• Авторизация


Желатин для молодости кожи: лучшие рецепты 17-03-2018 21:52

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Желатин для молодости кожи: лучшие рецепты

Желатин для молодости кожи: лучшие рецепты

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка.
Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Мы собрали для тебя лучшие рецепты масок с желатином, которые помогут тебе всегда быть красивой и молодой.

1. Желатиновый крем против морщин

Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Уберите ёмкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для
одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

2. Маски из желатина для омоложения кожи

Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.

3. Омолаживающая маска из желатина с бананом

Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания.
Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица.
Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой.

4. Маска от морщин из желатина с глицерином и медом

Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов.
Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой.
Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом. Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.

Простые маски, которые послужат аналогом дорогим средствам от морщин. Здорово, не правда ли? Пробуй и выбирай свою!
0adaf82c120fe9aef9da785c1c556246 (600x431, 87Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс: Классический декупаж. Имитация объемного пэчворка и стежки ткани 14-03-2018 22:48

Это цитата сообщения УЗЕЛОК_НА_ПАМЯТЬ Оригинальное сообщение

Мастер-класс: Классический декупаж. Имитация объемного пэчворка и стежки ткани

43 (600x558, 347Kb)

 

Потрясающая работа Юлии Герман -шкатулка выполненная в технике классического декупажа с имитацией объемного пэчворка и стежков с помощью пластики. Работа -восторг! Огромное спасибо мастеру за то, что открыла нам секреты декора такой шкатулочки.

Читать далее

 

 

Идеи для творчества в блоге  УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как выбрать цветовую гамму: урок Британской арт-академии 02-03-2018 13:12

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Как выбрать цветовую гамму: урок Британской арт-академии

палитра ПантонДрузья, я только сейчас, проучившись полгода в арт-академии, открыла для себя все возможности, которые даёт такой удобный инструмент, как ЦВЕТОВОЙ КРУГ. Я уже делала посты про он-лайн цветовой круг, рекомендованный Московской Международной школой дизайна см. ТУТ и приводила примеры цветовых гамм для помещения и поделок ТУТ.

Но  только в Британии меня научили работать с этим кругом гениально просто:

Берёте любимую свою картину, рисунок или фотографию, вводите в цветовой круг Adobe Color wheel ТУТ и получаете свою любимую цветовую гамму, которую можно использовать как в окраске стен, так и в составлении своего гардероба, а может и в создании декоративной поделки или картины! (Потребуется регистрация, чтобы иметь возможность сохранять свои гаммы, составленные кругом Adobe.  Но наверняка те, кто пользуется программой фотошоп уже и так имеют свой аккаунт на Adobe.)

palette_marina_2 (700x324, 68Kb)

Когда будете пользоваться цветовым колесом, просто оттягивайте за любую ножку вот эти лучики, в правом углу можно выбирать цветовые сочетания или контрасты, внизу экрана - будут готовые решения, которые можно сохранять в свои палитры:
graph_d_lesson13 (700x496, 209Kb)

Итак, расскажу подробнее с применением цветовой палитры Pantone  и кучей примеров уже созданных, приятных глазу цветовых гамм в этом посте.

Color Inspirations – Turquoise & Dust

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фирдаус Батдалова."Карандашница из камня справедливости в подарок" 26-02-2018 22:42

Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение

Фирдаус Батдалова."Карандашница из камня справедливости в подарок"

Что будет на мастер-классе:
Вы узнаете, какой камень называют камнем справедливости.
Сделаете имитацию текстуры камня, используя подручные средства и акриловые краски.
Украсите медальоном.
Создадите подарок для мужчины.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛ-ПОЛА способна заменить целую аптеку,но применять с осторожностью 12-02-2018 23:45

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

ПОЛ-ПОЛА спо­собна заменить целую аптеку,но применять с осторожностью

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

4026647_kollaj_OB_ETOM_NYJNO_ZNAT_trava_POLPALA (640x467, 92Kb)

Читать далее

 

Серия сообщений "ЗОЖ здоровый образ жизни":
Часть 1 - Вода Сасси - пей и худей!
Часть 2 - ...сайт ЗАКРЫТ! ...Энциклопедия нетрадиционных рецептов и методов лечения болезней
...
Часть 19 - советы травницы Елены Федоровны Зайцевой
Часть 20 - ЭТА СМЕСЬ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
Часть 21 - ПОЛ-ПОЛА спо­собна заменить целую аптеку,но применять с осторожностью
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неcколько простых советов для макияжа губ. 12-02-2018 22:13

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Неcколько простых советов для макияжа губ.

Неcколько простых советов для макияжа губ.

1. Прежде чем приступить к макияжу губ, необходимо создать основу для помады. Для этой цели можно применить рассыпчатую пудру или тональный крем.

2. Если у вас сухие губы, можете нанести тонкий слой гигиенической помады.

3. Прорисуйте правильный контур губ карандашом, и только после этого используйте помаду. Для равномерного нанесения, рекомендуем применять специальную кисточку, которой можно удобно растушевать помаду от центра к углам губ.

4. Чтобы безупречный макияж губ радовал вас как можно дольше, следует сделать помаду более стойкой: промокните накрашенные губы бумажной салфеткой, а после этого нанесите ещё один слой помады.

5. Если хотите добиться эффекта увеличения и "влажных" губ-нанесите поверх помады немного блеска, ваша улыбка будет неотразима!
screenshot_807 (700x451, 434Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СНИЗЬТЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ЗА ОДНУ МИНУТУ 01-02-2018 00:12

Это цитата сообщения -маркиз- Оригинальное сообщение

СНИЗЬТЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ЗА ОДНУ МИНУТУ, ВЫЛЕЧИТЕ ОПУХОЛЬ И ОЧИСТИТЕ ВАШУ ПЕЧЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ С ПОМОЩЬЮ СВЕКЛЫ

Не забудьте поделиться этими эффективными решениями в своих социальных сетях.

Свекла — одно из самых полезных растений, которое вы можете потреблять для лечения различных состояний здоровья, она содержит высокое содержание витамина А, С, а также некоторые минералы, пищевые волокна и различные питательные вещества.

Свекла — одно из самых полезных растений, которое вы можете потреблять для лечения различных состояний здоровья, она содержит высокое содержание витамина А, С, а также некоторые минералы, пищевые волокна и различные питательные вещества.                                                                                                                              Овощи и продукты натурального происхождения характеризуются эффективностью по сравнению с лекарствами и традиционной медициной.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Грунты для декупажа на стекле, металле, пластике. Часть 2 31-01-2018 23:48

Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение

Грунты для декупажа на стекле, металле, пластике. Часть 2

[показать]

Часть 1. Как выбрать грунт для декупажаздесь.

Декупаж на стекле, металле и пластике и других невпитывающих поверхностях (кожзам, глазурованная керамика и т.д.) требует грунтов с высокой адгезией (сцеплением с поверхностью), а также некоторых дополнительных этапов подготовки поверхности.

Давайте разберемся подробнее.
 
Начнем с грунта.

Чем грунтовать стекло, металл, пластик для декупажа?

Вы уже знаете, что грунты (краски) бывают как художественные, так и строительные. Кстати, в последнее время художественных появляется все больше и больше, и не только для дерева, но и даже для металла.

Поэтому мы можем выбирать из следующих средств:
- строительные грунты по стеклу и металлу;
- строительные эмали для радиаторов, эмали по ржавчине;
- аэрозольные грунты, лаки и краски;
- художественные грунты,
на которых написано, что их можно использовать для грунтовки стекла и металла.

Аэрозоль + строительная краска (художественный грунт)

Я предпочитаю работать с бесцветными аэрозольными лаками: во-первых, они не на водной основе и поэтому обеспечивают прекрасное сцепление с поверхностью и с последующими слоями краски. Во-вторых, стоят они совсем недорого, а хватает их надолго (чего не скажешь о художественных грунтах). И в третьих, бесцветные лаки можно использовать в качестве финишных покрытий (особенно это удобно на рельефных поверхностях).

Как я это делаю:

1. Наношу 1-2 тонких или средних слоев лака, просушиваю;
2. Дальше грунтую обычной строительной краской до получения белой поверхности.
Аэрозольная краска хорошо сцепляется с невпитывающей поверхностью, а сверху хорошо ложится акрил. Далее идет декор, лакировка — и мы получаем долговечное устойчивое покрытие.

[показать]

Если мы возьмем аэрозольную белую краску и попробуем загрунтовать работу только этой краской, то увидим, что:

  1. Расход аэрозоли при этом будет больше;
  2. Ровную белую поверхность получить будет довольно сложно, особенно на темно-зеленой поверхности бутылки с шампанским;
  3. Избежать подтеков вряд ли удастся.

Поэтому попробуйте сочетание аэрозоль+обычный грунт – я уверена, что вы будете довольны. Со стекла такой грунт сдирается с трудом, его нужно сцарапывать. С пластиковых новогодних шаров еле-еле соскребла ножом…

Почему не следует грунтовать стекло, металл, пластик обычными грунтами или красками?

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12 Знаков - 12 Архетипов 24-01-2018 22:43

Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение

12 Знаков - 12 Архетипов

Все мы знаем, что люди одного и того же знака, зачастую, сильно отличаются друг от друга по характеру, судьбе и т.п.
Архетипы - разделение на типажи внутри знака. От того, к какому архетипу принадлежит человек, во многом зависит его характер и поведение, его система ценностей и приоритеты.

Архетип Овна - Я сам


Это самый первый Знак, который открывает зодиакальный круг. И это очень символично. Овен действительно хочет идти впереди всех и вести всех за собой.
[показать]
Овен - это знак «Я сам». Если у вас была возможность наблюдать за маленьким ребенком - Овном, который еще слишком мал, чтобы общество обуздало его энтузиазм, вы увидите истинное проявление архетипа Овна - возбуждение, гордость, стремление, высочайшая уверенность в себе, огромное желание открытий и нетерпение в познании окружающего его мира. Подобно Икару в мифе, он готов игнорировать правила своего отца, привязать себе крылья и взлететь так высоко к Солнцу, как только можно, не испытывая при этом чувства опасности. Он не хочет, чтобы его учили летать. Он хочет летать. Овен жаждет идти и действовать.

Продолжение >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энциклопедия современных шляп 24-01-2018 22:22

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Энциклопедия современных шляп

В этом посте для вас, друзья, маленькая шпаргалка по видам шляп. Например, Вы узнаете как называется этот фасон, так любимый королевой Британии:

https://img-fotki.yandex.ru/get/125649/137309491.a/0_1a0019_6e149270_orig.jpg

shlypj (700x412, 173Kb)

Читать далее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Макияж Смоки айс - популярный вид макияжа 23-01-2018 22:17

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Макияж Смоки айс - популярный вид макияжа

Каждая девушка должна иметь в запасе макияж на день, вечер и праздники. И конечно, в этом ассортименте есть «smoky eyes». Что это такое и как сделать качественный макияж в Чебоксарах, рассмотрим в данной статье.

smokimak2 (1) (500x212, 72Kb)

Смоки айс – это вид макияжа, при котором делается акцент на глазах, за счет хорошей растушевки теней, что в итоге приводит к плавному градиенту цвета. Количество цветов варьируется от двух, до бесконечности, а далее, в ход идут воображение и мастерство визажиста. В классическом «smoky eyes», используют темно-серый или черный оттенки. Для того чтобы получить дневной образ, достаточно добавить красных оттенков и этот макияж уже не будет считаться вечерним.

Для того чтобы выполнить этот вид макияжа, нам потребуется:

  • Палетка теней, двух и более оттенков.
  • Кайал – карандаш для прорисовки века.
  • Теневой карандаш – имея мягкую текстуру, легко растушевывается. Иногда его используют как базу для макияжа.
  • Черная тушь для ресниц.
  • Набор кистей, плоская и скошенная.

smokeye_2 (700x692, 412Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Напиток убивает клетки рака за 42 дня 10-01-2018 23:05

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Напиток убивает клетки рака за 42 дня

Ученый придумал напиток, который помог тысячам людей. Напиток убивает клетки рака за 42 дня
 Напиток убивает клетки рака за 42 дня

Исследователь Рудольф Брейс родом из Австрии посвятил большую часть своей жизни поиску альтернативного лечения рака и, как считается, добился успеха.

Как сообщает издание Health Today, он приготовил специальный сок, который стимулирует иммунную систему, очищает кровь, а также наполняет тело энергией, передает obozrevatel.com.

Но самое главное, что этот сок доказал свою эффективность в борьбе с раковыми клетками. Он был признан эффективным при лечении более 45 тыс. человек, больных раком и другими неизлечимыми заболеваниями.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА УКРОПА 10-01-2018 21:53

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА УКРОПА

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА УКРОПА

Чтобы забыть о давлении нужно взять горсть семян укропа. Через неделю будете здоровы!

Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом пузыре, пройдет недержание мочи и кала, если в заварочный чайник насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол-литрами кипятка.
Накрыть чайничек салфеткой или укутать полотенцем на 40 минут, чтобы семена хорошо запарились и отдали все ценные вещества в воду.
Полученное лекарство нужно пить прямо из носика чайника по 3 глотка часто – не меньше семи раз в день, а лучше 10. Обязательно пить во время еды, не на голодный желудок и не после обильной трапезы.

Курс лечения – неделя, затем настой можно употреблять периодически, скажем, 2-3 дня каждый месяц, для профилактики.

Помимо указанного эффекта, такой настой укропного семени отлично лечит кашель, бронхит, болезни горла, а также избавляет от бессонницы.

Укроп обычный пей и не болей!
JfywEeqvHMc (604x352, 145Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать чистку сосудов от жировых бляшек. Домашнее средство 08-01-2018 00:52

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Как сделать чистку сосудов от жировых бляшек. Домашнее средство

Как сделать чистку сосудов от жировых бляшек. Домашнее средство

Эта натуральная смесь обязательно поможет
 

[400x240]Лимон в сочетании с чесноком являются очень мощным природным средством против многих неприятных состояний. Кроме того, они создают прекрасный дуэт в борьбе с холестерином.

По информации "МедОбоза", это происходит благодаря чесноку, который является естественным антиоксидантом и антибиотиком, а также богат витамином С.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сон как у младенца: 4 упражнения для расслабления спины 03-01-2018 23:30

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

ладенца: 4 упражнения для расслабления спины
Сон как у младенца: 4 упражнения для расслабления спины

Стоит не выспаться — и все. Люди кажутся ужасно противными, работа не работается, и будущее выглядит неприглядным. Стрессы, гиподинамия, часы, проведенные за рулем или за компьютером, заставляют мышцы спины деревенеть и мешают толком расслабиться перед сном. Поэтому мы сначала долго ворочаемся в постели, а потом спим неглубоким и беспокойным сном.

Вот несколько простых и эффективных приемов для расслабления спины, которые помогут быстро отойти ко сну и хорошо выспаться. Их можно делать прямо на кровати, и подойдут они людям с любым уровнем физической подготовки.

4 простых и эффективных приема для расслабления спины

1. Поза освобождения ветра
Поза освобождения ветра, снимает напряжения со всего позвоночника, а особенно поясницы и бедер уже через минуту. Кроме того, эта поза регулирует работу кишечника (как можно догадаться по названию), и поэтому ее полезно делать и утром.

Как делать:
Примите позу лежа на спине и расслабьтесь. Согните ноги в коленях. На вдохе вытяните руки вперед и обхватите колени. На выдохе обнимите свои колени, прижав их к животу.
Дышите глубоко, концентрируясь на работе диафрагмы. На вдохе ноги отводятся от туловища, а на выдохе приближаются к нему.
Задержитесь в этом положении на 8–10 вдохов — примерно на 1 минуту.

2. Ноги на стену
Эта поза дает отдых ногам и спине, раскрывает грудную клетку и позволяет насытить легкие кислородом перед сном.

Как делать:
Положите у стены или изголовья кровати сложенную подушку. Лягте на нее, прижмите ягодицы к стене или изголовью кровати, а ноги поднимите на стену. Раскиньте руки в стороны и постарайтесь раскрыть грудную клетку.
Расслабьтесь и дышите спокойно. Держите позу 1–2 минуты, затем опустите ноги.

3. Волновые упражнения для глубоких мышц позвоночника
Волновая гимнастика позволяет добиться еще большего расслабления спины — она «добирается» до глубоких мышц позвоночника, расположенных под поверхностными слоями. Упражнение состоит из двух шагов:

Шаг № 1:
Лягте на спину и под поясницу и шею подложите небольшие валики из полотенец. Качайте ступнями из стороны в сторону — максимально расслабленно, не напрягаясь. И одновременно качайте головой из стороны в сторону, не напрягая шею и спину.

Движения могут быть направлены в одну сторону или в противоположные — как вам будет удобнее. Постарайтесь полностью расслабиться и почувствовать волну колебаний вдоль всего позвоночника.
Выполняйте упражнение в течение 1 минуты.

Шаг № 2:
Лягте на живот, под лоб положите подушку или полотенце, руки вытяните вдоль туловища, а пальцами ног упирайтесь в кровать.
Качайте ступнями из стороны в сторону и постарайтесь почувствовать, как волна передается на все расслабленное тело.
Делайте движения 1 минуту.

4. Положение лёжа на спине
Если правильно делать это упражнение перед сном, то погрузиться в царство Морфея вообще не составит труда.

Как делать:
Ложитесь над спину, слегка раскинув ноги и положив руки ладонями вверх. Под голову и шею положите сложенное полотенце или краешек подушки. Расслабляйте тело постепенно снизу вверх, начиная с пальцев на ногах и закончив макушкой.
Сделайте 20 дыхательных циклов, постепенно удлиняя вдохи и выдохи, а затем перестаньте контролировать дыхание — дышите как хотите.
Наблюдайте, как проплывают ваши мысли, но не цепляйтесь за них. Постепенно вы почувствуете, как внешний мир словно уплывает от вас, а все тело максимально расслаблено.

Самое время накрыться одеялом и отойти ко сну.

1.
[650x376]

2.
[650x629]

3.
[650x301]

4.
[650x335]

5.
[650x256]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Веселый гороскоп "ТаксоЗодиак" 03-01-2018 23:04

Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение

Веселый гороскоп "ТаксоЗодиак"... | Инга Измайлова

Ранее картины этого художника были - ЗДЕСЬ
1-овен.jpg
Овен
Овну пес Барбос сулит
Жизни сочный колорит!
Отдых — яркий, несомненно!
Аппетит всегда отменный!
Крепкий сон, стальные нервы,
Быть во всем, всегда лишь первым!
Прыгать выше головы?
В этом точно нет нужды!
2-телец.jpg
Телец
Тельцов пес будет сторожить,
И их покой весь год хранить,
Судьба – как в масле сыр кататься,
И не о чем не волноваться!
Достать дано вам без труда
Не только рыбку из пруда!
Короче, песик в оборот
Возьмет ваш мир на целый год!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наждачная бумага: виды зернистости. Как правильно шкурить? 28-12-2017 00:21

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Наждачная бумага: виды зернистости. Как правильно шкурить?

Наждачная бумага — тот материал, который почти всегда указывается в любом из наших мастер-классов по декупажу.
Казалось бы, что о нём можно написать, ведь всё предельно просто — наждачная бумага или шкурка используется для затирки неровностей и шероховатостей поверхности с целью придать ей идеальную (ну, или близкую к идеалу!) гладкость.
Но у людей, которые недавно занимаются творчеством, возникает много разных вопросов о материалах и правильном их использовании. Поэтому сегодня мы расскажем о наждачной бумаге, её видах зернистости, и том, как правильно шкурить разные поверхности.
4964063_124336117_3166706_34567092 (94x41, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>НАШ ОРГАНИЗМ И ЕГО СИГНАЛЫ 18-12-2017 22:47

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

НАШ ОРГАНИЗМ И ЕГО СИГНАЛЫ.

[604x446]Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы.
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке.
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке.
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как почистить сосуды организма 18-12-2017 22:39

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Как почистить сосуды организма

[400x246]Высокий уровень холестерина ЛПНП, как правило, вызван курением, плохим питанием, бездеятельностью, диабетом или ожирением.

Проще говоря, высокий уровень холестерина, в большинстве случаев, это просто отражение нездорового образа жизни.

Холестерино-расщепляющий рецепт

Этот рецепт обеспечивает ваш организм питательными веществами, которые могут помочь вывести «плохой» холестерин и очистить ваши сосуды.

Ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горячие блюда на Новый год, 30 лучших рецептов 18-12-2017 22:33

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Горячие блюда на Новый год, 30 лучших рецептов

Горячие блюда на Новый год

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии