Рецепты от биолога для уничтожения пестицидов в овощах и фруктах
Рецепты от биолога для уничтожения пестицидов
Лимон и уксус
Добавьте в 2 литра воды 1 столовую ложку лимонного сока и 2 столовые ложки уксуса и пометите в эту жидкость овощи, фрукты и зелень на 20-30 минут перед приготовлением салата или смузи.
Старинный рецепт народной медицины от болей в суставах
Старинный рецепт народной медицины от болей в суставах
Рецепт, который вы можете сделать прямо у себя дома, поможет облегчить боль в суставах даже после его использования только один раз.
Это старый рецепт народной медицины и содержит простые ингредиенты, которые почти каждый человек имеет у себя дома и он может помочь человеку сразу после первого применения.
Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя как мудрые наставники для организма, отправляя команды по типу «сделай это» или «сделай то» клеткам нашего тела с целью обеспечить гомеостаз.
Гомеостаз – это то самое состояние, когда у вас шикарные густые волосы, крепкие ногти, чистая кожа, стабильное настроение и вес, вы стрессоустойчивы, обладаете хорошим пищеварением и либидо.
Но, к сожалению, наша гормональная система уж очень подвержена воздействию окружающей среды, в частности, влиянию токсинов, плохого сна, неправильного питания, непостоянства микрофлоры кишечника и даже плохих мыслей.
Выделяют 5 самых главных гормонов, влияющих на гомеостаз организма, и чтобы их привести в равновесие, не обязательно сразу же прибегать к лекарствам или пищевым добавкам, для начала стоит попробовать отрегулировать ситуацию с помощью специально подобранных продуктов, которые обладают способностью восстанавливать гормональный баланс.
Лучшие способы удаления бородавок и папиллом естественным путем
Средства быстро и просто избавят от бородавок и папиллом со 100% результатом
Предлагаю вам лучшие способы удаления бородавок и папиллом естественным путем, без боли и побочных эффектов.
Имбирь
Нарежьте немного имбиря и поместите его на пораженный участок кожи на 5 минут, два раза в день, и через неделю ваши бородавки уменьшатся и исчезнут, и у вас снова будет гладкая кожа.
Боль в горле — первый симптом воспалительного процесса в носоглотке. Это может быть респираторная вирусная, бактериальная или грибковая инфекция. И первое, что нужно сделать, — вызвать врача. Особенно если болит горло и ухо. Специалист без проблем отличит обычное ОРВИ от опасных заболеваний.
Как за 45 дней навести порядок в своей жизни и дома навсегда?
Посмотрите 2 коротких видео о том,
как устроен марафон изнутри?
Программа и структура марафона от А до Я
Дополнительные материалы навсегда!
5 секретов из моей авторской системы ДЗЕН ПОРЯДКА?
3 года я читала книги и внедряла в свою жизнь разные модные системы: от японской Кон Мари до американской Флай Леди. В результате этих мучительных поисков я разработала свою РУССКУЮ формулу чистого дома, ДЗЕН ПОРЯДКА, которая основана не на лайфхаках, а на работе с головой. В основе моего метода лежит ПОРЯДОК ВНУТРИ. А дом, как зеркало, отражает внутреннюю гармонию. Такой порядок трудно разрушить. Вспомните себя: убираете целый день, а через 2 часа уже везде бардак. У меня наоборот: убираю полчаса - и дома все время порядок. Хотите так же полюбить убираться? Хотите делать это легко и радостно? Хотите понять причины своего хаоса?
Давайте знакомиться. Меня зовут Галина Фирсова. Я коуч, дизайнер и мама двоих детей. Являюсь автором тренинга ДЗЕН ПОРЯДКА. Мне 36 лет. Умею вести свой дом легко и радостно. И прямо сейчас я предлагаю вам свои секреты к порядку на БЕСПЛАТНОМ мини-марафоне "5 ключей к порядку".
Каждый день я буду высылать вам 1 мини УРОК, который состоит из аудио на 10 минут, которое дублируется в статье на лист формата А4. В каждой аудиозаписи будет спрятана 1 буква. Если вы соберете кодовое слово из 5 букв, то получите подарок на сумму 2 500 руб.
Чтобы участвовать в мини-марафоне, просто перейдите по ссылке ▶ https://vk.com/app5898182_-78528323 ◀ и разрешите присылать вам в личку мини-уроки.
--------------------------—
Этот короткий марафон поможет вам ясно, как на ладони, увидеть свои ошибки и пути их решения... Вы сделаете 5 уверенных шагов к порядку в своей жизни и в доме. А я вас буду бережно вести за руку. ❤
Кстати, сделайте репост подруге, сестре, маме, если чувствуете, что это им пригодится... 😉ДЗЕН ПОРЯДКА |Галина Фирсова|
Более 15 лет я разрабатывала сотни систем планирования в попытках всё успеть. Более года я жила в абсолютном безделье и творческом потоке без планирования. Я освоила системы Кон Мари и Флай Леди вдоль и поперёк. Я закончила международную академию коучинга и уже 3 года работаю с людьми, помогая им навести порядок в своей голове и жизни. У меня за плечами более 1000 часов индивидуальной и групповой работы с клиентами со всей России.
Дома у меня порядок и уют, хотя я убираю редко и мимоходом. Уборка для меня - это способ медитации и самопознания, это отдых и радость. Я успеваю заниматься любимым делом и быть мамой, которая всегда дома рядом со своими детьми.
Я разработала для вас пошаговый тренинг, который вырос из
10-летней работы над собой и с людьми. Здесь экстракт моего опыта, дополненный мощными коучинговыми инструментами.
Современная медицина выделяет только две стадии болезни:
1. Проявление симптомов болезни. На этой стадии болезнь можно диагностировать;
2. Появление осложнений заболевания - то есть когда болезнь перешла на смежные области тела и стала практически необратимой.
Восточная медицина выделяет шесть стадий. Для того, что бы разобраться в этом вопросе мы уже обсудили три основополагающих компонента тела.
Дхату – составляющие тела структуры и субстанции (органы и ткани организма). Их всего семь, и они являются основой физического тела.
Доши – внутренний функциональный разум, который отвечает за координацию всех структур и субстанций тела, а также за направления их деятельности. (С большой натяжкой наш обмен веществ можно понимать под этими процессами)
Малы - кал, моча, пот;
И если эти три компонента тела в порядке – структуры и субстанции функционируют нормально, чисты и подчиняются функциональному разуму, а естественные выделения вовремя эвакуируются – то наш организм здоров. Что же мешает нам быть здоровым и активным? Отчего же и как возникают болезни? Одной из причин в восточной медицине называют АМА. Что это такое?
Ама – это токсины, которые не выводятся из организма с малами. Ама отличается от мал, которые являются естественными отходами, или продуктами здорового метаболизма. Ама – это продукт несварения. Достаточно грубое сравнение можно провести с автомобилем.
«Все болезни – от головы». Именно наши мысли способны управлять такой сложной системой, как человеческий организм.
Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать и главное – слышать свое тело.
Если человек постоянно испытывает голод, страдает от бессонницы или, наоборот, спит большую часть свободного времени – это признаки внутреннего дисбаланса. У каждого человека тело работает согласно собственному сценарию. Существует взаимосвязь того, как мы думаем, с поведением тела и возникновением недугов, болезней на почве стрессов, депрессий, обид и страхов.
Бывает, что человек испытывает физические страдания – тошноту, головные боли, боли в спине – без видимых на то причин, отправляется на обследование и получает заключение, что по сути отклонений нет. Психологи, врачи и авторы фитнес-методик предлагают множество различных способов услышать свой организм и взять эмоции под контроль. Мы выбрали 9 простых и действенных техник, которыми вы можете воспользоваться, чтобы стать счастливее и обрести здоровье.
ОСТАНАВЛИВАЕМ АГРЕССИЮ
Ежедневно мы попадаем в конфликтные и стрессовые ситуации, но жизнь не остановишь только потому, что нас многое раздражает. А вот остановить захватывающие чувства ненависти, злобы или гнева вполне возможно. После чего обсуждать насущные вопросы – на работе, в транспорте, в семье – становится проще.
Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям и венам обеспечивается - сердечно клапанным строением, далее строением сосудистой и артериальной системы.
Лимфатическое русло не имеет подобного «привода». Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы. При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается, и циркуляция лимфы усиливается, т.е. ее застой устраняется.
При ожирении и отсутствии определенных физических нагрузок происходит застой лимфы в любых лимфоузлах. При этом в межклеточных пространствах скапливаются продукты жизнедеятельности клеток (фрагменты распавшихся липидов, белков, шлаки и т. д.), которые даже постепенно прорастают волокнами соединительной ткани (медики называют этот процесс фиброзом). И клетки эти начинают попросту гнить — возникают вялотекущие онкологические заболевания, гипертония, аллергия и др.
Очистка лимфы происходит через слюну. Слюнные железы относятся к лимфосистеме, имеют выход в полость рта и вместе со слюной выносят отходы и загрязнения из своей системы в пищеварительный тракт для дальнейшего их выведения из организма.
При стрессах обычно пересыхает во рту, слюна не выделяется, происходит застой в лимфосистеме. И человеку дают выпить воды. А вот этого делать нежелательно. Лучше простимулировать выделение слюны сосательными движениями губ, чтобы дать выход слюне во рту, и делать глотательные движения.
Чудесные превращения.
Каждый из нас время от времени испытывает гнев, страх, разочарование, усталость и напряжение. Однако далеко не все знают, как превратить их в силу, спокойствие, уверенность и любовь. Древние мудрецы знали, что эмоция (будь она даже негативная) несет в себе огромную энергию. Если этой энергией научиться управлять, тогда ее всегда возможно использовать на благо себе и близким. Как это сделать? Па этой странице мы дадим вам несколько уроков такого вот ментального айкидо.
Рецепты.
Как наполниться положительной энергией во сне.
Перед сном встаньте посередине комнаты и максимально напрягите все мышцы тела на 2 минуты. Затем максимально расслабьте их на 2 минуты. Повторите упражнение 3-4 раза и сразу же ложитесь в постель. Прекрасный, глубокий сон и заряд бодрости утром гарантированы!
Травы эти обладают таким качеством, что и после потопа вырастут, и после пожара или морозов… То есть самые живучие сорняки. Те, что мы на даче яростно выпалываем с весьма временным успехом. Не успеешь оглянуться – а они вот снова. Чтобы всегда быть при человеке.
Например, лебеда. Одно ее семечко за вегетацию дает до 700 тысяч семян! С разным сроком прорастания, от в этом же году до тридцати восьми (!) лет, переждавши различные катаклизмы и стихийные бедствия.
Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми?
Все очень просто, эти грибы содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов.
Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 50 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать лисичку нужно в виде сухого порошка, в капсулах или настоянной на водке или вине.
Лук-порей в борьбе с диабетом (без таблеток и чрезмерных усилий)
Диабет — это заболевание, которое возникает, когда поджелудочная железа не может продуцировать достаточное количество инсулина или не может использовать его должным образом.
Отсутствие инсулина в вашей системе является большой проблемой и может вызвать определенные дисбалансы, которые будут влиять на ваши основные функции. Это средство на самом деле является овощем – лук-порей.