Это цитата сообщения бабочка_на_ладони Оригинальное сообщение
ОДНАЖДЫ, ПОПРОБОВАВ В ГОСТЯХ, ЭТОТ САЛАТИК С ФАСОЛЬЮ И ГРИБАМИ, ОН НАВСЕГДА ОСТАЛСЯ В МОЕЙ КНИГЕ РЕЦЕПТОВ.
Если вы еще думаете, чем удивить ваших друзей, записывайте рецептик!
Ингредиенты:
- 1 банка консервированной фасоли
- свежие шампиньоны — 500 грамм
- 3 маринованных огурца
- 2 штуки репчатого лука
- перец
- соль
- зелень (петрушка, укроп)
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
Фото с меткой «сон», автор Милада на Яндекс.Фотках
КАК ОСОЗНАННО СМОТРЕТЬ И ЗАПОМИНАТЬ СНЫ
Осознанные сновидения напоминают прогулку по парку развлечений, который вы построили для себя сами.
Вы не только можете пойти куда захотите, но и делать всё, что захотите. По сути, осознанные сновидения являются полностью контролируемыми снами. Вам нравится высоко парѝть над городом подобно супергерою? Пожалуйста. Хотите на равных сразиться с грозным злодеем? Нет проблем. Мечтаете встретить и полюбить прекрасного принца или сказочную принцессу? Запросто. Представьте себе, что каждую ночь во сне вы реализуете самые экстравагантные фантазии, при этом утром просыпаетесь бодрым, хорошо отдохнувшим и чувствуете себя в великолепной форме.
[620x400]
Пожалуй, вам уже не терпится испытать на себе технику осознанных сновидений, однако это потребует от вас терпения и некоторых усилий. Со временем вы научитесь различать фазы быстрого и медленного сна и управлять фазой быстрого сна (REM-фазой) по вашему желанию.
Как вызвать осознанное сновидение
Для того чтобы повысить вероятность появления осознанных сновидений, необходимо подготовиться, то есть уделить особое внимание продуктам и напиткам, которые вы употребляете в пищу каждый день, а также медицинским препаратам, которые вы принимаете. И не забудьте про сон.
Так, для начала вам следует убедиться, что вы тратите на сон достаточно времени. Фазы быстрого сна (REM-фазы) чаще приходятся на вторую половину ночи. Чем больше общая продолжительность REM-фазы за ночь, тем выше вероятность появления осознанных сновидений. Допустим, в среднем вы спите рекомендуемые восемь часов, значит, ваш цикл быстрого и медленного сна будет включать около шести REM-фаз, причём последние три REM-фазы придутся на последнюю четверть ночи, то есть на два часа, предшествующие пробуждению.
Соответственно, если вы проводите во сне не более шести часов, ваши шансы увидеть осознанные сновидения сокращаются ровно в половину. В том случае, если у вас существует возможность продлить сон хотя бы в выходные, сделайте это.
[620x400]
Алкоголь и лекарственные препараты оказывают негативное влияние на REM-фазы, поэтому избегайте употребления алкоголя перед сном, насколько это возможно. И хотя снотворные, в частности мелатонин, облегчают засыпание, корректируют «внутренние часы» при длительных путешествиях, они также нарушают естественный цикл быстрого и медленного сна. В свою очередь еда и безалкогольные напитки тоже очень важны.
В зависимости от того, какие продукты люди включали в свой вечерний рацион, они жаловались на кошмары или наоборот наблюдали красочные и выразительные сны. В некоторых случаях повысить вероятность появления осознанных сновидений помогают блюда, в состав которых входят пряности и специи. Перед сном полезно также отказаться от просмотра телевизора и работы за компьютером.
Наконец, вы должны засыпать с намерением увидеть осознанные сновидения. В этом вам поможет способ, известный как Мнемоническое вхождение в осознанное сновидение (MILD Technique).
Он был описан доктором философии и психофизиологии Стивеном Лабержем и американским социологом и писателем Говардом Рейнгольдом в книге «Исследование мира осознанных сновидений».
1. Учитесь восстанавливать в памяти увиденное во сне. Перед сном поставьте себе задачу проснуться и вспомнить сны, относящиеся к какому-либо периоду, например, сны, увиденные до рассвета или после шести часов утра или за всю ночь. Как вам будет удобнее.
2. Вспомните ваш сон. После пробуждения, независимо от времени, когда это случилось, попробуйте вспомнить как можно больше деталей из вашего сна. Если вас одолевает невыносимое желание снова погрузиться в сон, постарайтесь сделать что-нибудь, чтобы проснуться.
[208x48]Это цитата сообщения Татьяна_Густовская Оригинальное сообщение
Не выбрасывайте старые видеокассеты, вот как вы можете перевести содержимое на свой компьютер
Не выбрасывайте старые видеокассеты, вот как вы можете перевести содержимое на свой компьютер
https://kopilohka.ru/archives/8606
[600x315]
Это цитата сообщения SPACELilium Оригинальное сообщение
Старинные рецепты, с помощью которых лечили рак
Наш век, конечно, лидирует по количеству страшных неизлечимых болезней, но раньше тоже люди страдали от многих заболеваний. В древние времена человечество косили такие страшные напасти, как оспа, чума, холера, корь и многие другие. Одно упоминание о них бросало человека в дрожь, поскольку не существовало лекарства от этой беды. Спасались только одним способом — сжигали тело и всё, к чему прикасалась рука умершего, на огне.
Но шло время, и человечество научилось избавляется от этих болезней. Название болезни, с которой, якобы, никак не может справиться современная медицина сегодня «рак».
В то же время многие народы научились лечить рак, не прибегая к официальной медицине. Порой, возможности народных средств удивляют. Например, в начале 20 века, русские знахари лечили рак легко и просто, и не считали его какой-то особой, тяжкой болезнью. Только потом, с приходом большевиков к власти, когда большая часть народных целителей была расстреляна, раковые заболевания стали «неизлечимы». Из всего вышеизложенного можно сделать вывод: русские народные целители знали природу рака и знали, как с ним бороться.
Это цитата сообщения Кулинар-конструктор Оригинальное сообщение
ДО СВИДАНИЯ ХОЛЕСТЕРИН, ГЛЮКОЗА В КРОВИ, ЛИПИДЫ И ТРИГЛИЦЕРИДЫ!
Фото с меткой «тыква», автор Милада на Яндекс.Фотках
«Это произошло несколько месяцев назад, когда мой друг показал мне
результаты анализа крови одного своего пациента, и я должен сказать, что это
произвело на меня впечатление. Когда я увидел числа всех параметров крови:
холестерин, мочевина, глюкоза крови, триглицериды и липиды — я был в шоке. Все они имели значения, которые далеко превышали нормальный уровень.
Итак, я на самом деле думал, что человек с этими результатами уже мертв,
или, если он все еще жив — это, вероятно, просто из чистого упрямства. И
когда он открыл имя этого пациента — я был в шоке еще раз. Этот пациент был мой друг. Затем я спросил его: «Вы это серьезно? Но как? И что ты сделал?».
Он просто улыбнулся и показал мне еще один анализ, и сказал: «Просто взгляни на это, сравни числа параметров и проверь даты на обоих листах», и таким образом я сделал. Значения параметров на втором результате анализа крови были явно в рекомендуемом диапазоне, кровь была прекрасна, даже безупречна. Я был ещё более шокирован, когда посмотрел на даты. Разница между датами была только один месяц. И я спросил его еще раз: «Как ты это сделал? Это потрясающе!»
Он сказал мне, что его врач предложил лечение от другого врача, который был его другом. Он сказал, что сам использовал этот способ уже несколько раз, с впечатляющими результатами. После этого я использую это чудесное лечение, по крайней мере один раз в год. И я регулярно проверял свою кровь, и если она имеет отклонения в показателях, немедленно повторял этот способ. Я настоятельно рекомендую попробовать его и вам.
Вот мой маленький секрет: в течение 4-х недель, каждую день, вы должны
потреблять сырую тыкву. В 100 — 120 грамм сырой тыквы добавить немного воды и поместить в блендер. Измельчать до того пока вы не получите однородную смесь.
Пить этот витаминный напиток утром за 15-20 минут до завтрака, каждый день.
Делайте это в течение целого месяца.
Самое убедительное в этом лечении является то, что вы можете сами
контролировать результат, сделав анализ крови до и после лечения этим
способом. Мой профессор сказал, что нет никаких побочных эффектов, так как это просто естественный и натуральный способ (избегать использования
сахара!).
Мой друг изучал тыкву, чтобы выяснить, какие активные ингредиенты так
полезны, и он обнаружил, что тыквенные соединения способны устранить все LDL холестерина из артерий, через мочу. Он также обнаружил, что это чудесное природное средство очищает артерии. Он чувствовал себя отдохнувшим и энергичным.»
Источник на просторах интернета
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Блошку как ветром сдуло...
Все лето можно бороться с вредителями капусты, особенно блохой. Чем только не «отгоняли» ее: полынью, луком, чесноком, золой, табаком. Все напрасно. Ничем не могли спасти капусту, и вырастала она к осени так себе, ущербная какая-то.
Стали мы средства разные искать, как другие спасают капусту. Однажды прочитали, как одна женщина сохраняет свою капусту. Она рассказала, что капусту опрыскивала 70% -ным столовым уксусом: одну ложку на 10 л воды.
Мы тут же размешали уксус и обработали капусту. Этим же раствором опрыскали редиску, хрен, редьку и щавель, брюкву, репу.
И что же блошки? Как ветром сдуло. Теперь мы знаем, это верное средство. Уксус-то развести недолго.
После опрыскивания заметили, что бабочки-белянки боятся садиться на капусту, да и тли там больше не замечаем.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Печенье к чаю «Гости на пороге» за 15 минут
Печенье к чаю «Гости на пороге» за 15 минут
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Что можно сделать из старых и новых полотенец
Что можно сделать из старых и новых полотенец)
Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение
Магия свечи. Как исполнить желание.
|
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Мудра для экстренного привлечения денег
[500x319]Это хитросплетение рук называется мудра для быстрого привлечения денег. Утверждают, что она поможет решить проблемы подобного рода.
В жизни случаются самые различные, а порой даже критические ситуации. Как и где получить финансовую поддержку? Вопрос серьезный.
Мудра для экстренного привлечения денег поможет найти выход из кризиса и материализует для вас денежную энергию в нужном объеме.
Обратите внимание: эта мудра обладает большой силой и срабатывает довольно быстро, поэтому использовать ее нужно редко и исключительно в критических случаях. Иначе вы можете не справиться с ее энергетикой и навредите себе.
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Запеченный хлеб с чесноком
Запеченный хлеб с чесноком
Вам потребуется:
1/2 чашки сливочного масла, размягченного до комнатной температуры
3 головки чеснока
2 столовые ложки оливкового масла
400 г батона
2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
1 чашка тертого сыра (хорошо использовать романо или пармезан)
1/8 чайной ложки соли
Приготовление:
1. Выньте масло из холодильника, чтобы смягчить его. Разогрейте духовку до 170С.
2. Отрежьте макушки головок чеснока так, чтобы кончик каждого зубчика был виден. Поместите головки на лист для выпечки, покрытый фольгой, и сбрызните их оливковым маслом. Выпекайте в течение 50 минут, или пока чеснок не станет мягким.
3. Когда чеснок остынет, выдавите зубчики чеснока из шкурок и крупно нарежьте.
4. Натрите сыр и нарежьте петрушку. Смешайте масло, чеснок, сыр, петрушку и соль.
5. Нарежьте хлеб и разложите ломтики на листе для выпечки. Разогрейте духовку до 240С или включите гриль.
6. Намажьте чесночное масло на ломтики хлеба.
7. Запеките в духовке или под грилем в течение 3-4 минут или пока не поджарятся.
Приятного аппетита!
[508x362]
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Моченые яблоки – очень полезная заготовка/ Рецепты
Моченые яблоки – очень полезная заготовка/ Рецепты
Существует три вида мочения – сахарное, кислое и простое. Очень важно подготовить для вымачивания подходящие яблоки. Наиболее подходящими для мочения являются яблоки поздних сортов, хорошо вызревшие, но твердые: лучший сорт – антоновка, также подходят анис, пепин и титовка. Более твердые сорта нужно предварительно подготавливать: перед вымачиванием им нужно вылежаться до двух недель. В целом выдерживание моченых яблок обычно составляет 30-40 дней. Плоды даже с очень незначительными повреждениями использовать не следует – могут загнить все яблоки. Также, чтобы не допустить порчи заготовки, следует всегда подливать воду в емкость – в первые 5-6 дней она сильно впитывается и верхние яблоки оголяются. Моченые яблоки – очень полезная заготовка: яблоки сохраняют все свои полезные свойства, но при этом еще и приобретают пикантный привкус и аромат, которые впитывают из рассола.
РЕЦЕПТЫ ЗАГОТОВКИ МОЧЕНЫХ ЯБЛОК
Это цитата сообщения imjackdaw Оригинальное сообщение
Невероятно вкусная запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
Это блюдо стало одним из моих любимых еще в детстве и до сих пор им остается. Им часто угощала меня сестра, когда я приезжала к ней в гости. Разница в возрасте у нас довольно большая, и поэтому когда я только начала интересоваться кулинарными премудростями, сестра была уже опытной хозяйкой. У неё я переняла рецепт этой замечательной запеканки с возбуждающим аппетит чесночным ароматом.
Такой картофельной запеканкой можно легко накормить всю семью. Она может служить и просто гарниром, но мы используем её как самостоятельное блюдо.
Вам потребуется:
6 средних картофелин
2 яйца
2 зубчика чеснока
3-4 ст. ложки майонеза
100 г сыра
1 ст. ложка сушеного укропа (или другой зелени, которая вам по душе)
соль, перец – по вкусу
Это цитата сообщения Radugina Оригинальное сообщение
Как я делаю ржаную закваску.
Написала про окрошку на домашнем квасе и посыпались в личку сообщения с вопросами про квас и сопутствующие продукты. В основном конечно про закваску:)
Закваску я вообще ставила не ради кваса. А для того, чтобы испечь на ней полезный диетический ржаной хлебушек. Такой хлебушек очень полезен для нашего желудочно-кишечного тракта. Он бездрожжевой. Знаю, что сейчас многие начнут спорить, что мол закваска - это те же дрожжи. А нет, не те же! Объясню по ходу дела..
Чем же полезен ржаной хлебушек? Во первых там в стопицот раз больше макро- и микроэлементов, витаминов, калия, магния, железа, антиоксидантов, всяких там омега-3, 4 и др., чем в пшеничной муке. Рожь выводит из организма соли тяжёлых металлов, токсины и холестерин.
Домашний квас на ржаной закваске - это идеальный продукт для тех, кому светит японская диета или любая другая и кто собрался худеть. Конкретно в отношении себя могу отметить улучшение процессов пищеварения и так скать.. выведения.. Не говоря уж о том, что квас - это очень вкусный и приятный во всех отношения напиток!
В общем всем рекомендую!
Это цитата сообщения tgkh Оригинальное сообщение
Ржаной хлеб из хлебопечки
|
Ржаной хлеб из хлебопечки Многие сталкиваются с трудностями в выпечке ржаного хлеба в хлебопечке. У многих он получается сырой и совсем не пористый. Однако если знать несколько тонкостей, хлебушек обязательно получится! |
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Упражнения максимально активизирующие мозговую деятельность
Кинезиологических упражнений разработано немало — я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ - ВЕЛИКОЕ МНОЖЕСТВО МОДЕЛЕЙ, СХЕМ И УЗОРОВ... очень много... красиво...
1.
[526x700]
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Кабачковый омлет в духовке
[600x420]