Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером?
Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером?
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Натоптыши. Причины возникновения и лечение народными средствами.
Что такое натоптыши?
[показать]
Натоптыши представляет собой уплотнение поверхностного слоя кожи на ступнях. Такие образования развиваются из-за многоразовых механических раздражений и давления на кожу ступней. Постоянное натирание ведет к нарушению кровообращения в этой области и усиливает ороговение кожи. Во время ходьбы натоптыши напоминают о себе жжением и сильной болью. Чаще всего образуются у оснований пальцев ног и на «подушечке».
Статистика утверждает, что у женщин натоптыши встречаются в 10 раз чаще, чем у мужчин. Такие цифры обусловлены тем, что дамы готовы пожертвовать удобством ради красоты, нося узкую обувь или туфли на высоком каблуке.
Причины натоптышей
Чаще всего натоптыши возникают из-за неправильного выбора обуви. Тесная, на высоком каблуке или с жесткими стельками, она повышает нагрузку на ступни.
К появлению натоптышей также могут привести лишний вес, нарушенное кровообращение в ногах, повышенная потливость ног.
Изменения формы стопы (например, плоскостопие, деформация костей ноги, костные наросты на суставах) приводят к тому, что давление распределяется неравномерно. На тех местах стопы, где давление максимальное, появляются натоптыши.
Кроме этого, риск заработать натоптыши увеличивается у людей с ревматоидным артритом или нервными заболеваними.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Лекарства на вашей кухне.
* Высокая температура.
0,5 л воды с молоком 1:1, сахаром или медом по вкусу и с 1 ч. ложкой молотого кардамона снижают температуру.
* «Тяжесть» в желудке.
Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать.
* Проблемы с кишечником (диарея).
Разведите 0,5 стакана йогурта 0,5 стаканом воды, добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха.
* Метеоризм.
Заварите 1 ч. ложку равных частей молотого кардамона, фенхеля и имбиря в 1 стакане воды. Выпить, когда немного остынет.
* Головная боль.
- Заварить 1 ч. ложку равных частей кориандра и кумина (зиры) в 1стакане горячей воды. Пить постепенно, глотками.
- Выпейте стакан теплого молока с 2 ч. ложками льняного семени.
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Как предотвратить возникновение артрита?
Согласно неутешительной статистике, количество людей, страдающих от артрита, постоянно растёт по всему миру. Более того, в настоящее время это заболевание является одной из основных причин женской инвалидности. Так что же такое артрит и как предотвратить его возникновение?Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
10 интересных народных советов
Источник:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_58466%2Fall
Volody24 gl
Это цитата сообщения Rele_Vremeni Оригинальное сообщение
Точка Сань Инь Цзяо
Точка Сань Инь Цзяо По материалам китайских сайтов в переводе Елены Буяновой Моя соседка — врач китайской медицины. В этом году ей исполнилось 72 года, но на лице нет старческих пятен, кожа упругая, без признаков дряблости, только несколько неглубоких морщинок. Голос звонкий, тело подтянутое. Женщина не скрывает секрет своей прекрасной формы – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком. Похоже, эффект от воздействия на точку действительно налицо. Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. Эффект будет еще заметнее, если совмещать массаж точки Сань Инь Цзяо с массажем других точек, способствующих улучшению функции яичников. Точки Сань Инь Цзяо расположены на внутренней стороне голеней обеих ног. Если положить четыре сложенных вместе пальца ладони мизинцем к центру косточки на внутренней стороне лодыжки, это расстояние равно 3 цуням, сань Инь Цзяо находится непосредственно кзади от большой берцовой кости. Почему же эта точка так важна для женского здоровья?
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй». Дышите, и Вы похудеете
«Цзяньфэй» в переводе на русский язык означает «сбросить жир». С помощью трех видов дыхательных упражнений можно за короткий срок сбросить вес и сохранить хорошую фигуру и при этом поддерживать прекрасное состояние здоровья. Об этой 
[350x320]гимнастике я узнала в Пекине, ради любопытства и эксперимента попробовала ею заняться.
Результаты были совершенно неожиданные: буквально за 2-3 дня я скинула килограмм, а через два месяца я сбросила 9 килограмм веса. Теперь я делаю эту гимнастику ежедневно, регулируя вес по своему усмотрению.
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй» состоит из трех частей – упражнений «волна», «лягушка» и «лотос». Благодаря этим упражнениям исчезает чувство голода, поэтому можно безболезненно сократить количество потребляемой пищи и устраивать разгрузочные дни на овощах и фруктах. При этом не будет ощущений слабости, головокружений и прочих симптомов, сопровождающих чувство голода.
При выполнении всех трех видов упражнений нужно, прежде всего, ослабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Универсальное старое средство для тех, кто страдает от склероза
ЧЕСНОК.ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ПРОЩЕ.
Очень много людей страдает от склероза.Я предлагаю простой и доступный метод лечения.1/3 бутылки наполните измельченным чесноком и залейте водкой до горлышка.Настаиваивайте в темном месте две недели,ежедневно взбалтывая.Пейте 3 раза в день до еды по 5 капель на 1ч.л.холодной кипяченой воды.Курс довольно продолжительный,зависит,от каждого индивидуального случая. Чеснок обязательно должен быть с фиолетовой шелухой.
Это цитата сообщения СитковаЛюдмила Оригинальное сообщение
Вышивка лентами.
Серия сообщений "вышивка":
Часть 1 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ... 47 видео мастер-классов от Татьяны Улановой.
Часть 2 - Видео мастер класс по вышивке лентами от Татьяны Улановой
...
Часть 32 - Уроки вышивания теневой гладью.
Часть 33 - Закрепление нити при вышивании крестиком.
Часть 34 - Вышивка лентами.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Творческий порыв - вышивка лентами
Смотрим, любуемся и вдохновляемся.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Лишай. Лечение народными средствами.
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
ВИДЕО ПРИНОСЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ! ТЫ МОЖЕШЬ В ЭТО НЕ ВЕРИТЬ НО ОНО ТЕБЕ ПОДАРИТ СЧАСТЬЕ!!!
Ролик принес счастье очень и очень многим!
Очень скоро оно вам улыбнётся и возможно исполнится самая заветная мечта!!!
Помните что любовь и счастье приходят только к тем кто готов ими поделиться!
P.S. НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДЕЛИТСЯ РОЛИКОМ С ЛЮДЬМИ КОТОРЫХ ВЫ ЛЮБИТЕ!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Сумка своими руками. Проще простого
У каждой рукодельницы есть небольшие отрезки ненужной, но красивой ткани, метр жгута или бечевки и т.д. Сшить такую сумку - проще простого, а удовольствия от результата - более чем!
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Заварной крем за 5 минут!
Очень вкусный, быстрый и нехлопотный рецепт! И главное: н надо больше стоять у плиты и мешать непрерывно, боясь что он пригорит, 5 минут и все готово!
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Подборка постов великолепной вышивки лентами
Это цитата сообщения Sanjey Оригинальное сообщение
Чудесная сумка своими руками
Рукоделие - шитье. Тканевая удобная и легкая в изготовлении сумка с ручками.
Она простая, даже без застежки, правда, с подкладкой, так что внутри – все аккуратно, швы закрыты.
Здесь описан основной процесс, а проявив фантазию, добавив некоторые детали, можно получить много разных вариантов.
Для небольшой сумочки (в готовом виде 18 на 20 см) нам потребуется: прямоугольник ткани для лицевой стороны сумочки 36 на 26 см (+припуски 0,5 со всех сторон), 2 прямоугольника ткани для подкладки сумочки 24 на 26 см (+припуски 0,5 со всех сторон), 2 прямоугольника ткани для ручек сумочки 7 на 25 см (+припуски 0,5 со всех сторон).
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Пряно-соленая скумбрия, приготовленная с помощью морозильной камеры
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Юбки для женщин. Выкройки
Ни одна женщина на планете не может обойтись в своём гардеробе без юбки, в этом я убеждена на все 100%. Даже те девушки и женщины, которые предпочитают носить брюки, всё равно имеют в наличии юбку.
Фасоны юбок, при кажущемся однообразии самого понятия "юбка", весьма разнообразны.
Так, всем известная модель юбки солнце, которая относится к виду клёшевых юбок, появившаяся еще XVI веке в Испании и заслужившая любовь модниц не только в Испании, но и во всем мире, по-прежнему любима, эффектна, легка, романтична очень женственна и удивительно проста по своему замыслу.