Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Копеечная аптечная мазь, омолаживающая и очищающая кожу лица!
Копеечная аптечная мазь, омолаживающая и очищающая кожу лица!
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
ВКУСНЕЙШИЕ ПОНЧИКИ НА КЕФИРЕ ЗА 15 МИНУТ!!!
Рецепт пригодится каждой хозяйке !!!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Вязание] Мокасины или балетки на готовой подошве. Подборка МК
Удобная летняя обувь своими руками: не жмёт , не давит, не режет, не перетягивает, не натирает мозоли, не заставляет Вас потеть, лёгкая, можно стирать в машинке, носить как дома так и на улице, выдерживает 2-3 сезона и более.....
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
ДЛЯ ОГОРОДА: дрожжи, сода и горчица
ДЛЯ ОГОРОДА: дрожжи, сода и горчица
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
САМЫЕ ВЛИЯТЕЛЬНЫЕ ПСИХОТЕХНИКИ НАШИХ ДНЕЙ.
Добиться счастья, успеха, богатства хочется каждому. Воплотить мечту, приложив минимум усилий помогут различные психотехники. Конечно, если верить их авторам. А верить им нужно с большой осторожностью. "Созидающая визуализация"
Основатель: Уоллес Уотлс
Основные книги: Уоллес Уотлс «The Science of Getting Rich», Шакти Гавейн «Creative Visualization: Use the Power of Your Imagination to Create What You Want in Your Life», Невилл Дрери «Creative Visualization» и т.д.
Число последователей: ???
Созидающая визуализация – способ, который позволяет достигать желаемого благодаря силе мысли. Если будете думать, что у вас все хорошо – у вас все будет хорошо, если подсознательно будете ждать неприятностей – они непременно вас найдут. При этом созидательная визуализация направлена исключительно на вас самих – вы не сможете принудить другого человека делать что-либо с помощью этой техники. Задача созидающей визуализации – устранить психологические препятствия на пути к вашей цели.
Это цитата сообщения watson71 Оригинальное сообщение
Настоящим хозяином дома является домовой
Всем известно, что настоящим хозяином дома является домовой. Если домовой на что-то рассердится или невзлюбит людей, живущих в доме, то их существование спокойным назвать будет сложно. Необходимо соблюдать определенные секреты общения с домовым, чтобы он чувствовал себя хорошо и не пытался навредить людям.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Как работать с кондитерским мешком, насадками и кремом:
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Стройные бедра всего за месяц
Тренируйтесь 3-4 раза в неделю. Выполняйте упражнения по 12-15 раз (кроме тех, где указано количество повторений) в 2-3 подхода и стройные бедра всего за месяц вам точно обеспечены!
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют
Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность!
Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие.
Читать далее
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Хочешь жить дольше? Чаще наклоняйся!
Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов.
«Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а в области таза. Стрессы современной жизни закрепощают ее, порождая проблемы со здоровьем.
Влияние образа жизни на здоровье
В даосской традиции поясничную мышцу называют троном, или мышцей души, поскольку она окружает нижний даньтянь — главный энергетический центр тела. Гибкая и сильная поясничная мышца заземляет нас и дает возможность тонким энергиям протекать через кости, мышцы и суставы.
Депрессия в области больших поясничных мышц приводит к депрессии области кишечника. А если в депрессии находится восходящий отдел толстого кишечника — то начинает себя плохо чувствовать печень.
Молочная кислота не утилизируется, увеличивается количество шлаковых продуктов, резко увеличивается количество коллагена, уменьшается выработка эластина и медленно, но верно идет угнетение межпозвонковых суставов и дисков. И к этому ведет наш неправильный, малоподвижный образ жизни.
Чтобы этого избежать, каждый день делай 150–200 наклонов. Как говорили тибетские учителя, состояние молодости человека определяется здоровьем его печени, а состояние печени определяется его пластичностью. Чем мы чаще наклоняемся, тем дольше живем, а чем чаще приседаем — тем лучше выглядим.
Статическая гимнастика: задержи дыхание, глубоко вдохни, еще раз задержи дыхание и выдохни. Почувствовал, как снимаются внутренние спазмы? Это минимум из того, что нужно. А максимум — это спортзал, беговая дорожка и двигательные упражнения.
Большой живот — это недопустимо. И не только из эстетических соображений. У нас должна быть талия или хотя бы ее подобие — в районе поясницы, пояса «того, что нас сдерживает».
Большой живот мешает работе поясничных мышц и приводит к депрессии кишечника. А депрессия кишечника — это депрессия мозга, которая ведет к Альцгеймеру, болезни Паркинсона и раннему старению.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Очень вкусные аварские лепешки
Очень вкусные аварские лепешки
Это цитата сообщения SVETA_1950 Оригинальное сообщение
Cмешав сок лимона с аспирином я нанесла смесь на ночь на ноги. На следующее утро я была просто потрясена
Кто бы мог подумать!
Ацетилсалициловая кислота (научное название аспирина) имеет широкое применение в быту.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Складная корзина для белья своими руками
Сегодня мы расскажем вам, как сделать складную корзину для белья своими руками. Это очень удобный аксессуар для ванной комнаты, в котором можно хранить как чистые полотенца для всей семьи, так и грязное белье в ожидании стирки. Этот функциональный короб собирается из самых простых материалов, а сделать его выкройку под силу даже начинающему мастеру.
В данной статье вы найдете пошаговую инструкцию по изготовлению универсальной поделки и полезные советы. Это поможет вам сделать корзину для белья в короткий срок и с минимальными затратами времени и сил. Выбирайте яркие материалы, варьируйте размеры с учетом свободного пространства в вашей ванной и количеством белья, которое вы обычно храните.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Юбки палаццо для современных женщин
Юбки палаццо снова в тренде
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Даже самые глубокие морщины разгладятся всего за неделю. Эта маска — настоящий секрет молодости!
Хотите, чтобы ваша кожа снова стала молодой и красивой? Эта удивительная маска из простых ингредиентов способна быстро омолодить лицо, подтянуть контур и вернуть здоровый цвет кожи! Уже через неделю вы заметите, как помолодели на несколько лет, ваша кожа стала прекрасно выглядеть.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Юбка Русалка Мулет (36 - 56)
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Платье за один вечер: по силам сшить даже новичку
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
НАСТОЯЩИЙ РЕЦЕПТ МЯСА ПО-ФРАНЦУЗСКИ
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Сдобный пирог “Маковый цветок” — простая и вкусная выпечка, которая отлично подойдет к чаю!
Этот невероятно вкусный пирог можно готовить так часто, как вы захотите. Особенный рецепт для самых любимых: всем хватит по хорошему большому куску! Ваш муж и дети будут просто в восторге! Просто, быстро и оригинально!
Тесто:
– 500 г муки
– 1 пакетик сухих дрожжей (7 г) (или 25 г свежих дрожжей)
– 200 мл горячего молока
– 100 г сахара
– 1/2 ч. л. без горки соли
– 4 желтка
– лимонная цедра
– ванильная эссенция
– 2 ложки рома
– 100 г топленого масла.
Начинка:
– 4 яичных белка
– 100 г сахара
– 75 г изюма
– лимонная цедра.
Для смазывания:
– 1 яичный желток
– 1 ложка молока.
Как готовить: