|
Существует, наверное, миллиард способов похудеть. Одно, и самое важное среди большинства диет, было и остается – это правильное питание. Помимо того, что продукты будут натуральными и полезными, необходимо еще и урегулировать режим питания и его количество. Положительно влияетдробное питание для похуденияв том случае, если придерживаться элементарного режима. Вот по этой причине и частенько диетологи рекомендует питаться понемногу, но чаще. Реально сбросить вес даже при одном дробном питании. При этом, нет необходимости в полном отказе от своих любимых продуктов. Исключить все же придется некоторые продукты, но большая часть их все-таки останется.Читать далее" target="_blank">http://kalory.ru/Raznoe/id/801-Drobnoe-pitanie-dly...eniya-i-Pohudet-na.html[/more]
Patterns CAD - программа предназначена для построения выкроек одежды в натуральную величину (а также в любом масштабе) по индивидуальным меркам (для получения выкроек стандартных размеров нужно ввести соответствующие данные для конкретного размера и изделия
Серия сообщений "выкрайки":
Часть 1 - Программа строит индивидуальную выкройку! Хоть шей, хоть вяжи!
Часть 2 - Выкройка по своим меркам
Часть 3 - Построение выкройки юбки на любую фигуру. Пошаговая инструкция.
...
Часть 46 - Построение чертежа конструкции женских брюк на основе по методики ЦНИИШПа
Часть 47 - ВЫКРОЙКА ЖЕНСКОГО БЕРЕТА
Часть 48 - ИДЕАЛЬНАЯ ВЫКРОЙКА СВОИМИ РУКАМИ-БЕЗ РАСЧЕТОВ И ФОРМУЛ
|
_____________________________________________________________________________
В морозные зимние дни утром обязательно нужно скушать тоненький кусочек сала с хлебушком. Знатоки сала утверждают, что нашему организму достаточно 30 грамм сала в день. Этим нехитрым способом вы поможете организму справиться с переохлаждением.
Итак , будем солить сало в рассоле. Перед засолкой лучше замочить его на 2 часа в воде, особенно если в нем есть прослойки мяса. Думаю, вы не пробовали настолько вкусного сала!
Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина! Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо [показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему
[показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».
Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.
Девочки, вот сейчас будет самое интересное.