47 – 51
Короткий, но сложный отрезок: у 57% женщин именно в этом возрасте начинается климакс: меняется гормональный фон, постепенно исчезают месячные. В этот период могут начаться проблемы с сосудами – гипотоники превращаются в гипертоников (часто – совершенно неожиданно), почки начинают работать хуже, появляются отеки, головная боль, приливы жара и приступы озноба.
И именно в этом возрасте женщины начинают быстро набирать вес: на него влияют изменения в эндокринной системе. Противостоять этому можно любо с помощью врачей, которые могут порекомендовать гормонозаместительную терапию, либо с помощью age-меню, основанном почти исключительно на растительной пище. Мясо и рыбу можно есть 1-2 раза в неделю, а все остальное время готовить блюда на основе "молодильных овощей" - помидоров, лука, чеснока, баклажанов, кабачков, редьки.
Мужчинам стоит внимательно следить за своим артериальным давлением, отказаться от кофе и ткрепкого черного чая в пользу какао, зеленого чая, фруктового или овощного сока. И не забывать, что главный враг здоровья в этом возрасте – копченая колбаса…
Ночь упадания яблок, роскошь звезд.
Прохлада, высь и темный бархат неба.
Я так давно живу без всяких слез.
Я так умело быль вплетаю в небыль.
Ночь упадания яблок. Горький вкус
Потерь и расставаний. И - беспечность.
Мне все казалось: знаю наизусть
Ресниц прохладный росчерк…
Миг и вечность
Прикосновенья губ.
[690x522]
Сочные котлеты, которые можно есть одними губами. Редкий рецепт!
[показать]
[показать]
[352x500] =130-летию со дня рождения Коко Шанель=
2008 г. Италия, Франция, Великобритания
Режиссер: Кристиан Дюге
В ролях: Ширли МакЛейн, Барбора Бобулова, Бриджитт Бучер, Эмили Кейлон, Алис Камборнак, Валентина Карнелутти, Сесиль Кассель, Карла Кассола, Валерия Кавалли, Франческа Каваллин, Бриджитт Кристенсен, Роберт Доусон, Марина Дельтерм, Жан-Клод Дрейфюс, Анни Дюпре, Козимо Фуско, Валентина Лодовини, Малкольм МакДауэлл, Кэти МакГоверн, Дени Меноше, Алексия Джастин Мюррэй, Джей Нателли
Коко Шанель стала иконой стиля, окунувшись в богатство и славу, уже в зрелом возрасте. И по сей день ее влияние отчетливо ощущается в новых веяниях моды. Это биографический фильм описывает ее жизнь с детства в сиротском приюте и прослеживает ее путь к повсеместному признанию через бедность, войны, обреченные любовные романы и гламурные предательства.
[x32] | РЕЛАКС. РЕКИ и ОЗЕРА... Автор плэйкаста: koroleva_1968 Создан: 15 марта 2009 19:18 |
19 августа 1991 года – первый день «августовского путча» ГКЧП. Мы подготовили подборку кадров, на которых запечатлены эти грандиозные исторические события, ставшие одним из главных шагов на пути к полному развалу СССР.
Анемия — достаточно серьезное заболевание. Именно поэтому при его первых симптомах следует не отлагая начать лечение.
Еще совсем недавно считали, что лечение травами - это вчерашний день медицины.
Теперь же, когда химия хоть и сделала серьезные шаги вперед, мы все чаще применяем все то, что сумела нам подарить матушка природа.
Выскажу и свое мнение - отнюдь не все лекарства сегодня имеют те же свойства, что и когда-то!!! В большей степени все напоминает обычный мел, который не вредит, но и не дает требуемого эффекта.
Естественно, что самое первое - это нужно обязательно обратиться к профильному врачу, который сумеет назначить лекарство, которое вам не навредит, а пойдет на пользу.
Но к лечению современными медпрепаратами следует все же добавить лечение анемии и народными средствами. Вполне вероятно, что если степень анемии довольно слабая, то народная медицина сможет справиться с заболеванием без особых проблем вполне самостоятельно.
Лечение анемии с помощью народной медицины.
1. Настойка чеснока с добавлением золотого уса.
Взять 200 грамм молодого чеснока, очистить и мелко его порезать. Добавить 10 см мелко нарезанных листьев этого растения и залить 0,5 литрами 70° спирта. Оставить настаиваться до 3-х недель.
Пить настойку нужно три раза в день по 20 капелек, добавленных в полстакана обычного молока.
Давайте сделаем кожу более упругой и избавимся от морщин!
Маска молодости:
1 столовая ложка сливок
1 куриный желток
1 чайная ложка сока моркови
Сливки растираем с желтком и смешиваем с морковным соком. Наносим маску на кожу лица и оставляем на 15-20 минут. После этого смываем теплым растительным маслом. Через некоторое время можно очистить кожу с помощью тоника или лосьйона и нанести крем. Такая маска способствует увлажнению кожи и разглаживанию морщин.
[показать] |
[показать] |
Серия сообщений "флэшки":
Часть 1 - МОЯ ФЛЕШЕЧКА "ТЫ - САМЫЙ ЛУЧШИЙ ИЗ МУЖЧИН".
Часть 2 - Мини флеш-часики
...
Часть 5 - Красивая музыкальная ФЛЕШ - ОТКРЫТКА, - приятного вечера.
Часть 6 - Я без тебя не могу.
Часть 7 - Музыкальный флэш альбом" Вроде выгляжу нормально".
Часть 8 - Сергей Север.
Эти фотографии были сделаны российским фотографом Денисом Будьковым на полуострове Камчатка. Вот что говорит сам автор: «Эти облака удивительны тем, что они неподвижны, меняется только их форма. Ключевская сопка – идеальное место для наблюдения за лентикулярными облаками».
Абрикосовый компот со вкусом фанты
Трех литровую стеклянную банку наполнить на одну треть абрикосами, персиками, нектаринами, только без косточек, с косточкой компот долго хранить нельзя.
В банку добавить третью часть апельсина , разрезанного на дольки.
Сюда же 250-300 гр сахара и чайную ложку лимонной кислоты.
Банку залить кипятком и поставить в кастрюлю с горячей водой, - называется эта процедура -стерилизация. Стерилизовать будем с момента закипания воды в бачке, минут 30-40.
Затем закатать.
Приготовленный таким способом компот, напомнит вам вкус Fanti(Фанты).
Можно обойтись без стерилизации, если сахара на трёхлитровую банку насыпем пол литровую баночку, и потом этот компот укутать под тёплое одеяло до остывания. Но и компот получится у вас с более насыщенным вкусом. В дальнейшем такой крепкий компот можно разбавить водичкой. Интересных вам заготовок.
Цитируйте рецепт и заходите ко мне по чаще в гости, вот сюда: http://nadjbol.ru/
10 удивительных изолированных монастырей в это списке настолько труднодоступны, что обычному человеку вряд ли удасться когда-либо их посетить. Они недоступны, так как парят в небесах...
Однажды верующему человеку приснился необычный сон – будто бы он идет по песчаному пляжу с Богом, а на небе возникают картины из всей его жизни. Когда исчезла последняя картина, человек оглянулся и увидел на песке сзади две цепочки следов – одну свою, вторую - Бога. Но его очень озадачило то, что одна цепочка следов местами отсутствовала. Причем это было в тех местах, где он испытывал самые трудные времена своей жизни. Человек огорчился и обратился к Богу со словами:
— Ты же мне говорил, что если я последую за тобой, ты не оставишь меня никогда. Я верил тебе и шел твоим путем. А теперь я оглядываюсь назад и вижу, что в самые тяжелые времена моей жизни, когда я нуждался в твоей помощи, на песке видна лишь одна цепочка следов. Почему же, когда мне так нужна была твоя помощь, ты оставлял меня одного?
— Мой дорогой друг. Да, я обещал, что буду всегда с тобой, и я сдержал свое обещание. Ты видишь одну цепочку следов, потому что, когда тебе было очень плохо, я нес тебя на руках.
Предлагаю рецепт очень вкусных перцев, фаршированных капустой. Перцы получают медовые в прямом смысле слова, хрустящие и сочные. Впервые когда приготовила – смели сразу все, ничего не осталось! Хотя готовили на зиму! Вот такие у меня едоки, так что советую закуску «Медовые перчики, фаршированные капустой» приготовить в большом количестве!
|
Серия сообщений "Цитата-картина":ipola
Часть 1 - Про любовь...
Часть 2 - Об одиночестве...
...
Часть 17 - О полноте жизни...
Часть 18 - Про молчание...
Часть 19 - Про храбрецов...
|
Серия сообщений "Музыка "Звучит аккордеон"":
Часть 1 - Звучит "Золотой аккордеон"
Часть 2 - Легенды мирового аккордеона:Bruno Lorenzoni-"Viola Les Succes"
...
Часть 24 - Аккордеонисты Франции ч2
Часть 25 - Французские аккордеонисты ч3
Часть 26 - Французский аккордеон ч4