Это цитата сообщения olgapilkatkacheva Оригинальное сообщение
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ РАЗНЫЕ КРУПЫ
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ РАЗНЫЕ КРУПЫ
Оказывается, крупы, которые ты хранишь на черный день, чем-то отличаются друг от друга. Прежде чем завтракать сухой манкой, взгляни на рейтинг.
[400x284]
Гречка
Самая полезная, так как в ней содержится больше витаминов группы B. Она более сытная и богата минералами, особенно магнием, фосфором и железом.
[400x284]
Овсянка
Тоже богата минеральными веществами и витаминами. В ней особенно много незаменимой линолевой жирной кислоты, что полезно для кровообращения и сердечно-сосудистой системы в целом.
[400x284]
Чечевица
Относится к бобовым, а не к злаковым (Но какая тебе разница, если ты все равно даже не открываешь коробку перед едой?) Как и все бобовые, содержит больше белка, чем злаки. Помимо этого богата пищевыми волокнами, витамином В1 (тиамином) и фосфором.
[400x284]
Рис
Настоящий источник энергии и углеводов, однако в нем содержится гораздо меньше белка, чем в предыдущих крупах. Если постоянно питаться только рисом, рано или поздно у тебя появится дефицит тиамина.
[400x284]
Пшено
Наименее полезная крупа, так как она медленно переваривается и вступает в реакцию с разогретыми жирами, приобретая горчинку. И все же пшено содержит витамины, магний и фосфор и потому полезнее любой картошки.
Это цитата сообщения мурзик49 Оригинальное сообщение
ДОБАВЛЯЮ В МАНКУ ЧУТОЧКУ МУКИ И ВОДЫ. ПОЛУЧАЮТСЯ САМЫЕ СЛОЕНЫЕ ЛЕПЕШКИ НА СВЕТЕ!
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Древний рецепт Молодости и Красоты из Тибетской медицины
Улучшение обмена веществ. Укрепление иммунитета. Очищение организма от жировых и солевых отложений. Укрепление сосудов. Профилактика склероза, инфаркта, гипертонии. Улучшение зрения. Омоложение организма.
1. УТРОМ Возьмите по 1 пачке (100 г) ромашки, бессмертника, зверобоя и березовых почек (все продается в аптеке). Все компоненты нужно перемолоть и тщательно смешать, после чего пересыпать в стеклянную емкость и плотно закрыть крышкой. читать далее
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Рецепт моркови по-корейски
Морковь по-корейски — вовсе не традиционное корейское блюдо, ее придумали корейские эмигранты на основе пряного салата из пекинской капусты — кимчхи. Так как в СССР необходимую по рецепту пекинскую капусту было сложно достать, то в блюдо стали добавлять морковь, которая со временем полностью вытеснила капусту.
Это цитата сообщения Galinka16 Оригинальное сообщение
АЖУРНЫЙ УЗОР СПИЦАМИ
Описание вязания узора
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Кружевная шаль спицами
Размер шали: 150 см в длину и 70 см в ширину.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Слоеные булочки от Решара Бертине
.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Слоеные булочки от Решара Бертине
.
Это цитата сообщения Ирина-Р Оригинальное сообщение
Булочки "Варенки"
Ингредиенты для "Булочки "Варeнки"":
Мука — 500-550 г
Дрожжи — 2 ч. л.
Молоко — 350 мл
Масло сливочное — 50 г
Сахар — 2-3 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Сода — 2 ст. л.
Вода — 1,5 л
Мак
описание здесь http://www.povarenok.ru/recipes/show/55171/
Это цитата сообщения Лариса-муля Оригинальное сообщение
Красивая выпечка.
Рулет с начинкой
Пироги с сосисками
Пирог с сосисками
Рогалики и булочки с начинкой
Рогалики
Плюшки
Плюшки "Бабочка"
Груши в слоеном тесте
Булочки с яблоками
Плетеные булки
Булочки - птички
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Сдобные булочки-сайки с заварным кремом
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Торт «Халва» - очень необычно и неповторимо вкусно!
Шоколадный бисквит, ореховое безе и вкуснейший халвовый крем.
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
10 удивительных растений, которые станут изюминкой любого дома
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Шали, шарфы, шапочки спицами 74
|
Узор шапочки и снуда |
ВЯЗАНЫЙ ПАЛАНТИН |
Шаль-бактус |
|---|---|---|
|
Косынка с ажурным краем |
|
Шаль Blue Rainbow |
|
|
Шаль "Прогулка по Осло" (Oslo Walk Shawl) |
Манишка от Николы Susen |
|
Шарфик |
Шаль Зимние яблоки от Любови Шальной. |
палантин |
Шали, шарфы, шапочки спицами 73
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Платья, туники спицами 183
 |
[показать] |
|---|---|
 |
 |
 |
|
|
[показать] |
 |
Платья, туники спицами 182
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пуловеры спицами 461
 |
 |
 |
|---|---|---|
 |
[показать] |
 |
|
[показать] |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Платья, туники спицами 183
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Катув шлях в деруне-блюдо чешской кухни
Катув шлях - довольно распространенное в Чехии блюдо. Я пробовала его в чешском ресторане. Понравилось очень! Сегодня мы приготовим это блюдо по рецепту шеф-повара ресторана