Описание: вечнозеленое многолетнее растение. Комнатное декоративное растение, похожее отчасти на алоэ, или столетник, но листья у нее шире, размером в пол-ладони. Агава не имеет у корня стебля, поднимающегося над мясистыми шиловидными листьями, как это бывает иногда у алоэ. Обычно агава живет 15—20 лет. Распространение: Распространенное комнатное растение. Родина - Южная Америка. Используемая часть: С лечебной целью используются листья и свежий сок растения. Для лечебных целей следует употреблять листья растений, которым не менее 3 лет. Применение: препараты агавы обладают противовоспалительным, антисептическим, болеутоляющим, мочегонным, отхаркивающим свойствами. Листья трехлетнего и более старшего растения применяют в свежем виде наружно при нарывах, воспалении седалищного нерва. Лист прикладывают к больному месту разрезанной стороной, но максимально осторожно - можно вызвать сильнейшие ожоги!!! При лечении агавой ишиаса у некоторых больных с повышенной чувствительностью кожи отмечают сильный жар, значительная боль. Чтобы уменьшить раздражение кожи, на болезненное место время от времени необходимо накладывать тонким слоем свежий творог и смазывать места приложения растительными маслами. Рецепты: свежие листья расщепляют и прикладывают к больным местам внутренней стороной, сверху накладывают вату или теплую повязку. Используют при лечении нарывов, воспаления седалищного нерва, фурункулов. свежий сок из агавы (в сочетании с полынью) употребляют вместо настоя или отвара по 20 капель на ложку воды, что особенно рекомендуют при начинающейся водянке и для нормализации функциональной деятельности желудка и кишечника. порошок приготовляется из расчлененного, высушенного на воздухе листа, истолченного и просеянного. Хранить в сухом месте. Принимать по 0,2—0,5 г (брать на кончик перочинного ножа) 3 раза в день

аптечное название: трава аврана используемая часть: трава, реже корни время сбора: июнь-август Описание растения: многолетнее травянистое растение, 15-30 см. Корневище ползучее, стебель прямой, неразветвленный, наверху четырехгранный; листья цельнокрайние, супротивные, с тремя жилками, нижние тупые, остальные пильчатые. Цветы одиночные, расположены в пазухах листьев, на длинных цветоножках, с двумя прицветниками у основания чашечки. Чашечка 5-раздельная, доли линейно-ланцетные, венчик трубчатый с двугубым отгибом, с выемчатой верхней и трехлопастной нижней губой, трубочка венчика желтоватая, отгиб белый, зев мохнатый, желтоватого цвета; передние две тычинки с более длинными тонкими нитями и густыми пыльниками, задние - две с более короткими нитями и двугнездными пыльниками; рыльце в виде язычка; плод - яйцевидная коробочка, острая, не больше чашечки; раскрывается на двураздельные створки; семена продолговатые, сетчато-морщинистые. Цветение с конца мая до августа. Семена созревают в августе - сентябре. Распространение: средняя и южная Россия, Кавказ и Закаспийская область; произрастает по сырым лугам, болотам и берегам водоемов. Используемая часть: цветущая надземная часть и корни растения. Трава аврана без запаха, вкус неприятный, горький, слегка вяжущий. Сухая трава содержит ядовитые гликозиды грациозид, грациолин, грациолинин и грациотоксин, алкалоиды (0,2%), жирное масло, сапонины, яблочную, грациолиновую, жирную, дубильную и бетулиновую кислоты. Сбор и заготовка: траву (стебли, листья и цветки) собирают во время цветения. Стебли без грубых приземных частей срезают, затем сушат их в тени на открытом воздухе, раскладывая тонким слоем. Срок хранения 3 года. Выращивание: для выращивания требуется хорошо освещенное место, желательно на берегу пруда. Лучше всего подходит плодородная, влажная почва. Размножают семенами, которые высеивают весной в рассадные ящики; когда сеянцы подрастут, их прореживают и летом высаживают на постоянное место. Можно размножать растение делением куста. Применение: корни применяют как слабительное, рвотное, мочегонное и глистогонное средство. Настой травы используют при отеках сердечного происхождения, хронических запорах. Настой готовят из 2 чайных ложек на стакан кипятка. Выпивают в течение суток. Высушенная трава в виде порошка - как слабительное средство. Свежеистолченную траву прикладывают к ушибам и кровоизлияниям, при кожных сыпях, чесотке и кожном зуде. Рецепты: порошок из травы принимают по 0,2 г три раза в день после еды. Высшая разовая доза 1 г, суточная - 3 г. 2 чайные ложки травы залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 2 раза в день при асците у больных пороком сердца. желтуха: приготовить настой (1 ч. ложка травы на 1 стакан воды). Пить по 1 ст. ложке через каждые 2-3 часа. мочегонное средство: приготовить настой (по 2 г травы и корней на 200 мл кипятка). Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. глистогонное средство: приготовить отвар (1\2 ч. ложки травы на 1 стакан кипятка). Принимать по 1 ч. ложке через 15-20 минут. слабительное средство: приготовить отвар (2-7 г корней на 360 мл воды). Пить по 1 ст. ложке. ушибы: готовят мазь (сок растения смешивают с жировой основой в соотношении 1:1) и прикладывают к местам ушибов.

Описание: Вечнозеленое субтропическое плодовое дерево с серой корой, широкой кроной и ломкими ветвями, высотой до 15 м. Листья острые, кожистые, очередные, широколанцетовидные, снизу сизо-зеленые. Цветки обоеполые, желтовато-зеленые, собранные в метелки. Плод - крупная грушевидная костянка, желтовато-зеленая, каштановая, черно-пурпуровая или черно-фиолетовая. Мякоть плода твердая, кремовато-желтая, при полном созревании становится мягкой, нежно-маслянистой, приятного пресного вкуса, напоминающего вкус сливочного масла, яичного желтка и грецкого ореха. Цветет в феврале-апреле, плоды созревают в сентябре-ноябре. Распространение: родина авокадо - Южная и Центральная Америка. Культивируется в США, Бразилии, Аргентине, Австралии. Используемая часть: ценное плодовое растение. С лечебной целью используют плоды, семена, листья. Плоды содержат жир, протеин, сахар, а также соли калия, кальция, фосфора, магния, в значительном количестве - витамины А, В, С, D, Е, К и другие. Листья содержат эфирное масло и горечь абокатин, обладающую таким же действием, как и алкалоид из плодов авокадо - теобромин. Применение: Плоды авокадо являются ценным диетическим продуктом. Их успешно используют при сахарном диабете, гастритах с пониженной кислотностью, гипертонической болезни, атеросклерозе, для лечения и профилактики анемии. Отвар семян и листьев применяют при поносах и дизентерии. Кожу плодов, листья и ветки используют в народной медицине как глистогонное средство и при желудочно-кишечных заболеваниях. Отвар плодов и листьев применяют при поносе.

Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение

Люля кебаб

Люля кебаб

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Комплекс доктора Бутримова для позвоночника.

 

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Секреты здоровья и долголетия
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок!
...
Часть 36 - Японский массаж лица
Часть 37 - Масло дерева Ши
Часть 38 - Комплекс доктора Бутримова для позвоночника.
 

В настоящее время численность ирбиса точно не известна, он занесен в Красный список Международного союза охраны природы, в Красную книгу Российской Федерации, а также в охранные документы других стран. По экспертной оценке 2002 года, на территории России обитают 150–200 ирбисов. Многие аспекты жизни ирбиса до сих пор остаются мало исследованными из-за труднодоступности мест его обитания и низкой плотности популяции вида. Снежный барс обитает также на территории Афганистана, Бирмы, Бутана, Китая, Индии, Казахстана, Киргизстана, Монголии, Непала, Пакистана, России, Таджикистана и Узбекистана. Подготовка к реализации проекта сотрудниками Института проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН началась в 2008 году, когда с помощью фотоловушек были получены первые фото ирбиса. Летом 2010 года состоялся очередной этап экспедиции по Программе изучения и мониторинга популяции ирбиса (снежного барса) в Южной Сибири. Работу проводили сотрудники Институт проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН (ИПЭЭ РАН) при содействии сотрудников заповедника «Убсунурская котловина». По словам руководителя проекта, заместителя директора ИПЭЭ РАН Вячеслава Рожнова, эта экспедиция – первый шаг в развитии большой программы по изучению популяции ирбиса на юге России, а научная работа летом в этой части Алтае-Саянского региона ведётся впервые. Программа «Ирбис», также как и программа «Амурский тигр», включает молекулярно-генетические и гормональные неинвазивные методы исследования, анализ распространения и численности вида на территории России, сезонных перемещений – миграций хищника и его жертв, генетического статуса различных популяций, состояния здоровья диких животных, изучение проблем охраны животных и других интересных аспектов их жизнедеятельности. При исследованиях учёные планируют использовать метод фотоидентификациии подсчёта ирбисов с помощью фотоловушек. Применять его можно будет лишь когда накопится достаточно обширная база фотографий снежного барса. В ходе летней экспедиции 2010 года учёным удалось получить первый достаточно хороший фотоснимок снежного барса. Фотоловушки также помогут исследователям рассчитать численность основных жертв хищника и узнать об их миграции. Также планируется исследовать ирбисов с помощью спутниковых ошейников. Эти высокотехнологичные приборы позволят следить за перемещениями животных и во многом объясняют учёным привычки и особенности социальных отношений этих редких животных. «Конечная цель наших проектов – не только получить полноценные научные сведения, что само по себе принципиально важно, но и способствовать охране и сохранению этого уникального вида», – говорит руководитель проекта, заместитель директора ИПЭЭ РАН Вячеслав Рожнов. Задачами проекта являются также образовательная программа для местного населения, студентов и школьников, повышение знаний о родной природе местных жителей. Поэтому члены экспедиции активно сотрудничают с местной прессой, рассказывая об особенностях и привычках этого удивительного зверя. Постоянно действующая экспедиция РАН по изучению животных Красной книги Российской Федерации и других особо важных животных фауны России.

Один из первых проектов подземной железной дороги появился еще в 1875 году. Тогда некий инженер Титов предлагал проложить подземный тоннель от Курского вокзала до Марьиной рощи. Однако обстоятельств, касавшихся, вероятно, стоимости сооружения и отсутствия острой потребности в этой транспортной развязке, данный проект не был воплощен в действительность. В 1901 году инженер Антонович предложил проект кольцевой московской железной дороги с пятью подземными и наземными радиусами от центра до окраин, который, впрочем, не получил широкого резонанса. Наиболее известным проектом строительства именно метрополитена стали предложения инженеров Балинского и Кнорре. Они в 1902 году подготовили докладную записку московскому генерал-губернатору о необходимости строительства «городских железных дорого внеуличного движения большой скорости». Необходимость нового вида транспорта действительно существовала. В это время в Москве широкое применение находили конки и недавно появившиеся трамваи. Однако общественный транспорт не справлялся со своими задачами обеспечения беспрепятственного течения пассажиропотока и добраться из одного конца Москвы в другой можно было только частными видами транспорта. Проект Балинского и Кнорре был чрезвычайно красочным не только из-за перспектив, которые он обрисовывал, но из-за того, что был проиллюстрирован акварельными рисунками известного художника Каразина. План предусматривал соединить Павелецкий вокзал с Тверской заставой подземным тоннелем, при этом поезда должны были выходить на улицу и двигаться по эстакаде через Красную и Пушкинскую площади. Общая протяженность линии составляла более 80 километров. Однако проект был отклонен официально в виду его недоработанности, протестов Археологического общества и духовенства. Однако многие утверждали, что в отказе городских властей от строительства была и немалая заслуга трамвайного лобби, не желавших мириться с новыми конкурентами. Вплоть до Первой Мировой войны в Московскую думу поступали еще несколько проектов подземных городских дорог, предусматривавших и строительство Центрального вокзала на месте нынешней гостиницы «Москва», и пропуск по тоннелям пригородных электропоездов, и использование подземки для перевозки товаров и грузов. В 1913 году Городская дума выработала собственный проект метрополитена, состоявший из трех линий, сходившихся в центре: таганско-тверская линия, линия от Каланчевской до Киевского вокзала и линия от Рижского вокзала до Павелецкого вокзала. Строительство было запланировано на 1914-1920-е годы. Помешала война, однако некоторые изыскания и наработки этих проектов были использованы при строительстве метрополитена в Советском Союзе. Практически сразу после революции в Москве снова начали ходить идеи создания железной дороги под землей, но уже не для пригородных или междугородных поездов, а для улучшения транспортного положения в городе. В 1918 году появился проект Сакулина, который предлагал создать несколько линий метрополитена, которые бы соединяли центр города со станциями пригородных поездов. В 1922 году в Московском коммунальном хозяйстве появился грандиозный проект строительства 6 диаметральных линий, 2 кольцевых линий под Садовым и Бульварным кольцами и 2 полуколец на севере и на юге Москвы, который за минусом полуколец стал основой для будущего строительства метро в городе. Одним из начальников отдела МКХ по вопросам строительства метрополитена стал Розанов, тот самый, который участвовал в появлении парижского метро, который более 10 лет находился в эмиграции. Впоследствии Розанова отправили заграницу перенимать опыт метростроения, а по его возвращении - арестовали и сослали в лагеря.

Родовые традиции наших предков Ведающие женщины знают как обрести семейное счастье: для того, чтобы стать хорошей матерью, в начале надо быть хорошей женой, а ещё прежде – хорошей женщиной. В традициях русов все родовые навыки и знания передавались естественно и свободно… Почему наши мудрые предки уделяли такое особое значение привлекательности женщин, женскому умению привлечь и удержать любимого? Почему женщине так уж необходимо быть чаровницей. Все из-за женского кокетства, легкомыслия, из-за «врожденного» желания нравиться, — скажете вы. Конечно, и поэтому тоже. Но давайте заглянем в глубину веков, может там найдется ответ. Язык – главный носитель духа народа, его традиций и истории, поэтому путем выяснения его глубинных смыслов историки, ученые докапываются до истины. Давайте и мы обратим внимание на самое женское по сути, самое дорогое для каждого человека слово «мать». Исконной древнейшей индоевропейской формой его является слово «матэр». В некоторых однокоренных корнях эта форма прощупывается и поныне, например, в словах «материя», «материк», «матерый» («матерой»). По мнению исследователей слово «матерый» («сильный, крепкий, здоровый, старый») образовалось невероятно давно и косвенно говорит о том, какое высокое положение занимала женщина-мать в древности. Дело в том, что в древнейшие времена женщина была объектом поклонения со стороны мужчины. Женщина рожает детей. Издревле символ женского начала выражал идею плодородия и жизни. В традиционной славянской вышивке сохранился ромбовидный знак, разделенный на четыре части с четырьмя точками. Именно в него славяне вложили суть плодородия — этот знак, обозначает одновременно и засеянное поле, и женскую беременность. Вся жизнь нашего далекого предка была пронизана ощущением единства с Богами. Обнимая любимого, славянская женщина порой отождествляла себя с Землей, когда-то вступившей в брак с Небом. Людская любовь ощущалась продолжением любви Богов. И благоговейное отношение к Земле-Матушке, кормящей и плодородной, порождало такое же отношение к людской женщине, ее удивительной возможности рожать детей. В те отдаленные времена славяне жили большими родовыми общинами. Жизнь каждого человека определялась жизнью его рода – большой семьей из нескольких поколений родственников. Жили они большой семьей из нескольких поколений родственников под общей крышей или же в тесном соседстве, вместе трудились, вместе потребляли продукты своего труда, вместе отдыхали, соблюдали обычаи. Соответственно, жизнь рода являлась определяющей для жизни отдельного ее члена. Для людей, живущих в таких условиях, самым главным было существовать в ладу друг с другом и с Матушкой-Природой. Из века в век переходил славянский традиционный уклад семьи. Главой такой семьи, по словам историков, был мужчина — «большак», «старшой» (у русских), «домачин», «госпадарь», «главатарь». Его жена, главная женщина в семье, ее называли «большуха» («старшая»). Всем хозяйством в доме и другими «женскими» делами заведовала именно большуха. И в этих вопросах глава семьи не мог ничем распоряжаться без ее согласия. Уважение и почет большухе оказывали все женщины и мужчины рода. Как уже говорилось, в традиционной семье не было униженного положения женщины, мнение женщины было уважаемо, и положение ее зависело от ума, интуиции, силы духа, хозяйственности и трудолюбия. Случалось даже, что после смерти большака, энергичная большуха нередко становилась главой рода, причем при наличии взрослых сыновей, имеющих свои семьи. Большак и большуха руководили трудом родственников, и сами были первыми в работе, показывая пример во всем. Но высшей властью в роду был семейный совет, на котором решались все вопросы, касавшиеся жизни рода: хозяйственная деятельность, обряды, вопросы брака. И на этом совете мужчины и женщины имели равные права. Наш далекий пращур, в первую очередь, осознавал себя членом определенного рода и всю свою жизнь чувствовал его мощную поддержку, помощь в трудных ситуациях. Не было в таком роду ни одиноких стариков, ни брошенных детей. По законам древних славян род нес ответственность за каждого своего члена: возмещал обиженному или платил штраф. Затем дома, конечно же, доставалось провинившемуся: впредь не срами рода! И помогало! Человеку было стыдно перед всем родом – как перед живущими, так и перед умершими и теми, кто еще не рожден. Ведь, по поверьям древних славян, твой Род – это не только ныне здравствующие родственники, но и множество твоих предков и будущих потомков. Надо сказать, что по старинным представлениям славян, родственниками не рождались. Новорожденный ребеночек для этого должен был пройти обряд принятия в семью, должен был быть признан Родом. Интересно, что этот ритуал практически полностью сохранился до наших дней, и

Читать далее...

О пользе овощей нам хорошо известно. Но есть еще сорняки, так называемые дикоросы, которые содержать огромное количество полезных для нашего организма веществ. Об овощах, а главное о дикоросах - растениях, которые попадают в разряд сорняков, рассказывают авторы книги. Пополняя наш растительный рацион, они тоже оздоравливают нас.

Отдыхая на даче, вырастим полезные для здоровья растения

С каким нетерпением мы ждем наступления дачного сезона! На даче хочется, и отдохнуть, и подышать целебным воздухом, и закалить свой организм, и укрепить нервную систему. И, конечно же, что-нибудь вырастить, чтобы порадовать своими агрономическими достижениями себя, своих друзей и близких.

А все-таки чему должны посвящать свой труд огородники? В основном, овощам и зелени. Их огородники и выращивают. А мы сразу хотим сказать что, решая вопрос о том, что посеять, отдавайте предпочтение тем растениям, которые будут полезны для вашего здоровья.

Значение овощей в питании человека очень велико. Они должны быть в нашем пищевом рационе в течение всего года и в широком ассортименте. Еще в прошлом веке специалисты Института питания АМН СССР разработали концепцию сбалансированного питания. Согласно этой концепции годовая потребность человека в растительной пище составляет примерно 350 кг, то есть почти 1 кг ежедневно, а мы, согласно неумолимой статистике, потребляем всего по 200-300 г. Поэтому пребывание на даче можно смело отдавать предпочтение растительному питанию.
К сожалению, в нашей жизни употребление растительных продуктов идет в основном вслепую, по их доступности, а не по потребности и полезности. Включая в свой рацион дикорастущие растения, мы повышаем защитные силы организма, стимулируем выносливость и работоспособность, добиваемся нормализации обмена веществ, ликвидируем авитаминоз и другие нарушения здоровья.

А чтобы с наступлением весны и лета ликвидировать этот пробел, следует, наряду с овощами, включить в свой в рацион дикорастущие растения, а также обычно идущие в отходы ботву свеклы, моркови, редиски, брюквы, лис¬тья гороха, хрена, чеснока, а также малоизвестные и малораспространенные огородные культуры.

И тех, у кого нет дачи, с наступлением теплых майских дней тоже тянет за город, в лес, на природу, отдохнуть, прогуляться. А у натуропатов, это самое время сбора съедобных и целительных растений.

А между тем, многие окружающие нас за городом растения не только съедобны, но и целебны. Они содержат необходимые человеческому организму питательные вещества, витамины, макро- и микроэлементы, органические кислоты и целый ряд одругих биологически активных соединений. Из растительного лекарственного сырья готовят отвары, настои, настойки, порошки.

В ассортимент включаем малоизвестные овощные культуры

О таких овощах, как томаты, огурцы, капуста, картофель, морковь, свекла, репа, редиска, редька, тыква, кабачки, патиссоны и их питательной ценности много говорится и пишется. Да и агротехника их выращивания многим огородникам известна. Но авторы книги считают, что для полноценного питания этого ассортимента недостаточно.

Безусловно, из овощей самыми ценными многим из нас представляются: морковь, капуста, редис, огурец, кабачок, свекла, патиссоны, лук, чеснок, репа, тыква, редька и ряд других. А авторы книги рекомендуют выращивать на своих дачных участках также фасоль, бобы, физалис, репу, брюкву, кориандр, эстрагон, шпинат, мангольд, капусту цветную, кольраби, пекинскую, брюссельскую, любисток, кресс-салат, тмим, мяту, мелиссу, листовой и кочанный салаты, кресс-салат, листовую петрушку и сельдерей, кориандр, укроп, цикорные салаты, шпинат, ревень, артишок, спаржу, эстрагон, листовую горчицу, огуречную траву, базилик, иссоп, фенхель, многолетние луки и ряд других. Эти культуры богаты витаминами, минеральными веществами, содержат белки, углеводы и органические кислоты. И вполне могут удовлетворить потребности нашего организма в растительных продуктах. О большинстве из них авторы рассказывают в своей книге.

Дикоросы содержат много полезных для организма веществ

Кстати, наши предки – русичи, жили в настоящем растительном царстве и пользовались его благами. К сожалению, нынешние поколения людей утратили этот ценнейший опыт. Чтобы в какой-то мере восполнить этот пробел, авторы рассказывают о дикоросах – представителях некультивируемой флоры, традиционно используемых или пока не используемых человеком для еды и лечебных целей, и напоминают о содержании в них витаминов и других, полезных для организма веществ.

И все же дикорастущая зелень не утратила своего значения и в наши дни. Появляется она весной, когда еще нет ранних овощей, и в человеческом организме к этому времени уже израсходованы все запасы витаминов и других полезных веществ, которые необходимы для его нормального функционирования. А дикорастущая зелень как раз и содержит массу необходимых человеческому организму питательных и лечебных веществ. Все то, что необходимо человеческому организму. Заметим лишь, что к дикоросам мы относим ряд Читать далее...

Маточное молочко используется в лечебных целях с древних времен, а в эпоху средневековья его считали панацеей от всех болезней, называя королевским желе.
Маточное молочко - секрет гипофарингальных желез пчел-кормилиц, предназначенный для первоначального (до трех суток) вскармливания личинок всех стаз, облигатного питания личинок матки и ее питания в репродуктивный период.
Состав маточного молочка, которым пчелы снабжают личинок всех стаз в первые сутки, отличается от молочка, потребляемого старшими личинками, однако его промышленная заготовка невозможна. На состав маточного молочка оказывают влияние расовые и индивидуальные генетические отличия пчелиных семей, погодно-климатические условия.

Химический состав

Как и любой полноценный пищевой продукт, маточное молочко содержит воду, жиры, белки, углеводы, минеральные вещества и витамины. Общий аминокислотный состав богат и включает 29 аминокислот, в т. ч. и все незаменимые. По составу сахаров маточное молочко идентично в нектаре и меде. Из минеральных компонентов представлены К, Са, Na, Zn, Fe, Cu, Mn и др. со значительным преобладанием К.
У маточного молочка хорошо выражены антиоксидантные свойства. Оно снижает перекисное окисление липидов и этим оказывает гиполитическое действие, приводящее к нормализации липидного спектра крови, что уменьшает риск развития атеросклероза, гипертонической болезни, инфаркта миокарда и инсульта. Маточное молочко расширяет мелкие кровеносные сосуды и этим нормализует микроциркуляцию крови в тканях органов, прежде всего в миокарде. При этом улучшается метаболизм в миокарде и других тканях также за счет анаболического эффекта. Кроме того, маточное молочко, являясь адаптогеном, повышает толерантность к физическим и психическим нагрузкам. Этот продукт стимулирует деятельность системы гипоталамус - гипофиз - надпочечники, обладает регенерирующим, антимикробным и иммуномоделирующим действием.
Маточное молочко - прекрасный биостимулятор, нормализует обменные процессы в организме, усиливает ферментативную активность, улучшает трофику тканей, регулирует клеточное питание, сосудистый тонус, гормональную деятельность, ускоряет нормальное развитие организма, способствует снятию ангиоспазма, регулирует функции расстроенной нервной системы, снижает уровень холестерина и триглицеридов крови, корригирует баланс электролитов и катехоламинов в тканях стенок сосудов. Оно богато биологически активными веществами, необходимыми для нормализации гормональных и ферментативных функций, относится к иммунорегуляторным модуляторам, стимулирует кроветворение, защитные функции организма, повышает его выносливость, ускоряет выведение ядов, в том числе и тяжелых металлов, обладает противорадиационными свойствами.

По материалам книги Н.З. Хисматуллиной "Апитерапия"

В лечебных целях используют различные виды грязей. По условиям их образования различают следующие: иловые, сапропели, торфяные и сопочные.

Иловые грязисо
Иловые грязи представляют собой мазеподобную массу черного цвета с запахом сероводорода, которая образуется в морях и многих озерах из осадочных пород при активном участии микроорганизмов. Для всех разновидностей иловых сероводородных грязей характерно преобладание минеральных веществ над органическими. Содержание последних не превышает обычно 1-5 %. Влажность сероводородных грязей значительно ниже влажности торфяных и сапропелевых и обычно колеблется в пределах от 40 до 75 %.
Отличительной особенностью этого вида грязей является содержание в них сероводорода, который может быть в растворенном (свободный сероводород) и в связанном состоянии, а также в виде сульфатов, сульфидных ионов и гидрата сернистого железа. Сероводород и сульфидные ионы, растворенные в лечебной грязи, оказывают на организм действие, аналогичное влиянию сероводородных вод типа мацестинских и сергиевских минеральных вод. Гидрат сернистого железа, находясь в грязи даже в небольших количествах, обволакивает их илистые частицы и придает им черный цвет. Общее содержание в них всех видов сульфидных соединений колеблется в больших пределах и достигает 0,05 %, а иногда и больше.
Исследования показали также наличие в иловых сероводородных грязях биологически активных соединений подобных гормонам антибиотикам, что позволяет выделить такие их лечебные свойства, как противовоспалительные, антисептические. В связи с этим грязи рекомендуются для нормализации обмена веществ.
Иловые сероводородные грязи образуются на дне непересыхающих водоемов, содержащих среди прочих веществ сульфаты.
Минеральные вещества поступают в водоемы с берегов и отсортировываются течениями. Крупные песчаные частицы быстро оседают в прибрежной части озера, а тонкие, глинистые, медленно оседающие частицы уносятся в глубь водоема. Этим обусловливается состав иловых грязей - остатки отмерших водных растений (водорослей и макрофитов) и животных (рачков, червей, насекомых) также оседают на дне.
В такой органоминеральной смеси осадков под влиянием микроорганизмов начинают протекать биологические процессы, среди которых особенно важны реакции разложения сложных органических соединений и восстановления сульфатов сероводорода. Сероводород частично вступает в химическое взаимодействие с железом, входит в состав глины, в результате чего образуются сульфиды железа.
В процессе грязеобразования создается также и коллоидный комплекс, от которого зависят вязкопластичные свойства илов, а также водоудерживающая и адсорбционная способности. В состав коллоидного комплекса иловых грязей, кроме сульфатов железа, входят гидраты окислов железа и алюминия, органические вещества, кремниевая кислота, глинистые частицы и некоторые другие соединения.
Для лечебного применения иловую грязь можно достать непосредственно из озера, подогреть до необходимой температуры и приготовить аппликации, ванны и т. д.

Если вас беспокоят головные боли в области затылка, вы ощущаете болезненное напряжение и утомление затылочных мышц и мышц шеи, вам необходимо ежедневно массировать точку фэн-фу. Она находится внутри впадины между сухожилиями шеи, точнее на 3 см выше задней границы волосистой части у головы под затылочным бугром. В китайской цигун-терапии считается, что массаж этой точки помогает непрерывному течению энергии по заднесрединному меридиану, который является хранилищем энергии, поддерживающей нормальное функционирование организма. Нельзя допускать засорения меридиана. Если это произойдет, возникнет болезнь. Поэтому массаж точки фэн-фу - это еще и профилактика.

Почистим канал.

Выполняйте массаж в положении сидя, спина прямая, затылок и ягодицы находятся на одном уровне. Положите обе руки на точку фэн-фу. Соедините безымянный палец и мизинец с кончиком большого пальца, положите поперек среднего пальца указательный. Сложенные таким образом пальцы поместите на массируемую точку. Проводите массаж круговыми движениями 9 раз влево и 9 раз вправо. Затем мягко надавите на точку, выдохните. Слегка отпустите пальцы и вдохните. Повторите 3 раза. Верните пальцы в нормальное положение и проведите ими за ушами к передней части щек, а затем двигайте вниз к точке, находящейся посередине между пупком и лобковой областью.
Категории статей:

Проблемы и решения

Все гениальное просто! Это еще раз доказал доктор Кох, придумавший уникальную технику массажа с помощью столовых приборов

Честно вам признаемся, поначалу мы и сами не могли в это поверить. Потому как умные мы и хорошо знаем, что красоту задаром отпускают лет эдак до двадцати, после она уже стоит времени и денег. А тут вроде бы времени нужно немного, а денег и особого умения не требуется вовсе. Всего-то и надо, что пара столовых ложек. Но женщины, как известно, существа парадоксальные - верить-то мы не верили, однако, как потом выяснилось, все без исключения редакционные дамы потихоньку опробовали эту методику на себе, просто так, на авось. Увлекательное оказалось занятие. Домочадцы, наблюдая за тем, как их жены и матери сами себя охаживают ложками, испытывали нешуточную тревогу за наше душевное здоровье. Нет, мы не сошли с ума. Мы помолодели, похорошели, избавились от кругов под глазами, морщинок на лбу и приобрели свежий цвет лица. Чего и вам от души желаем. Поэтому и рекомендуем уникальную методику ло-жечного массажа от Коха.

Мамина школа

Рене Кох, разумеется, не всегда был известным уважаемым косметологом, когда-то он был просто мальчиком, причем не слишком послушным, так что частенько набивал себе синяки да шишки. Добрейшая его матушка сына не бранила, а раны его врачевала исключительно простым способом - прикладывая к пораженному участку охлажденную в воде ложку. Став взрослым и выучившись на врача, Рене Кох творчески переработал терапию своей родительницы, так сказать, подвел под нее научную базу. Революционность идеи Коха состоит в применении не только холодных, но и горячих и даже ароматизированных ложек. В результате выводятся излишки жидкости из тканей, улучшается кровоснабжение и лимфоток, мышцы становятся более упругими, и контуры лица обретают большую четкость. Впрочем, не только лица. Ложки оказались весьма действенным средством против дряблости ягодиц, жировых отложений на животе и бедрах и даже против целлюлита.
Правила движения

Основное движение - круговое. Сначала по часовой стрелке, затем против. По часовой стрелке массируют всегда с нажимом, а вот в обратном направлении надавливать нельзя ни в коем случае, дабы не случилось обратного оттока тканевой жидкости. Кожа обязательно должна быть чистой, без всякой косметики. В качестве массажной основы можно использовать кремы, а так-же натуральные эфирные масла. Оптимальное время для процедур - сразу после пробуждения.
Фигура в два прихлопа

Теплые ложки поместите в ложбинку декольте и круговыми движениями двигайтесь к подмышечным впадин-кам. Можно смазать ложку маслом ростков пшеницы.

Охлажденную ложку приложите к локтевому сгибу и круговыми движениями скользите вверх по внутренней стороне руки. Предотвращает мышечную дряблость.

Антицеллюлитный массаж. Холодную ложку смажьте кремом. Сначала промассируйте снизу вверх внутреннюю сторону бедра, а затем внешнюю.

Большие салатные ложки охладите и приложите к ягодичным складкам. Массируйте круговыми движениями в направлении от центра в стороны, затем снизу вверх

Красавиц взоры ледяные... Погрузите ложку в мелкоколотый лед. Затем прило-жите ее к векам. Это поможет устранить отечные мешочки и темные круги под глазами.

Не голодом, а холодом Холодную ложку сначала ведите по часовой стрелке вокруг пупка, потом вверх и кнаружи (с усилием!). Помогает избавиться от жировых складочек.

А вы ноктюрн сыграть могли бы?.. Спину следует массировать, двигаясь от копчика вверх. Круговые массажные движения направлены по часовой стрелке от позвоночника вдоль ребер.