[604x395]

Ингредиенты:

Яйца куриные — 4 шт.
Сахар — 1 стак. 
Сливочное масло — 125 г
Мак — 1 стак. 
Разрыхлитель — 1 ст. л.
Мука — 1 стак. 

Приготовление:

1. Мак проварить минут 5 и дать набухнуть в кипятке под крышкой минут 20, процедить через сито.
2. Желтки взбиваем с сахаром и маслом, добавляем мак и муку с разрыхлителем, по желанию можно добавить орехи и изюм.
3. Отдельно взбить белки до мягких пиков и очень аккуратно ввести их в тесто.
4. Выложить тесто в смазанную форму и выпекать маковник 30–40 минут при 180 градусах.
5. Дать остыть и угощаться. 

Понятие «суперфуд» весьма условно: так принято называть растительные продукты с невероятно высокой питательной ценностью и зашкаливающим количеством полезных микро- и макроэлементов. Так что включать их в свой рацион стоит не столько для удовольствия, сколько ради оздоровления организма. Причём само слово «суперфуд» не является научным термином и не имеет под собой никакой доказательной базы, его скорее можно причислить к очередному успешному маркетинговому ходу. Да, учёные периодически проводят исследования, но полученных данных пока недостаточно, чтобы официально заявлять об уникальных лечебных свойствах этих продуктов.

[показать]

Самые популярные суперфуды (киноа, семена чиа, ягоды годжи и асаи) — продукты, нехарактерные для нашей полосы. Врачи же советуют избегать экзотической пищи и выбирать фрукты, овощи, ягоды своего региона или из соседних стран, так как организм к ним уже адаптировался и имеет все необходимые ферменты для их усвоения. К тому же в желании удовлетворить растущий спрос производители суперпопулярных киноа и чиа всё чаще вынуждены искусственно форсировать рост урожая, используя для этого вредные химикаты. А заоблачная стоимость «чудотворных» семян и ягод — пожалуй, основной лимитирующий фактор, который сводит на нет все аргументы в их пользу. Но в наших краях растут свои суперфуды, вокруг которых нет такой шумихи, но по своим полезным свойствам они ничуть не хуже годжи и киноа. Вот же они.

Копилка - вязание и шитье!

[665x508]
[663x407]

В этой же технике: Жакет и палантин синими розами ("Розы из Китая")

[показать]
[показать]

[700x573]

1. Похмелье, нарушение сердечного ритма.
2 ст. ложки корок залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. ложку меда. Принимать в течении дня.

2. Ссадины и трещины на коже.
Присыпать измельченной в порошок сухой кожурой.

  [640x480] 

Готовить его элементарно, наверное и 10 минут много... а результат невероятный, мягкое и одновременно хрустящее, слоистое и вкусное.

Не нужно ничего слоить, раскатывать, не нужно много движений. Просто все смешал поочередно и отправил в холодильник.

Если вы собираетесь готовить что-то в течении нескольких дней, оно прекрасно сохранится в пакете, в холодильнике, если вы готовите в прок, то можно отправить в морозилку. Еще один плюс его в том, что ингредиенты приблизительные, сметану прекрасно заменяем на кефир или простоквашу, подсыпаем муку, если немного липнет к рукам. Жир тоже используем любой или комбинируем, можно взять маргарин, сливочное масло, смалец, что угодно. Раскатывается очень легко, так-как тесто мягкое и эластичное. Из этой нормы у вас получятся слоеные язычки с карамельной корочкой,4 противня. Моя подруга готовила курник из этого теста и сказала, что больше никогда и не будет готовить с покупным, получилось намного вкуснее.

Ингредиенты:

Маргарин (комнатной температуры) — 200 г
Желток яичный — 1 шт
Сметана (кефир,простокваша) — 100 мл
Соль (щепотка) — 1 г
Мука — 500 г 

[показать]

[показать]
Очень красивая рождественская салфетка связанная крючком,
листья которой напоминают пуансетию – символ рождества.
[показать]

1 часть
Как связать детский жилет крючком Детское платье крючком для начинающих Реглан крючком

В этом видео для начинающих подробно рассказано как вязать жилет регланом на 3-7 лет.





Если связать длиннее, то получится платье.

Так же вы научитесь вязать поперечным вязанием, менять цвет нити , делать обвязку контрастной нитью( так чтобы обвязка была выполнена аккуратно и ровно).

Для этой модели нужно 70 гр основной нити, и 30 гр контрастной.

Вы можете использовать любую другую нить.

Используя информацию из таблицы вы сможете легко связать любой больший или меньший размер( от 3- 7 лет).

[показать]Хмурым зимним днём так трудно вытащить себя из ­постели!

Многие сразу хватаются за кофе.

И тем только вредят себе.

Что выпить, чтобы энергия не покидала весь день? 

Автор: Ирина Шилова

Не знаю как для вас, а для меня Новый год родом из детства. Как только начинается предновогодняя суета, в мыслях сразу возникают воспоминания: как ходила в детский сад, как верила в Деда Мороза и в его чудодейственную силу, и что именно он приносил и клал подарки под ёлочку. Жаль, что детство не возвращается. Хорошо, что у всех есть дети, у кого-то внуки и даже правнуки. Они-то у нас верят в чудеса и вселяют веру в нас! Предлагаю вам посмотреть простенький мастер-класс по изготовлению ангелочков и звёздочек для украшения ёлочки из джутовых нитей и мешковины. Пригласить к участию своих любимых детишек и вспомнить детство!

[645x703]

Для работы вам понадобятся:

• джутовые нити;
• мешковина;
• вата;
• нитки любые;
• клей прозрачный и ПВА;
• ножницы;
• прищепки;
• украшалки (стразики, бусики, кружавчики);
• бумажные трубочки;
• бинт;
• 0,5 ч.л. растворимого кофе.       Читать далее

Этот узор действительно один из самых красивых и эффектных. Для его вязания потребуется две нитки разного цвета. Во всех наборных рядах провязываются обычные тунисские столбики, только часть столбиков будем вязать за перемычку на изнанке, а часть в воздушные петли. Узор создаётся за счёт убавления петель в обратном ряду, мы будем провязывать вместе 6 петель. И добавляем по 2 воздушные петли справа и слева, чтобы количество петель оставалось неизменным. Нитка меняется с правой стороны работы. При таком способе замены нитки, узор всегда получается полосатым. И вот такую красоту обнаруживаем на выходе. На видео процесс вязания показан намного нагляднее и проще, чем объяснять словами.