[650x433]

Подарок - невероятно важная вещь, от которой зависит настроение одариваемого и самого дарителя. Если вы хотите порадовать и удивить вашего мужчину, то не дарите ему банальных вещей. Выбирайте действительно хорошие подарки здесь Подарки для мужчин . Вы еще сомневаетесь, что ему понравится? Поверьте - проверено многократно! Рекомендую убедиться на собственном опыте. Отличный магазин подарков.

[650x472]

Сегодня можно сказать, что есть положительные сдвиги в развитии детского спорта. Обилие спортивных школ, отлажено более-менее все, они активно ведут отбор талантливых детей. Эти сдвиги не миф, так и есть на самом деле, сотни спортивных школ, комплексов и секций открылись в стране за последний год. Однако значимая часть детского спорта частично либо полностью финансируется родителями.

[600x400]

У всех нас остается достаточно много недоеденных остатков. Можно, конечно, просто выкинуть их и забыть, а можно использовать повторно. Раньше были целые поваренные книги, в которых были рецепты. Экономные хозяйки с удовольствием покупали их и использовали. Ну и нам не стоит пренебрегать такой возможностью.

[640x640]

Подарите мужчине такую штуку) http://podarki-dlya-muzhchin.com/cats/blog/

[650x433]

Подарок - невероятно важная вещь, от которой зависит настроение одариваемого и самого дарителя. Если вы хотите порадовать и удивить вашего мужчину, то не дарите ему банальных вещей. Выбирайте действительно хорошие подарки здесь Подарки для мужчин . Вы еще сомневаетесь, что ему понравится? Поверьте - проверено многократно! Рекомендую убедиться на собственном опыте. Отличный магазин подарков.

 

Название: Яркие осенние цветы
Автор: Дамские_хитрости
Создана: 22.09.2013 13:50
Скопировали: 216 раз
Установили: 170 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "Все для вашего дневничка":

[650x487]

[630x420]

Летом справиться с несколькими лишними килограммами тебе поможет сама природа. Дело в том, что в теплое время года обменные процессы в организме проходят более интенсивно, причем расход энергии значительно превышает ее потребление. К тому же сейчас твое тело не склонно откладывать жировые запасы, а клетчатка, которой так богаты летние дары, выводит из организма все вредные вещества. Чтобы ускорить этот процесс и максимально активизировать сжигание жиров, попробуй специальную программу похудения - и ты легко и безболезненно расстанешься с лишним весом.

[показать]

[600x450]

Кефир хорошо усваивается и содержит много полезных веществ. Чистая монодиета: 1-1,5 л обезжиренного кефира без сахара нужно выпить в 5-6 приемов через равные промежутки времени. К этим же 1-1,5 л напитка можно добавить до 1 кг фруктов и овощей. Минусы. Повторять диету желательно не ранее, чем через месяц, а лучше через 1,5-2. Ведь в кефире нет углеводов, а их отсутствие нарушает перистальтику кишечника.

Если вы любите кефир, то соблюдать эту диету будет в принципе совсем не сложно. Ну а для тех, кто его терпеть не может, такая диета, конечно же, не подойдет, так как после употребления одного продукта, даже самого любимого, может к нему вообще возникнуть стойкое отвращение. Поэтому подумайте, стоит ли на ней сидеть долго. Все будет гораздор проще, если вы просто устраиваете разгрузочный день на кефире. Подробнее на сайте о диетах здесь http://poleznaya-dieta.ru/2012/10/01/razgruzochnyj-den-na-kefire/

Серия сообщений "Самые эффективные диеты":
Часть 1 - Похудение по Гинзбургу
Часть 2 - Чем полезны проростки и как их вырастить
...
Часть 20 - Двухнедельная диета на август и сентябрь
Часть 21 - Яблочная монодиета
Часть 22 - Кефирная монодиета
Часть 23 - Арбузный разгрузочный день

[700x525]

Арбузный разгрузочный день - Вариант 1: Арбуз -5-7 кг Хлеб ржаной -1-2 кусочка

Мякоть арбуза съешьте в 6-7 приемов. Если почувствуете сильный голод, перекусите ломтиком хлеба.

Вариант 2:  Арбуз - 1 кг мякоти на 10 кг массы тела

Съешьте мякоть арбуза за 1 день. Воду не употребляйте.

Вариант 3: Арбуз -1 кг Дыня - 500 г 

Чередуя, съешьте арбуз и дыню за 1 день. В рамках одной трапезы указанные ингредиенты не употребляйте. 

Серия сообщений "Самые эффективные диеты":
Часть 1 - Похудение по Гинзбургу
Часть 2 - Чем полезны проростки и как их вырастить
...
Часть 21 - Яблочная монодиета
Часть 22 - Кефирная монодиета
Часть 23 - Арбузный разгрузочный день

[700x436]

Разрешается съедать 1-2 кг яблок в день. Некоторые диетологи советуют придерживаться такой диеты 6 дней: в 1-й и 6-й день съедать по 1 кг яблок, во 2-й и 5-й - по 1,5 кг, в 3-й и 4-й - по 2 кг. Фрукты можно есть целыми и натертыми, свежими и запеченными. Кроме того, можно пить зеленый чай и съедать по 3-5 кусочков черного хлеба в день. На диете получится скинуть до 5-6 кг.

Минусы. Яблоки - это углеводы. Отсутствие белка вызывает изменения в эндокринной системе и нарушения нервной деятельности. В случае упорной диеты у женщины могут возникнуть проблемы с менструальным циклом.  

Подробнее яблочная диеат и диета на яблочном соке здесь http://poleznaya-dieta.ru/2011/06/21/yablochnaya-dieta-dlya-poxudeniya/

Серия сообщений "Самые эффективные диеты":
Часть 1 - Похудение по Гинзбургу
Часть 2 - Чем полезны проростки и как их вырастить
...
Часть 19 - Имидж-терапия для похудения
Часть 20 - Двухнедельная диета на август и сентябрь
Часть 21 - Яблочная монодиета
Часть 22 - Кефирная монодиета
Часть 23 - Арбузный разгрузочный день

[700x525]

Мука - 1,5 стакана

Масло сливочное - 200 г + масло для смазывания формочек

Сметана - 0,5 стакана

Сахар - - 0,5 стакана  + 1 ст. ложка для желатина

Яйца - 1,5 шт.

[показать]

[250x250]Рождение ребенка - один из самых трогательных и радостных событий в жизни каждой семьи. И, конечно же, все друзья, близкие и знакомые захотят поздравить семью с таким замечательным праздником. Только вот, выбор подарка для новорожденного - задача не из простых.

Вариантов решения этой задачи несколько. Самое простое, что можно придумать - это спросить у будущих или уже состоявшихся родителей, что, собственно, им нужно. А, если вам так повезло, и вам озвучили желаемый предмет, то и не постесняйтесь спросить о том, каким он должен быть и какими качествами обладать. Еще лучше будет осуществить покупку в присутствии будущих родителей - тогда уж точно не прогадаете.

Второй вариант - подарить деньги. Но такой подарок имеет один существенный недостаток - через какой-то месяц никто уже и не вспомнит, что вы подарили, а купи, вы, допустим, комплект постельного белья в кроватку - о вашем подарке вспоминали бы еще, как минимум, пару лет.

Существуют и универсальные подарки, которые пригодятся в любом случае - это стульчики для кормления, рюкзаки-переноски, одежда, одноразовые подгузники, детская косметика, игрушки. Если позволяют финансы, то можно купить какую-нибудь мебель для новорожденного - кроватку, комод-пеленатор или игровой манеж.

Не затягивайте с подарком. Время идет быстро, еще быстрей растут детки. Уже совсем скоро вы будете думать о том, что подарить годовалому ребенку, у которого уже совсем другие потребности.

[250x215]Крем для тела, крем под подгузник, крем от мороза, крем от опрелостей, присыпка, масло, шампунь без слез, мыло, пенка для купания и еще много-много всяких баночек и пузырьков - неужели это все нужно такому маленькому малышу?! Давайте разбираться!

Компании, производящие всю эту косметику в рекламах утверждают, что ваш малыш ну просто не выживет в этом суровом мире, если вы не купите для него целый вагон их продукции. Аллергологи, дерматологи, педиатры - кем только не "одобрена" и не "рекомендована" вся эта продукция. Но люди, которым не чуждо размышлять, конечно же, понимают, что дело тут вовсе не в наших детях, а в наших деньгах.

Попробуем вернуться в прошлое хотя бы лет на пятьдесят. Чем пользовались наши бабушки и дедушки? Максимум - мылом. И дети были не грязнее, и уж точно не страдали таким огромным количеством аллергических и дерматологических заболеваний. А теперь давайте задумаемся, что дала нашим детям природа? 

Малыш рождается на этот свет в защитной смазке - именно она защищает кожу ребенка от болезнетворных бактерий и пересыхания. Пользуясь мылом в первые дни жизни карапуза, вы смываете эту природную защиту и в последующем вы будете просто вынуждены пользоваться всевозможными увлажняющими маслами и кремами для того, чтобы предотвратить пересыхание.

Кстати, у многих девочек, мамы которых злоупотребляют мылом в первые месяцы жизни, очень часто встречаются вульвиты и кандидозы половых путей - естественная микрофлора смывается мылом, а, как говорится, свято место пусто не бывает - вместо убитой "хорошей" флоры тут же появляется патогенная. 

Поэтому, прежде чем потратить кругленькую сумму на покупку детской косметики, подумайте о здоровье своего ребенка. Грудному ребенку достаточно одного детского мыла с минимальным количеством всевозможных ароматизаторов и красителей, а мыть малыша с мылом не нужно чаще одного раза в неделю. 

[700x525]

РИСОВАЯ Крупа не возбуждает желудочную секрецию, почти не содержит соли и обладает способностью выводить из организма шлаки. Для строгого варианта диеты нужно сварить 1 стакан риса и есть его небольшими порциями в течение дня, запивая яблочным соком. Можно дополнить меню 2-3 яблоками. Диеты следует придерживаться до 3 дней и не чаще раза в месяц. Щадящий вариант допускает добавление к рису овощей, фруктов, нежирного мяса или рыбы (не более 200 г в день). Можно пить несладкие соки, чай без сахара и минеральную воду без газа. На такой диете следует сидеть до 10 дней. Минусы. Избыток риса может вызвать сгущение желчи и, как следствие, образование камней в желчном пузыре.

[700x466]

БОБОВЫЕ ИСТОРИИ Арабские кулинары питают особую любовь к нуту и чечевице. Эти продукты часто добавляют в супы, закуски и основные блюда. Поэтому кушанья выходят очень густыми и наваристыми. Популярные местные яства - хумус и фала-фель - также базируются на одном из указанных ингредиентов - нуте.

[600x391]

Ягодный сезон длится так недолго! Используй его на все сто -перейди на ягодный рацион. При этом ты не только зарядишься витаминами, но и распрощаешься с лишними килограммами.

[показать]

[630x420]

Летом справиться с несколькими лишними килограммами тебе поможет сама природа. Дело в том, что в теплое время года обменные процессы в организме проходят более интенсивно, причем расход энергии значительно превышает ее потребление. К тому же сейчас твое тело не склонно откладывать жировые запасы, а клетчатка, которой так богаты летние дары, выводит из организма все вредные вещества. Чтобы ускорить этот процесс и максимально активизировать сжигание жиров, попробуй специальную программу похудения - и ты легко и безболезненно расстанешься с лишним весом.

[показать]

[250x167]С какого возраста нужно гулять ребенку? Как часто и как долго должны гулять дети, чтобы не навредить здоровью? Как одевать ребенка на прогулку? При какой погоде нельзя выходить на улицу? На эти вопросы многие мамы неправильно отвечают.

Первая прогулка

Самая первая ваша прогулка - это дорога из роддома домой. Да, она очень кратковременна - вышли из роддома, пофоторгафировались, сели в машину - и уже дома. Но, тем не менее, первый контакт с улицей у ребенка уже произошел. Именно с этого дня и должны начинаться ваши обязательные ежедневные прогулки на свежем воздухе! Не надо ждать, когда ребенок подрастет. Первый день выйдите с ним на балкон или во двор на пять минут. На второй - на десять. Каждый день можно спокойно удваивать время пребывания на свежем воздухе, и таким образом через пару недель вы сможете гулять практически весь день.

Что такое гуляние

Мамы воспротивятся - как же целый день гулять, если дома дел невпроворот?! Но тут таится самое главное заблуждение - для гуляний совсем не нужно тащить коляску на улице и сидеть с ней на лавочке. Коляска на балконе с открытыми фрамугами - это уже прогулка на свежем воздухе. Причем, такая прогулка имеет ряд преимуществ - на вашего ребенка никто не чихнет и не кашлянет, он не будет дышать [250x193] пылью и выхлопными газами.

Как одеть

Одевать ребенка нужно по погоде, но на один слой МЕНЬШЕ, чем одета мама. Ребенку всегда теплее, чем взрослым - у ребенка намного интенсивней происходит обмен веществ, теплоотдача при этом работает намного хуже. Поэтому, если бабушке жарко, то ребенку очень жарко.

Когда не гулять

Гулять не стоит, если у ребенка высокая температура. Если просто сопли - гулять можно и даже нужно. Если кашель - гулять обязательно. Когда ну очень холодно (больше минус двадцати) и очень жарко (больше тридцати) гулять тоже не стоит. В дождь гулять не только полезно, но и интересно любому ребенку - купите дождевик, резиновые сапоги - ребенок будет счастлив.

Гуляйте на здоровье!