Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Потрясающий вязаный жаккардовый рюкзак

Жаккардовый узор – это нестареющая классика! Он может украшать одежду и аксессуары и будет актуально смотреться во все времена года. Предлагаем вам связать стильный рюкзак из яркой пряжи ALPINA коллекции Rene Twist. С помощью подробной инструкции и схемы узора вы создадите красивый вязаный рюкзачок с кожаным дном и лямками своими руками!

Для работы нам понадобятся:

Читать далее...

Это цитата сообщения ЛЮСИ66 Оригинальное сообщение

Шпаргалки на все случаи жизни

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Красивый коврик из пряжи без усилий!

Красивый коврик из пряжи без усилий!

Читать далее...

Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение

​Веселые физические упражнения, которые развивают мозг

​Веселые физические упражнения, которые развивают мозг

Вы знали, что некоторые физические упражнения помогают развивать мозг?

Перед вами лучшие упражнения.

Упражнение «Ухо — нос»

Это упражнение на первый взгляд кажется простым. Всего-то и нужно пальцами правой руки прикоснуться к своему носу, а левой рукой взять себя за правое ухо. Затем хлопнуть в ладоши и поменять положение рук: левая — на нос, правая — на левое ухо.

На самом деле редко кто справляется с заданием с первого раза, но при регулярной ежедневной тренировке результат обязательно будет. А оба полушария мозга скажут вам спасибо за помощь в координации их работы.

Упражнение «Энергетизатор»

Прекрасное средство для того, чтобы расслабить мышцы шеи и плечевого пояса, измученные сидячей работой. Руки положите на стол и медленно опускайте вниз подбородок, пока он не окажется на груди. Оставайтесь в таком положении несколько секунд, затем, с глубоким вдохом, поднимите голову, запрокиньте, расправьте плечи, максимально раскрывая грудную клетку. Руки по-прежнему остаются на столе. На выдохе расслабьтесь. Повторите упражнение еще дважды.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Мудры. Выполнение дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.

Мудры – своеобразные вариации с комбинациями пальцев, которые влияют не только на состояние в физическом плане, но в том числе и в эмоциональном. При помощи мудр можно устранить стрессовые состояния, снять тревожность, предотвратить усталость, обрести гармонию в душе и огромную силу внутри.

Читать далее...

Это цитата сообщения Домовушка_Луша Оригинальное сообщение

Вяжем снежинки

СХЕМКИ

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

📕 КАК БЕСПЛАТНО ПОПАСТЬ В МОСКОВСКУЮ БОЛЬНИЦУ ИЗ ЛЮБОГО РЕГИОНА РОССИИ?

📕 КАК БЕСПЛАТНО ПОПАСТЬ В МОСКОВСКУЮ БОЛЬНИЦУ ИЗ ЛЮБОГО РЕГИОНА РОССИИ? Мы подготовили инструкцию о том, как с  помощью программы “Москва — столица здоровья” бесплатно пройти лечение в ведущих стационарах Москвы, даже если вы из другого региона России. ✍Если вы живете в любой точке России и имеете полис ОМС, вы имеете право пройти плановое лечение в московском стационаре. Причем выбрать сам стационар и даже лечащего врача. Программа работает в рамках федерального закона «Об обязательном медицинском страховании в РФ» № 323 с 2016 года. Лечение, реабилитацию и сопутствующие медикаменты оплачивает ваша страховая компания. Зачем московским больницам бесплатно лечить иногородних? Далеко не всегда палаты московских больниц заполнены на 100%. Расходы на лечение каждого пациента стационару компенсирует Фонд обязательного медицинского страхования. И больницам лучше набирать людей из других регионов, нежели простаивать. Согласно Федеральному закону «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» № 323, каждый гражданин РФ имеет право на: - Выбор города, медицинской организации, врача-специалиста. Пациент имеет право на выбор не только города, но и медицинской организации, соответствующей профилю его заболевания, а также врача-специалиста из штата больницы. - Получение плановой или экстренной медицинской помощи. Любой отказ в оказании медицинской помощи по причине предъявления полиса, выданного вне территории страхования, неправомерен. В московских стационарах работают высококвалифицированные специалисты. Они проводят сложнейшие операции малоинвазивными методами. В региональных стационарах часто делают полостные операции, а в московских больницах используют малоинвазивные. То есть оперируют не через большой разрез, а через точечные проколы тканей. Таких операций в московских стационарах уже около 80%

Читать далее...

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Необычные игольницы

Просто очаровательные игольницы и хранители мелочей для рукодельниц Читать далее

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Блюда из чечевицы - полезно, оригинально и вкусно! Лучшие рецепты

Читать рецепты блюд из чечевицы

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

*ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ*

Читать далее...

Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение

Самоучитель по вязанию тунисских узоров

Какие же по-настоящему красивые вещи можно создавать в тунисской технике вязания!  Изделия, связанные подобным образом, не вытягиваются и хорошо держат форму. Автор объясняет все этапы вязания длинным крючком, предлагает узоры различной сложности, а затем и модели с использованием этих узоров. 

 

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Модный тренд - плетеный шарф. Идеи, мастер-класс от Rachel Denbow

Плетение шарфов. Идеи, мастер-классы

Приветствую вас!

Ну что, осень потихоньку отбирает права у жаркого лета и уже пора подумать, что новенького добавить к своему гардеробу на холодное время года. Предлагаю вашему вниманию славную изюминку, которая, как обещают стилисты, будет неимоверно популярной в этом сезоне. Ну а так как мы с вами еще и рукодельницы-мастерицы, то модный плетеный шарф предлагаю изготовить самостоятельно. И тут поле для фантазии неимоверное - можно поиграть и цветом, и фактурой пряжи, аксессуарами, длиной и формой. Вам в помощь - идеи и толковый мастер-класс по изготовлению плетеного шарфа от Rachel Denbow.

Приятного просмотра и удачного творчества!

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Кухонный коврик или сидушка на стул своими руками из полосок ткани

Читать далее...

Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение

CHARTED PICTURE AFGHANS

Книга по вязанию крючком пледов с изображением различных сюжетов. Пять эксклюзивных проектов по "рисованию крючком": My Prayer, African Safari, Lost Shoe & Mittens, Quick & Easy Cables, Monogram afghan. Пледы вяжутся только по лицевой стороне полотна. Нить в конце ряда обрывается и по окончанию работы по краю пледа из нее плетется бахрома.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Ажурные фантазии №4 2019.

Читать далее...

Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение

Курильский чай (лапчатка): полезные свойства

Курильский чай понижает сахар при диабете и сбивает жар при простуде, усиливает иммунитет и лечит депрессию. Пейте отвары и настои лапчатки и будьте здоровы! 



Курильский чай обладает лечебными свойствами, а по вкусу напоминает обычный зеленый чай. Отвары и настои курильского чая укрепляют иммунную систему человека, лечат сахарный диабет и расстройство желудка, способствуют похудению в роли мочегонного и т.д. А самое главное, курильский чай можно вырастить у себя в саду.

Не обращайте внимание на название, курильский чай растет не только на Курилах и на Дальнем Востоке. Лапчатка кустарниковая, именно так ботаники называют это растение, может расти в саду у каждого заботливого садовода.
Дальше

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Французское тесто для всех видов выпечки

Французское тесто для всех видов выпечки

Тесто Бризе

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Платье с рукавом 3/4. Размеры 36 - 56

ЕВРОПЕЙСКИЕ РАЗМЕРЫ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ: 36 (грудь-талия-бедра) 82-66-88 38 (грудь-талия-бедра) 86-70-92 40 (грудь-талия-бедра) 90-74-96 42 (грудь-талия-бедра) 94-78-100 44 (грудь-талия-бедра) 98-82-104 46 (грудь-талия-бедра) 102-86-108 48 (грудь-талия-бедра) 106-90-112 50 (грудь-талия-бедра) 110-94-116 52 (грудь-талия-бедра) 114-98-120 54 (грудь-талия-бедра) 118-102-124 56 (грудь-талия-бедра) 122-106-128 • MORE>>>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Keito Dama №182 2019.

Читать далее...

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Ажурные фантазии №3 2019.

Читать далее...