Если вы подвернули ногу, растянули связки

Советую приготовить такую мазь: в пузырек с нашатырным спиртом влейте 2 столовые ложки растительного масла, в пузырьке взбейте в течение 15 минут до белого цвета. Всё, мазь готова.
Втирать в больное место, сверху положив полиэтиленовый пакет, и закрепить повязкой; 3-4 процедуры, и всё пройдет.
Эту «болтушку» раньше продавали в аптеке, но сейчас ее не продают (невыгодно, стоит 3 копейки). Поэтому, советую приготовить ее самим, вещь хорошая.

Книга «Как нарисовать любую зверюшку за 30 секунд».

Время переваривания пищи в желудке

[700x466]

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.

Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту.

Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.

И никакой экстремальности.

Профессор Селезнёв

Друзья мои,если вы любите смотреть фильмы онлайн ,то вас не может  не  заинтересовать   кинотеатр  Kino-Max.com.

Это просто рай для киноманов!

[700x314]

Здесь вы сможете найти огромный выбор  лучших HD фильмов и  сериалов самых разных жанров

Коллекция фильмов постоянно пополняется и содержит самые последние новинки .

Все фильмы разделены на категории:комедии,мелодрамы,триллеры,ужасы,фантастика,детективы и многие другие  Отсортированы по годам выхода в прокат,что делает их подбор простым и быстрым.

На сайте онлайн кинотеатра существует удобная форма поиска,вам не составит труда найти подходящий фильм  и получить удовольствие от просмотра.

Все фильмы  представлены в хорошем качестве,перед просмотром можно посмотреть рейтинг фильма,прочесть комментарии к нему.
В общем, не теряйте время зря,заходите на сайт кинотеатра,выбирайте подходящий фильм  или сериал, и наслаждайтесь просмотром.
Если не знаете,что посмотреть,рекомендую легкую французскую комедию"Шеф" или  мультфильм "Три богатыря на дальних берегах"
 

Хорошее настроение после просмотра гарантированно!