Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что: повысил уровень гемоглобина и адреналина — пока вы сердились. И резко понизил — когда вы испытали депрессию и усталость. Заставил ваш желудок вырабатывать разъедающий сок. Вызвал спазм капилляров. Нарушил обменные процессы. Фактически, этот персонаж вас избил — точно такие вещества, как при избиении, поступили в кровь.
Если вы быстро прогнали нахала постарались забыть о нем — с вами ничего страшного не произойдёт. Если долгое время терпели и продолжали общаться — это нехорошо для здоровья. Опасно.
А тот, кто настроение повысил: приятное сказал, пошутил, анекдотом смешным поделился или написал комплимент — тот вызвал выделение гормонов, укрепляющих здоровье.
Сосуды расширились, кислорода больше стало, обмен веществ улучшился и иммунитет укрепился. И жизнь продлилась.
И захотелось тоже приятное сказать и сделать — цепная реакция началась.
Хорошее настроение влияет на анализы крови и вообще — на все анализы. И на продолжительность жизни. Надо хорошее настроение беречь. И ценить тех, кто его дарит. И не давать портить себе настроение; мы же не даём себе оплеухи и подзатыльники отвешивать.
Проснулся утром — это новое рождение, новая маленькая жизнь — пусть начинается с хорошего настроения, с добрых вестей и маленьких удовольствий!

Тибетские монахи тысячелетиями исцелялись не травами и не таблетками — а водой и звуком. Сегодня я передаю вам практику «Светлая Капля»: три слова, которые произносили над водой в закрытых монастырях Гималаев. Мы ежедневно пьём воду — и даже не задумываемся, что поглощаем вместе с ней. Дорогие фильтры убирают химию, но не убирают информацию. Вода — это живая матрица, которая реагирует на вибрацию, эмоции и звук. Российский исследователь доктор Зенин доказал это в диссертации в Институте медико-биологических проблем РАН, а тибетские целители знали это задолго до любых лабораторий.
Вам меня не сломать!!!Песня - огонь!
***
[700x537]
Я строил мир на честности своей,
Не замечая ваших же теней.
Скрывали злость в улыбчивом лице,
Сжигали мост к родному берегу,
Дарили яд в хрустальном кубке мне,
Меня судили в замкнутом кругу.
Вся ваша злость не трогает меня,
Мой каждый шрам — новая броня.
Ваш горький яд я обращаю вспять,
Вам меня не сломать.
И он вспыхнет от огня, зажжённого тайком.
Но в нём течёт расплавленная сталь,
Что выжгла в сердце слабость и печаль.
Я сам себе и крепость, и скала,
Твёрже камня вера проросла.
Я научился видеть в темноте,
Искать опору в полной пустоте.
Был ранен в том яростном бою,
Но отстоял истину свою.
Теперь идите все своей тропой,
Не нарушая мой святой покой.
Умолкли голоса, ваш мир остался мал,
В нём отзвук лжи и пыль пустых зеркал.
Свой путь на звёздах начертал,
А выкованный дух прочнее стал.
Вся ваша злость не трогает меня,
Мой каждый шрам — новая броня.
Ваш горький яд я обращаю вспять,
Вам меня не сломать
ам меня не сломать!!! Айгор.
https://vk.com/public215839906?w=wall-215839906_499948
[387x700]
***
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
В неврологии деменция больше не считается «естественным старением».
Это каскад нейродегенеративных процессов, которые начинаются в мозге за 10–15 лет до потери памяти.
Современная диагностика сместила фокус на поведенческие и сенсорные маркеры, которые окружающие часто списывают на скверный характер или усталость.
Существует один специфический признак, связанный с навигацией в пространстве, который врачи называют «сигналом потери ментальной карты».
Последний прижизненный портрет графа А.Г. Орлова-Чесменского

В усадебном доме-музее графини Анны Алексеевны Орловой-Чесменской, что в Новгородской области, в 2024 году появился новый экспонат — портрет отца графини, русского флотоводца графа Алексея Григорьевича Орлова-Чесменского, кисти немецкого художника Иоганна Фридриха Августа Тишбейна.
Этот портрет считается последним прижизненным изображением победителя Чесменского сражения.
Искусствовед Ирина Васильева рассказала: «Об этом портрете не знали даже исследователи, не то, что широкая публика. <...> На портрете есть почти незаметная, но говорящая деталь. Из-под шлафрока выглядывает тёмно-синяя лента. На этой ленте граф Орлов-Чесменский всю жизнь, до самой смерти, носил на груди портрет императрицы Екатерины Второй в форме сердца. Уникальное изображение в рамке из драгоценных камней, покрытое сверху отшлифованным плоским бриллиантом в форме сердца».

Ранее портрет находился в частной коллекции француза Ж.-Л. Гуро, который купил его в 1991 году в Москве у коллекционера А.Финкельштейна. В 2024 году портрет вернули в Россию благодаря финансовой поддержке компании «Черноголовка» (попечителя Новгородского музея-заповедника).
По материалам статьи: news.novgorod.ru/news/portr...
Не говорите эти слова – они как сглаз: крадут деньги, счастье и силу
Иногда странные вещи начинаются с обычного разговора.
Сидишь на кухне с кем-то близким, обсуждаешь жизнь, работу, планы.
Слова текут легко, без особого внимания к тому, что именно произносится.
А потом проходит несколько дней – и вдруг появляется ощущение, будто изнутри медленно вытекла энергия.
195 лет со дня кончины графа Владимира Григорьевича Орлова
28 февраля 2026 года исполнилось 195 лет со дня кончины графа Владимира Григорьевича Орлова, младшего из пяти братьев Орловых, создателя и хозяина подмосковной усадьбы «Отрада», любимого деда В.П. Орлова-Давыдова.

Орлов Владимир Григорьевич (1743-1831) прожил хорошую жизнь, полную трудов, молитв и вдохновения. Он оставил после себя прекрасную усадьбу «Отрада», жемчужину Подмосковья, ухоженный лес вокруг нее; красивый дом в Москве на Большой Никитской с домовым храмом, церкви в с. Семеновское, в подворье монастыря Давидова Пустынь; образцовые хозяйства в своих имениях.
"За тех". Новая песня Ярослава Дронова (SHAMAN)

За тех... Кто кровь свою отдал за правду и любовь
Нет, не погаснут сердца
Нет, где-то там в небесах
Я своей болью пою для всех
Эта память звучит за тех
Кто однажды ушёл наверх
Нет, нам не хватит всех слёз
Нет, нам не хватит всех слов
Нет, мы останемся до конца
Наша память в родных сердцах
На земле и на небесах
За тех, кто веры не терял
И жизнь свою отдал,
Мы встанем всей страной, одной
За тех, кто шёл в последний бой
Отдал святую кровь
За правду и любовь
Нет, они живы сейчас
Все, кто погибли за нас
Мы никогда не забудем тех
Кто оставил нам этот свет
И с победой ушёл наверх
За тех, кто веры не терял
И жизнь свою отдал
Мы встанем всей страной, одной
За тех, кто шёл в последний бой
Отдал святую кровь
За правду и любовь
За тех, кто веры не терял
И жизнь свою отдал
Мы встанем всей страной, одной
За тех, кто шёл в последний бой
Отдал святую кровь
За правду и любовь
Клип: https://vk.com/id397499364?w=wall-197420428_1382967
***
С Днем защитника Отечества!
Нас закаляли в северных снегах,
Нам ветер о свободе песни пел.
Блеск куполов церковных в небесах
Благословлял единственный удел.
Нас на колени ставил лишь Господь,
И тот в чело при этом целовал.
Ведь души ценим выше мы, чем плоть, —
Нам предков зов такое завещал.
Мы кровью орошали лес и дол,
Костьми ложились за родимый край.
Никто из нас в чужбине не нашёл
Ни Родину, ни пресловутый рай.
Корнями в почву накрепко вросли.
Чуть солнце — и уже пошёл росток.
Не вырвать. Не лишить родной земли.
Мы русские — какой восторг!
Головина Олеся
У каждого народа с рекордным числом долгожителей имеются свои способы продления жизни
Однако в каждой стране они разные, нередко противоречащие друг другу.
Какие из них «работают» только для местных жителей, а какие универсальны и могут быть взяты на вооружение представителями других национальностей?
Япония
Средняя продолжительность жизни - 81,25 года (самая высокая в мире).
Мы узнаем своих, что даны нам как дар....
По созвучию душ, в тихом шелесте слов,
по теплу, что по сердцу проходит скользя,
по обрывкам из памяти прошлых веков,
по стопам, чьи уже перепутать нельзя,
по восторгу сердец, по звучанию струн,
по волшебной симфонии ангельских арф,
по присутствию Бога на линиях рук
мы узнаем своих, что даны нам как дар;
как ответ на мольбы всех бессонных ночей,
как награду за тысячу пройденных битв,
и как только ты смиришься с тем, что ничей,-
постучит в дверь души человек из молитв.
Анжелика Хоффманн
Есть тексты, которые читаются как культурное наследие, а есть те, которые работают как инструкция по выживанию.
Письмо молодого Пушкина брату относится именно ко второй категории.
В нем нет романтики, нет утешения и нет веры в «человеческую природу как она должна быть».
Зато есть трезвость человека, который уже столкнулся с реальностью и понял, как именно она устроена.
Английские потомки графини Марии Егоровны Орловой-Давыдовой
Находка надгробной плиты графини Марии Егоровны в декабре 2025 года дала импульс к поискам всех потомков графини, и они отыскались до пятого колена. Последним оказался англичанин 2003 года рождения по имени Августос Сергей Дариус по фамилии Кеппел, виконт Бери.
Но обо всём по порядку.
У Марии Егоровны и Анатолия Владимировича Орловых-Давыдовых было трое сыновей. Младший - Алексей, о его потомках и пойдет рассказ.

1. Граф Алексей Анатольевич унаследовал внешность обоих родителей: высокий рост и стать были орловскими, а глаза – маменькины, от деда графа Толстого.
Учился Алексей в университете с ленцой, да и умом особенно не блистал (по отзывам современников), но эти неважные особенности графа уравновешивали другие качества, полученные с генами от предков. Это тяга к справедливости, честность, преданность делу, сострадание. Борьба этих разных качеств личности графа вылилась в его метания по жизни: то он подался в масоны, то в политику, и его захватили революционные идеи; «в прогрессисты». Граф довел этими революционными метаниями своего отца до инсульта. Но, узнав, что готовится убийство царя, Алексей Анатольевич вышел из фракции. Все-таки его благородные дела перевешивали негатив: он построил добротные дома для рабочих сахарного завода, открыл бесплатные столовые для бедняков, оплатил учебу слепого мальчика Ерошенко.

Не говорите: «хорошо», если у вас спросили «Как твои дела?» - еврейская мудрость
Представьте картину. Каждый день, переступая порог дома, человек носит с собой тяжёлый кошелёк, полный чистого золота.
Но это не просто металл, который можно сдать в ломбард.
Это жизненная сила, здоровье детей, мир в семье, удача в работе.
Каждый разговор, каждый взгляд, каждое слово – словно монета из этого кошелька.
Лeчeниe гpиппa нapoдными сpeдствaми: 4 peцeптa для быстpoгo выздopoвлeния
Для лeчeния гpиппa в нaшeм apсeнaлe сущeствуeт мнoжeствo спoсoбoв. Сpeди пpoчиx oсoбoй пoпуляpнoстью пoльзуeтся мeтoдикa лeчeния гpиппa нapoдными сpeдствaми – пoжaлуй, сaмaя apoмaтнaя, инoгдa вкуснaя, a инoгдa и нaoбopoт, нo всeгдa нaтуpaльнaя тepaпия пpoтив виpусныx зaбoлeвaний.

Рeцeпт 1: пpoгнaть гpипп зa oдну нoчь .
Вpaчи утвepждaют, чтo избaвиться oт гpиппa зa oдни сутки нeвoзмoжнo. А вoт пpивepжeнцы лeчeния гpиппa нapoдными сpeдствaми инoгo мнeния. И пpeдлaгaют oсoбый peцeпт: взять 1,5 л. тeплoй кипячeнoй вoды, paствopить в нeй 1 ч. л. кpупнoй сoли, дoбaвить сoк oднoгo лимoнa и 1 г. aскopбинoвoй кислoты (пpoдaeтся в любoй aптeкe). Тщaтeльнo пepeмeшaть. Пepeд снoм, в тeчeниe 1,5 – 2 чaсoв пoнeмнoгу выпить вeсь oбъeм этoгo нaпиткa. К утpу oт всex симптoмoв гpиппa нe oстaнeтся и слeдa.
Вильфранш-сюр-Мер(Villefranche-sur-Mer)Франция

Мы привыкли смотреть на карту России с гордостью: самая большая страна мира, 17 миллионов квадратных километров.
В школьных учебниках нам часто рассказывают, как эти земли собирались «камушек к камушку» на протяжении веков.
Но давайте честно: история — это не улица с односторонним движением.
Бывали моменты, когда российские правители с легкостью (или скрипя сердцем) чертили по карте красным карандашом, отрезая куски размером с европейские страны.