Не секрет, что большинство проблем с лишним весом у женщин происходит в результате нарушенного обмена веществ. Организм, переставший адекватно реагировать на поступающие в него килокалории, сдаёт свои позиции и перестаёт перерабатывать даже привычные для него объёмы пищи. Исправить это положение и призвана метаболическая диета.

Полезные таблицы для похудения:

• Максимально допустимая масса тела
• Идеальная масса тела
• Таблица калорийности продуктов
• Таблица энергозатрат при различных видах деятельности
• Таблица содержания холестерина в продуктах
• Таблица мер веса и объема продуктов
• Полная таблица калорийности продуктов

Асимметричный сваг (односторонний)

[500x530]

Построение:

1) Находим направление нити под углом 45°. Чертим предполагаемый сгиб.

2) Перпендикулярно сгибу чертим линию, на которой откладываем величину (2), равную середине свага, плюс припуски на обработку. A1A = ББ1 = 7 - 10 см А1Б1 - середина свага

3) Из точки A1 под углом 15 гр. проводим прямую, на которой откладываем величину левого свага (1) с k (5) + 8 см A1Г - левое плечо свага

4) Из точки Б1 также под углом 15°., проводим прямую, на которой откла- дываем величину правого плеча (3) с k (2,5).

5) На предполагаемом сгибе от перпендикуляра откладываем глубину свага (5) с k (2) ДД1 = величина (5) (глубина свага) х k (2)

6) Через точки B - Д1 - Г проводим дугу, равную величине нижнего про- виса (4), полученного измерением, плюс 5-10 см на обработку ГД1В = величина (4) + 5 (10) см - нижний провис свага.

Равносторонний сваг

[500x515]

Построение:

1) Проводим к сгибу ткани перпендикуляр, на котором откладываем 1/2 середины свага величину (1) - AA1 A1A2 = 7 - 10 см (на обработку) AA2 = 0,20 + 0,10 = 0,30 м

2) На сгибе откладываем величину (3) - глубину свага с k (2) AБ = 0,45 х 2 = 0,90 м

3) БВ = 1/2 величины (3) = 0,45 : 2 = 0,23 м

4) Из точки Б проводим перпендикуляр к сгибу

5) Из точки Б проводим дугу, равную величине нижнего провиса (4) - по- лученную измерением к перпендикуляру, проведенному из точки Б ВГ = величина (4) + 5 см (на обработку) = 85 + 5 = 0,90 м

6) Соединяя точки А2 и Г, получаем величину (2) - плечо свага с k на глу- бину закладываемых складок.

Механический сваг

[500x530]

Построение:

1) Проводим к сгибу ткани перпендикуляр. Откладываем на перпенди- куляре величину (1) - 1/2 середины свага + 3 см на обработку. A1Б = величина (1) + 3 см = 20 + 3 = 23 см

2) На сгибе откладываем величину (3) - глубину свага с k 2 (2,5). k зави- сит от драпируемой ткани. k (2) - для сухих, плотных, жестко драпируемых тканей k (2,5) - для мягких, легко драпируемых тканей. БВ - глубина свага с k (2,5) = 45 х 2,5 = 112,5

3) Из точки Б радиусом - БВ проводим дугу. На дуге откладываем 1/2 длину нижнего провиса - величину (4), полученную измерением, + 3 см на обработку. ГВ - 1/2 величины (4) + 3 см = 75 + 3 = 78 см

4) Дугу ГВ делим на 3 части (26 см), получаем точку Д. ГД = 8,5 см ДД1 = 1 - 1,5 см

5) Отрисовываем окончательную длину нижнего провиса через точки Г - Д1 - В

6) Соединяя точки А1 и Г, получаем величину плеча (2) свага с k сборки на монтажную тесьму А1Г - плечо свага с k 2,5

7) Монтажная тесьма притачивается по линии ГА1Б. Для этого точка А1 скругляется (для удобства притачивания монтажной тесьмы) Монтажная тесьма стягивается только на участке ГА1 - плече свага, а середина А1Б - обрабатывается, но не стягивается. Эту модель можно кроить, не только по косой (под углом 45°), но и по нити основы.

[500x428]

Маркизы - французские шторы

[500x378]

Расчет ткани по высоте и длине по карнизу:

• Длина (l) по карнизу = l карниза х k сборки (1,8 - 2,5)
• k сборки зависит от драпируемости ткани (мягкая, легкая или сухая)
• Высота (h) шторы = h заданной по эскизу х к сборки (1,8 - 2,0 - 2,5)
• k сборки = 1,8- 2,0 применяют для легких, но сухих тканей (органза)
• k сборки = 2,5 применяют для мягких, хорошо драпируемых тканeй (вуаль, тюль, шифон и

ЖМЕМ НА КАРТИНКУ, ПОЛУЧАЕМ МАСТЕР КЛАСС.


Обработка верхнего края
ламбрекена планкойСоединение двух цветов ткани
с обработкой косой бейкой

Классическое (прямое) кокилье
Кокилье под косым углом
к карнизу [200x338]
Де жабо

Галстук

Асимметричный сваг (перекид) с провисом

Равносторонний сваг

Равносторонний перекид


источник
http://blogs.mail.ru/mail/yulia2007.08/D973E03CE78E11B.html