Первое купание – это целое событие и ответственная процедура! Важно, чтобы и вода была нужной температуры (не выше 37С), и время подходящее, и настрой, и все необходимое было под рукой. Давай рассмотрим, самые частые заблуждения, которые возникают у молодых родителей при купании новорожденных.

Кипячение или обеззараживание воды
Кипячение огромного количества воды перед каждым купанием даже только первые месяцы – лишь трата времени. Да и нет особого смысла обеззараживать воду марганцовкой или другими средствами. Старшее поколение часто советует добавлять в воду отвары или настои трав, например череды, ромашки. Но не все знают, что марганцовка, как и многие травы, сильно сушат детскую кожу.
Поэтому травяные ванны можно делать не чаще 2 раз в неделю. Вообще делать что-то с водой рекомендуют только тем, у кого в доме вода очень плохого качества. Наша обычная вода из-под крана вполне пригодна для купания. В ней можно купать и новорожденного ребенка. Да и потом, в течение дня неоднократно возникает необходимость подмыть, умыть малыша, естественно, никто и не думает кипятить или обеззараживать воду каждый раз.

Купать малыша в специальной детской ванночке
Нет абсолютно никакой разницы, в какой именно емкости купать ребенка. Некоторые родители аргументируют свой выбор в пользу детской ванночки тем, что большую ванну утомительно мыть, долго набирать и экономически нецелесообразно тратить столько воды. Но тут же найдутся и те, кто скажет, что нет смысла изначально тратиться на покупку детской ванночки, так как дети растут слишком быстро, а потом придется думать, что делать с этой ванночкой. Так что тут выбор за тобой.

Купать ребенка нужно каждый день
Совсем необязательно купать малыша каждый день. Безусловно, этот процесс может доставлять удовольствие, помогать расслабляться и даже стать ежедневным своеобразным ритуалом перед вечерним сном. Но купание – не ежедневная необходимость, малыш не успевает за день так испачкаться. И тем более водные процедуры не должны стать повинностью. Помни, что малыш должен получать удоволь¬ствие от купания. К тому же купают детей не только по гигиеническим соображениям, но и для закаливания. А еще вода способствует расслаблению, а это очень полезно для нервной системы карапуза.
Удачного купания!

Ухоженные женские ножки во все времена притягивали внимание. Но каждое поколение по-своему решало эту проблему, чаще просто скрывая ножки от лишних глаз. В Японии и Китае женская ножка была самым ярким проявлением женской притягательности. Еще в совсем юном возрасте девочкам бинтовали туго ступню, чтобы она не росла. В викторианской Англии, приходилось драпировать ножки у мебели, чтобы не дай Бог не вызвать эротическое видение. Ножки мебели могли напомнить о женской ноге. И хотя в прошлом веке, знаменитая Грета Гарбо однажды высказалась, что внимание мужчины скорее привлечет умение женщины внимательно слушать, а не её длинные ноги, каждая современная женщина старается уделять внимание этой части тела не меньше, чем лицу или рукам.
Уход за ногами не прост и требует комплексный подход и строго индивидуален.

Кто- то считает достаточным нанести яркий лак на ноготки. А кому то важно состояние кожи ног, ступней. Ножки женские не смотря на свою изящность, несут большую ежедневную нагрузку. Поэтому важно своевременно начинать ухаживать за ними. Можно это делать и в домашних условиях.
Начнем с эпиляции.
Эпиляция
Еще лет 20 назад столь трепетное отношение к волоскам на ногах не было в моде. Да и теперь мнение о том, стоит ли удалять волосы с кожи, расходится. Есть не менее большое количество мужчин, считающих, что волосатые женские ножки гораздо сексапильнее. Но если вы, все же считаете, что растительность следует удалять, можно подобрать метод, который наиболее будет удобен вам и вашему телу. Самый безболезненный – химический. В косметологическом кабинете можно пройти процедуры фотоэппиляции. Метод дорогостоящий, но имеет долгосрочное действие. Главное условие, контраст цвета кожи и волоса.

Другой способ, купить в магазине депиляционный крем или пасту. Инструкция по применению есть в упаковке. Эта процедура займет у вас около получаса. Но, увы, по мнению косметологов, такой крем вызывает усиление роста волосиков. Да и после этой процедуры лучше не загорать какое – то время.
Теперь многие женщины проводят процедуру ваксации не только в салоне, но и в домашних условиях. Можно приобрести аппарат для разогрева депиляционного воска и сам воск, а дальше все зависит от вашего мастерства и способности. Этот метод хорош тем, что удаляет волосок вместе с корнем, что замедляет последующий рост, волос становиться тоньше и мягче. Эффект гладкой нежной кожи держится 2-3 недели. Минус депиляции в том, что процедуру можно повторять только когда волоски вырастут не менее 5 миллиметров.

Современные женщины с удовольствием проводят дома электроэпиляцию. Нужно всего лишь приобрести электроэпилятор, желательно известной фирмы и с наличием различных уровней скорости и насадок. Процедуру желательно проводить каждую неделю, тогда это занимает немного времени и ножки очень долго сохраняют свою шелковистость, нежность. Есть минус небольшой, волоски могут врастать под кожу, но это легко решается, если кожу перед эпиляцией хорошо натереть жесткой щеткой, что даст дополнительный противоцеллюлитный эффект.

Поговорка "На вкус и цвет - товарищей нет" имеет особый смысл при выборе цвета кухни. Научно доказано, что определенный цвет по-разному влияет на эмоциональное состояние человека, в том числе и на вкусовые предпочтения. Данные знания широко используются в оформлении интерьеров. При выборе цвета кухни необходимо учитывать такие параметры как освещенность помещения и его размер, стиль кухни, сочетание кухонного гарнитура с другими элементами интерьера и, естественно, личные предпочтения.
Влияние цвета на аппетит
Как утверждают диетологи, при помощи различных цветов можно влиять на аппетит человека и вкусовое восприятие продуктов. Особенно данная информация важна для людей, стремящихся контролировать свой вес.
Цвета, вызывающие аппетит (или "аппетитные" цвета) - это такие, которые ассоциируются у людей со свежестью и спелостью продуктов. К таким цветам относятся красный, оранжевый, желтый и ярко-зеленый. Первые три цвета вызывают ассоциации спелых фруктов и ягод: яблока, апельсина, груши, дыни, клубники и т.д. Ярко-зеленый цвет дает сигнал мозгу, что продукты свежие, только что сорваны с грядки. В зеленых продуктах (лук, яблоки, капуста, зелень и т.д.) много полезных витаминов и микроэлементов. Видя "аппетитные" цвета организм человека подсознательно предвкушает потребление вкусных и полезных продуктов, тем самым увеличивается выработка желудочного сока и повышается аппетит. Поэтому люди, стремящиеся к снижению веса, должны очень аккуратно использовать такие цвета и их оттенки в оформлении кухонного помещения. И наоборот, если у вас не очень хороший аппетит - смело используйте эти цвета.

В противоположность вышеуказанным цветам, продукты черного, синего, голубого и болотного цветов редко встречаются в природе. Более того, данные цвета часто ассоциируются с несвежестью продуктов, и человек неосознанно старается избегать продукты вышеуказанных расцветок. Поэтому кухни таких цветов снижают аппетит и являются оптимальными для людей, желающих сбросить вес. Особенно неаппетитными являются монохромные цвета: серые и черно-белые кухни.

Что касается кухонь белого цвета, то белый цвет является нейтральным, т.е. он не повышает и не снижает аппетит. Особое значение в этом случае играют цвета, сочетающиеся с белым цветом: ведь на белом фоне за счет возникающегося контраста другие цвета хорошо заметны. Поэтому сочетание белого цвета с "аппетитными" цветами будет возбуждать аппетит и, наоборот, черно-белые и сине-белые кухни будут подавлять аппетит.

Представьте, что, устав от рутинной работы, утомительной поездки в автобусе, вы входите в номер хорошей гостиницы. Вы чувствуете долгожданное облегчение и можете наконец-то выдохнуть и расслабиться. Профессионалы, занимающиеся гостиничным бизнесом, знают, насколько важно первое впечатление от номера. Для того чтобы в этот момент вы почувствовали себя комфортно, проделывается огромная работа, тщательно продумываются все детали. Подобного эффекта, конечно, хочется добиться и у себя дома. И, поверьте, что достигнуть этого не так сложно и накладно, как может показаться на первый взгляд. Просто нужно знать определенные секреты и приемы декораторов.
Готовы к переменам? Тогда первое и самое главное правило – не загромождайте помещение!

ВАЖНО:
Светильники
Подвесные бра экономят пространство, но должны быть установлены так, чтобы до них было легко дотянуться. Если нет возможности повесить бра, замените их светильниками с вращающейся ножкой. Они позволят направлять освещение, как удобно.

Изголовье кровати, обтянутое тканью, добавит интерьеру спальни пышности и мягкости. Если выбрать темный оттенок, оно станет центральным акцентом.

Всему свое место
В интерьере спальни важно организовать удобное место для хранения личных вещей у кровати. При выборе тумбочки обращайте внимание на небольшие модели с ящиками.

Свободное место
Ничто не должно вам мешать, если вы встали в темноте, еще не проснувшись. Оставьте
вокруг кровати свободными хотя бы 50 см.

Создайте границу, постелив красивый коврик. Цветовое пятно придаст интерьеру спальни индивидуальность.

Убранство постели
Чтобы добавить изюминку дизайну спальни, но при этом избежать хаотичного смешения расцветок, отдавайте предпочтение спокойным фактурным тканям с декоративными эффектами.

Новая привычка
Визуально увеличить комнату и меньше поправлять постель поможет покрывало или одеяло, приспущенное почти к полу.

Скамейка у ног
Боитесь, что это место будет захламлено? Подберите для интерьера спальни вариант в форме сундука с крышкой.

Удачных Вам экспериментов!!!

Чаще всего при беременности волосы выглядят лучше, чем до нее – это обусловлено гормональными изменениями в организме. Однако выпадение волос во время беременности, а также общее ухудшение их внешнего вида – тоже довольно распространенное явление. Как правило, волосы восстанавливаются через некоторое время после родов. В любом случае, в период беременности уходу за волосами и, особенно, их укреплению, следует уделять больше внимания: так вы уменьшите практически неизбежное выпадение волос после родов. И, конечно, в это время нужно выбирать наиболее безопасные косметические средства.

Как восстановить и укрепить волосы?
Причинами ухудшения состояния волос часто является недостаток витаминов и микроэлементов. Не хотите, чтобы волосы были ломкими и секущимися? Принимайте кальций! И не обязательно в таблетках. Его достаточное количество содержится в натуральных молочных продуктах – сметане, твороге, йогурте и кефире. Также волосы должны быть обеспечены белком, ведь это их строительный материал. Так что ешьте побольше белого мяса птицы, рыбы, морепродуктов, бобовых. Не менее важен для состояния волос витамин Е, которого много в оливковом масле. Используйте его в качестве заправки для салатов. А еще оливковое масло – идеальный компонент для укрепляющих домашних масок для волос, которые работают не хуже дорогих салонных. Весь секрет в молекулярном составе масла: оно быстро проникает в структуру волос, восстанавливая их изнутри. Масляные маски нужно наносить подогретыми и только на сухие волосы: так они лучше впитаются.

Пожалуй, с волосами во время беременности связано самое большое количество предрассудков. Каждая женщина не раз в своей жизни слышала, что при беременности нельзя стричься и, тем более, красить волосы. Что касается стрижки, то какой-либо научной основы запрет на нее не имеет. Для окрашивания волос во время беременности лучше предпочесть натуральные средства на основе хны, басмы или мягкие химические краски с минимальным содержанием аммиака или вовсе без него. Помните, что вредными могут быть не только компоненты красок, но и пары, которые образуются в воздухе при окрашивании. Будьте осторожны со стойкими красками. Если не них написано «не содержат аммиака», то это, чаще всего, значит, что данный компонент заменен другим, аналогичного действия. И, как показывает ряд исследований ученых, подобные ингредиенты (например, этаноламины) порой значительно токсичнее аммиака. А вот такого компонента, как пероксид (перекись) водорода бояться не стоит: он совершенно не токсичен. Только имейте в виду, что из-за изменения гормонального статуса организма результат окрашивания может получиться отличным от ожидаемого.

Укреплять волосы можно как «изнутри» (например, принимая витамины), так и с помощью наружных средств. Для домашних масок, очень хорошо использовать репейное масло: оно стимулирует их рост, укрепляет фолликулы, нормализует кровообращение в коже головы.

Как предотвратить выпадение волос?
Самая простая процедура для укрепления корней волос – простое расчесывание! Оно стимулирует кровообращение кожи головы, таким образом луковицы волос получают больше питательных веществ. Перед мытьем волос хорошо делать легкий массаж головы – подушечками пальцев, легкими круговыми движениями начиная от основания шеи и двигаясь вперед, ко лбу. Один-два раза в неделю пользуйтесь укрепляющими масками, а в третьем семестре желательно начать активно питать корни волос, например, используя репейное масло или различные тоники и ампульные средства.
Такой благоразумный подход может уменьшить выпадение волос после родов.

Химическая завивка многим женщинам кажется очень удобной, ведь она превращает тонкие волосы в густую копну и позволяет сэкономить время на укладке. Однако не пренебрегайте средствами ухода за волосами после завивки, иначе вы рискуете потерять некоторую часть своей шевелюры.
Химический состав, который используется для завивки, может серьезно повредить структуру волос, поэтому необходимо соблюдать некоторые правила до и после этой процедуры. Перед «химией» не окрашивайте и не тонируйте волосы, результат может быть совершенно непредсказуемым, поскольку состав может сделать волосы на пару тонов светлее.
В день завивки не мойте голову, сделайте это через 2-3 дня. В этот период волосы очень чувствительны, поэтому для мытья используйте только специальные шампуни. Вымыв волосы, нанесите средство для восстановления их структуры, а 1-2 раза в неделю делайте питательные маски. Не ложитесь спать с мокрой головой и не расчесывайте «химию» массажными щетками. Теперь вам подходят только крупные гребни с редкими зубьями.
Для укладки не используйте средства для прямых волос, они утяжелят ваши кудри. Старайтесь не сушить волосы феном и не держите их долго под полотенцем. Промокните волосы, руками сформируйте завитки и оставьте их высыхать естественным образом.
Если волосы все же пострадали после химической завивки, воспользуйтесь народными средствами. После мытья ополаскивайте голову отваром трав: для темных волос подойдет отвар хмеля и татарника, для светлых – отвар ромашки или крапивы. Возьмите по горсти названных трав, залейте 1 литром кипятка, 20 минут кипятите, остудите и процедите. Волосы приобретут красивый блеск и необыкновенную мягкость.
Очень сухие волосы преобразит масляный компресс из готового репейного масла. Нанесите на волосы и кожу головы подогретое масло, укутайте голову целлофаном, сверху повяжите толстое полотенце или наденьте теплую шапочку. Через 2 часа смойте масло с волос и ополосните голову водой с уксусом (1 ст.л уксуса на 1 л воды).
Если после «химии» волосы стали выпадать, попробуйте подлечить кожу головы маской из сока алоэ и касторового масла. Возьмите 1 ст.л. жидкого мыла, 1 ст.л. масла и 1 ч.л. сока алоэ. Смешайте ингредиенты и подогрейте смесь на пару. Вотрите маску в кожу головы, а через 25-30 минут смойте ее шампунем. Дополнительно можно ополоснуть волосы водой с лимонным соком (на 1 л воды 1 ст.л. сока).
Вылечить посеченные концы волос поможет кефирная маска. Нанесите свежий кефир на волосы, укутайте их целлофаном и намотайте на голову толстое полотенце. Через два часа смойте кефир с волос. Кефирную маску делайте регулярно, в течение 2-3 недель.
Сделав химическую завивку, регулярно ухаживайте за волосами – только в этом случае прекрасные кудри будут радовать вас долгое время.

В результате длительного воздействия воды, щелочей, кислот ногти разрушаются, становятся хрупкими и ломкими.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, а также втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку — смеси, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, Е и одной части крема.
Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в желе, заливное и т. д.).
Ломкость и хрупкость ногтевой пластинки свидетельствует о болезненном состоянии ногтей вследствие неправильного питания, авитаминоза. Если ногти из-за недостатка кальция в организме стали тонкими и ломкими, употребляйте в пищу больше молочных продуктов, в частности творога.
Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.
К сожалению, слоящиеся ногти — проблема, знакомая многим. Для их укрепления очень полезны солевые ванночки. Только нужна постоянная морская или океаническая соль без всевозможных модных нынче ароматических добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц ее можно повторить. Ну, а для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю.
А вот что категорически не рекомендуется, так это ванночки с содой. Иногда к этому средству прибегают, чтобы вычистить грязь из-под ногтей. Но в таком случае ногти станут просто «ватными»! Правда, эта процедуру полезна для рук, но следите, чтобы ногти не касались воды.
Если ногти слоятся, ежедневно протирайте их лосьоном «Кристалл». На ночь смажьте руки и ногти любым питательным кремом. Тонкие, легко ломающиеся ногти станут крепче, если в них втирать лимонный сок или растительное масло. Постарайтесь также хотя бы временно не иметь дела со стиральными порошками.
«Чай» для ногтей
Иногда ломкость ногтей связана с нехваткой в организме некоторых микроэлементов и витаминов. В таких случаях нужно есть побольше свежих овощей и творога. А из растений можно приготовить чай, укрепляющий ногти: крапива — 1 часть, пастушья сумка — 1 часть, корневище пырея ползучего — 2 части, соплодия ольхи серой — 1 часть, цветки бузины черной — 3 части. 1 чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 6–8 часов, процедить, принимать пс ½ стакана 3–4 раза в день в течение 10 дней.

Одно из главных средств ухода за ногтями - маникюр. Это придание им красивой формы, удаление (или отодвигание) полоски кожи (кутикулы), окружающей ногти, и в большинстве случаев покрытие их лаком.
Маникюрные приборы и руки перед обработкой ногтей надо тщательно вымыть теплой водой с мылом. Только таким образом можно избежать занесения инфекции, так как микроповреждения, возникающие при обработке ногтей, могут стать воротами для проникновения ее в организм. Необходимо также сразу после удаления полоски кожи вокруг ногтя протереть это место 3%-ной перекисью водорода, а возникшие повреждения тотчас смазать йодом.
Ногти стригут не реже одного раза в две недели, придавая им миндалевидную или овальную форму. Оставлять длинные ногти не стоит — они легко ломаются. Красиво, когда свободный край ногтя выступает на 3–4 миллиметра. Если стричь ногти короче, их форма меняется, они выглядят шире, пальцы кажутся короче и толще.
Обрезав ногти, обязательно сгладьте острые (царапающие) края специальной пилкой. Двигайте ее легко, без нажима, только по направлению к середине, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя. Подпиливать ногти следует в одном направлении — тогда они не будут расщепляться.
Длина ногтей на обеих руках должна быть одинаковой — разнобой производит впечатление неопрятности. Кожный валик, окружающий ноготь, иногда разрастается чуть ли не до половины его. Это негигиенично и некрасиво. В таком случае руки надо подержать 5–10 мин в теплой мыльной воде, слегка протереть питательным кремом и специальной лопаткой (она есть в каждом маникюрном наборе) осторожно отодвинуть валик вниз, чтобы ногти свободно «дышали», лучше смотрелись.
Ежедневно удаляйте из-под ногтей грязь с помощью деревянной или костяной палочки, на конце которой намотан тонкий слой ваты, смоченной в мыльном растворе. Можно воспользоваться и специальной щеточкой. Если предстоит грязная работа, например, с землей, советуем потереть ногти о влажный кусочек мыла, а потом излишек мыла снять тряпочкой или ваткой. По окончании работы мыло из-под ногтей вымывают.
Сейчас продается много различных пилок для ногтей, в том числе и для их шлифовки и полировки. Пилочку с более грубым напылением, предназначенную для шлифовки, можно использовать только в двух случаях. Во-первых, если ногтевая пластинка — не гладкая, а в продольных и поперечных бороздках. Во-вторых, если после некачественного лака появилась пигментация. Однако даже при этом процедура делается не чаще, чем раз в полгода, когда полностью поменяется пластинка. Иначе ноготь истончится.
Как же тогда добиться блеска? Если вас не устраивает результат, которого можно достичь с помощью пилочки для полировки, то стоит воспользоваться специальным гелем или маслом. Средство равномерно наносится на ноготь перед полировкой. Блеск увеличится в несколько раз! Такую процедуру можно позволить себе раз в 7–10 дней.
Металлические пилки нынче не в моде. Сегодня актуальны более щадящие пилки с прорезиненной основой или пружинящим мягким пластиком и специальным напылением сверху. В зависимости от плотности ногтевой пластинки нужно подобрать и пилку с определенным напылением. Движения пилкой должны быть направлены обязательно в одну сторону — от периферии к центру или по прямой. Если же двигать пилочкой туда-сюда, то ногти начнут слоиться.
И все-таки наши усилия и заботы могут пропасть даром, если затем мы воспользуемся некачественной косметикой для ногтей. Прежде всего жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Да и лак следует предпочесть не содержащий этого вещества. Однако даже в этом случае необходимо воспользоваться защитным средством — основой под лак. Особенно если вы выбрали такой цвет, как черный, зеленый или синий: красители могут дать пигментацию. Но основа не только предохраняет ногти от химического воздействия, она еще и укрепляет ногтевую пластинку. Да и лак в таком случае дольше держится и лучше сохраняет свой вид. Ну, а если ногти заслоились, то можно для профилактики пользоваться
только основой, отложив на какое-то время лак.
Кстати, нельзя, чтобы ногти постоянно находились под слоем лака. Вообще считается, что ночью они должны дышать, значит, в идеале лак следует наносить и снимать каждый день. К сожалению, это нереально. Мало кто из женщин может позволить себе ежедневно столько времени тратить на ногти. Тогда возьмите себе за правило: давать ногтям двухдневную
передышку хотя бы через каждые пять дней.
Какой же маникюр нынче в моде? Сегодня популярен европейский стиль, то есть ногтевая пластинка прямоугольной формы. Но если у женщины широкая рука и короткие пальцы, то «прямоугольники» будут только еще больше укорачивать кисть. Так что, конечно же, выбор должен быть индивидуальным.
Что же касается красок, то мода на цвет постоянно меняется. Летом чрезвычайно актуальным считается цвет спелых ягод. А на зиму предлагается перламутр самых разных оттенков: розовый, бежевый, стальной. Кстати, перламутровый лак рекомендуют наносить в два слоя, а любой другой, независимо Читать далее...

[259x194]
Красивые ногти прекрасно дополняют ухоженные руки. Здоровые ногти — твердые, гладкие и слегка розоватые. Уход за ногтями несложен при одном условии — он должен быть постоянным. Стоит чуть ослабить уход за руками, как разросшаяся ногтевая кожица легко надрывается, появляются мелкие ссадинки. Если их не продезинфицировать сразу (йодом, жидкостью Кастелляни, «зеленкой», марганцовкой), то это может грозить гнойной инфекцией. Бывает, что, несмотря на систематический уход за руками, заусеницы все равно образуются. Их нужно срезать ножницами или откусывать щипцами, а потом обязательно продезинфицировать эти места. Многим помогает избавляться от заусениц систематическое втирание любого жирного крема вокруг ногтей. После обработки ногтей нанесите питательный крем на руки и сделайте легкий массаж.
Для ухода за ногтями необходим специальный маникюрный набор. Он включает несколько пилок, большие и маленькие щипцы-кусачки, ножницы с изогнутыми концами, тупую лопаточку, деревянную или костяную палочку. Конечно, все эти инструменты нужно содержать в чистоте: кипятить либо протирать спиртом, одеколоном.
Ухоженные ногти красивы сами по себе, но если вы хотите покрасить их, то следите за тем, чтобы лак на ногтях, румяна и помада были выдержаны в одном тоне. Для того чтобы лак ложился равномерно, его наносят обязательно на сухие ногти, предварительно согрев руки. В качестве основы можно нанести бесцветный лак, а после его высыхания — цветной.
Пользоваться лаком постоянно не рекомендуется, периодически ногтям нужно давать отдых. Темный лак, нанесенный посредине ногтя, как бы укорачивает его, а ногти, полностью покрытые бесцветным или слабо окрашенным лаком, кажутся длиннее.

Продукты (на 2 порции)
Сосиски средние - 4 шт.
Яйца перепелиные - 6 шт.
Масло растительное - 1 ст. ложка
Зелень укропа (стебли и листья) - 20-30 г (по вкусу)
Огурец свежий небольшой (по желанию) - 1-2 шт.

Огромное спасибо автору идеи, хоть я и не знаю, кто же эти ромашки придумал - видела их везде в интернете... :)

Рецепт"Ромашки" из перепелиных яиц

Как приготовить яичницу из перепелиных яиц:

Сосиски очистить, разрезать пополам. Сделать надрезы поперек сосиски, не дорезая до конца.
Развернуть и сколоть зубочистками.
На сковороде с плоским дном разогреть растительное масло.
Сосиски выложить плоской стороной вниз, обжарить на среднем огне 1 минуту.
Перепелиные яйца аккуратно разбить, стараясь не повредить желтки.
Огонь уменьшить. Сковороду накрыть крышкой, желательно стеклянной, чтобы присматривать за яичницей.
Жарить яичницу из перепелиных яиц нужно до тех пор, пока белок не затвердеет, а желток все еще останется ярким.
Когда яичница из перепелиных яиц будет готова, выложить "цветы" на тарелки. Убрать зубочистки и лишний белок.
С помощью стеблей укропа сформировать стебельки "ромашек". Из листьев укропа выложить "траву". Можно из огурца вырезать листочки - я вот попробовала...)) Но это уже для профессионалов или особенно терпеливых))

Приятного аппетита!

Легкий вкусный рулет из омлета с начинкой из печени хорошо подходит на завтрак, приготовить его можно вечером.
Начинки можно менять и у вас всегда будет новое вкусное блюдо.

Продукты
Для омлета:
Яйца – 6 шт.
Майонез – 100 г
Зелень укропа – полпучка (по желанию)
Базилик сушеный (по желанию)
Перец черный молотый (по желанию)
Для начинки:
Печень телячья обжаренная – 500 г (можно брать любую печень)
Лук - 1 головка
Морковь – 1 небольшая
Мука для панировки
Сливочное масло - 150 г
Соль
Перец черный молотый

Вбиваем в мисочку яйца, добавляем к ним майонез, немного специй по желанию и взбиваем до образования однородной массы. Потом я добавила мелко порезанный укроп. Лето все-таки.
Для начинки печень режем кусочками, солим и перчим, панируем в муке и обжариваем на 50г масла со всех сторон. Когда печень остынет, пропустим ее через мясорубку, добавим размягченное масло и взобьем блендером до однородной массы. Посолим и поперчим по вкусу.
Омлетную массу выливаем на застеленный пергаментом противень и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.
На готовый омлет равномерно выкладываем паштет. Сворачиваем рулетом.
Рулет из омлета можно приготовить с сырно-чесночной массой. Для этого натираем на крупной терке плавленые сырки, добавляем к ним продавленный через пресс чеснок и мелко порезанную зелень петрушки. Солим по вкусу, заправляем майонезом и тщательно перемешиваем.
Можно приготовить рыбную начинку. Консервированную в масле сардину разминаем вилкой, добавляем головку мелко нарезанного репчатого лука, солим и заправляем майонезом.
Заворачиваем омлетный рулет в пергамент или фольгу и помещаем в холодильник на 1-2 часа для застывания.
Потом достаем омлетный рулет и режем кусочками.
Приятного аппетита!

[259x194]
Солянка всегда уверенно держала первенство среди моих любимых блюд "на первое", попадая в разряд "праздничных" блюд, ибо стараюсь готовить ее нечасто, дабы не приедалось.
Со временем и количеством приготовленного сабжа я пришла к приблизительно одному рецепту солянки мясной сборной, который наиболее часто готовится в нашей семье.

Продукты
На 3 литра воды:
Говяжья грудинка - около 1,2 кг
Лук небольшой - 4 штуки
Помидоры средние - штук 5
Хорошая вкусная томатная паста (ради цвета) - 1 ч. ложка
Копчености (мне хватает 3-4 вида; обязательно я беру копченые ребра) - грамм по 100
Бочковые огурцы - 2-3 штуки (если огурцы большие, возьмите меньше)
Грибы маринованные или соленые (свои у нас не водятся, поэтому покупаем на базаре; но вполне подойдут и магазинные) - 2-4 ложки
Лимон, оливки, маслины, каперсы, зелень, сметана и прочее бонусное - по вкусу и желанию
Из-за моей любви к солянке, мне посчастливилось попробовать ее в довольно различных амплуа. С томатной пастой/помидорами, с почечками и без, томленную в горшках и с огуречным рассолом и даже в булочке.
Из всего этого крутого разнообразия я для себя выбрала наиболее любимую форму соляночки.

Соляночка сборная мясная:

Грудинку зачистить от пленок и варить обычный бульон. Дождаться закипания и в несколько этапов снимать пену.

После чего можно положить пару корешков и морковок, лавровые листья и черный перец горошком. Тут по желанию.

Огонь на минимум. Пусть варится под прикрытой крышкой около 2-х часов.
За это время можно продолжить процесс.
Лук порезать тонкими полукольцами и пассеровать с небольшим количеством масла на среднем огне, не допуская поджаривания. Регулировать температуру и готовить, пока лук не станет полупрозрачным.
С помидоров снять кожуру и мелко нарезать. Добавить к луку.
Продолжить готовить, пока сок с помидоров не выпарится. Добавить томатную пасту, только немножечко - чайную ложечку. На данном этапе я пробую, и если помидоры дали небольшую кислоту, добавляю немного сахара.

Все девочки, бульон практически готов. Теперь мясо можно вынуть, а бульон аккуратно процедить. Теперь можно добавить томатно - луковую поджарку в бульон. На следующем этапе идет закладка мясных продуктов. Резать можно как угодно, но обычно это соломка.
Когда остынет грудинка, нарезать и ее, и вернуть в бульон вместе с хрящами.
В моем случае из мяса была варено-копченая грудинка, колбаски типа "охоты-мини" и ребра.
В последнее время я варю бульон еще и с добавлением куриных бедер. Моим так больше нравится, да и я не против лишнего мяса. Теперь настала очередь огурцов. Их порезать так же соломкой. На финальном этапе можно добавить пару-тройку кружков лимона без косточек и цедры и пару ложек грибов. Грибы я люблю, поэтому кладу их на ложку-другую больше.
Почти все. Теперь каждый настраивает солянку под себя на соль/сахар.
Ну а дальше, несмотря на желание и аппетит нужно дать солянке настояться.
Как настоится, каждый добавляет себе в тарелку, что душа пожелает: еще лимон, маслины и оливки, каперсы и сметану. Рубленую зелень, в конце концов.
Вот в таком виде (здесь правда без куриных бедер) я готовлю и люблю солянку.
Ну а дальше... Решать только Вам.

[214x189]
1. Красивые ногти прекрасно дополняют ухоженные руки, уход за ногтями, кожей рук и ног должен быть постоянным. Здоровый ноготь должен быть прочным, эластичным и розовым по цвету, иногда проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем . Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов ( экология, питание, неправильный уход , особенности работы). Для здоровья ногтей питание необходимо сделать полноценным, пища должна быть разнообразной и содержащей необходимые витамины и минералы.

Витамин А необходим для роста и укрепления ногтей ( содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови). Витамин В способствует усвоению белка, необходим для роста ногтей( содержится в капусту, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы. Йод способствует росту ногтя ( содержится в морской капусте, шпинате), Кремний важен для эластичности и твердости ногтей( содержится в овощах). Кальций способствует твердости ногтей (содержится в молочных продуктах). Железо необходимо для структуры и формы ногтевой пластины. Сера предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя (содержится в капусте, луке, огурцах)


Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 2 недели. Пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину. Для здоровья ногтей рекомендуется смазывать их на ночь питательным кремом.
Нельзя чтобы ногти постоянно находились под слоем лака, в идеале лак необходимо стирать на ночь. Или хотя бы давать отдохнуть ногтям 2 дня через каждые 5 дней. Убрать желтизну с ногтей можно, смазав их кусочком лимона. Это не только осветлит , но и укрепит ногти.
Прием продуктов , содержащих желатин (желе, заливные) способствует росту и крепости ногтей. Принимать 1 месяц, через месяц курс повторить.
Частой причиной расслоения ногтей, является нехватка кальция. Кальций нужно принимать совместно с витамином Д в масле, иначе он плохо усвоится. В аптеках продается органический кальций из ракушек и куриной скорлупы , он легко усваивается организмом.
Не рекомендуются для ногтей ванночки с содой.

Питательная мазь для ногтей на основе воска
- Сварить яйцо в крутую. Вытащить желток, размять его . Добавить в желток 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливать персиковое масло, пока смесь не достигнет густоты мази. Использовать мазь каждый вечер.
Всегда при выполнении работы пользоваться перчатками, руки лучше смазать кремом или глицерином.
При ломкости ногтей полезны ванночки из теплого растительного масла , в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Также помогают ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона.
Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
Хорошо укрепляет ногти компрессы следующего состава - 70г воды, 5г квасцов, 25г глицерина. Компрессы применять в течении 10-15 дней ежедневно, через месяц можно повторить.
Для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. Для ванночек использовать морскую или океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. В теплой воде растворить чайную ложку соли, и держать руки 20 минут. Процедура проводится 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить. Для профилактики достаточно 1 раза в неделю.
Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой. Ежедневно необходимо смазывать кожу рук кремом.
Кожа на локтях требует особого ухода, так как часто бывает сухой и жесткой. При мытье локти круговыми движениями протираются пемзой или скрабом, после смазывается жирным кремом смешанным с соком лимона.

Ванночка для рук сделает кожу мягкой и эластичной.
На 2 литра теплой воды-2 столовые ложки растительного масла. Или на 2 литра теплой воды- 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 столовую ложку глицерина. Процедуру проводить в течении 15-30 минут, 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить или провести курс других процедур по уходу за кожей рук.

При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашенной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.
Если на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из крахмала. ( 1 столовая ложка на 1 литр воды). Через 15 минут сполосните руки и смажьте питательным кремом. Такие ванночки очень эффективны в случае трещин и мозолей на подошвах ног.
Если сильно потеют руки .Солевая ванночка .Развести 1 чайную ложку поваренной соли в 1 Читать далее...

[370x298]
Мечта многих занятых или пожилых дачников и владельцев участков состоит в том, чтобы иметь однолетники, которые посеешь один раз, а потом они сами будут всходить по весне. Такое желание понятно, а вот подобрать цветы для его выполнения не так-то просто. Можно найти сотни списков цветов, которые могут насеваться. Но, как правило, в списках не указано, в каких регионах и на каких именно почвах будет расти самосевом то или иное растение.
Цветы имеют предпочтения по составу и кислотности почвы. Один сезон растение может продержаться на кислой почве, если оно любит щелочную или нейтральную, но потом уже не будет прорастать на ней вновь.
Так что же делать?
Прежде всего, посмотреть на соседские участки в пору цветения, или порасспросить старожилов. Выяснив, какие однолетние цветы самые стойкие в самосеве, те и высевать.
Следует помнить, что двулетники и многолетники могут тоже сами насеваться. Так, анютины глазки, маргаритка, турецкая гвоздика, наперстянка могут из года в год вас радовать своим цветением. Если, конечно, будет хорошая зимовка. Но это цветочки не являются однолетниками.
Определитесь для начала. Если вам все равно, однолетник, двулетник или многолетник - так просто выбирайте, что вам нравится, и что будет жить на вашем участке.
Только помните, что не следует рыхлить, а тем более, перекапывать почву рано весной в цветнике и возле него.
Семена ваших цветочков могут взойти в самом неожиданном месте. Вы сами могли на одежде занести их в противоположный уголок сада, птички вам помогли или ваша собачка. Да и ветер сделал свое дело.
Когда всходы подрастут в неожиданных местах, можно их пересадить. Но пересадку надо делать очень осторожно. Лучше с большим комом земли. Такие растения часто намного крепче тех, что выращены рассадой. И болезни, как правило, обходят их стороной.

Поговорим немного о том, какие однолетники - самосейки можно вырастить на своем участке.

1. Ноготки - календулу. Их оранжевые глазки будут радовать вас не один сезон, если им понравятся условия выращивания.
2. Мак самосейка ( Papaver rhoeas). У него есть еще ближайшие родственники, но в последнее время в некоторых регионах правоохранительные органы советуют не высевать никакие сорта мака.
3. Львиный зев.
4. Космос.
5. Гипсофила.
6. Василек.
7. Лаватера
8. Немезия.

В более южных районах можно ожидать отличного возрождения весной после самосева от датуры, настурции, душистого табака, лобелии, гомфрены, гацании, вербены и др.

Подводя итог, хотелось бы отметить, что если вам всё равно, что выращивать: многолетник, однолетник, двулетник, так просто выбирайте то, что нравится, и что будет расти в вашей местности.
Если вас интересуют однолетники – подбирайте, используя опыт старожилов и местную прессу по теме.
И помните: сюрпризы цветы преподносят разные: приятные и не очень. Но всегда, в любой сезон будут такие, которые наполнят вашу душу теплом, радостью и надеждой. Поэтому сейте, высаживайте цветы! Любые! Поставьте возле цветника специальные скамеечки и любуйтесь своими растениями утром, днем и вечером. Они хороши в любое время суток.

[276x182]
Женщина - небесное созданье.
Воплощенье сказочной мечты.
Облако несбыточных желаний.
Ветер из добра и красоты.
Сколько сил затратила природа,
Создавая Женщину на свет!?
Что вложила доброго и злого
В этот многоликий силуэт?
Безмятежность летнего рассвета,
Чистоту холодного ручья,
Теплоту из солнечного света,
Свежее дыхание дождя.
Странную загадочность тумана,
Чувственность из утренней росы,
Буйство разъярённого вулкана
И непредсказуемость грозы!

[236x214]
Кто из нас в детстве не игрался с муравейником! Уж во всяком случае мальчишки точно игрались. Бросали туда гусениц и жуков и наблюдали за мурашками – трудягами. Но мало кто знает, что муравейник - это не только место жительства муравьев, но еще и торт!
Нет - нет, не пугайтесь, торт сделан не из муравьев. Просто свое название торт получил из-за своей формы. НУ обо всем по - порядку.
Для нашего творения нам понадобятся:
- 600 гр. масла (лучше брать самое вкусное);
- 2 желтка (от самых лучших куриц);
- ½ стакана молока
- 1 стакан сахара;
- сода, соль, мука;
- 1 банка сгущенного молока
- 1 мясорубка.
Приступаем:
400 гр. масла растопить смешать с желтками, сахаром, гашеной содой, солью. В полученную массу добавить молоко и муку и тщательно перемешать. Тесто поставить в холодильник на 30 минут.
После застывания теста, его необходимо поломать по кусочкам и пропустить через мясорубку. Полученную массу печь в духовке на слабом огне, пока не подрумянится.
Оставшиеся 200 грамм масла взбить с банкой сгущенного молока. Крем хорошенько перемешать с приготовленным печеньем. Полученную массу выложить на блюдо, придав ей форму горки, также как у муравейника. «Муравейник» поставить на всю ночь в холодильник для застывания.
После того как «муравейник» застынет, его можно посыпать тертым шоколадом.
Приятного аппетита!

[246x159]
Мясные «карманчики»
Продукты:
- 0,5 кг мякоти свинины
- 2 яйца
- ½ лимона
- соль, перец
- тертый мускатный орех
- панировочные сухари
- растительное масло
- ½ банки консервированных ананасов
- 50 г твердого сыра
Сыр необходимо натереть на крупной терке. Ананасы порезать небольшими кубиками, посыпать их мускатным орехом и тщательно все перемешать.
Беремся за мясо. Мясо вымыть и нарезать кусочками толщиной 2 см. Куски мяса немного отбить, посолить, поперчить и полить соком лимона. Полученную массу оставить на 30 минут – промариноваться. У каждого куска мяса сбоку сделать надрез в виде карманчика. В полученный «кармашек» положить немного сыра, затем несколько кусочков ананаса и опять немного сыра. После чего полученный разрез сколоть деревянной шпажкой.
Яйца взбить. Кусочки мяса нужно обвалять в яичной массе, затем в панировочных сухарях.
Растительное масло налить в сковородку и хорошенько раскалить. Кусочки мяса обжарить в масле до образования румяной корочке. Форму для запекания смазать маслом, положить в нее кусочки мяса и довести их до готовности в духовке в течение 20 минут, накрыв, при этом, фольгой.
Полученные мясные «карманчики» можно выложить на блюдо и гарнировать жаренным картофелем.

[261x193]
«Камбрия» - гибридный род из семейства орхидейных. Этот гибридный род был создан путем скрещивания двух близких родов эпифитных орхидей из Южной Америки. В создании такого красавца принимали участие орхидеи Одонтоглоссум и Онцидиум.
Растения имеют яйцевидные псевдобульбы, из которых вырастают по два узких плоских листа. Истинное название «Камбрии» - Одонтоцидиум. Эти цветки цветут достаточно редко - раз в год, но зато довольно долго. Цветки, в зависимости от вида, могут отличатся по форме и по окраске. Цветки Камбрии имеют уникальные цветовые комбинации и приятный аромат. Среди оттенков Камбрии выделяют красный и желтый оттенки с добавлениями крапинок у различных узоров.
Если Вы решили украсить свой дом этим творением природного искусства, то Вам необходимо быт готовыми к особенностям ухода за этим красавцем. Камбрия или Одонтоцидиумы предпочитают яркий рассеянный свет. Им необходим температурный режим 24-29 С днем и 15-18 С ночью. Листья Камбрии должны быть ярко-зеленого цвета. Красноватый оттенок на листьях указывает, что растению слишком много света. Если листья приобрели темно-зеленый свет, то это свидетельствует о недостатке света для растения.
Что касается содержания цветочного горшка, то субстрат в горшке должен слегка подсыхать между поливами. Камбрия, во время активного роста, требует большого количества воды. Поливать необходимо по краю горшка, не допуская попадания воды внутрь нового ростка. Никогда не допускайте, чтобы дно горшка стояло в воде. В случае с Камбрией – лучше недолить, чем перелить.
Важно: В качестве субстрата предпочтительно использовать кору средней фракции (размером с фасоль).
И напоследок. Когда молодые ростки достигают в высоту 3 – 5 см или, например, когда появляются корни Камбрию нужно пересаживать в новый горшок.

[267x189]
Зима закончилась, а работа над собой продолжается. То, что зима сотворила с нашими волосами своими перепадами температуры, влажностью и авитаминозом, на первый взгляд, не поддается никакому восстановлению. Но не все так безнадежно. Учитывая всякие новинки косметической индустрии, плюс Ваше старание и волосы будут сиять прежним блеском.

Делай восстанавливающие маски самостоятельно.
Для волос очень полезно оливковое масло. Если кожа твоей головы сухая, тебе необходимо периодически втирать небольшое количество масла в волосы. После втирания оберни голову теплым полотенцем и почитай журнал. Через час вымой голову. После подобной процедуры волосы станут мягкими и блестящими.
Для укрепления волос и улучшения кожи волосистой части головы возьмите 100— 150 г черствого ржаного хлеба, мелко покрошите его и залейте крутым кипятком. Вымойте голову образовавшейся хлебной кашицей, после чего прополощите чистой водой.- Благотворное влияние на волосы оказывает следующая смесь: яичный желток, сок лимона и несколько капель коньяка. Раз в неделю втирайте данную смесь в кожу головы и волосы, после чего тщательно промойте волосы водой с добавлением лимонного сока или уксуса.
Благотворное влияние на кожу головы и на укрепление волос оказывает смесь из равных частей коры дуба и шелухи репчатого лука. Стакан смеси заливают одним литром кипятка и держат на огне один час. Полученным отваром ополаскивают волосы.
Смесь листьев крапивы пополам с листьями мать-и-мачехи заварите в одном литре воды. Полученный отвар втирайте в кожу головы 3 раза в неделю.
Для сухих и ломких волос полезен настой из листьев березы. Столовая ложка листьев березы заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 2 часов. После этого настой процеживают и втирают в кожу головы после мытья.
Избыточную сальность волос можно попробовать устранить при помощи отвара из коры дуба (три столовые ложки коры дуба проваривают 15 минут в литре воды). Остывший и процеженный отвар используют как воду для мытья. Процедуру необходимо повторять каждые три дня в течение нескольких недель.
Еще одним средством ухода за сухими волосами является белокочанная капуста. Необходимо измельчить капусту, отжать сок. За полчаса до мытья волос сок капусты необходимо втереть в корни волос и кожу головы. Применение такого капустного лосьона придаст волосам блеск и больше крепости.
Если рост волос оставляет желать лучшего, поможет смесь изготовленная из репейного и льняного масла. Ложку репейного и льняного масла необходимо смешать с 20 капсулами «Аевита». Полученную смесь нужно нанести на кожу головы и втирать массажными движениями. Через час тщательно вымой волосы. Указанная смесь поможет значительно укрепить твои волосы и придать им больше жизненной силы.

Важное: Чередуй салонные средства с домашними процедурами ухода за волосами и ты достигнешь потрясающих результатов.

[261x193]
Пилинг – слово знакомое каждой девушке. Но мало кто знает, насколько важно соблюдать все правила игры пилинга. Современные салоны красоты наперебой кричат о все новых и новых видав пилинга, применяемого их специалистами. В настоящее время выделяют пилинг химический, включающий в себя кислотный пилинг и ферментный пилинг. Кроме того, выделяют также пилинг физический и механический.
Регулярное применение разнообразных скрабов позволяет удалить отмершие клетки и загрязнения, а также значительно улучшить кровоснабжение и регенерацию верхних слоев эпидермиса.
Морской скраб вернет Вашей коже сияние и придаст здоровый вид.
Возьми 2 стакана мелко помолотой морской соли, 2 столовые ложки сухой измельченной кожуры апельсина (апельсинку можно съесть), 3 капли масла имбиря, 2 капли масла кедра. Указанные ингредиенты нужно тщательно перемешать и нанести на тело.
Внимание: Полученную смесь нужно наносить на тело во время принятия душа или ванны. Побалуйте себя, нанося указанную смесь на тело помассируйте тело руками или мочалкой из люфы. По окончании водных процедур оботрись полотенцем и нанеси на кожу легкое увлажняющее средство.

[302x167]

Вашей уставшей коже поможет кофе.
Божественный напиток – кофе очистит и освежит Вашу кожу.
Возьми 3 столовые ложки смолотой кофейной гущи, добавь желток и перемешай. Нанеси смесь на лицо и помассируй по массажным линиям. Смой теплой водой и увлажни кожу кремом. Вечером, после снятия косметики, возьми пару щепоток молотого кофе и хорошо перемешай его со своим обычным питательным кремом. Смесь которая получилась необходимо аккуратно втирать в кожу на протяжении 2-3 минут по направлению массажных линий. После указанных манипуляций умой лицо теплой водой.
Регулярное очищение кожи с помощью скрабов и пилингов приостанавливает процессы старения, помогает оживить цвет лица и вернуть коже сияние и здоровый вид.