Килты, волынки, замки... Страна с богатейшей историей и удивительными пейзажами. Родина сэра Конан Дойла и лорда Байрона.
Здесь 24 фотографии. Как там было - "Королева в восхищении" - 24 раза.
Стасу и Маше на новоселье на память о далёкой Чукотской Родине. Июль 2013.
Надарила своих творений по целому свету, теперь собираю фотки и публикую, чтоб хоть помнить, чего я там наваяла бессмертного:)))
Фотки есть фотки, на телефон, ни черта не разобрать, насколько гениально:))))))
Разрушители легенд: сушка!
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.
Как занять ребёнка в ванной?
|
В сфере здорового образа жизни циркулирует множество мифов, связанных с едой. На BusinessInsider появилась статья от Криса Ганнерса, специалиста по питанию и персонального тренера. В ней он развенчивает самые пагубные мифы о еде. Признаемся честно, некоторые из них просто взорвали мозг. И предвещая таких же скептиков, Крис снабдил каждый факт о питании несколькими исследованиями, подтверждающими его правоту. Готовы переосмыслить все, что вы знали о питании?…
Яйца повышают уровень холестерина
Есть одна вещь, в которой знаменитые диетологи очень успешны — незаслуженная клевета здоровой пищи. Лучший пример — это яйца, которые вроде как содержат невероятное количество холестерина и увеличивают риск заболевания болезнями сердца.
Недавние исследования доказали, что холестерин в еде не вызывает повышение уровня холестерина в крови. Наоборот, яйца содержат «полезный» холестерин и не вызывают риска сердечных заболеваний.
На самом же деле, яйца — это один из самых полезных продуктов. Они содержат большое количество уникальных антиоксидантов, которые защищают наши глаза . И даже несмотря на то, что в них содержится приличное количество жира (в желтке), недавние исследования доказали, что яйца за завтраком способствуют значительному снижению веса, в сравнении с другими вариантами
Насыщенные жиры вредны
Несколько десятилетий назад было решено, что эпидемия сердечных заболеваний вызвана тем, что люди едят слишком много жирной пищи. В частности, вредного, насыщенного жира.
Громадная по своему объему статья была опубликована в 2010 году. Она содержала в себе 21 исследование, а общее количество испытуемых превышало 345 тысяч. И вот результат этих исследований: нет абсолютно никакой связи между сердечными приступами и насыщенными жирами.
Теория, которая гласит о том, что насыщенные жиры вредны для организма, неверна. Более того, насыщенные жиры повышают уровень HDL («хороший» холестерин) и понижают уровень DHL («плохой» холестерин) в крови.
Мясо, сыр, масло — нет никакого смысла бояться этих продуктов.
Сметанник. ПРЕКРАСНЫЙ "НОСТАЛЬГИЧЕСКИЙ" РЕЦЕПТ ИЗ ДЕТСТВА!!!
Сметанник, прекрасный " ностальгический" рецепт из нашего детства, не потерявший актуальности и сейчас. Поэтому очень вкусный!!!
жизнь, Эдди, короткая штука!
17 лучших секс-поз, заменяющих спортзал Источник Cм. также интимную женскую зарядку Поддерживать себя в форме можно не только с помощью гантелей и штанги. Любые движения — физкультура, особенно те, которые приносят тебе удовольствие. Читать далее |
Ну... прогнуть под себя - дипломатичненько так - в смысле договориться. Речь об отношениях, личных. Или о том, что счастье труднодостижимо. Если представлять его как реализацию собственных желаний/представлений/требований. Если хочешь, чтоб было по-твоему, и ты нормальный человек, то понятно же, надо договариваться, а то партнёр же не знает чего ты там хочешь. Ничего само собой разумеющегося тут не бывает. И вот ты выбираешь самое удобное время, место и самые лучшие слова для этого важного разговора - договора, обдумываешь подробности, возможные вопросы, уточнения... И понравилось мне - :
Половина людей не умеет договариваться.
Из тех, что умеют – половине реально удаётся договориться о чём-то.
Из оставшихся «твёрдых договорённостей» половина меняется задним числом.
Из тех, что не изменились – половина оказывается разочарована результатом )))
Какая значит верояность что вы или(в смысле и) партнёр попадаете в цель с договорами?
Имхуется мне, лучше не железно всё оговаривать, подписывать, скреплять кровью, а выкидывать разрушающие эмоции и приспосабливаться к тому, как мир вокруг(и партнёр) меняется, находить возможности в этих переменах.
То есть ни хрена не выйдет как ты хочешь, а опять белиберда какая-то под красивым названием "компромисс". Чего там, один человек не может иногда себя понять и с собой договориться, что о двоих говорить.
Для мужчин
Либидо – отличный индикатор общего самочувствия организма. И если где-то есть неполадки, они обязательно отразятся на мужской силе.
Для повышения потенции мужчина должен ежедневно получать важные для него витамины и минералы. Самыми полезными для интимной сферы являются витамины Е, С, А, а также комплекс витаминов В. Минералы - фосфор, цинк и магний. Витаминно-минеральная корзинка для мужчины должна состоять из следующих продуктов:
Красивая песня, мне нравится, может понравится и вам, мои читатели:) Ну вот, постараюсь перевести.
ПЕСНЯ
Песню
Хотел бы написать я песню
Простую, задушевную, без тревог
Которая бы радовала людей
Ещё бы и мне давала силу
Без шофёров, которые устрашают сквозь стекла,
Без слепцов, которые меня поучают,
(без)Бессмыслиц, глядящих с заголовков ...
Белые воротнички говорят красиво
А такой песни в наши времена тяжело(найти)
Есть ещё сколько-то таких людей,
Которым рад человек.
Сколько-то их есть...
Верю и знаю что однажды у меня получится
Знаю что меня сразу настигнет
Дружелюбно ляжет в сердце,
И будет народ веселить ,
И ещё себя утешит,
И всем нам даст силу!
Есть еще сколько-то таких людей,
Которым обрадуется человек
Вот такой из меня переводчик:) И тут ещё оригинал.
Pesem.
Eno pesem, rad bi napisal pesem,
enostavno, prijazno, ki bi bila brez skrbi,
ki bi ljudi veselila,
ki bi še meni dajala moč!
Brez šoferjev, ki skozi šipe grozijo,
brez slepih, ki pametne učijo,
praznin, ki z naslovnic dol zro,
kravat, ki lepo govorijo,
a taki pesmi je danes težko.
Nekaj pa je še takih ljudi,
ki se jih človek razveseli,
nekaj pa je še takih ljudi!
Verjamem, vem, da mi nekoč bo uspela,
vem, da me takoj bo zadela,
prijazna bo legla v srce,
in bo ljudi radostila,
in bo še sebe potolažila,
in vsem nam bo dajala moč!
Nekaj pa je še takih ljudi,
ki se jih človek razveseli
nekaj pa je še takih ljudi!
Š - Ш
Ž - Ж
J - Й
Ароматы любви: все об афродизиаках
На какие ароматы следует обратить внимание, если вы хотите привлекать мужчин, рассказывает Passion.ru.
Известно, что посредством обоняния мы получаем из этого мира все лишь два процента информации, однако его влияние нельзя недооценивать. Запахи могут управлять нашими эмоциями, они являются окончательным критерием в выборе партнера и даже фасона одежды. Эксперты рассказали Passion.ru все об афродизиаках и о том, какие ароматы помогают привлечь представителей противоположного пола.
Идеальная вторая половина
От первобытных людей нам передался так называемый секс-локатор – способность определять идеального партнера не по внешним данным, а по запаху. Дело в том, что наши тела вырабатывают феромоны, которые привлекают лиц противоположного пола, совсем как в животном мире. Ученые называют их половыми аттрактантами, они имеют очень тонкий флер, который некоторые люди описывают как мускусный.
Когда кажется, что партнер нравится внешне, на самом деле вас привлекает его запах. Идеальным для нас является тот человек, чей иммунный статус и набор генов отличен от нашего, об этом и свидетельствует его аромат. Природа задумала так, чтобы на свет у пары появлялись здоровые и крепкие дети. И даже если о продолжении рода вы в данный момент не задумываетесь, все равно неосознанно будете выбирать партнера с подходящим для зачатия ребенка генетическим набором.
В поисках подтверждения теории о феромонах ученые начали проводить различные эксперименты. Биолог Аня Риковски из венского Института городской этологии провела опыт на мужчинах и женщинах. Девушкам она раздала футболки, в которых попросила проспать несколько ночей. Мужчин разделила на две команды: тех, кто будет оценивать только запах футболок, и тех, кто будет оценивать женщин по внешним данным. Удивительно, что победительницами в конкурсе ароматов оказались наиболее привлекательные девушки по мнению тех мужчин, которые оценивали только внешность.
[показать]Согласно самой распространенной легенде, тонизирующие свойства кофе были открыты эфиопским пастухом, заметившим, что козы, наевшись днем плотных листьев и темно-красных плодов кофейного дерева, перестали спать ночью. Он рассказал об этом странном случае настоятелю монастыря, тот решил испробовать на себе действие необычных зерен и был поражен силой воздействия напитка! Дабы поддержать бодрость монахов, засыпавших во время ночных молебнов, он повелел им пить отвар, снимающий усталость. Произошло это в IX веке, однако мировое признание кофе получил намного позже. В Россию кофейные зерна наряду с картошкой, табаком и прочими европейскими новинками привез Петр I. Он, по утверждениям историков, насильно угощал «горьким пойлом» приближенных. История кофеина более прозрачна: его открыл и дал привычное нам название немецкий химик Фердинанд Рунге в 1819 году, а в 1828 году французам Пеллетье и Каванту удалось получить вещество в чистом виде. Спустя четыре года немцы Велер, Пфафф и Либих выяснили химическую формулу. А воспроизвести кофеин в лабораторных условиях смог Герман Эмиль Фишер, который, кстати, своей Нобелевской премией по химии 1902 года обязан в том числе и этой работе.
Впрочем, на этом ясность заканчивается, и начинается самый настоящий темный лес. Дело в том, что пока нет окончательных и устоявшихся представлений ни о механизме действия кофеина, ни о его влиянии на организм! Данные по дозам и эффектам, которые студенты медицинских вузов еще лет двадцать назад учили как общепринятые свойства кофеина, в наше время полностью устарели.
Количество исследований кофе вообще и кофеина в частности растет: если в 1970 году было опубликовано менее ста статей по этой теме, то в 2013-м — 800, а в 2014-м их ожидается более тысячи. Связано это не только с тем, что на кофеин возлагаются какие-то особые надежды, но и с тем, что кофе — чрезвычайно популярный пищевой продукт. Неудивительно, что его производители и продавцы крайне заинтересованы в позитивном имидже. Кофейными компаниями проспонсировано огромное количество исследований, публикуемых в основном в не самых цитируемых журналах, иногда там даже не практикуется рецензирование материалов несколькими независимыми экспертами. В основном в таких работах задействованы небольшие группы (30−100 человек), информация собирается при помощи опросников, а к дизайну исследований есть множество вопросов. Но они побеждают массой. Достаточно сказать, что результаты первого действительно независимого и крупномасштабного изучения влияния кофе на здоровье человека были опубликованы лишь в мае 2012 года. На любые сведения о негативном влиянии кофе на здоровье отыщется десяток опровержений. Читатели не будут вникать в нюансы, разбираться в источниках финансирования и методологических ошибках исследователей, поэтому найти по-настоящему достоверную информацию в этом потоке очень и очень сложно. Но можно.
К сожалению, даже объединенные усилия граммар-наци не всем помогают запомнить правила написания «-тся» и «-ться». Но и тот, кто получал хорошие оценки за диктанты в школе и никогда не спутает «одеть» и «надеть», иногда может допускать досадные ошибки при письме. Предлагаем вам типичные промахи грамотных в целом людей. И перечень распространенных ошибок в речи и на письме.