Это цитата сообщения
Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Человек изначально растеряйка. У него ушли в небытие многие практики, которые есть у 1% населения Земли. Способность долго жить, левитация, телекинез, пирокинез, криокинез, фантомное зрение и другие полезности.... Можете попробовать проверить, есть ли такой дар у вас, откопать среди мусора что-то полезное практически невозможно, но попробовать стоит. Мало ли..
НЕМНОГО ПРАКТИКИ С ПРОСТОРОВ ИНТЕРНЕТА.
[показать]
[показать]
[показать]
Упражнение 1.
Возьмите спичку (не свечку) , подожгите. Осознайте одну из базовых концепций способностей - всё едино. Теперь объедените ваш разум и пламя (короче ощутить единство с Огнём). ПОмните, вы - Огонь. Теперь попытайтесь уменьшить или затушить Огонь. Хорошо сосредочтесь. Однажды вы научитесь с помощью силы воли и концентрации гасить спичку сознанием. Но это лёгкое упражнение. Сложнее когда спичка потухла, зажечь красный уголёк. Попытайтесь создать огонь всё больше и больше, и температуру рядом всё жарче и жарче. Вскоре используя силу воли и конентрацию вы сможете сделать так чтоб в палёной спичке горели красные угольки. Но это работа с мелким пламенем соответсвующем размеру спички, нужн опродвигаться дальше и осваивать работу с костром и т.д.Когда овладейте этим уровнем можите переходить к следуйщему.
Упражнение 2.
Разогрев монетки.
Положите монетку в ладонь. Сконцентрируйтесь на Огне(пламени), визуализируйте горящую монетку, (короче мыслено представьте что монетка горит), постарайтесь удерживать концентрацию как можно дольше, чем дольше сможете удерживать внимание тем сильнее будет эффект.Не силь истощайте свой организм хватит с этого упрожнения 10-15 минут в дунь по 1-2 раза.
Упражнение 3
Преобразовании энергии в тепловую, всё очень просто, просто представьте, как энергия превращается в тепло.В основе концентрируйтесь в солнечном сплетении и от него качайте тепло.
Упражнение 4
Сначала вы должны представить что вы, и воздух вокруг вас интенсивно горит. Затем представьте что воздух вокруг вас взорвался и жар вошел в вас.
Упражнение 5
Для начала, станьте в расслабленную позу, закройте глаза, и сконцентрируйтесь. Представьте воздух вокруг вас волнистым из-за жары. Постарайтесь почувствовать тепло от вашего тела, представьте себя очень горячим. . Это может немного повысить температуру вокруг .Здесь много не напрегайтесь вам хватит 10-15 минут вдень по 1-2 раз ( по вашему желанию).
=============
Глава 1. «Восхождение на костер»
«Пламя»
Суть метода – отождествление со стихией, позволяющее человеку быстро войти в особое состояние, необходимую для эффективного выполнения того или иного действия, для обретения тех или иных качеств.
«Вы – пламя, ревущее бушующее пламя. Как можно ярче вы вызываете в себе это ощущение. Вы – такой же «взведенный»,
Читать далее...