Из старых свитеров и кофт, море идей!
21-08-2013 10:19
Это цитата сообщения
LediLana Оригинальное сообщениеУтилизации старых свитеров.33 идеи
Сразу же оговорюсь: не используйте свитера, которые кто-то связал для вас вручную, иначе эти люди никогда не станут больше с вами разговаривать ))
[700x461]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Венки и свадебные букеты из бумажных розочек. Шаблоны
21-08-2013 09:01
Это цитата сообщения
Марриэтта Оригинальное сообщениеВенки и свадебные букеты из бумажных розочек. Шаблоны
Для того, чтобы создать такую бумажную красоту, венки для украшения праздничного интерьера или свадебный букет, вам достаточно иметь цветной принтер, бумагу, ножницы и клей. Ниже прилагаю фото мастер-класс по сбору розочек и готовые цветные шаблоны лепестков роз для распечатки
[426x700]
[454x700]
[525x700]
[560x593]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как восстановить силу и энергию на 240%?
18-08-2013 11:01
Приветствую Всех!
Сегодня у нас в меню по самосовершенствованию:
http://krasotadyha.ru/wppage/4-yj-vypusk/
1) Две статьи - 6 главных привычек здорового образа жизни
- 6 опасных мифов про боль в спине
2) Видео-тренинг - Простые упражнения на стуле (для тех, кто по долгу сидит за столом)
3) Две аудио-статьи на тему - Как связаны между собой тело и душа?
- Нервы и здоровье - интересные факты
Переходите по ссылочке и читайте,смотрите, слушайте, применяйте в своей жизни!
http://krasotadyha.ru/wppage/4-yj-vypusk/
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
6 основных привычек для здорового образа жизни
18-08-2013 10:44
Вот, что пишет Иван Кузнецов инструктор студии танца и пластики "Абрис", коуч-тренер в своей статье о полезных привычках.
6 основных привычек для здорового образа жизни.
здоровые привычки
Человек – это ходячий набор привычек. Одни привычки делают человека больным (вредные привычки), другие делают человека здоровым и жизнерадостным. Вот именно о таких привычках мы сегодня и поговорим.
Привычка номер один – постановка цели. Поймите одну вещь, желание быть здоровым всё равно, что желание быть богатым. Нужно точно знать, сколько денег тебе нужно и сколько здоровья необходимо. Нужны чёткие критерии для определения состояния своего здоровья. Например чувство бодрости и свежести по утрам, ощущение легкости, свободное дыхание и т.д
Привычка номер два – планирование оздоровительных процедур (фитнес тренировок, бассейнов, утренних пробежек). Помимо того, что вы планируете повседневные дела в своём ежедневнике (вы же планируете правда?), вписывайте в него такие вещи как: прогулка перед сном, лыжи в выходные дни, бассейн вместе с мужем или женой, тренировке в зале и т.д
Привычка номер три – навык делания. В вас должно уживаться две фигуры, две личности. Одна личность – менеджер, другая - исполнитель. С одной стороны вы сержант, с другой солдат. Короче вы должны делать то, что сами себе планируете.
Четвёртая привычка – уметь хвалить себя. Как говориться сделал дело – гуляй смело. Обязательно нужно себя поощрять. Если вы все сделали по плану, сходили в бассейн, погуляли с женой (мужем), сходили на тренировку в зал, обязательно порадуйте себя!
Пятая привычка – навык самонаказания. Если не сделал, не успел, поленился иди и встань в угол. Шутка! Но себя ругать и наказывать нужно. Например, можно себя штрафовать. Найдите благотворительную организацию и перечисляйте туда свои штрафные деньги.
Шестая привычка – навык принятия полной ответственности за свою жизнь. Помните вы и только вы отвечаете за своё здоровье. То состояние, в котором вы сейчас находитесь – это ваших рук дело. Вы Микеланджело своей жизни и ваш “ Давид” - это ваше тело. Как только у вас появится желание обвинить в своих болезнях, экологию в городе, страну, президента, мировое правительство, зелёных человечков, остановите внутренний диалог и скажите себе. “Я хозяин своей жизни, как захочу так и будет”.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пуговицы, ах эти пуговицы!!!
15-08-2013 22:32
Это цитата сообщения
красавицаумница Оригинальное сообщение Пуговичное искусство
История пуговицы насчитывает более пяти тысяч лет. И первоначально они служили для украшения, дорого ценились и передавались по наследству. Позднее пуговицы стали пришивать к мундирам и сюртукам в практических целях. У государственных служащих на униформе были специальные пуговицы, по которым можно было отличить чиновника одного ведомства от служащего другого.
[показать]
Шло время, и пуговицы получили широкое распространение и функциональное значение как при пошиве мужских, так и женских нарядов. По ГОСТу СССР пуговица должна была выдержать нагрузку в 5 кг!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Желейный торт, рецепт.
15-08-2013 21:56
Это цитата сообщения
СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщениеТорт без запекания
[488x391]
Вам потребуется:
Бисквит – 300 гр. (можно купить
готовый или приготовить самим)
Сметана – 500 гр.
Сахар – 1 ст.
Желатин – 3 ст. лож.
Клубника ,киви (апельсины или др. фрукты или ягоды)
Рецепт приготовления торта:
Желатин зальем 0,5 стакана холодной воды на 30 минут. В это время сметану взобьем с сахаром. По прошествии 30 мин. желатин поставим на огонь и подогреем до полного растворения (важно не доводить до кипения). Введем в желатин сметану тоненькой струйкой постоянно помешивая.
Застелим глубокую посуду пищевой пленкой, на дно выложим нарезанные на половинки ягоды клубники и киви, затем слой поломанного на кусочки бисквита, опять слой ягод и слой бисквита.
Зальем нашей смесью сметаны и желатина, и уберем в холодильник на 2 часа. По прошествии 2-х часов достаем тортик из холодильника и аккуратно переворачиваем на блюдо. Приятного аппетита!
Серия сообщений "СЛАДЕНЬКИЕ КРАСОТУЛЬКИ..":
Часть 1 - Творожные розочки
Часть 2 - Яблочное пирожное "Букет роз
...
Часть 21 - Торт "Красный бархат"
Часть 22 - Торт РОЗ
Часть 23 - Торт без запекания
Часть 24 - Торт "Битое стекло"
Часть 25 - Сердце Торт -Мастер-класс
Часть 26 - Мастер класс. Бисквитный торт с мастикой
Часть 27 - Торт"День и Ночь"(вне духовки)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Прекрасные винтажные подушки
12-08-2013 21:53
Это цитата сообщения
Глебова_Елена Оригинальное сообщениеПрекрасные винтажные подушки от Katies Rose Cottage
Доброго времени суток!
Вам уже знакома талантливая мастерица Лори, автор Katies Rose Cottage , которая творит в стиле винтаж необычайно интересные вещи. Кстати, вот и сама Лори с мужем
[показать]
Я хочу порадовать вас подборкой ее винтажных подушечек - это нечто! Можно часами смаковать детали, любуясь и восхищаясь талантом и чувством стиля мастера, их создавших. Не буду больше ничего комментировать, смотрите сами!
[показать]
[показать]
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Цветы. Вышивка лентами, мастер-классы -2
12-08-2013 21:45
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии