Пирог мясной на кефире
03-04-2015 10:17
Это цитата сообщения ИнкоКросс Оригинальное сообщение
Пирог мясной на кефире
[600x450] 
Пирог на кефире - простой и быстрый, но тем не менее очень вкусный.
Это цитата сообщения ИнкоКросс Оригинальное сообщение
Пирог мясной на кефире
Действительно очень вкусный пирог! На первом фото пирог, приготовленный мною
Далее рецепт и способ приготовления
[700x525]Пирог мясной на кефире - вы не сможете оторваться, настолько он вкусный! Что приготовить на ужин, если хочется удивить и порадовать близких? Конечно же, вкусный, сочный и сытный мясной пирог! Вы удивитесь, но замесить тесто для пирога с мясом можно на кефире без добавления дрожжей. А это значит, что вкуснейшее блюдо не потребует много времени на готовку.
[600x450] Пирог на кефире - простой и быстрый, но тем не менее очень вкусный.
>CМОТРИМ.. телевидения онлайн в хорошем качестве бесплатно...Более 400 телеканалов.
03-04-2015 07:30
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
CМОТРИМ.. телевидения онлайн в хорошем качестве бесплатно...Более 400 телеканалов.
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
CМОТРИМ.. телевидения онлайн в хорошем качестве бесплатно...Более 400 телеканалов.
|
Проводы зимы
01-04-2015 09:35
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Лебеди на Алтае
01-04-2015 09:26
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Целебные свойства чеснока
31-03-2015 09:23
Целебные свойства чеснока
Учеными и диетологами всего мира научно доказано, что наше здоровье напрямую зависит от употребляемой пищи. Исследователи за последние десятилетия неоднократно составляли списки продуктов, оказывающих благотворное воздействие на состояние организма.
Целебные свойства чеснока настолько многогранны, что эта острая овощная культура непременно входит в перечень самых полезных продуктов. Чеснок необычайно популярен по всему миру, его используют в качестве ароматной приправы к пище и лекарственного растения, позволяющего бороться со многими недугами.
Еще Пифагор в свое время назвал чеснок королем всех приправ. Родиной овоща является Средняя Азия, в частности Туркмения. Его культивацией занимались более 4000 лет назад. В диком виде чеснок произрастает на Кавказе, в Сибири, Средней Азии, Индии, Афганистане, Пакистане и других уголках мира. Среди луковичных культур в современном овощеводстве по своему распространению и пищевому значению чеснок занимает почетное второе место после репчатого лука.
Химический состав чеснока
Целебные свойства чеснока обусловлены его уникальным биохимическим составом. Именно биологически активные компоненты овоща делают его незаменимым лекарственным средством, с успехом применяемым в современной и народной медицине.
Луковицы чеснока содержат:
— витамины: холин, С, В1, В5, В6, РР;
— антиоксиданты;
— макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор;
— микроэлементы: железо, селен, цинк, йод, марганец, кобальт;
— растительный белок;
— сахара и полисахариды;
— эфирные масла, состоящие из аллицина и фитонцидов;
— органические кислоты: кумариновая, кофейная, хлорогеновая, феруловая;
— кверцетин;
— сапонины;
— гликозиды;
— ферменты;
— углеводы;
— сухие вещества;
— пищевые волокна;
— крахмал.
Зеленые листья (перо) чеснока богаты витамином D, В9, каротином, который в луковицах практически не присутствует (2,7 мг/100 гр), в них более высокое содержание аскорбиновой кислоты (67 мг/100 гр).
Лечебные свойства чеснока
1.Чеснок – природный иммуномодулятор.
Растение активизирует иммунные клетки и повышает иммунитет, благодаря чему организм эффективно противостоит заболеваниям.
2.Чеснок – естественный антибиотик.
Доказано, что чеснок убивает болезнетворные микроорганизмы, вирусы, грибки. Он проявляет противомикробные, бактерицидные, антибактериальные, антисептические свойства. В средние века чесноком спасались от холеры и чумы. Биологически активные фитонутриенты чеснока угнетают туберкулезную и дизентерийную палочки, убивают бактерии, вызывающие тиф. Фитонциды чеснока активны против стафилококков, стрептококков
.
Наружное применение сока чеснока помогает восстанавливать поврежденные ткани. Во время Первой и Второй мировых войн соком чеснока обрабатывали раны, чтобы убить инфекцию и не допустить загнивания тканей. Растение прозвали «русским пенициллином», так как до повсеместного распространения антибиотиков, именно с помощью чеснока лечили болезни, вызванные микробами и бактериями.
3.Чеснок помогает в борьбе с вирусами.
Один из главных активных компонентов чеснока – аллицин, благодаря которому луковицы имеют резкий вкус и специфический запах, проявляет ярко выраженную противовирусную активность. Употребление чеснока, а также вдыхание его испарений, насыщенных фитонцидами, сокращает время течения ОРВИ.
4.Чеснок борется с авитаминозом и цингой.
Эти целебные свойства чеснока были известны еще первым мореплавателям, который всегда брали с собой на борт корабля запас луковиц для профилактики цинги. В настоящее время, несмотря на богатый выбор витаминных комплексов, многие жители северных регионов предпочитают им употребление ароматной приправы в пищу, а также всевозможных настоев, отваров и настоек из чеснока.
5.Чеснок проявляет противоопухолевую активность.
Учеными доказано, что чеснок – эффективная профилактика рака. Его активные компоненты помогают организму замедлять рост опухолей и размножение больных клеток.
Особенно полезен чеснок в профилактики рака легких, вызванного курением, так как растение уничтожает раковые клетки в бронхах и полости рта. Всего 2 чесночные дольки в день, съедаемые на протяжении длительного периода времени, позволяет снизить риск возникновения онкологии на 30%.
6.Чеснок – эффективное противоядие.
Компоненты растения нейтрализуют канцерогены, яды и токсические вещества, помогая организму очищаться от них.
7.Чеснок угнетает патогенную микрофлору в кишечнике.
Благодаря этому свойству чеснок снимает воспаления и подавляет процессы гниения и брожения в ЖКТ, эффективен при повышенном газообразовании (метеоризм) и вздутии живота. Употребление корнеплода улучшает аппетит, стимулирует выработку пищеварительных ферментов и нормализует работу всех органов ЖКТ.
8.Чеснок стимулирует обмен веществ.
В составе чеснока присутствует йод, который благотворно влияет на эндокринную систему, активизирует клеточный метаболизм, повышает усвояемость пищи и полезных веществ из нее иЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Целебные свойства чеснока
Учеными и диетологами всего мира научно доказано, что наше здоровье напрямую зависит от употребляемой пищи. Исследователи за последние десятилетия неоднократно составляли списки продуктов, оказывающих благотворное воздействие на состояние организма.
Целебные свойства чеснока настолько многогранны, что эта острая овощная культура непременно входит в перечень самых полезных продуктов. Чеснок необычайно популярен по всему миру, его используют в качестве ароматной приправы к пище и лекарственного растения, позволяющего бороться со многими недугами.
Еще Пифагор в свое время назвал чеснок королем всех приправ. Родиной овоща является Средняя Азия, в частности Туркмения. Его культивацией занимались более 4000 лет назад. В диком виде чеснок произрастает на Кавказе, в Сибири, Средней Азии, Индии, Афганистане, Пакистане и других уголках мира. Среди луковичных культур в современном овощеводстве по своему распространению и пищевому значению чеснок занимает почетное второе место после репчатого лука.
Химический состав чеснока
Целебные свойства чеснока обусловлены его уникальным биохимическим составом. Именно биологически активные компоненты овоща делают его незаменимым лекарственным средством, с успехом применяемым в современной и народной медицине.
Луковицы чеснока содержат:
— витамины: холин, С, В1, В5, В6, РР;
— антиоксиданты;
— макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор;
— микроэлементы: железо, селен, цинк, йод, марганец, кобальт;
— растительный белок;
— сахара и полисахариды;
— эфирные масла, состоящие из аллицина и фитонцидов;
— органические кислоты: кумариновая, кофейная, хлорогеновая, феруловая;
— кверцетин;
— сапонины;
— гликозиды;
— ферменты;
— углеводы;
— сухие вещества;
— пищевые волокна;
— крахмал.
Зеленые листья (перо) чеснока богаты витамином D, В9, каротином, который в луковицах практически не присутствует (2,7 мг/100 гр), в них более высокое содержание аскорбиновой кислоты (67 мг/100 гр).
Лечебные свойства чеснока
1.Чеснок – природный иммуномодулятор.
Растение активизирует иммунные клетки и повышает иммунитет, благодаря чему организм эффективно противостоит заболеваниям.
2.Чеснок – естественный антибиотик.
Доказано, что чеснок убивает болезнетворные микроорганизмы, вирусы, грибки. Он проявляет противомикробные, бактерицидные, антибактериальные, антисептические свойства. В средние века чесноком спасались от холеры и чумы. Биологически активные фитонутриенты чеснока угнетают туберкулезную и дизентерийную палочки, убивают бактерии, вызывающие тиф. Фитонциды чеснока активны против стафилококков, стрептококков
.
Наружное применение сока чеснока помогает восстанавливать поврежденные ткани. Во время Первой и Второй мировых войн соком чеснока обрабатывали раны, чтобы убить инфекцию и не допустить загнивания тканей. Растение прозвали «русским пенициллином», так как до повсеместного распространения антибиотиков, именно с помощью чеснока лечили болезни, вызванные микробами и бактериями.
3.Чеснок помогает в борьбе с вирусами.
Один из главных активных компонентов чеснока – аллицин, благодаря которому луковицы имеют резкий вкус и специфический запах, проявляет ярко выраженную противовирусную активность. Употребление чеснока, а также вдыхание его испарений, насыщенных фитонцидами, сокращает время течения ОРВИ.
4.Чеснок борется с авитаминозом и цингой.
Эти целебные свойства чеснока были известны еще первым мореплавателям, который всегда брали с собой на борт корабля запас луковиц для профилактики цинги. В настоящее время, несмотря на богатый выбор витаминных комплексов, многие жители северных регионов предпочитают им употребление ароматной приправы в пищу, а также всевозможных настоев, отваров и настоек из чеснока.
5.Чеснок проявляет противоопухолевую активность.
Учеными доказано, что чеснок – эффективная профилактика рака. Его активные компоненты помогают организму замедлять рост опухолей и размножение больных клеток.
Особенно полезен чеснок в профилактики рака легких, вызванного курением, так как растение уничтожает раковые клетки в бронхах и полости рта. Всего 2 чесночные дольки в день, съедаемые на протяжении длительного периода времени, позволяет снизить риск возникновения онкологии на 30%.
6.Чеснок – эффективное противоядие.
Компоненты растения нейтрализуют канцерогены, яды и токсические вещества, помогая организму очищаться от них.
7.Чеснок угнетает патогенную микрофлору в кишечнике.
Благодаря этому свойству чеснок снимает воспаления и подавляет процессы гниения и брожения в ЖКТ, эффективен при повышенном газообразовании (метеоризм) и вздутии живота. Употребление корнеплода улучшает аппетит, стимулирует выработку пищеварительных ферментов и нормализует работу всех органов ЖКТ.
8.Чеснок стимулирует обмен веществ.
В составе чеснока присутствует йод, который благотворно влияет на эндокринную систему, активизирует клеточный метаболизм, повышает усвояемость пищи и полезных веществ из нее и
САМЫЙ ПРОСТОЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ
29-03-2015 08:37
В этой статье я открою вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз!
Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним
из самых существенных факторов старения «усыхание организма».
С этим соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается.
Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.
Так что же делать? Ответ прост - увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?
Вы знаете, что вода - основа нашего организма. И вода при этом – носитель
информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо
большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности,
тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в
организме.
И главное - вода записывает любую информацию, и плохую, и
хорошую. Ругаетесь возле неё - запишет негатив, музыку хорошую даёте
послушать или говорите ей слова любви - и водичка запишет позитив.
А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода!
Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40.Пейте столько, сколько сможете - 1 стакан, 2, 3…
Только начинайте всегда постепенно.
Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьёте - начните с пары
глотков и постепенно, день за днём увеличивайте дозу.
Почему полезна именно вода такой температуры?
Её ещё называют «быстрой водой»?
Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне, почему-то отвечают, что в желудке.
В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком
кишечнике. Быстрая вода - значит она быстро туда попадает, именно в
тонкий кишечник!
Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего
желудка, то видели такие картинки (смотрите рисунок вверху статьи). По
краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без
задержки.
Что может идти напрямую, что не требует переваривания?
Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.
А почему тёплая?
А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать.
А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит
за счет энергии почек, поэтому категорически не советуют есть и пить
холодную пищу.
Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну.
И ещё один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен
идти пищеварительный процесс! Иначе всю воду мудрый организм направит на
разбавление пищеварительных ферментов, а не пропустит в кишечник!
Итак, только вода, только теплая и натощак! Вот три условия приёма быстрой
воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности.
И что же вы получите в результате?
Вода поступит напрямую в околоклеточное пространство, а не внутрь клетки (а
именно внутриклеточная вода - это отёки). А межклеточная вода – это
разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина.
Восполняется
дефицит воды, который накопился ночью - ведь процессы в организме шли, а
поступления воды не было. А некоторые ещё и потеют ночью!
Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок
желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника.
Подготавливает ЖКТ к работе. Через полчаса можно будет позавтракать.
А правильная работа желудочно-кишечного тракта - залог усвоения всех
питательных веществ и долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет
долголетия!
Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на
нервную систему - позволяет снять стресс (есть известный рецепт - после
стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды - и
вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без
вреда для себя), уменьшить тревогу и депрессию.
И ещё обратите внимание, что у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень мало морщин!
Я обсуждала этот вопрос со многими знакомыми косметологами, и все они подтверждают эту гипотезу.
Причем, говорят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их
кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект
усиливается.
Когда пить воду? Лучше всего с 5 до 7 утра, и вечером перед сном.
Хотя
пить или нет перед сном - решать вам. Если вы никогда не пьёте на ночь,
боясь отёков или ночных походов в туалет - то начинать нужно также
постепенно, приучая свой организм понемногу.
Но главное - пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком.
Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость воду не заменят.
[550x400]источник
комментарии: 11
понравилось!
вверх^
к полной версии
В этой статье я открою вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз!
Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним
из самых существенных факторов старения «усыхание организма».
С этим соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается.
Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.
Так что же делать? Ответ прост - увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?
Вы знаете, что вода - основа нашего организма. И вода при этом – носитель
информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо
большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности,
тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в
организме.
И главное - вода записывает любую информацию, и плохую, и
хорошую. Ругаетесь возле неё - запишет негатив, музыку хорошую даёте
послушать или говорите ей слова любви - и водичка запишет позитив.
А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода!
Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40.Пейте столько, сколько сможете - 1 стакан, 2, 3…
Только начинайте всегда постепенно.
Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьёте - начните с пары
глотков и постепенно, день за днём увеличивайте дозу.
Почему полезна именно вода такой температуры?
Её ещё называют «быстрой водой»?
Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне, почему-то отвечают, что в желудке.
В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком
кишечнике. Быстрая вода - значит она быстро туда попадает, именно в
тонкий кишечник!
Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего
желудка, то видели такие картинки (смотрите рисунок вверху статьи). По
краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без
задержки.
Что может идти напрямую, что не требует переваривания?
Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.
А почему тёплая?
А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать.
А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит
за счет энергии почек, поэтому категорически не советуют есть и пить
холодную пищу.
Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну.
И ещё один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен
идти пищеварительный процесс! Иначе всю воду мудрый организм направит на
разбавление пищеварительных ферментов, а не пропустит в кишечник!
Итак, только вода, только теплая и натощак! Вот три условия приёма быстрой
воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности.
И что же вы получите в результате?
Вода поступит напрямую в околоклеточное пространство, а не внутрь клетки (а
именно внутриклеточная вода - это отёки). А межклеточная вода – это
разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина.
Восполняется
дефицит воды, который накопился ночью - ведь процессы в организме шли, а
поступления воды не было. А некоторые ещё и потеют ночью!
Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок
желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника.
Подготавливает ЖКТ к работе. Через полчаса можно будет позавтракать.
А правильная работа желудочно-кишечного тракта - залог усвоения всех
питательных веществ и долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет
долголетия!
Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на
нервную систему - позволяет снять стресс (есть известный рецепт - после
стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды - и
вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без
вреда для себя), уменьшить тревогу и депрессию.
И ещё обратите внимание, что у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень мало морщин!
Я обсуждала этот вопрос со многими знакомыми косметологами, и все они подтверждают эту гипотезу.
Причем, говорят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их
кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект
усиливается.
Когда пить воду? Лучше всего с 5 до 7 утра, и вечером перед сном.
Хотя
пить или нет перед сном - решать вам. Если вы никогда не пьёте на ночь,
боясь отёков или ночных походов в туалет - то начинать нужно также
постепенно, приучая свой организм понемногу.
Но главное - пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком.
Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость воду не заменят.
[550x400]источник
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ
28-03-2015 12:20
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ
Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, — это все энергии.
И вы всегда можете «поймать» эту негативную энергию, распространяемую другими людьми.
Даже не осознавая этого.
ГЕНЕТИКИ ПОСТАВИЛИ ШАХ И МАТ РУСОФОБАМ — РУССКИЕ – ОДИН ИЗ САМЫХ ЧИСТОКРОВНЫХ НАРОДОВ В ЕВРАЗИИ.
27-03-2015 14:36
Русские – один из самых чистокровных народов в Евразии.
Недавние совместные исследования российских, британских и эстонских ученых-генетиков поставили большой и жирный крест на обихожем русофобском мифе, десятки лет внедрявшемся в сознание людей ‑ дескать, “поскреби русского и обязательно найдешь татарина”.
Генетики поставили шах и мат русофобам — Русские – один из самых чистокровных народов в Евразии.
Результаты масштабного эксперимента, опубликованные в научном журнале “The American Journal of Human Genetics" совершенно однозначно говорят, что “несмотря на расхожие мнения о сильной татарской и монгольской примеси в крови русских, доставшейся их предкам еще во времена татаро-монгольского нашествия, гаплогруппы тюркских народов и других азиатских этносов практически не оставили следа на населении современного северо-западного, центрального и южного регионов".
Вот так. В этом многолетнем споре можно смело поставить точку и считать дальнейшие дискуссии по данному поводу просто неуместными.
Мы не татары. Татары не мы. Никакого влияния на русские гены так называемое «монголо-татарское иго» - которого не было в действительности (см.видео) не оказало. Никакой примеси тюркской «ордынской крови» у нас, русских, не было и нет.
Более того, ученые-генетики, подытоживая свои исследования, заявляют о практически полной индентичности генотипов русских, украинцев и белорусов, доказав тем самым, что мы были и остаемся одним народом: «генетические вариации Y-хромосомы жителей центральных и южных районов Древней Руси оказались практически идентичны таковым у украинцев и белорусов».
Один из руководителей проекта, российский генетик Олег Балановский признал в интервью Газета.ру, что русские являются практически монолитным народом с генетической точки зрения, разрушив еще один миф: «все перемешались, чисто русских уже нет». Как раз наоборот ‑ русские были и русские есть. Единый народ, единая нация, монолитная национальность с четко выраженным особенным генотипом.
Далее, исследуя материалы останков из древнейших захоронений, ученые установили, что «славянские племена освоили эти земли (Центральную и Южную Россию) задолго до массового переселения на них в VII-IX веках основной части древних русских». То есть земли Центральной и Южной России были заселены русскими (русичами) уже, как минимум в первых веках по Р.Х. Если ещё не раньше.
Это позволяет развенчать и еще один русофобский миф ‑ о том, что Москва и окружающие ее области, якобы, издревле были заселены угро-финнскими племенами и русские там — «пришельцы». Мы, как доказали генетики ‑ не пришельцы, а совершенно автохтонные жители Центральной России, где русичи жили с незапамятных времен. “Несмотря на то что заселены эти земли были ещё до последнего оледенения нашей планеты около 20 тысяч лет назад, свидетельств, прямо указывающих на наличие каких-либо «исконных» народностей, живших на этой территории, нет" ‑ указывается в докладе. То есть нет никаких свидетельств, что до нас на наших землях жили какие то другие племена, которых мы, якобы вытеснили или ассимилировали. Если так можно выразиться ‑ мы тут живем от сотворения мира.
Определили ученые и дальние границы ареала обитания наших предков: «анализ костных останков указывает на то, что основная зона контактов европеоидов с людьми монголоидного типа находилась на территории Западной Сибири». А если учесть, что археологи, раскопавшие древнейшие захоронения 1 тысячелетия до Р.Х. на территории Алтая, обнаружили там останки ярко выраженных европеоидов (не говоря уже о всемирно известном Аркаиме) ‑ то вывод очевиден. Наши предки (древние русичи, протославяне) ‑ исконно проживали на всей территории современной России, включая Сибирь, а вполне возможно и Дальний Восток. Так что поход Ермака Тимофеевича со товарищи за Урал с этой точки зрения был вполне законным возвращением ранее утраченных территорий.
Вот так, друзья. Современная наука разрушает русофобские стереотипы и мифы, выбивая почву из-под ног наших «друзей»-либералов. Дальнейшие их спекуляции на данные темы уже окончательно выносятся за рамки здравого смысла, представляя интерес исключительно для психиатров, исследующих механизмы навязчивого бреда…
источник
[550x440]
комментарии: 18
понравилось!
вверх^
к полной версии
Русские – один из самых чистокровных народов в Евразии.
Недавние совместные исследования российских, британских и эстонских ученых-генетиков поставили большой и жирный крест на обихожем русофобском мифе, десятки лет внедрявшемся в сознание людей ‑ дескать, “поскреби русского и обязательно найдешь татарина”.
Генетики поставили шах и мат русофобам — Русские – один из самых чистокровных народов в Евразии.
Результаты масштабного эксперимента, опубликованные в научном журнале “The American Journal of Human Genetics" совершенно однозначно говорят, что “несмотря на расхожие мнения о сильной татарской и монгольской примеси в крови русских, доставшейся их предкам еще во времена татаро-монгольского нашествия, гаплогруппы тюркских народов и других азиатских этносов практически не оставили следа на населении современного северо-западного, центрального и южного регионов".
Вот так. В этом многолетнем споре можно смело поставить точку и считать дальнейшие дискуссии по данному поводу просто неуместными.
Мы не татары. Татары не мы. Никакого влияния на русские гены так называемое «монголо-татарское иго» - которого не было в действительности (см.видео) не оказало. Никакой примеси тюркской «ордынской крови» у нас, русских, не было и нет.
Более того, ученые-генетики, подытоживая свои исследования, заявляют о практически полной индентичности генотипов русских, украинцев и белорусов, доказав тем самым, что мы были и остаемся одним народом: «генетические вариации Y-хромосомы жителей центральных и южных районов Древней Руси оказались практически идентичны таковым у украинцев и белорусов».
Один из руководителей проекта, российский генетик Олег Балановский признал в интервью Газета.ру, что русские являются практически монолитным народом с генетической точки зрения, разрушив еще один миф: «все перемешались, чисто русских уже нет». Как раз наоборот ‑ русские были и русские есть. Единый народ, единая нация, монолитная национальность с четко выраженным особенным генотипом.
Далее, исследуя материалы останков из древнейших захоронений, ученые установили, что «славянские племена освоили эти земли (Центральную и Южную Россию) задолго до массового переселения на них в VII-IX веках основной части древних русских». То есть земли Центральной и Южной России были заселены русскими (русичами) уже, как минимум в первых веках по Р.Х. Если ещё не раньше.
Это позволяет развенчать и еще один русофобский миф ‑ о том, что Москва и окружающие ее области, якобы, издревле были заселены угро-финнскими племенами и русские там — «пришельцы». Мы, как доказали генетики ‑ не пришельцы, а совершенно автохтонные жители Центральной России, где русичи жили с незапамятных времен. “Несмотря на то что заселены эти земли были ещё до последнего оледенения нашей планеты около 20 тысяч лет назад, свидетельств, прямо указывающих на наличие каких-либо «исконных» народностей, живших на этой территории, нет" ‑ указывается в докладе. То есть нет никаких свидетельств, что до нас на наших землях жили какие то другие племена, которых мы, якобы вытеснили или ассимилировали. Если так можно выразиться ‑ мы тут живем от сотворения мира.
Определили ученые и дальние границы ареала обитания наших предков: «анализ костных останков указывает на то, что основная зона контактов европеоидов с людьми монголоидного типа находилась на территории Западной Сибири». А если учесть, что археологи, раскопавшие древнейшие захоронения 1 тысячелетия до Р.Х. на территории Алтая, обнаружили там останки ярко выраженных европеоидов (не говоря уже о всемирно известном Аркаиме) ‑ то вывод очевиден. Наши предки (древние русичи, протославяне) ‑ исконно проживали на всей территории современной России, включая Сибирь, а вполне возможно и Дальний Восток. Так что поход Ермака Тимофеевича со товарищи за Урал с этой точки зрения был вполне законным возвращением ранее утраченных территорий.
Вот так, друзья. Современная наука разрушает русофобские стереотипы и мифы, выбивая почву из-под ног наших «друзей»-либералов. Дальнейшие их спекуляции на данные темы уже окончательно выносятся за рамки здравого смысла, представляя интерес исключительно для психиатров, исследующих механизмы навязчивого бреда…
источник
[550x440]
СМЕРТЬ БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА — НЕ ПОВОД ДЛЯ АПАТИИ....?
27-03-2015 14:32
СМЕРТЬ БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА — НЕ ПОВОД ДЛЯ АПАТИИ....?
Смерть близкого — самая тяжелая трагедия, независимо от того, происходит она в мирное время или во время войны. Но даже такая трагедия не дает нам права отчаиваться, опускать руки и тем более начинать спиваться.
1 (257x272, 10Kb)
Любой кризис должен быть для нас временем особой активности, но не столько внешней, сколько внутренней. Мы нужны самим себе, мы нужны нашим близким, мы нужны Родине, особенно в это трудное время, поэтому мы обязаны предпринять определенные действия для того, чтобы, страдая, все-таки удержать себя от сползания в депрессию, или вытащить себя оттуда, если мы там уже оказались.
«Спасение утопающих – дело рук самих утопающих»
(Из романа И.Ильфа и Е.Петрова «Двенадцать стульев»)
Умер близкий. Прошли похороны, поминки… И вот родственники и друзья, которые поддерживали и помогали все это время, постепенно возвращаются к обычной жизни, к своим делам. Внимания и заботы к Вам с их стороны становится все меньше…
А Вы? Вы по-прежнему несете тяжесть утраты, горюете, и не понимаете, как они могут жить дальше, когда случилось такое несчастье. Вам не хватает ушедшего от Вас близкого человека, и кажется, что никогда не кончится это страшное горе, а дефицит внимания и заботы усугубляют Ваши переживания.
Как жить дальше? Как приспособиться к новой ситуации? Как адаптироваться к состоянию утраты?
Если Вы уже начали задавать себе эти вопросы, значит, Вы понимаете, что нужно что-то менять в своем отношении к жизни с утратой, что необходимо приспосабливаться в новой для Вас социальной и эмоциональной ситуации жизненной потери.
И вот теперь для Вас становится актуальным эпиграф к этой статье. В данном контексте эта фраза не означает, что Вы должны «сами вытащить себя из воды» – забыть умершего, делать вид, что ничего не произошло. Наоборот, Вы должны «научиться плавать» и уметь принимать «меры предосторожности на воде», т.е. сделать все, чтобы с наименьшими телесными и эмоциональными нарушениями прожить свою ситуацию горя.
Универсальных рецептов для этого нет, у каждого своё, уникальное горе и своя, уникальная ситуация в семье и в обществе.
Тем не менее я постараюсь дать несколько советов, которые, надеюсь, помогут в какие-то моменты этого нелегкого жизненного периода.
Постарайтесь осознать, в каких жизненных аспектах Вы стали наиболее уязвимы – бытовая ли это сфера, эмоциональная, возможно, профессиональная? Когда Вы поймете, где «пробита самая большая дыра», будет легче ее заделывать. И, как маленький ребенок постепенно учится ходить, старайтесь постепенно учиться самостоятельно получать то, что раньше Вы получали с помощью умершего.
Это могут быть чисто бытовые навыки. Например, женщина, потерявшая супруга, который все делал по дому, может научиться что-то делать сама, а может найти службу быта, которая поможет поддерживать комфорт дома на привычном уровне. Мужчина, потерявший жену, может изучить инструкции к бытовой технике (стиральная машина, современная интеллектуальная плита, микроволновая печь) и обеспечить себе прежний уровень быта. Кому-то придется научится готовить еду. Кому-то — учиться принимать решения. Это особенно нелегко, если раньше умерший почти все решал за Вас. Помните, что не нужно стремиться принимать решение мгновенно. Не стесняйтесь советоваться с авторитетными в данном вопросе людьми, возможно, нужна будет помощь специалиста в той или иной сфере. В первое время после смерти близкого старайтесь вообще отложить решение глобальных вопросов (покупки/продажи недвижимости, переездов и т.п.) на какое-то время.
Сложнее с эмоциональными брешами. Эмоциональная сфера – это первое, что нуждается в регуляции.
Не слушайте тех, кто советует «крепиться, держаться, мужаться…». Не копите слезы. Если хочется плакать – плачьте, если чувствуете печаль – печальтесь. И не испытывайте за это чувство вины перед Вашим окружением. Слезы – нормальная физиологическая реакция на боль, в данном случае на душевную боль. Слезы – это эмоциональная разрядка. После плача человек может чувствовать себя обессиленным, разбитым и опустошенным, но ему становится легче.
Помните, что Вы имеете право на выражение своих чувств. И Вам не нужно оправдываться перед окружающими. Только маленьким детям Вы должны объяснить, что Ваши эмоции вызваны не их поведением, а горем по умершему. Взрослые, как правило, это и так понимают. Если Вы сдерживаете слезы, ребенок может попытаться копировать Ваше поведение, не понимая его причин, и впоследствии будет сдерживать любые свои эмоции. Точно так же как и себе, позвольте ребенку плакать по умершему, если он этого хочет. Утешайте его, говорите с ним, помогите ему прожить эти эмоции.
Подумайте, с кем Вы можете говорить о покинувшем Вас человеке. Если в Вашем окружении такого человека нет – используйте современные возможности психологической поддержки – сайт memoriam.ru, телефоны доверия, службы психологической помощи. Главное – говорить. О потере, об одиночестве, о чувствах, оЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
СМЕРТЬ БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА — НЕ ПОВОД ДЛЯ АПАТИИ....?
Смерть близкого — самая тяжелая трагедия, независимо от того, происходит она в мирное время или во время войны. Но даже такая трагедия не дает нам права отчаиваться, опускать руки и тем более начинать спиваться.
1 (257x272, 10Kb)
Любой кризис должен быть для нас временем особой активности, но не столько внешней, сколько внутренней. Мы нужны самим себе, мы нужны нашим близким, мы нужны Родине, особенно в это трудное время, поэтому мы обязаны предпринять определенные действия для того, чтобы, страдая, все-таки удержать себя от сползания в депрессию, или вытащить себя оттуда, если мы там уже оказались.
«Спасение утопающих – дело рук самих утопающих»
(Из романа И.Ильфа и Е.Петрова «Двенадцать стульев»)
Умер близкий. Прошли похороны, поминки… И вот родственники и друзья, которые поддерживали и помогали все это время, постепенно возвращаются к обычной жизни, к своим делам. Внимания и заботы к Вам с их стороны становится все меньше…
А Вы? Вы по-прежнему несете тяжесть утраты, горюете, и не понимаете, как они могут жить дальше, когда случилось такое несчастье. Вам не хватает ушедшего от Вас близкого человека, и кажется, что никогда не кончится это страшное горе, а дефицит внимания и заботы усугубляют Ваши переживания.
Как жить дальше? Как приспособиться к новой ситуации? Как адаптироваться к состоянию утраты?
Если Вы уже начали задавать себе эти вопросы, значит, Вы понимаете, что нужно что-то менять в своем отношении к жизни с утратой, что необходимо приспосабливаться в новой для Вас социальной и эмоциональной ситуации жизненной потери.
И вот теперь для Вас становится актуальным эпиграф к этой статье. В данном контексте эта фраза не означает, что Вы должны «сами вытащить себя из воды» – забыть умершего, делать вид, что ничего не произошло. Наоборот, Вы должны «научиться плавать» и уметь принимать «меры предосторожности на воде», т.е. сделать все, чтобы с наименьшими телесными и эмоциональными нарушениями прожить свою ситуацию горя.
Универсальных рецептов для этого нет, у каждого своё, уникальное горе и своя, уникальная ситуация в семье и в обществе.
Тем не менее я постараюсь дать несколько советов, которые, надеюсь, помогут в какие-то моменты этого нелегкого жизненного периода.
Постарайтесь осознать, в каких жизненных аспектах Вы стали наиболее уязвимы – бытовая ли это сфера, эмоциональная, возможно, профессиональная? Когда Вы поймете, где «пробита самая большая дыра», будет легче ее заделывать. И, как маленький ребенок постепенно учится ходить, старайтесь постепенно учиться самостоятельно получать то, что раньше Вы получали с помощью умершего.
Это могут быть чисто бытовые навыки. Например, женщина, потерявшая супруга, который все делал по дому, может научиться что-то делать сама, а может найти службу быта, которая поможет поддерживать комфорт дома на привычном уровне. Мужчина, потерявший жену, может изучить инструкции к бытовой технике (стиральная машина, современная интеллектуальная плита, микроволновая печь) и обеспечить себе прежний уровень быта. Кому-то придется научится готовить еду. Кому-то — учиться принимать решения. Это особенно нелегко, если раньше умерший почти все решал за Вас. Помните, что не нужно стремиться принимать решение мгновенно. Не стесняйтесь советоваться с авторитетными в данном вопросе людьми, возможно, нужна будет помощь специалиста в той или иной сфере. В первое время после смерти близкого старайтесь вообще отложить решение глобальных вопросов (покупки/продажи недвижимости, переездов и т.п.) на какое-то время.
Сложнее с эмоциональными брешами. Эмоциональная сфера – это первое, что нуждается в регуляции.
Не слушайте тех, кто советует «крепиться, держаться, мужаться…». Не копите слезы. Если хочется плакать – плачьте, если чувствуете печаль – печальтесь. И не испытывайте за это чувство вины перед Вашим окружением. Слезы – нормальная физиологическая реакция на боль, в данном случае на душевную боль. Слезы – это эмоциональная разрядка. После плача человек может чувствовать себя обессиленным, разбитым и опустошенным, но ему становится легче.
Помните, что Вы имеете право на выражение своих чувств. И Вам не нужно оправдываться перед окружающими. Только маленьким детям Вы должны объяснить, что Ваши эмоции вызваны не их поведением, а горем по умершему. Взрослые, как правило, это и так понимают. Если Вы сдерживаете слезы, ребенок может попытаться копировать Ваше поведение, не понимая его причин, и впоследствии будет сдерживать любые свои эмоции. Точно так же как и себе, позвольте ребенку плакать по умершему, если он этого хочет. Утешайте его, говорите с ним, помогите ему прожить эти эмоции.
Подумайте, с кем Вы можете говорить о покинувшем Вас человеке. Если в Вашем окружении такого человека нет – используйте современные возможности психологической поддержки – сайт memoriam.ru, телефоны доверия, службы психологической помощи. Главное – говорить. О потере, об одиночестве, о чувствах, о
Как формировать огурцы и получать отличные урожаи
27-03-2015 13:51
Огурцы любят выращивать опытные и начинающие огородники, но увы, достичь хороших результатов и получить богатый урожай удается не всегда - растение требует знания некоторых секретов правильного ухода. Подвязывание и формирование огурцов - очень действенные методы ухода, позволяющие существенно экономить место и улучшать освещенность стеблей. Применяются эти методы при выращивании огурцов в теплицах или в открытом грунте на шпалерах.
Как правильно формировать огурцы
Выращивание огурцов в теплицах или парниках требует достаточно глубоких знаний агрономии и биологии. Дело в том, что при выращивании растения в условиях закрытого грунта, образование женских цветков активизируется с увеличением ветвления побегов, на главном стебле обычно располагаются мужские цветки.
Помогает в решении вопроса прищипывание - агротехнический прием правильного формирования куста и увеличения объемов урожая. Этот метод применим для большинства сортов. В условиях открытого грунта прищипывание не будет так эффективно: формирование женских и мужских цветков происходит одновременно на побегах первого порядка и на центральном побеге.
Подвязка огурцов
выращивание огурцов
Стебли растения которое выращивается в закрытом грунте нуждаются в подвязывании. В качестве опоры используются шпалеры, их устанавливают еще до высадки растений. Располагают их в направлении рядов, высота их должна быть от 1,5 до 2 м.
Примерно через неделю после высадки над каждым кустиком привязывают шпагат, нижний край его укрепляют петлей между вторым и третьим листиками, высота от почвы - примерно 10-15 см. Сильно натягивать шпагат не рекомендуется - чрезмерное натяжение может вызвать повреждение стеблей, подстраховочный допуск следует давать в любом случае. Подрастающие растения направляют по этой вертикальной шпалере.
Работа эта требует ответственного подхода, позднее ее проведение может привести к задержке развития, уменьшению размера листиков, снижению урожайности. Петля вокруг стебля обязательно должна иметь запас, в случае тугих петель шпагат будет затягиваться, передавливать стебель и ухудшать питание.
Основные приемы формирования огурцов разных сортов
Только зная как формировать огурцы разных сортов можно добиться желаемого роста и активного плодоношения. При этом обязательно следует учитывать особенности каждого из выращиваемых сортов. Пр формировании гибридов и пчелоопыляемых мелкоплодных сортов растение ведут по вертикальной шпалере в один стебель.
Прищипывание главного стебля производят по достижении ним верха шпалеры, боковые побеги и цветы в пазухах первых 3 листиков удаляют, прищипывание остальных побегов производят над 3 листом.
Формирование длинноплодных сортов и гибридов подразумевает удаление в пазухах первых трех листков всех женских цветков и боковых плетей. Прищипывание основного стебля производят на уровне 3-4 листа, расположенного над проволокой, появившиеся в пазухах верхних листьев побеги оставляют (два или три), опускают вниз, прищипывают на высоте 1 метра.
Когда начинают формировать куст
Теперь мы знаем как формировать огурцы, но вот вопрос: когда именно нужно делать прищипывания. Наиболее подходящее для этого время - при появлении 8-9 настоящих листиков. Боковые ветки в нижней части растения общипывают полностью, те, которые растут повыше прищипывают на один огурец и один лист.
Последние перед проволокой побеги следует прищипнуть на 2-3 листика. Достигшее шпалерной проволоки растение прищипывают, обкручивают вокруг проволоки и подвязывают.
Как ухаживать за сортами с сильной склонностью к образованию побегов и детерминантными
огурцы
Для выращивания в теплицах также пригодны сорта с сильным образованием и ростом побегов или средним. Естественно, представители первой группы потребуют больших затрат времени на уход, повышенного внимания, досконального знания схемы формирования. На сегодняшний день выращивание таких сортов не представляется целесообразным.
Вторая группа - гибриды с умеренным ростом побегов. Ко второй группе относят огурцы со средней или умеренной склонностью к образованию побегов.. Среди них различают три типа саморегулирования ветвления:
первый - с высокой побегопроизводительной способностью,
отличительная черта второго типа - слабое ветвление главного стебля при активном росте верхушечной почки,
третий имеет детерминантый характер роста побегов.
Источник
[460x306]
[368x550]
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Огурцы любят выращивать опытные и начинающие огородники, но увы, достичь хороших результатов и получить богатый урожай удается не всегда - растение требует знания некоторых секретов правильного ухода. Подвязывание и формирование огурцов - очень действенные методы ухода, позволяющие существенно экономить место и улучшать освещенность стеблей. Применяются эти методы при выращивании огурцов в теплицах или в открытом грунте на шпалерах.
Как правильно формировать огурцы
Выращивание огурцов в теплицах или парниках требует достаточно глубоких знаний агрономии и биологии. Дело в том, что при выращивании растения в условиях закрытого грунта, образование женских цветков активизируется с увеличением ветвления побегов, на главном стебле обычно располагаются мужские цветки.
Помогает в решении вопроса прищипывание - агротехнический прием правильного формирования куста и увеличения объемов урожая. Этот метод применим для большинства сортов. В условиях открытого грунта прищипывание не будет так эффективно: формирование женских и мужских цветков происходит одновременно на побегах первого порядка и на центральном побеге.
Подвязка огурцов
выращивание огурцов
Стебли растения которое выращивается в закрытом грунте нуждаются в подвязывании. В качестве опоры используются шпалеры, их устанавливают еще до высадки растений. Располагают их в направлении рядов, высота их должна быть от 1,5 до 2 м.
Примерно через неделю после высадки над каждым кустиком привязывают шпагат, нижний край его укрепляют петлей между вторым и третьим листиками, высота от почвы - примерно 10-15 см. Сильно натягивать шпагат не рекомендуется - чрезмерное натяжение может вызвать повреждение стеблей, подстраховочный допуск следует давать в любом случае. Подрастающие растения направляют по этой вертикальной шпалере.
Работа эта требует ответственного подхода, позднее ее проведение может привести к задержке развития, уменьшению размера листиков, снижению урожайности. Петля вокруг стебля обязательно должна иметь запас, в случае тугих петель шпагат будет затягиваться, передавливать стебель и ухудшать питание.
Основные приемы формирования огурцов разных сортов
Только зная как формировать огурцы разных сортов можно добиться желаемого роста и активного плодоношения. При этом обязательно следует учитывать особенности каждого из выращиваемых сортов. Пр формировании гибридов и пчелоопыляемых мелкоплодных сортов растение ведут по вертикальной шпалере в один стебель.
Прищипывание главного стебля производят по достижении ним верха шпалеры, боковые побеги и цветы в пазухах первых 3 листиков удаляют, прищипывание остальных побегов производят над 3 листом.
Формирование длинноплодных сортов и гибридов подразумевает удаление в пазухах первых трех листков всех женских цветков и боковых плетей. Прищипывание основного стебля производят на уровне 3-4 листа, расположенного над проволокой, появившиеся в пазухах верхних листьев побеги оставляют (два или три), опускают вниз, прищипывают на высоте 1 метра.
Когда начинают формировать куст
Теперь мы знаем как формировать огурцы, но вот вопрос: когда именно нужно делать прищипывания. Наиболее подходящее для этого время - при появлении 8-9 настоящих листиков. Боковые ветки в нижней части растения общипывают полностью, те, которые растут повыше прищипывают на один огурец и один лист.
Последние перед проволокой побеги следует прищипнуть на 2-3 листика. Достигшее шпалерной проволоки растение прищипывают, обкручивают вокруг проволоки и подвязывают.
Как ухаживать за сортами с сильной склонностью к образованию побегов и детерминантными
огурцы
Для выращивания в теплицах также пригодны сорта с сильным образованием и ростом побегов или средним. Естественно, представители первой группы потребуют больших затрат времени на уход, повышенного внимания, досконального знания схемы формирования. На сегодняшний день выращивание таких сортов не представляется целесообразным.
Вторая группа - гибриды с умеренным ростом побегов. Ко второй группе относят огурцы со средней или умеренной склонностью к образованию побегов.. Среди них различают три типа саморегулирования ветвления:
первый - с высокой побегопроизводительной способностью,
отличительная черта второго типа - слабое ветвление главного стебля при активном росте верхушечной почки,
третий имеет детерминантый характер роста побегов.
Источник
[460x306] [368x550]
Почему врачи предпочитают умирать дома
26-03-2015 18:00
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Почему врачи предпочитают умирать дома
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Почему врачи предпочитают умирать дома
[показать]Доктор медицины из Южной Калифорнии рассказал, почему многие врачи носят кулоны с надписью “Не откачивать”, чтобы им не делали непрямой массаж сердца в случае клинической смерти.
А также - почему они предпочитают умирать от рака дома.
>О зарядке для тех, кому за 50
14-03-2015 11:04
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
О зарядке для тех, кому за 50
Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.
Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
О зарядке для тех, кому за 50
Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.
Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.
Урожайная теплица. Выращиваем томаты
14-03-2015 10:31
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Урожайная теплица. Выращиваем томаты
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Урожайная теплица. Выращиваем томаты
|
Можно ли в небольшой теплице, 4х7,5 м, собрать за лето 250 кг томатов высокого качества? Да, такой рекордный урожай получить можно; главное — чётко соблюдать технологию и учитывать все нюансы возделывания культуры в условиях защищённого грунта. Такой урожай томатов, выращенный в теплице при соблюдении технологии — не предел |
Вязание: искрящийся узор крючком
14-03-2015 05:26
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: искрящийся узор крючком
[448x336]
Нарядный узор вязания крючком с необычными элементами-искрами, которые образуются за счет вытянутых петель провязанных вместе. Еще больше красоту узора подчеркивает пряжа из мерсеризованного хлопка, придавая блеск с переливами света. Вязаное полотно в результате получается не прозрачным, но тонким и мягким. Данный узор не нуждается в дополнительных украшениях и подходит для вязания нарядных торжественных вещей - платья, кофточки или юбки.
Описание вязания узора:
Для начала вязания наберите цепочку из воздушных петель, учитывая, что раппорт узора составляет 8 петель.
1-й ряд: сделайте одну воздушную петлю подъема; столбик без накида; *пропустив 3 петли цепочки, в четвертую вяжите 3 столбика с накидом;
Продолжение!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: искрящийся узор крючком
[448x336]Нарядный узор вязания крючком с необычными элементами-искрами, которые образуются за счет вытянутых петель провязанных вместе. Еще больше красоту узора подчеркивает пряжа из мерсеризованного хлопка, придавая блеск с переливами света. Вязаное полотно в результате получается не прозрачным, но тонким и мягким. Данный узор не нуждается в дополнительных украшениях и подходит для вязания нарядных торжественных вещей - платья, кофточки или юбки.
Описание вязания узора:
Для начала вязания наберите цепочку из воздушных петель, учитывая, что раппорт узора составляет 8 петель.
1-й ряд: сделайте одну воздушную петлю подъема; столбик без накида; *пропустив 3 петли цепочки, в четвертую вяжите 3 столбика с накидом;
>Секретная штаб-квартира Нового Мирового Порядка обнаружена на необитаемом острове?
11-03-2015 16:43
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Секретная штаб-квартира Нового Мирового Порядка обнаружена на необитаемом острове?
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Секретная штаб-квартира Нового Мирового Порядка обнаружена на необитаемом острове?
Остров Буве был назван совершенным "логовом злого гения"
С необитаемым островом в южной части Атлантического океана связано немало тайн и странностей.
Автор - Stefan Stanford - All News Pipeline
Несмотря на то, что это одно из самых труднодоступных мест на планете Земля, полностью необитаемый в соответствии с данными ЦРУ World Factbook,
Плееры-диски (цветы)
11-03-2015 12:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Волшебные свойства новокаина
11-03-2015 09:37
Это цитата сообщения Wes_nik Оригинальное сообщение
Волшебные свойства новокаина
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Wes_nik Оригинальное сообщение
Волшебные свойства новокаина
Помните, где-то в 80-х годах прогремела новость – новокаин продлевает жизнь на 20%?!
И советский народ принялся скупать его в аптеках, вытряхивать ампулы в столовую ложку и слизывать, запивая чистой водичкой.
Узоры для вязания крючком 68
11-03-2015 09:32
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Узоры для вязания крючком 68
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Узоры для вязания крючком 68
|
Безотрывное вязание |
безотрывное вязание |
Узор |
|---|---|---|
|
|
Косы крючком-3. МК |
Сеточки крючком |
|
Вязанная кайма |
|
|
|
Помпон, вязаный крючком |
Безотрывное вязание |
Ажурные узоры крючком |
Узоры для вязания крючком 67
>МК по вязанию шапочки
11-03-2015 09:31
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ОТКАЗ ОТ ЛЕЧЕНИЯ МОЖЕТ СПАСТИ ВАМ ЖИЗНЬ
11-03-2015 09:09
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
ОТКАЗ ОТ ЛЕЧЕНИЯ МОЖЕТ СПАСТИ ВАМ ЖИЗНЬ
[410x337]Чем больше лечишься, тем больше болеешь: к такому выводу пришли американские доктора, выяснившие, что некоторые анализы и методы лечения приносят больше вреда, чем пользы, пишет Newsweek.
Чем больше лечишься, тем больше болеешь: к такому выводу пришли американские доктора, выяснившие, что некоторые анализы и методы лечения приносят больше вреда, чем пользы, пишет Newsweek. "Есть много областей медицины, где отказ от анализов, рентгена и лечения, в конечном итоге, лучше сказывается на здоровье", - приводит газета мнение профессора медицины Калифорнийского университета Риты Редберг.
"Для многих, в общем-то здоровых людей за одними анализами следуют другие, а они, в свою очередь, могут привести к вмешательству, вызванному предположительно имеющейся проблемой, которая может разрешиться сама по себе или оказаться безобидной, - отмечает издание. - От анализов на простат-специфические антигены для диагностики рака простаты (которым ежегодно подвергаются 20 миллионов мужчин в США) до хирургического лечения хронических болей в спине и применения антибиотиков против синусита, многие анализы и методы лечения на поверку оказываются либо вредными, либо столь же бесполезными, как плацебо".
По мнению экспертов, американское правительство ежегодно выделяет сотни миллиардов долларов на медицинские процедуры, не приносящие никакой пользы или даже наносящие серьезный риск здоровью. Они считают, что программа Medicare могла бы сэкономить деньги и спасти человеческие жизни, прекратив оплачивать некоторые распространенные процедуры.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
ОТКАЗ ОТ ЛЕЧЕНИЯ МОЖЕТ СПАСТИ ВАМ ЖИЗНЬ
[410x337]Чем больше лечишься, тем больше болеешь: к такому выводу пришли американские доктора, выяснившие, что некоторые анализы и методы лечения приносят больше вреда, чем пользы, пишет Newsweek.Чем больше лечишься, тем больше болеешь: к такому выводу пришли американские доктора, выяснившие, что некоторые анализы и методы лечения приносят больше вреда, чем пользы, пишет Newsweek. "Есть много областей медицины, где отказ от анализов, рентгена и лечения, в конечном итоге, лучше сказывается на здоровье", - приводит газета мнение профессора медицины Калифорнийского университета Риты Редберг.
"Для многих, в общем-то здоровых людей за одними анализами следуют другие, а они, в свою очередь, могут привести к вмешательству, вызванному предположительно имеющейся проблемой, которая может разрешиться сама по себе или оказаться безобидной, - отмечает издание. - От анализов на простат-специфические антигены для диагностики рака простаты (которым ежегодно подвергаются 20 миллионов мужчин в США) до хирургического лечения хронических болей в спине и применения антибиотиков против синусита, многие анализы и методы лечения на поверку оказываются либо вредными, либо столь же бесполезными, как плацебо".
По мнению экспертов, американское правительство ежегодно выделяет сотни миллиардов долларов на медицинские процедуры, не приносящие никакой пользы или даже наносящие серьезный риск здоровью. Они считают, что программа Medicare могла бы сэкономить деньги и спасти человеческие жизни, прекратив оплачивать некоторые распространенные процедуры.