Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
10 карточек с необходимыми фразами для общения на английском.
Один из самых простых и действенных способов запоминания слов на другом языке — это тематические карточки. Они помогают упорядочить знания и разложить их «по полочкам» в голове.
Сохраните у себя, чтобы не забыть!
1.
[600x566] 2.
[604x349] 3.
[604x495] 4.
[604x461] 5.
[574x567] 6.
[604x392] 7.
[558x559] 8.
[566x565] 9.
[604x476] 10.
[604x509]
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Шпаргалка полезных фраз на английском
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
АННА ХАЛПРИН (95 ЛЕТ), КОТОРАЯ ТАНЦУЕТ С БОГОМ
АННА ХАЛПРИН (95 ЛЕТ), КОТОРАЯ ТАНЦУЕТ С БОГОм
[x415]/i2.wp.com/sobiratelzvezd.ru/wp-content/uploads/2014/08/1979637_600054566754759_1899827718_n.jpg?w=960" target="_blank">http://i2.wp.com/sobiratelzvezd.ru/wp-content/uplo...6754759_1899827718_n.jpg?w=960 960w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; height: auto; max-width: 100%;" width="622" />
В 51 год Анна Халприн медленно умирала. Врачи диагностировали у нее тяжелый, неизлечимый рак кишечника. Все, что оставалось Анне, это примириться с близким концом. Вместо этого Халприн начала танцевать и, как ни фантастически это звучит, в результате победила рак.
С тех пор вот уже более 40 лет она танцует — не ради искусства, а ради здоровья. В свои 92 года Анна Халприн много выступает и преподает. Учит других излечиваться с помощью танца.
Никакого волшебства и вообще ничего сверхъестественного, уверяет Анна, в ее истории нет. «Механизм естественного самоисцеления встроен в каждую клетку тела, — поясняет она. — Нужно научиться его запускать, только и всего».
По словам Халприн, отличный способ запустить этот механизм — начать танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями.
У Анны это случилось так. Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак — как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласила с десяток друзей и исполнила перед картиной «Раковый танец». Идея состояла в том, чтобы языком танца «проговорить» свои страхи и сомнения. Выглядело это довольно непривычно, а порой даже жутко: в танце Халприн растопыривала руки, делала резкие движения, приседала, шипела и мычала. В этом было что-то почти религиозное.
«Однажды в детстве я увидела, как мой дядя молится и раскачивается во время молитвы, — говорит Анна Халприн. — Тогда я подумала, что Бог, наверное, танцор».
Удивительно, но «Раковый танец» помог. Анна Халприн полностью излечилась. «Моя борьба с болезнью стала для меня удивительным даром, — признается она. — До рака я жила, чтобы танцевать. После — танцую, чтобы жить».
Именно это искусство — танцевать, чтобы жить, — Халприн и преподает с тех пор своим ученикам. Ее метод в том, чтобы установить глубокую связь между разумом, бессознательным и собственно физическим телом.
Например, она просит учеников взять бумагу и нарисовать свои страхи, переживания — все, что придет в голову. А затем, импровизируя, «станцевать» этот рисунок. То есть рассказать о тех же переживаниях, но уже языком движения. «Я учу людей прислушиваться к своему телу, — поясняет Анна Халприн. — Они вылечивают себя сами, я лишь указываю им на ресурсы. Но все равно это делает меня очень счастливой».
Сейчас, накануне своего 93-летия, Анна Халприн дважды в неделю
Это цитата сообщения Fridrix Оригинальное сообщение
Симптомы рака, которые мы часто игнорируем
Каковы же симптомы рака, которые мы часто игнорируем? Следует знать, чтобы вовремя предпринять меры.
Это цитата сообщения Тата_Борисовна Оригинальное сообщение
Необычные салфетки. Вязание крючком
[451x300]
Размер: 47 × 37 см.
Материалы: около 50 г хлопчатобумажной пряжи Aida 20 салатного цвета (400 м/50 г), крючок № 1 – 1,25.
Для начала связать цепочку из 16-и воздушных петель.
1-й ряд: два незаконченных столбика с накидом связанных вместе в 7-ю от крючка воздушную петлю (10-ю от начала), *2 воздушные петли, две петли основания пропускаем, два незаконченных столбика с накидом связанных вместе в следующую воздушную петлю *, повторить от * до * еще 2 раза, 3 воздушные петли, столбик с накидом в начальную петлю цепочки, 3 воздушные петли, 2 незаконченных столбика с накидом связанных вместе в ту же петлю, *2 воздушные петли, две петли основания пропускаем, два незаконченных столбика с накидом связанных вместе в следующую воздушную петлю *, повторить от * до * еще два раза, 3 воздушные петли, две петли основания пропускаем, соединительный столбик в следующую воздушную петлю.
Продолжить вязать по схеме по 28-й ряд включительно. Готовую салфетку увлажнить, расправить по размеру и оставить до полного высыхания.
[показать]Материалы: около 50 г пряжи «Coats Aida 15» (100% хлопка, 330 м/50 г) белого цвета.
1-й ряд: 4 воздушные петли подъема, столбик с двумя накидами в кольцо из воздушных петель, 2 воздушные петли, *2 столбика с двумя накидами в кольцо из воздушных петель, 2 воздушные петли*, повторить от * до * еще 4 раза. Ряд закончить соединительным столбиком в 4-ю воздушную петлю подъема.
Продолжить вязать мотив согласно схеме по 8-й ряд включительно. Начиная со 2-го мотива при вязании последнего кругового ряда соединять его с предыдущим мотивом соединительными столбиками в местах, обозначенных на схеме.
После того, как все четыре мотива будут связаны и скреплены между собой, прикрепить нить в месте, указанном на схеме стрелкой, и связать 7 круговых рядов окантовки (с 1А по 7А).
Готовую салфетку увлажнить, придать ей правильную форму и оставить до полного высыхания.
[показать]Источник: Гундула Штайнерт «Вязаные салфетки» АРТ-РОДНИК
Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
Украшаем блюда в год Петуха
Фотографии в альбоме «Птичник», автор Милада на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЛИКЁР «СЛАДКАЯ ПАРОЧКА»
Оригинальный напиток! У ликера приятный, выраженный цитрусовый вкус с приятно лёгким кофейным послевкусием. А ингредиенты самые простые, осенне-зимние...
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Пол литра водки
180 грамм сахара
50 обжаренных кофейных зерен
1 апельсин
1 лимон
[показать]
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для начала сделаем в апельсине и лимоне тонкие надрезы ножом.
В эти отверстия вставим кофейные зерна, - по 25 в каждый цитрус.
В емкость (подойдет литровая банка) кладем нашпигованные цитрусы, засыпаем сахар и заливаем водку.
Закрываем банку плотной крышкой.
Хорошенько взболтаем банку и оставим её в темном прохладном месте на 3 недели.
Получившийся ликер процедим.
Всё, ликёр готов к употреблению - можно наслаждаться вкусом и ароматом цитрусов.
Для наглядности этот видеоролик...
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Велесова ночь│Cегодня Особая точка колеса года Самайн
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Существует мнение, что грибы имеют космическое, а не земное происхождение.
Фотографии в альбоме «Ядовитая красота», автор Милада на Яндекс.Фотках
Это и не животные, и не растения, а особая форма жизни. Вопрос о происхождении грибов долгое время оставался загадкой. Так, немецкий «Травник» в конце XVI века указывал: Грибы называются детьми богов, ибо родятся они без семян, не так, как другие. А французский ботаник XVIII века Веян уверял, что грибы были специально изобретены дьяволом, чтобы нарушить гармонию природы и довести до отчаяния исследователей. Пораздумав, ученые все же перестали отчаиваться и отнесли грибы к классу растений. Но со временем выяснилось, что у грибов есть признаки, характерные для животных.
Современная микология доказала, что грибы произошли от примитивных одноклеточных организмов, живших в воде. Появились грибы в древнейшую геологическую архейскую эру - около миллиарда лет назад.
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
Корица и мед
 |
|
 |
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Как избавиться от носогубных складок
1. Гимнастика против носогубных складок
Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.
Комплекс состоит из следующих упражнений:
- сложите губы в трубочку и вытягивайте, как будто произносите звук «у-у-у»;
- громко и выразительно перед зеркалом повторяйте звуки А, О, Ы, У, И и другие;
- сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд. Затем выпустите воздух и расслабьте щеки;
- как можно шире раскройте рот и округлите губы;
- нижнюю челюсть выдвиньте вперед и сильно сожмите губы;
- втягивайте щеки между верхними и нижними зубами;
- поочередно надувайте щеки;
- надуйте щеки и выпускайте воздух небольшими отдельными толчками.
Каждое из этих упражнений следует повторять по 15 раз.
Не отказывайтесь от такой гимнастики даже, если носогубные складки у вас уже выражены довольно четко. Этот нехитрый комплекс поможет вам, если не избавиться, то значительно разгладить уже имеющиеся морщины.
2. Маска против носогубных складок
Для ее приготовления необходимо предварительно заварить лавровый лист. 15 листиков залейте 30 мл горячей воды, поставьте на маленький огонь и кипятите 3-5 минут, после чего процедите отвар и оставьте остывать.
В это время венчиком взбейте белки 3-х куриных яиц, добавьте ложку оливкового масла и 10 г жженых квасцов. Все это перемешайте и добавьте 1 столовую ложку отвара лаврового листа. В полученном составе смочите бинт и лейкопластырем закрепите его на проблемных участках. Оставьте минут на 40.
Данную процедуру необходимо выполнять по режиму: три дня накладываем маску, три дня даем коже отдохнуть, затем опять три дня накладываем, и т.д.
3. Ударим холодом
- Сверните в трубочку обычное вафельное полотенце. Его уголки окуните в ледяную воду и протирайте ними все мимические морщины. За раз необходимо сделать не менее 50 протираний каждой складки. При этом регулярно охлаждайте кончики полотенца по мере их нагревания.
Если вы включите эту процедуру в ежедневную программу по уходу за лицом, то вскоре избавитесь от нежелательных складочек, подтянется кожа и выровняется овал лица.
- Еще одни способ избавиться от носогубных складок – разгладить их кубиками льда. Заверните лед в мягкую ткань. Прилягте на кровать (без подушки) и поочередно по 15 секунд мягкими движениями водите кубиком льда по морщинам. Если выполнять эту процедуру регулярно, носогубные складки станут менее заметными уже через 2 недели.
Помните, что избавиться от носогубных складок и замедлить процессы старения можно лишь при комплексном и регулярном уходе за кожей лица.
Оставайтесь всегда красивыми и желанными!
Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение
Это работает! Подержите руку в этой позиции и Вы не поверите, что последует за этим
Мудры –
это священные жесты руками, которые способны привести к различным состояниям сознания. Мудры, как правило, осуществляются руками. Происхождение мудр является тайной; мудры можно найти в разных традициях всего мира: в индуистской, буддистской, христианской и в других древних культур. Как их использовать и как включить в нашу жизнь? Многие мудры используются в исцелении организма.
Как известно энергетические каналы имеют свои окончания на кончиках пальцев рук и ног. Поэтому, соединяя в определенные позиции пальцы рук, мы воздействуем на энергию органов нашего тела.
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Лечение полынью горькой
[350x226]Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессонницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ. В результате исчезает ожирение и лишний вес.
Это мощное средство для быстрого очищения. Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей.
Полынь принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек.
Полынь горька и ядовита. Очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес,кандида, лямблии, эхинококковая инфекция).
На курс достаточно 100 г сухой полыни.
Заготовленную сухую полынь протереть руками и просеять через дуршлаг. Просеянную проглатывать в сухом виде, а непросеянная пригодится для приготовление настоя, который используется для полоскания рта, клизмы и спринцевания, а также закапывания в глаза и уши.
Почему рекомендуется сухая полынь? Для того, чтобы она прошла через весь желудочно-кишечный тракт и пролечила все участки. Отвары полыни не доходят до кишечника. Миомы могут рассосаться через один месяц лечения полынью.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Велесова ночь│приметы, обряды и традиции. Хэллоуин по-симоронски
Хэллоуин по-симоронски. Ритуалы на День всех святых
В ночь с 31 октября на 1 ноября полмира сходит с ума. А всё потому, что это - Велесова ночь.
Поворотная точка – избавляемся от ненужного
Кельты считали ночь на 1-е ноября поворотным моментом, наступлением нового года, называли это время Огненным праздником, во время которого можно избавиться от всего ненужного.
В эту ночь ночь идеально сработает такой ритуал: напишите на небольших листочках бумаги о своих проблемах, болезнях, неудачах (обо всем, от чего хочется избавиться). На каждой бумажке – по одной проблеме. Возьмите оранжевую свечу и поджигайте по очереди все бумажки на блюдце, не забывайте в это время смотреть на пламя и представлять, как болезни и неприятности покидают вас по мере сгорания бумажек.
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
Домашние Рецепты как у Бабушки!
[617x480]Очень простые и обалденно вкусные тефтели
Ингредиенты:
300 гр. фарша
5 средних сырых картофелин
1 большая сырая морковка
1 яйцо
1 небольшая луковицасоль,
перец по вкусу
Приготовление:
Картофель и морковь потереть на крупную терку, прибавить фарш, яйцо, соль, перец и лук, сделать тефтели, обкатать в муке и обжарить. Уложить в кастрюльку, залить подливкой (кто которую делает) и тушить 15мин. Тефтели выходят очень вкусные, а внутри еще и цветные.
Рецепт моей подливы:
Сметана + вода + чуточку горчицы + пол ложки томатного соуса + базилик + соль + перец + грибы = ОБЪЕДЕНИЕ!
http://ok.ru/profile/535975663135/statuses/63792051694367
Фото с меткой «фотограф», автор Милада на Яндекс.Фотках
1. То, что у кого-то дорогая камера, еще не значит, что он - хороший фотограф.
2. Всегда снимайте в RAW. Всегда.
3. Объективы с постоянным фокусным расстоянием помогают научиться лучше фотографировать.
4. Редактирование снимков - уже само по себе искусство.
5. "Правило третей" работает в 99% случаев.
6. Макрофотография - не для всех.
7. Ультрафиолетовый фильтр может заменить и крышку объектива.
8. Выходите и фотографируйте, вместо того чтобы часами сидеть на фотофорумах в Интернет.
9. Найдите красоту в повседневном, и Вы - победитель.
10. Пленка не лучше цифры.
11. Цифра не лучше пленки.
12. Не существует "волшебных" камер или объективов.
13. Лучшие объективы не создадут вам лучших фотографий.
14. Меньше времени тратьте, рассматривая работы других людей, а больше снимайте сами.
15. Не берите зеркалку на вечеринки.
16. Девушки западают на фотографов.
17. Преобразование снимка в черно-белый не сделает его автоматически "художественным".
18. Люди не доверяют вашей работе, если вы говорите, что обрабатываете снимки в Photoshop. Лучше говорить, что проявляете их в "цифровой лаборатории".
19. Незачем фотографировать всё подряд.
20. Храните как минимум 2 резервных копии всех снимков. Как говорится, два - это один, одного нет вовсе.
21. Выкиньте плечевой ремень, пользуйтесь ручным.
22. Подойдите ближе. Зачастую это улучшит результат.
23. Будьте участником, а не любопытствующим.
24. Присядьте. Частенько такой кадр выглядит интереснее.
25. Меньше беспокойтесь о технических тонкостях - концентрируйтесь на композиции снимка.
26. Если заклеить все блестящие эмблемы на камере черной изолентой, вы будете привлекать куда меньше внимания.
27. Всегда недодерживайте кадр на 2/3 стопа, если снимаете при открытом дневном освещении.
28. Чем больше вы фотографируете, тем лучше результаты.
29. Не бойтесь делать несколько снимков одной и той же сцены с разной экспозицией, углом, глубиной резкости.
30. Показывайте только свои лучшие снимки.
31. Компакт - это тоже камера.
32. Участвуйте в фотофорумах в Интернет.
33. Оценивайте работу других.
34. Думайте, до того как нажать на кнопку спуска затвора.
35. Хорошая фотография не нуждается в пояснениях (хотя основная информация нередко сопровождает изображение).
36. Спиртное и фотосъемка - плохой коктейль.
37. Вдохновляйтесь работами мастеров фотографии, но не поклоняйтесь им.
38. Зерно прекрасно.
39. Забросьте фоторюкзак и возьмите сумку. Доставать камеру и объективы станет гораздо проще.
40. Простота - вот ключевой секрет.
41. Фотография - это "рисование светом". Сделайте свет своим помощником.
42. Найдите свой стиль в фотографии и придерживайтесь его.
43. Для обработки второй монитор - замечательная штука.
44. Silver EFEX pro лучше всего преобразует фото в черно-белое.
45. Носите свою камеру с собой повсюду. Да, повсюду.
46. Не позволяйте фотографии мешать вам наслаждаться жизнью.
47. Не "балуйте" свою камеру, используйте ее по максимуму.
48. Делайте честные снимки.
49. Снимайте уверенно.
50. Сопоставление - лучший друг фотографии.
51. Печатайте свои снимки большим форматом. Они доставят вам удовольствие.
52. Дарите фотографии друзьям.
53. Дарите их прохожим.
54. Не забывайте об обрамлении.
55. Печать в фотосервисе [у автора - Costco] стоит недорого и дает неплохие результаты.
56. Выходите на улицу фотографировать с друзьями.
57. Вступите в фотоклуб или организуйте его сами.
58. Фотография - отличный подарок.
59. Фотосъемка прохожих щекочет нервы.
60. Фотографируйте даже то, что кажется вам обыденным.
61. Естественный свет - лучший свет.
62. 35 мм (в эквиваленте для полного кадра) лучшее "со всех сторон" фокусное расстояние.
63. Не бойтесь