Сегодня первый день отпуска. Значит, делаю, что хочу! То, что в суете рабочей жизни откладывается изо дня в день «на завтра».  Вообщем, завтра наступило! А хочу поделиться с вами рецептом несложного, но вкусного блюда. Готовлю так и индейку (что чаще), и курицу! Сегодня — курица.

Девочки! Часто использую ваши рецепты в готовке. Некоторые из них стали «моими», но каждый раз вспоминаю вас добрым словом. Должна признаться, что чаще всего слова благодарности достаются Зарине и Марине (Мадам Лаваль)! 

Так вот, исходник — курица обыкновенная!

Как загорать, не обгорая (сверхбыстрый безопасный загар) по Голтису

Выделиться из толпы и не потратить кучу денег?

С нами осуществимо все!

Совсем недавно открыла для себя этот чудесный рецепт котлет. Получаются они, за счет овощей, очень сочные, невероятно просты в приготовлении, а их вкус просто невозможно передать. Готовлю теперь котлеты только так, попробуйте и Вы, уверена, что не пожалеете!

Ингредиенты:

Куриное филе – 400 г

Кукуруза консервированная – 150 г

Сладкий перец – 150 г

Лук – 100 г

Чеснок – 2 зуб.

Кабачок – 150 г

Морковь – 100 г

Яйцо – 1 шт.

Молоко – 2 ст. л.

Мука – 100 г

Соль, перец – по вкусу

Растительное масло для жарки – 150 мл

Шаги приготовления:

• 1.Пропускаем через мясорубку куриное филе, лук, чеснок.
• 2.Измельчаем овощи: нарезаем сладкий перец, натираем морковь и кабачки (кабачки отжимаем).
• 3.Смешиваем все ингредиенты и тщательно перемешиваем, добавляем соль и перец по вкусу.
• 4.Формируем котлеты, обваливаем в муке и обжариваем с обеих сторон до готовности

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в очень коротеньком видео ниже!

Приятного аппетита!