Сейчас власти требуют расширить их до конфискации имущества.

Источник

В результате удара беспилотника в районе Дружковки Донецкой области погиб французский фотожурналист Антони Лалликан, находившийся рядом журналист издания Kyiv Independent Георгий Иванченко получил ранение, сообщает ВВС.

 

Как сообщает глава Национального союза журналистов Украины Сергей Томиленко со ссылкой 4-ю отдельную тяжелую механизированную бригаду ВСУ, Лалликан погиб от удара российского FPV-дрона утром в пятницу.

 

"Медийщики работали в защитном снаряжении и в сопровождении пресс-офицера. Известный французский фоторепортер Антони Лалликан имел военную аккредитацию от агентства Hans Lucas, которое сотрудничает с известными французскими медиа, – написал Томиленко в фейсбуке. – Антони Лалликан стал уже третьим французским журналистом, убитым Россией во время полномасштабной войны в Украине"

 

О смерти Лалликана также сообщают Европейская и Международная федерации журналистов и Национальный профсоюз журналистов Франции. Украинская ассоциация фотографов (UAPP) написала в инстаграме, что раненый журналист Kyiv Independent находится на операции.

Источник

В субботу, 4 октября, Турция намерена отправить в Израиль специальный самолет для эвакуации 140 граждан Турции, Малайзии и Индонезии, которые находились на борту яхт, участвовавших во "флотилии Сумуда".

 

Отправка турецкого самолета согласована с Израилем.

 

Также стало известно, что в воскресенье, 5 октября, Израиль откроет мост Алленби, чтобы переправить в Иорданию десятки граждан арабских стран (Туниса, Алжира и других).

Перед вылетом на уикенд в Мар а-Лаго президент США Дональд Трамп опубликовал в своей соцсети Truth Social пост с ультиматумом ХАМАСу.

 

Трамп объявил, что дает террористической организации еще двое с лишним суток - до 18:00 воскресенья по вашингтонскому времени (час ночи понедельника по израильскому), - для положительного ответа на его “мирный план” из 20 пунктов. Первый “дедлайн” Трампа истекает сегодня, в пятницу.

 

В случае отказа ХАМАСу снова обещают “ад, какого еще не видали”, хотя худшего ада, чем уже творится в Газе, практически невозможно представить.

 

Гора Фудзи — самая узнаваемая достопримечательность Японии. Она вдохновляет художников, поэтов и режиссёров. Это место паломничества, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО и одна из наиболее часто фотографируемых вершин мира. Путешественники приезжают сюда, чтобы подняться на вершину, увидеть легендарные отражения Фудзи в Пяти озёрах и понять, почему же гора так важна для японцев.

Фудзи — это не просто гора, а спящий вулкан Японии, который вырос на месте нескольких более древних вулканов. Возраст Фудзиямы насчитывает сотни тысяч лет, а последняя активная фаза — то есть серия извержений — началась около 10 тысяч лет назад и длилась до начала 18 века.

 

Ровный силуэт горы объясняется многослойной структурой: за тысячелетия вулканические извержения наслаивали лаву и пепел и постепенно сформировали совершенную форму. 

Изменение климата может обернуться антиутопией с масштабными пожарами, катастрофическими наводнениями и нехваткой продовольствия.

Ученые Кембриджского университета предупреждают: если не сократить выбросы парниковых газов, то к концу XXI века средний уровень благосостояния людей в мире может снизиться примерно на 24%. По их прогнозам, даже развитые страны, включая Великобританию, столкнутся с проблемами, характерными для беднейших регионов: ростом безработицы, снижением заработков, закрытием предприятий и падением качества жизни.

 

Об этом сообщает Daily Mail.

 

«Наши расчёты показывают, что изменение климата негативно отражается на доходах всех стран без исключения — и жарких, и холодных, и богатых, и бедных. Под ударом окажутся не только сельское хозяйство и отрасли, зависящие от климата, но и транспорт, промышленность, торговля», — отмечают авторы исследования из Кембриджа.

Белый дом жёстко настроен по отношению к ХАМАСу.

ХАМАС изучает план Трампа о прекращении огня в Газе. США усиливают давление. Вашингтон требует от движения и посредников — Катара, Египта и Турции — подтолкнуть ХАМАС к принятию предложения.

 

Об этом пишет Maariv.

 

Ливанская газета al‑Akhbar сообщает, что американцы назвали план «последней возможностью». По их словам, Израилю будет предоставлена свобода действий для масштабной операции против ХАМАСа, если план отклонят.

ВСУ загнали оккупантов в ловушку с помощью фальшивого Patriot.

ВСУ провели успешные операции против российской авиации, применив нестандартные методы. 25 сентября украинская ПВО сбила российский фронтовой бомбардировщик Су-34 в Запорожской области.

 

По информации BILD, Киев использовал зенитный комплекс Patriot, об уничтожении которого российская армия отчиталась накануне. На самом деле ВСУ выставили подготовленный муляж комплекса, а настоящий оставили в засаде.

Новые меры помогут Киеву лучше понять места размещения ПВО и наметить маршруты атак.

Администрация Дональда Трампа намерена помочь Вооруженным силам Украины расширить удары по российским энергообъектам, в результате которых только в сентябре остановили работу не менее пяти НПЗ, а регионы — от Дальнего Востока до Центральной России — охватил дефицит бензина.

 

Как сообщает NBC News со ссылкой на трех знакомых с вопросом чиновников, на удары по энергоинфраструктуре будет нацелена помощь разведданными, которую США планируют оказывать Киеву.

 

Новые меры должны помочь Киеву лучше понять места размещения средств ПВО и наметить маршруты ударов, что позволит повысить эффективность имеющихся у него беспилотников и ракет дальнего радиуса действия, пояснили Financial Times люди, знакомые с ходом обсуждений. Это будет первый случай расширения разведывательной помощи Украине с момента возвращения президента Трампа в Белый дом.