• Авторизация


2 УПРАЖНЕНИЯ 19-12-2015 20:25

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье >ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ СПОСОБНЫ ВЕРНУТЬ ТЕБЕ МОЛОДОСТЬ.

[600x314]

ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ СПОСОБНЫ ВЕРНУТЬ ТЕБЕ МОЛОДОСТЬ. СЕКРЕТЫ КИТАЙСКИХ ИМПЕРАТРИЦ.

Существует уникальная методика омоложения. Она была специально разработана даосскими монахами для китайских императриц, которые хотели подольше оставаться молодыми. Но совсем недавно эти секреты открыли обычным людям. Те, кто практикует эти упражнения, чувствуют прилив энергии уже с первого дня. Через некоторое время появляется улучшение состояния здоровья и внешнего вида.

Существует 4 принципа, которые применяются в китайском медицине:

1. Выполняй всё неторопливо.

2. Дыши ровно и спокойно.

3. Выполняй все упражнения не напрягая мышц. Представь, что твоими движениями кто-то управляет.

4. Концентрируйся на определенных точках тела. Так ты сможешь ускорить их воздействие.

Если ты хочешь начать выполнять эти упражнения, выбери для себя подходящее тихое место, время, а также одежду. Последняя должна быть удобной.

Выполняем:

1. Открываем плечи

Встань прямо, поставь ноги на ширине плеч. Расслабь руки. Сконцентрируйся на дыхании. Оно должно быть спокойным и глубоким. Думай о молодости и энергии.

Положи руки на ноги и немного присядь. Корпус немного наклони вперед. Медленно переложи руки на

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы для дизайна дневника 19-12-2015 20:21

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Схемы для дизайна дневника >Зимняя 4


***

Мои схемки для вас!
 

Название: Зимняя 4
Автор: Liudmila_Sceglova
Создана: 15.12.2015 03:17
Скопировали: 2 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Зимняя 4/1
Автор: Liudmila_Sceglova
Создана: 15.12.2015 03:21
Скопировали: 0 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Зимняя 4/2
Автор: Liudmila_Sceglova
Создана: 15.12.2015 03:26
Скопировали: 1 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Зимняя 4/3
Автор: Liudmila_Sceglova
Создана: 15.12.2015 03:29
Скопировали: 2 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Liudmila Sceglova

 

***

76.gif

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

10 гениальных советов от Вадима Зеланда. Учение, которое помогло миллионам изменить свою судьбу 19-12-2015 20:19

Это цитата сообщения Dansing_Dragon Оригинальное сообщение

10 гениальных советов от Вадима Зеланда. Учение, которое помогло миллионам изменить свою судьбу

больше выполняют и копируют, «фотографируют реальность», чем создают что-нибудь новое. А ведь во все времена реального успеха в жизни могли добиться лишь вершители и создатели, но никак не потребители. Эзотерическое учение Зеланда доказывает, что события в мире происходят в бесконечном числе пространств одновременно. Ученый уверен, что любому человеку под силу нарисовать свой «проектор», на котором будем транслироваться его жизнь. Это означает, что какая «лента» крутится у тебя в голове, такое «кино» ты и получаешь в реальности. Может быть, ты сейчас ухмыляешься с того, что это невозможно. Прочти эти десять интереснейших советов от Вадима Зеланда: возможно, они помогут тебе посмотреть иначе на свою жизнь.

[показать]

1. В своей реальности ты имеешь то кино, которое крутится в твоем «проекторе». Что нарисуешь, то и увидишь. Проблема лишь в том, что люди делают наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаешь разницу?

2. Чудо произойдет только в том случае, если ты сломаешь привычный стереотип и будешь думать не о средствах достижения, а о самой цели.

3. Если тебе порой кажется, что ты «не от мира сего» или с этим миром «что-то не так», значит, ты уже почти или совсем проснулся – замечательно.

4. Если ты упрямо и непреклонно будешь крутить в мыслях свое кино и шагать к цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только ты зависишь от реальности, но и она от тебя. Вопрос в том, кто владеет инициативой.

5. Чего не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Ты не должен думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни всё не зря. И всё еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.

6. Научись балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над твоим миром. Тебе следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для тебя то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сам в том убедишься неоднократно.

7. Когда ты перестанешь просто хотеть и будешь намерен иметь, тогда ты это получишь.

8. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.

[показать]

9. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — ты транслируешь в зеркало мира неприглядный образ и получаешь соответствующую реальность в отражении.

10. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим —

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль 19-12-2015 20:14

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Шаль

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Палантин крючком 19-12-2015 20:12

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Палантин крючком

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мёд из тыквы - бальзам для печени! 19-12-2015 20:10

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Мёд из тыквы - бальзам для печени!

 
Это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием.
 
Принимать тыквенный мёд рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕРНЫЙ ТМИН 19-12-2015 20:03

Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ Оригинальное сообщение

Без заголовка

[604x317]

ЧЕРНЫЙ ТМИН СПАСЕТ ОТ ИНСУЛЬТА

«В черном тмине имеется исцеление от всех болезней, кроме смерти».(Бухари; Муслим)

Черный тмин обладает способностью убивать патогенные микроорганизмы и нормализовать артериальное давление у гипертоников. Для снятия повышенного давления следует взять одну чайную ложку семян черного тмина, перетереть их в порошок, заварить 250 миллилитрами кипящей воды и дать остыть.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать свою банку со снегом? Снежный шар 19-12-2015 19:59

Это цитата сообщения Astasheva Оригинальное сообщение

Как сделать свою банку со снегом? Снежный шар

Никакая другая игрушка не ассоциируется с новым годом так, как эта. Это снежный сувенир. Перевернул и наблюдаешь как снег осыпает содержимое, обычно это дом или сказочный персонаж. Давайте сами сделаем это! Для этого нам надо всего ничего). И так ниже приведена инструкция и список того что надо для того что бы сделать самим.

[287x433]

Что нам надо:
Банка по своему выбору (с крышкой)
Статуэтки и украшения
Дистиллированная вода
Раствор глицерина
Большие серебряные или белые блёстки
клей

Шаги:
1. Приклеить и высушить украшения ( к крышке ).
2. После полного высыхания эпоксидной, заполните вашу банку дистиллированной или кипяченой водой (после охлаждения).
3. Добавить глицерина, это из за него медленно падает снег как все мы любим!
4. Добавить столько блесток, сколько хотите. В подарочных магазинах можно найти искусственный снег.
5.Закрыть плотно, лучше если крышка с резьбой!

[287x431]

[286x434]

[286x432]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кто сидит у вас под елкой 19-12-2015 19:33


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Что подарит вам Зима 19-12-2015 19:27


[показать]
А какой подарок у вас?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мирзакарим НОРБЕКОВ: «Суставная гимнастика восстановит позвоночник в любом возрасте» 18-12-2015 21:40

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Мирзакарим НОРБЕКОВ: «Суставная гимнастика восстановит позвоночник в любом возрасте»

Мирзакарим НОРБЕКОВ: «Суставная гимнастика восстановит позвоночник в любом возрасте»

 
 


Мирзакарим Норбеков утверждает, что ничего сложного в этом нет: наш организм способен к самовосстановлению, надо лишь встать на его сторону, только тогда удастся победить болезнь. И начинать следует с восстановления позвоночника, привести в порядок который можно с помощью разработанной им суставной гимнастикой. Как она помогает избавиться от болей в позвоночнике, заодно и гармонизировать остальные стороны жизни, Мирзакарим Санакулович делится в выведенной им формуле радости и печали, а также рассказывает о целительной силе гимнастики.Оздоровительные методики академика Мирзакарима Норбекова просты и убедительны. Будучи в 20 лет прикован к кровати, он мог навсегда остаться присоединенным к аппарату по очистке крови. А вместо этого испробовал на себе различные методы лечения, многие из которых легли в основу его знаменитых бестселлеров.

Принципы суставной гимнастики: плавность, постепенность и повседневность

— Мирзакарим Санакулович, Вы являетесь автором гимнастики для суставов. Означает ли это, что  разработанная Вами система имеет свои преимущества над другими?

— Каждая гимнастика хороша по-своему, и неважно, какой именно заниматься. Главное помнить, что результативность ее напрямую зависит от регулярности занятий.
Человек, вне зависимости от возраста, может восстановить свой позвоночник, вернуть ему гибкость, здоровье, а значит, и молодость, если будет ежедневно делать суставную гимнастику.

Одна моя знакомая, ныне вице-чемпион мира по экстремальному бодибилдингу, начала тренироваться для того, чтобы держаться на ногах у нее не было коленной чашечки, зато имелась первая группа по инвалидности. Единственным удовольствием оставалась еда, да и ту приносили работники социальных служб. При росте 155 см она весила 100 кг и еле передвигалась по комнате. Когда она пришла в спортзал, находящийся в соседнем доме, чтобы хоть как-то согнать вес, ей сказали: «Дурдом за углом!». Но она упорно продолжала ходить: делала пару упражнений, заваливалась на бок, а потом, по-пластунски, выбиралась обратно. В результате не просто встала на ноги, но и основала по всей стране сеть спортивных секций. Вот показатель того, как с помощью гимнастики человек может исцелить себя.

Но если человек забывает о тренировках сразу после того, как посещает последний урок физкультуры, не тренируется хоть иногда, то он таким образом разрушает себя. Деформация хрящевых дисков сопровождается ухудшением кровотока в окружающих их тканях и последующим усыханием позвоночника. Этим и объясняется то, что с возрастом многие люди словно склоняются к земле— они не становятся ниже, как кажется окружающим, а просто теряют здоровую структуру позвоночника.

— Наверное, определенные тренировки помогают воздействовать на соответствующую группу мышц?

— Да, если тренировать позвоночник, то можно наработать вокруг него мышечную манжетку, которая защитит от чрезмерных изгибов.

Вращения и наклоны способствуют эластичности позвоночника. Он не стареет и поддается восстановлению, хотя официальная медицина утверждает, что в стадии «необратимости» это невозможно. А к нам на

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЛЮДА ИЗ ЖЕЛУДЕЙ 18-12-2015 21:35

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

БЛЮДА ИЗ ЖЕЛУДЕЙ

[показать]

Наши Предки почитали дуб, т.к. он является Священным Древом.
Дуб – это дерево Воинов и Витязей. На Руси дуб считается олицетворением мужской силы и мощи. Он является самым энергетически сильным древом. Дуб – могучее дерево, символ огромной жизненной силы и мудрости. Дуб заряжает энергией надолго, помогая всем, кто хочет стать по-настоящему сильным. Наши Предки знали, что дуб помогает при безнадёжных болезнях, смертельных ранениях и использовали это знание в народном целительстве.

Прогулки по дубраве благотворно влияют на работу сердца и нервную систему. Дуб является одним из самых мощных оберегов от сглаза и порчи. Для личной защиты от негативных вибраций можно иметь при себе дубовый солярный символ или крестик, дубовые бусы или чётки. На окна в качестве оберега можно подвесить жёлуди (в виде красивой гирлянды), которые не дадут злым силам проникнуть в ваш дом.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пальто в стиле Бохо Светланы Волкодав 18-12-2015 21:32

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Пальто в стиле Бохо Светланы Волкодав

[569x700]

Пальто свободного кроя, связанное спицами с отделкой крючком. 

РАЗМЕР 44 - 50

Вам потребуется: 800г мохера «CLASSIC» ALIZE (200м/100г); 500г ангоры «SPECIAL» ALIZE (550м/100г); спицы № 3,5 и 5,5; крючки №№ 5 и 4.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Магическая уборка: как раз и навсегда навести порядок в доме 18-12-2015 21:23

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Магическая уборка: как раз и навсегда навести порядок в доме

[365x520]
  Устали бесконечно наводить порядок в доме? И не надо! Есть способ прибраться раз и навсегда. Сегодня японку Мари Кондо знают во всем мире: ее книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» в короткие сроки стала бестселлером и была опубликована в более чем 30 странах. С 5 лет… Подробнее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вязаные пинетки "Зимняя сказка" 18-12-2015 21:12

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

вязаные пинетки "Зимняя сказка"

вязаные пинетки "Зимняя сказка"

автор мастер класса   Галина Дорофеева

далее слова автора

[показать] 
Данный мастер-класс предназначен для начинающих мастериц.

Итак, пошаговое описание пинеток "Зимняя сказка".     

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клубника на окне. Как вырастить клубнику в условиях комнаты. 18-12-2015 21:04

Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение

Клубника на окне. Как вырастить клубнику в условиях комнаты.

На сегодняшний день одной из модных культур подоконника стала клубника. Однако часто, попав в дом, она перестает цвести, а затем и вовсе увядает, тем самым сильно огорчая своих хозяев. Что это? Просто обман? Клубника не способна выжить в условиях комнаты? Или же есть секреты, позволяющие вкусной ягодке радовать своими плодами круглый год даже в квартире? Давайте разберемся.

Клубника в цветочном ящике. © Mundo Jardineria

Сорта

Во-первых, то что предлагают цветочные магазины в качестве клубники для окна, часто является неподходящим для наших климатических условий вариантом. Так, например, крупноплодная земляника Альбион. Ее внешний вид просто впечатляет: крупные зеленые листья, гигантские аппетитные ягоды… Однако сорт этот абсолютно не выносит ни повышенной температуры, ни холодов, ни недостатка влаги, ни ее малейшего избытка. Поэтому выращивать его можно только в тепличных условиях, которых на подоконнике не создать. Так, что же делать?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отработка родовой кармы 18-12-2015 20:37

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Отработка родовой кармы

 
Для того чтобы быть счастливым нужно родиться в благополучной семье, где из поколения в поколение люди передают своим потомкам энергетику успеха. А много ли таких семей вы видели? У кого было счастливое детство? Как быть тем, чьи предки не оставили после себя сильную энергию, и от их родового наследия сплошные трудности?
 
Есть много способов отработки родовой кармы: молитва, многократное отливание воском, самосовершенствование, отжигание каркаса предков.

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые салфетки крючком от польской рукодельницы Дони. 18-12-2015 20:28

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Красивые салфетки крючком от польской рукодельницы Дони

[491x369]

Подборка красивых салфеток крючком от польской рукодельницы Дони. Работ много, к некоторым имеются схемы вязания, можно разобраться при желании.

[491x369]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие фильмы для женщин 18-12-2015 20:24

Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение

Лучшие фильмы для женщин

Смотрите также: Уютные комедии для хорошего вечера * Шарм французского кино
[показать]
Есть фильмы для долгих раздумий, мечтательные ленты или фильмы, которые можно посмотреть и забыть. А есть картины для женщин. И вы не поверите, но они необязательно про любовь. Они многогранны и непредсказуемы, как и сам прекрасный пол. Сохраните их - иногда вовремя услышанное слово или почерпнутая из фильма мысль может изменить жизнь.

Для тех самых вечеров, когда вы бываете самой собой >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя грибная приправа 18-12-2015 20:20

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Домашняя грибная приправа

[645x430]
Меня всегда интересовали блюда, которые можно заготавливать впрок — такие палочки-выручалочки, как домашние пищевые концентраты, порошки, заморозки. Хитом этого сезона для меня стал грибной порошок, с которым я варю молниеносный грибной суп.   Вам понадобится: Шампиньоны — 500 г. Рецепт приготовления: Грибы тщательно моют, отделяют шляпки и нарезают их тоненькими полосочками, толщиной… Подробнее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии