Это цитата сообщения Марина_Кривчун Оригинальное сообщение
Кракле без кракелюрных лаков.
Кувшинчик для чеснока.
Был вот такой старенький кувшинчик, куплен еще в советские времена. Вымыт, обезжирен водкой.
Загрунтован черной водоэмульсионной краской DULUX. Можно использовать и обычную водоэмульсионку. Ох, какой страшненький. Не нравится? Мне тоже. Дать краске высохнуть.
Затем покрыть изделие клеем ПВА. Старайтесь не делать никаких круговых движений кистью. Именно этим клеем я покрывала. Клей водой не разводим.
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
Как перенести изображение с бумаги на любую поверхность.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Девять упражнений доктора Евдокименко при артрозе коленных суставов
- Лежа на спине, поднимите прямую ногу примерно на 15 градусов над полом. Задержитесь в этой позиции на 25–40 секунд и опустите ногу. Во время подъема и удержания ноги корпус и таз должны оставаться неподвижными – работают только мышцы бедра и ягодиц. После короткого отдыха выполните подъем второй ноги. В статическом варианте упражнение выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания ног сокращается до 1–2 секунд, а число повторов увеличивается до 10–12.
- Лежа на животе, согните на 90 градусов одну (любую) ногу в коленном суставе. Приподнимите согнутую ногу на 10 градусов над полом и держите 25–40 секунд. Удержание ноги, как и в предыдущем упражнении, происходит только за счет работы мышц бедра и ягодиц. В статическом варианте выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания – 1–2 секунды, число повторов – 10–12.
- Упражнение для физически крепких людей с тренированными мышцами: лежа на животе, поднимите прямые ноги на 10–15 градусов над полом и медленно разведите их стороны, после чего также медленно сведите. Не опуская ног на пол, повторите сведение и разведение 8–10 раз.
- Лежа на боку, согните нижележащую ногу в коленном суставе, а верхнюю выпрямите. Медленно поднимите верхнюю ногу на 40–45 градусов над полом и удерживайте 25–35 секунд. Перевернитесь на второй бок и повторите эти же самые движения.
- Сидя на стуле, поднимите выпрямленную ногу как можно выше, задержитесь на 40–50 секунд, после чего опустите ее и проделайте это же самое второй ногой. Повторите 2–3 раза.
- Стоя, руками опираясь на спинку стула, приподнимитесь высоко на носки и задержитесь на 20–30 секунд. Выполните 10–15 повторов. В динамическом варианте упражнения длительность подъема на носки составляет 1–2 секунды. Опуская пятки на пол, обязательно расслабляйте икроножные мышцы.
- В ритме предыдущего упражнения выполняйте подъем носков, стоя на пятках.
- Поставьте одну ногу на носок, высоко подняв пятку, в то время как другая нога всей ступней стоит на полу. После этого плавно смените положение ног, как бы перекатываясь с носка на пятку.
- Сидя на стуле, выполните массаж бедер, энергично растирая их передние и боковые стороны около 3 минут. Закончите мягким поглаживанием каждого бедра в направлении снизу вверх.
http://sustavzdorov.ru/artroz/uprazhneniya-pri-kolennogo-191.html
Серия сообщений "Лечение упражнениями":Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе[показать]
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 15 - Цигун: упражнения для шеи
Часть 16 - Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника
Часть 17 - Девять упражнений доктора Евдокименко при артрозе коленных суставов
Часть 18 - Как похудеть, убрать живот - 10 лучших упражнений для плоского живота
Часть 19 - Быстро сделать фигуру более привлекательной мужчинам и женщинам!
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Декупаж - декорирование мебели
Чудесные идеи декупажа на мебели. Технику декупажа и мастер-классы можно найти в моей рубрике "декупаж".
1.
[500x666]2.
[467x700]3.
[700x697]Это цитата сообщения kisa-kot Оригинальное сообщение
Без заголовка
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ПО ХЕНДМЕЙДУ, РАЗЛИЧНЫМ ТЕХНИКАМ, РУКОДЕЛИЮ
[показать] ПОЛИМЕРНАЯ ГЛИНА
Полимерная глина – уникальный материал для творчества
Работа с полимерной глиной в различных техниках
Мастер-классы по изготовлению различных предметов
Пуговицы из пластика
Бижутерия из пластика Fimo. Уроки
Работы из пластика
Авторские работы из пластика
Украшения из полимерной глины
БИЖУТЕРИЯ
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Азбука декупажа. Описание техник.
Техника декупаж появилась очень давно - практически сразу за появлением в обиходе доступной бумаги с напечатанным рисунком.По своей сути это не что иное, как аппликация - картинка, наклеенная на некую основу. Что привлекательно в этой технике - не надо уметь рисовать - красивая картинка уже есть. Остается только аккуратно наклеить ее и создать окружающий декор, чтобы все изделие выглядело единым и гармоничным
[600x476] .
Конечно, за последнее время техника декупаж продвинулась невероятно - появилось огромное колечество декупажной бумаги и техник наклеивания
[600x355] .
Классический декупаж предусматривает нанесение клея на обратную сторону изображения, то есть подразумевает под собой стандартный способ наклеивания любых материалов. Последующие этапы – это, как обычно, нанесение лака, краски в несколько слоев. Существует также и другой способ приклеивания изображения, известный под названием обратный декупаж. Такой метод используют на прозрачных поверхностях, например, на стекле. Особенностью обратного декупажа является то, что клей наносится на лицевую сторону рисунка и приклеивается на декорируемый предмет с обратной стороны. С помощью такой техники часто декорируют тарелки: в этом случае рабочая поверхность посуды остается чистой и ее смело можно использовать по назначению
Одним из видов классического декупажа является художественный декупаж. В данной технике декупажа автор рисует на приклеенных салфеточных мотивах, которым необходимо придать выразительности или изменить цвет, а также дорисовывает некоторые элементы для создания законченности образа или сюжета. Иногда такой декупаж трудно отличить от картины
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Огурцы. Посадка рассады огурцов "в пеленке" и много другое!
Огурцы. Посадка рассады огурцов "в пеленке" и много другое!
Всем привет! И все-таки, не смотря на выпавший снег и совсем не весеннюю погоду, садоводы-огородники продолжают сеять-сажать рассаду. В этом году я решилась на эксперименты. Почти всё сажаю по довольно интересному способу. Может быть, некоторым не понравится, но у меня маленькие подоконники и ящики и стаканчики с рассадой ставить ну совсем некуда. А хочется посадить свою рассаду. И дешевле, и приятнее. Предлагаю и вам попробовать такой удивительный, но весьма интересный способ посадки рассады. А почему бы и нет? Присоединяйтесь! Посмотрите видео с замечательной ведущей Юлией.
Огурцы. Посадка рассады огурцов "в пеленке".
Огурцы.Посадка огурцов.Новый способ.
Огурцы. Посадка огурцов.Часть 2. Новый способ. Высокая урожайность.
Огурцы. Подвязка огурцов. Новый способ.
Огурцы.Огурцы в мешках. Маленькие хитрости для большого урожая.
Огурцы. Еще один новый способ посадки огурцов
Советую еще посмотреть:
Огурцы в траншеях - двойной урожай!
Простой и доступный Секрет выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.
ВСЕМ ОТЛИЧНЫХ УРОЖАЕВ!
Это цитата сообщения TaschaU Оригинальное сообщение
МК: Часы в технике декупаж с объёмными элементами , золочением, кракелюром, состариванием
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
10 натуральных способов лечения варикоза
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Шикарная омолаживающая маска для лица
Шикарная омолаживающая маска для лица
Делать её нужно два раза в год — курсом по 2 недели.
Итак, нам понадобится:
- 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген);
- 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее);
- 50 г творога (это приблизительно половина маленькой пачки, я брала детские творожки — из них хорошо получается нужная нам масса, без комочков );
- 1 яйцо
- 6-10 капелек лимона
- по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке)
Все ингредиенты хорошо размешиваем в стекле и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза), оставляем на 15-20 минут, а после смываем, как обычно, холодной водой. После маски кремом НЕ пользоваться. И так каждый вечер на протяжении 2-х недель. Хранить маску лучше в холодильнике, в закрытой стеклянной посуде.
[700x466]
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Денежный ритуал
В это сложно поверить, но иногда можно значительно улучшить свое материальное положение, всего лишь выполняя простое упражнение, занимающее пару минут в день. Но судя по опыту тех, кто использовал данный метод, он действительно работает. Попробуйте и вы, а потом поделитесь своим опытом ...
Это цитата сообщения LUSIUS Оригинальное сообщение
Всем! Всем! Всем! Срочно!
[604x453]Други мои, вот мое заявление!
Прошу максимального перепоста. Кто имеет возможности перевести на другие языки и распространить его - подключайтесь!!!
"Я, Елена Бондаренко, народный депутат от Партии регионов, которая находится в оппозиции к нынешней власти в Украине, хочу заявить о том, что власть опускается до прямых угроз физического устранения оппозиционных политиков в Украине, до лишения права на свободу слова оппозиции в парламенте и за его пределами, а также до соучастия в преступлениях против не только оппозиционных политиков, но и их детей.
Постоянные угрозы, негласный запрет на присутствие оппозиции в эфире большинства украинских каналов, целенаправленная травля - это уже как атрибут повседневной жизни оппозиционного депутата в Украине. Все, кто призывает к миру в Украине, сразу же записываются властью во враги народа, как это было, к примеру, в Германии 30-40 годов прошлого века или во времена политики маккартизма в США.
Несколько дней назад Министр внутренних дел Украины Арсен Аваков, который является ярым сторонником так называемой «партии войны» в Украине, заявил следующее: "Когда выходит на парламентскую трибуну выступать Елена Бондаренко, рука просто тянется к пистолету".
Подчеркиваю: это сказал человек, наделенный полномочиями главного полицейского в государстве. Ровно неделю назад спикер украинского парламента Александр Турчинов также лишил меня права выступить с парламентской трибуны как представителя оппозиционной фракции «Партии регионов». Лишил только за то, что я заявила, что «власть, которая посылает армию бомбить мирные города, – преступна». После чего он же благодушно дал возможность парламентским радикалам озвучить призыв расстрелять оппозицию.
Памятуя то, что еще в конце прошлого года, когда в Киеве уже орудовали экстремисты, мой автомобиль был обстрелян и этот факт был зафиксирован мною заявлением в правоохранительных органах, отношусь к подобным угрозам в мой адрес вполне серьезно.
Также информирую всех, кто еще этого не знает, что нынешняя власть покрывает преступников, которые посмели поднять руку на сына другого оппозиционного политика Владимира Олейника. Руслан Олейник, выполняя обязанности районного прокурора, был избит на своем рабочем месте, в результате чего его жизнь и здоровье оказались под угрозой. Вместо того, чтобы расследовать данный факт нападения на прокурора при выполнении его обязанностей и факт чудовищного давления на оппозиционера и его семью, власть уволила данного прокурора. От своих коллег еженедельно я слышу об избиении их помощников, об обысках на предприятиях их сторонников, об угрозах, а также посягательствах на их жизнь, здоровье и имущество.
Украинское информационное пространство почти целиком зачищено от данной информации и обычные украинцы даже не догадываются, что в Украине ведется преступная борьба с оппозицией, что данное Конституцией право на свободу слова всячески подавляется. Те же редакции, которые, превозмогая страх, работают честно подвергаются нападениям националистических группировок, а организаторы и участники погромов редакций, даже идентифицированные по видео и фотоматериалам, не привлекаются к ответственности.
Я призываю международные структуры, которые декларируют приверженность демократическим принципам, не просто обратить на это внимание, а и подключиться к борьбе за сохранение и соблюдение демократических прав и свобод украинских граждан.
Методы украинской хунты в борьбе за власть, а точнее в борьбе за построение диктатуры в Украине не имеют ничего общего с понятием «демократия».
Бездействие со стороны международного сообщества в отношении этих вопиющих фактов будет выглядеть как соучастие и молчаливое одобрение всех тех преступлений, которые сейчас совершаются в Украине.
Свободный мир теряет еще один форпост – Украину. Все, кто не на словах, а на деле, борется за демократию, права и свободы человека могут сообща сделать многое. Ведь только сообща мы можем остановить хунту и братоубийственную войну в Украине!"
С уважением,
народный депутат Украины Елена БОНДАРЕНКО
http://golos2007.livejournal.com/822908.html
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как попросить прощения у своего Ангела-хранителя
Все слышали об Ангелах-хранителях, они и беду отведут и подскажут, как поступить в трудной ситуации.
[640x507]
Скептики называют людей, которым покровительствует их Ангел просто везунчиками, а подсказки Ангела- хранителя неверующие расценивают, как чистой воды хорошо развитую интуицию.
Читать далее
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
очищение кишечника,крови.
Картинка заряжена на очищение кишечника,крови.
[500x500]
Серия сообщений "исцеляющие картинки":
Часть 1 - исцеление ночного энуреза
Часть 2 - исцеление молочницы
Часть 3 - очищение кишечника,крови.
Часть 4 - повышение самообладания.
Часть 5 - снятие локализованной боли
...
Часть 39 - Янтры Солнца
Часть 40 - ЭТО РАДУЕТ И УСПОКАИВАЕТ И ЛЕЧИТ
Часть 41 - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАЗГРУЗКА
Это цитата сообщения Галина_Пархоменко Оригинальное сообщение
МОЛИТВА ДЛЯ УСПЕХА В БИЗНЕСЕ И ПОЛУЧЕНИЯ БОГАТСТВА
Молитва для успеха в бизнесе и получения богатства
|
[450x450]
Серия сообщений "Молитвы Джозефа Мерфи":предсказание на таро (в том числе и удаленно по фото), оказание магической помощи; подробности на сайте http://galaktika.in.ua/ пишите gadanie@meta.uaЧасть 1 - НАУЧНЫЕ МОЛИТВЫ ДЖОЗЕФА МЕРФИ - КАК ЧИТАТЬ
Часть 2 - ЕЖЕДНЕВНАЯ МОЛИТВА ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ БОГАТСТВА
Часть 3 - МОЛИТВА ДЛЯ УСПЕХА В БИЗНЕСЕ И ПОЛУЧЕНИЯ БОГАТСТВА
Часть 4 - ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МОЛИТВА ОТ ДЖОЗЕФА МЕРФИ
Часть 5 - МОЛИТВА НА ЗАМУЖЕСТВО ДЖОЗЕФА МЕРФИ
Часть 6 - МОЛИТВА ДЖОЗЕФА МЕРФИ НА ПРОДАЖУ НЕДВИЖИМОСТИ
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
Как зарабатывать творчеством. На каких сайтах продавать изделия ручной работы? часть 2
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
Как зарабатывать творчеством. На каких сайтах продавать изделия ручной работы? часть 1
Итак! Вы сделали замечательную работу и теперь она стоит у Вас дома, но не радует, потому что хочется, чтобы творчество приносило доход, а не пылилось на полках? Ищите, на каких сайтах в интернете можно продать ручную работу? Постаралась сделать подборку площадок, сайтов, где можно продать изделия ручной работы, если о каких-то ресурсах не знаю — пишите в комментариях, добавлю! За вечер нашла около 50 ссылок на сайты для продажи хэнд мэйд изделий! Однако, некоторые из них не особо раскручены и толку от регистрации и рекламы на них мало. Заодно сама попыталась выставить своих мишек тедди на продажу на этих сайтах. Это заняло дня три (не полностью, конечно). Учтите, чтобы продать изделия ручной работы, придется потратить довольно много времени на всякие регистрации, заполнения профилей, магазинов, загрузку фотографий, описания, прописывание тегов и тому подобное.
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Индийская художница Barnali Bagchi. Картинки для творчества - 2.
Pink Passion
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Индийская художница Barnali Bagchi. Картинки для творчества.
Ранее работы художницы были здесь
Frosted Dreams
