Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
ЗАПЕКАЕМ В РУКАВЕ - 4 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТА
|
Хозяйки часто задаются вопросом, как приготовить мясо, чтобы оно было вкусным и полезным. Существует множество разнообразных способов готовки мясных блюд, но у всех есть свои плюсы и минусы. Например, жареная пища – это вкусно, но достаточно вредно, а вареные продукты или приготовленные на пару – очень полезно и низкокалорийно, правда, вкусовые качества от этого немного страдают. Тушеные блюда – «золотая середина» между жареным и вареным, но готовятся они очень долго. К счастью, сегодня появился новый способ приготовления одновременно вкусной и полезной пищи – запекание в рукаве. Текст - nusha http://ona-znaet.ru/publ/24-1-0-484 |
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Рецепты в фольге-2(пошаговое приготовление)
 [показать]
|
http://eda-recepty.com/cooking/ 3922-karp-zapechennji-v-folge-na-kostre
ЗАПЕЧЕННЫЙ КАРП
|
http://eda-recepty.com/cooking/
СЕМГА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
|
|
http://eda-recepty.com/cooking/
ЗАПЕЧЕННАЯ КАРТОШКА
|
http://eda-recepty.com/cooking/6386
ГОЛЕНЬ В МЕДОВОМ МАРИНАДЕ
|
http://eda-recepty.com/cooking/
КУРИЦА С ОВОЩАМИ
|
|
http://eda-recepty.com/cooking
СКУМБРИЯ В ШУБЕ
|
http://eda-recepty.com/cooking/1689
СКУМБРИЯ В ФОЛЬГЕ
|
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
ARMIK (Испанская гитара)
|
Серия сообщений "Музыка"Звучит гитара"":
Часть 1 - Для Вас легенда инструментального жанра-Ricky king.
Часть 2 - John Williams:"Romance of The Guitar"
...
Часть 5 - Гитарист Дидюля
Часть 6 - Алекс Фокс
Часть 7 - ARMIK (Испанская гитара)
Это цитата сообщения СЧАСТЬЕ-_МОЙ_СИМВОЛ_ЖИЗНИ Оригинальное сообщение
Мне нравится быть женщиной за двадцать:
|
Это цитата сообщения Антон_Земцов Оригинальное сообщение
@zemant:
Хорошо там, где меня нет. Но я уже в пути!
Два Иьича.
[370x498]
[396x523]Сергей был полной противоположностью Володи и очень любил животных. В последствии он стал вегетарианцем.
[355x472]
Это цитата сообщения DLG Оригинальное сообщение
Посмотрите фильм "Моя маленькая принцесса" Не детский
http://www.liveinternet.ru/users/4646634/post273265859/
Посмотрите фильм "Моя маленькая принцесса" Не детский
Посмотрите французский фильм "Моя маленькая принцесса" 2011 года выпуска. Не думайте, что если такое название, то это детский фильм или сказка. Нет!! это серьезный фильм о жизни, которая есть в реальности, к сожалению. Очень серьёзный, заставляющий думать. Жанр: драма.
Это цитата сообщения Ротмистр Оригинальное сообщение
Белый Кремль
|
01
|
Стены и башни Московского Кремля построены в 1485–1495 годах итальянцами из кирпича на месте старых белокаменных укреплений. Знаменитые зубцы на стенах встречаются не только в Москве — достаточно приехать в Милан и посмотреть на замок Сфорца. |
|
[540x360] |
Милан, 2008 |
| Первое время Кремль оставался красно-кирпичным, а в XVIII веке его побелили в духе всех остальных подобных сооружений (см. кремли в Казани, Зарайске, Нижнем Новгороде, Ростове Великом и т. д.). Белым Кремль смотрится в сто раз красивее красного. |
|
[551x288] |
Ж. Делабарт. Вид на Москву с балкона Кремлевского дворца в сторону Москворецкого моста. 1797 |
| Франсуа Ансело описывал Кремль после войны и пожара в своих мемуарах в 1826 году: «На этом мы покинем Кремль, мой дорогой Ксавье; но, снова оглядываясь на эту древнюю цитадель, пожалеем о том, что, исправляя разрушения, нанесенные взрывом, строители сняли со стен вековую патину, придававшую им столько величия. Белая краска, скрывающая трещины, придает Кремлю видимость молодости, не соответствующую его форме и зачеркивающую его прошлое». | Ф. Ансело. Шесть месяцев в России // М.: Новое литературное обозрение, 2001. |
|
[540x394] |
Неизвестный художник.1820-е |
|
[540x396] |
Н. П. Леребур. Вид на Московский Кремль. 1842. Раскрашенный дагеротип. Из собрания Библиотеки конгресса |
SIMPLY THE BEST !!!
Тема: Fwd: FW: Fwd:
Oдин из самых красивых городов мира -
Vancouver, Canada. (the best city)
Oдна из самых красивых малышек в мире -
Fatima from Мorocco (the best lovely babe)
Одни из самых красивых глаз в мире принадлежат девочке из Afghanistan (the best eyes)
Oдин из самых красивых водопадов в мире -
Niagara Falls в U..S. и Canada
Oдин из самых красивых мостов в мире - в
Japan .(the best bridge)
Oдна из красивейших лошадей в мире - Arabian.
Oдно из самых красивых растений в мире - выглядит, как капля воды
Ограничим порции
Мы родились и выросли с уверенностью в том, что нужно «есть все, что на тарелке, потому что так положено». Это отношение к еде передается из поколения в поколение — от наших бабушек и дедушек к нашим родителям, а потом и к нам.
Проблема, с которой мы сейчас сталкиваемся, заключается в том, что качество пищи становится все хуже и хуже, уменьшается количество питательных веществ, и если мы будем следовать этой привычке, неизбежно столкнемся с проблемой избыточного веса.
Количество пищи
Итак, как оценить размер порции, который будет для вас оптимальным? Это просто — идеальная порция еды должна быть размером с ваш кулак или ладонь. Например, это может быть небольшая куриная грудка величиной с ладонь, среднее яблоко и одна печеная картофелина размером с кулак. Все, что больше, следует поделить на части и оставить для следующего приема пищи или перекуса. О ярких примерах эффективности этого способа я рассказываю в видео, специально подготовленном для вас. Обязательно посмотрите его, и многое станет на свои места.
Еще один момент, который следует учесть — сырые овощи являются исключением из этого правила. Вы можете есть овощи и салаты в любом количестве, так как они отличаются высоким содержанием питательных веществ и минимальным количеством калорий!
Давайте посмотрим на некоторые дополнительные советы о том, как контролировать размеры порций, чтобы не чувствовать голода и быть сытым в течение всего дня.
- Следует понять, что существует разница между насыщением и удовлетворением чувства голода, и она значительна. Вы никогда не должны есть, если вы сыты. Пренебрежение этим правилом гарантирует, что жир отложится на ваших бедрах, ягодицах и на животе. Наше тело не предназначено для такого избытка калорий, которые мы потребляем сегодня. Когда организм чувствует, что насытился, он начинает откладывать съеденное в виде жира.
- При любом приеме пищи используйте маленькую тарелку. Исследования показывают, что, так как мы психологически запрограммированы съедать все, что лежит на тарелке, лучше всего сделать это... выбрав тарелку меньших размеров — эта «хитрость» полностью удовлетворяет потребность в еде.
- Исключите из рациона тяжелую пищу. Фаст-фуд и полуфабрикаты лишены питательных веществ и последствия этой еды страшны для нашего организма. Если же у вас нет выхода и вы вынуждены есть такую пищу, то следует ограничивать себя в количестве.
- Причина того, что у вас есть дополнительный вес и вы питаетесь большими порциями, скорее всего, связана с тем, что ваш рацион не сбалансирован. Возможно, вам следует перераспределить содержание белков, жиров и углеводов в Вашем рационе.
- Питайтесь минимум 6 раз в день. На самом деле это золотое правило. Начав есть 6 раз в день, вы не только остановите процесс ожирения и начнете есть меньшими порциями, но и ускорите процессы метаболизма. А чем выше метаболизм, тем активнее сжигается жир!
- При приготовлении еды для себя используйте небольшую посуду — делайте выбор в пользу маленьких мисочек вместо объемных кастрюль.
- Когда едите вне дома, сначала заказывайте салат с минимальным количеством соуса и лишь затем основное блюдо.
Barclays ждет от доллар/иены развития ралли
Валютный рынок
23.04.13 18:46
Блоггерам Печать В избранное RSS
FIG.1Доллар/иену с готовностью выкупили на спаде к Y98.50, и к настоящему времени пара, восстановив понесенные ранее потери, торгуется около Y99.30. Внимание остается приковано к сопротивлению в районе Y100, и, в то время как медведи в ближайшее время могут удержать пару от прорыва выше, валютные стратеги Barclays полагают, что рост пары к свежим максимумам - лишь вопрос времени. В банке ожидают, что приступы слабости доллар/иены будут ограничены поддержкой в районе Y97.95, и после некоторой консолидации пара продолжит восходящее движение в направлении Y103. Источник: Forexpf.Ru - Новости рынка Forex
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Весенний вальс в исполнении Ричарда Клайдермана.
Любовь земли и прелесть года.
Весна благоухает нам!
Творенью пир дает природа!
Свиданья пир дает сынам!
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Неизвестный Ленин. Канал Дискавери
В этот раз канал Дискавери исследует Ленина, расскажет о его жизни, и таинственных моментах в биографии, так же будет приведено много данных из секретных архивов, то, чего нет в учебниках.
Владимир Ильич Ульянов (псевдоним Ленин; 22 апреля 1870, Симбирск — 21 января 1924, усадьба Горки, Московская губерния) — российский и советский политический и государственный деятель мирового масштаба, революционер, создатель Российской социал-демократической рабочей партии (большевиков), один из организаторов и руководителей Октябрьской революции 1917 года в России, председатель Совета Народных Комиссаров (правительства) РСФСР, создатель первого в мировой истории социалистического государства.
Марксист, публицист, основоположник марксизма-ленинизма, идеолог и создатель Третьего (Коммунистического) интернационала, основатель СССР. Сфера основных политико-публицистических работ — материалистическая философия, теория и практика осуществления социалистической революции, построения социализма и коммунизма, политэкономия социализма.
Неизвестный Ленин / The secret Lenin, Discovery, 1996
Это цитата сообщения Kancstc Оригинальное сообщение
Ну вот, ещё мутант! Теперь из Китая.
Впрочем, на самом деле было бы странно, если бы Китай не поставлял нам разные истории про мутантов. КНР рвётся вперёд, к экономическому доминированию в мире и, как это обычно бывает, любой ценой. Цена, прежде всего, дешёвая рабсила, пренебрежение, где получится проскочить, качеством и полное небрежение экологией. Похоже, последствия уже начинают сказываться.
Двумордый поросенок из Китая неплохо себя чувствует
В китайской провинции Цзянси появился на свет удивительный двухголовый поросенок. Несмотря на мутацию, у свинки два пятачка, два уха и двойной глаз, он выглядит очень трогательно.
Когда его хозяин, фермер Бай Ксуй Дзин (Bai Xuejin) помогал свинье опороситься, то подумал, что рождается детеныш с очень большой головой. А когда порося появился на свет не поверил своим глазам, что это за чудо-юдо!?...
Это цитата сообщения NadinIzVlada Оригинальное сообщение
Пока жена купалась в ванной... или, как понять мужчин:)
Пока жена купалась в ванной,
Чтоб лучше вечером уснуть,
Муж, по традиции недавней,
Решил к соседке заглянуть...
Звонок условный сиротливо
В пустой квартире прозвенел,
Разочарованный мужчина
Вернулся в комнату и сел.
Ну, а из ванной в это время,
Как Шамаханская княжна,
Забот домашних скинув бремя,
Вошла законная жена:
В грозящем легкости халате,
Стройна, упруга, молода,
Красива дьявольски и, кстати,
Чиста, как горная река.
Промолвил муж, вздыхая слабо,
При виде собственной жены:
Была бы ты чужая баба -
Tебе бы не было цены!!!
Чужая женщина — загадка для мужчины…
Её так хочется… скорее разгадать…
Ей всё к лицу, включая мелкие морщины.
В ней всё прекрасно, не прибавить, не отнять…
Чужая женщина подарит Вам улыбку,
А может просто равнодушный едкий взгляд…
Но не расскажет о своих былых ошибках
И не оставит Вам своих координат…
И Вы опять её проводите при встрече
Глазами полными печали и огня…
Опять не Ваш она собой украсит вечер…
Это цитата сообщения Алевтина_Князева Оригинальное сообщение
А.С. Пушкин. Евгений Онегин. АУДИОСПЕКТАКЛЬ.
А.С. Пушкин. Евгений Онегин. АУДИОСПЕКТАКЛЬ.
.
|
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Минеко Ивасаки, Рэнд Браун - Настоящие мемуары гейши
|
Это цитата сообщения Лариса_Никитина Оригинальное сообщение
Как долго я тебя ждала...
Благодарю за рамочку На-Туся
|
